체중 감량을위한 허브 엉겅퀴의 응용 : 유용한 속성, 체중 감량 자의 리뷰

밀크 엉겅퀴는 많은 사람들이 가시로 알고있는 식물, 비어있는 길과 길가에서 자라고있는 잡초의 학명입니다. 동시에, 이것은 유용한 약용 식물이며, 이는 조성물로 인해 의학에서 널리 사용됩니다. 엉겅퀴의 주요 활성 성분은 플라보노이드와 플라보니언으로 신체에 활력을줍니다. 또한 알칼로이드, 단백질, 비타민, 매크로 및 마이크로 요소, 지방유, 수지, 티라미 민, 히스타민 등이 포함되어 있으며 성분은 약 200 가지입니다.

이 약물의 작용 스펙트럼은 매우 광범위합니다 : choleretic, 정상화 소화, 간 정화 및 세포 갱신, 혈관에 유익한 효과, 혈당 강하, 상처 치유. 식물은 몸의 정화로 시작되는 체중 감량 수단으로 알려져 있습니다.

체중 감소를위한 우유 엉겅퀴의 이점

밀크 엉겅퀴는 지방 연소 제제가 아니므로이 식물에 체중을 떨어 뜨릴 때 주안점을 두어서는 안됩니다. 그리고 체중 감소를위한 우유 엉겅퀴의 사용은 의심의 여지가 없습니다, tk. 그 안에 들어있는 물질 덕분에 모든 인간의 생명 체계가 만들어지고 안정화됩니다. Silymarin은 세포막을 강화시키고 간을 정화하며 독성 물질의 작용을 중화시킵니다. 지방성 기름은 대사 과정을 정상화시키고 상처를 치료합니다. 수지는 면역력을 높이고 병원성 미생물과 박테리아를 중화시킵니다. 에센셜 오일은 중추 신경계의 작용 인 소화 기능을 안정시킵니다. Lignans, 단백질은 호르몬 배경을 정상화하고, 몸에서 독소와 독소를 제거합니다. 사포닌은 물과 소금 대사의 조절에 관여하고 염증을 완화시킵니다. 플라 보 노이드는 혈관 벽을 강화시키고 심장 혈관계의 정상화를 돕습니다. 알칼로이드는 혈액 순환 과정에 관여하며 통증 증상을 완화시킵니다. 요약하면, 우리는 식도락 제한과 신체 활동 증가의 어려운 경로를 통과 할 수있는 힘을주는 식물이라고 말할 수 있습니다. 밀크 엉겅퀴는식이 영양 섭취에도 사용됩니다.

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적응증 밀크 엉겅퀴

체중 감량을 위해 우유 엉겅퀴 사용에 대한 징후는 식물의 약용 특성입니다. 간세포를 갱신하는 능력, 완하 효과가 지방 축적을 막아 몸에서 유해한 물질을 제거합니다. 초과 중량의 빈번한 원인은 호르몬 결핍이며,이 경우 우유 엉겅퀴는 호르몬 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다. 체중 감량의 결과는 날씬한 체형뿐만 아니라 흐릿한 피부의 처진입니다. 강력한 산화 방지제 인이 식물은 피부를 덮고 탄력 있고 젊어 보이며 머리카락에 빛을 발하고 생기가 넘칩니다. 그것의 사용을위한 또 다른 표시는 과잉 체중의 주요 원인 인 신진 대사를 정상화하는 능력 때문입니다.

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릴리스 양식

밀크 엉겅퀴는 뿌리, 싹, 잎, 꽃, 씨앗 등 모든 부분이 사용하기에 적합한 식물입니다. 대체 의학에서는 차와 음식 성분으로 달맞이꽃, 알콜 팅크, 오일을 준비하는 데 사용됩니다. 엉겅퀴 추출물 추출물의 약학 적 형태는 다음과 같다 :

• 정제;
• 캡슐 및 유리 병에 든 오일;
• 차;
• 씨앗;
• Shrot (분말).

체중 감량을위한 엉겅퀴 기름

기름은 식물의 씨앗에서 얻습니다. 체중 감소에 영향을 재산 인해 비타민 F (반 - 포화 지방산 리놀레산, 리놀렌산, 아라키돈), 카로티노이드, 토코페롤, 엽록소로 얻어진다. 그들의 작업은 지질과 단백질의 신진 대사를 정상화 확장, 식욕 감소, 몸에서 액체 폐기물, 혈관에 콜레스테롤 플라크의 형성의 장애물을 제거.

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밀크 엉겅퀴 목구멍

그것은 생물학적으로 활성 인 첨가제입니다. 이것은 식물의 씨앗에서 추출한 밀가루이며, 기름을 가루로 가루로 만든 후 분말 상태로 만듭니다. 금기 사항이 없으면 음식이나 자신에게 첨가제로 계속 섭취 할 수 있습니다. 식이 섬유와 섬유질 함량이 높기 때문에 장시간 굶주림을 겪지 않을 수있는 포만감을 느낄 수 있습니다.

체중 감소를위한 엉겅퀴의 씨앗

그들은 약국에서 판매되며 식물의 다른 부분과 동일한 특성을 가지고 있습니다. 그들의 달이기는 독립적으로 조리되거나, 커피 분쇄기에서 자르고, 물로 씻어 내야합니다. 음식에 간단히 덧붙일 수 있습니다.

우유 엉겅퀴 캡슐

잔디 기름이 들어있을 수 있습니다. 이 포장 형태는 특히 자연적인 껍질로 덮여 있기 때문에 사용하기에 매우 편리합니다. 입학 과정은 한 달에서 두 달까지 지속될 수 있으며, 필요한 경우 일정 기간 후에 반복 할 수 있습니다.

체중 감량을위한 파우더 엉겅퀴

체중 감량을위한 분말 엉겅퀴는 씨앗에서 분쇄하여 준비됩니다. 그것은 우수한 흡착제이며 신체에서 독소를 제거하고 다른 유해 물질은 콜레스테롤을 낮 춥니 다. 그것의 응접에서 즉시 효력은, 그러나 파우더가 몸에 해를 끼치 지 않고 충분히 길게 가지고 갈 수 있기 때문에 결과는, 특히 점화 될 것이다.

체중 감소를위한 엉겅퀴가 든 밀기울

밀기울 자체는 높은 섬유 함량 (80 %), 식물성 단백질, 포화 및 불포화 지방산, 칼륨, 마그네슘, 철, 나트륨, 셀레늄, 구리 및 기타 요소로 인해 치료 효과가 있습니다. 그들은 또한 창자와 몸 전체를 청소하는 데 사용되었습니다. 그들의 행동 메커니즘은 진공 청소기의 작업과 비교 될 수 있습니다 - 불필요한 것을 모두 픽업하여 몸에서 철수하십시오. 체중 감소를위한 엉겅퀴가있는 밀기울 - 좋은 조합. 식물의 모든 의약 적 성질에 밀기울의 몸에 유익한 효과가 추가되며, 위장의 채움 및 충전 효과를 제공하여 간식을 제한합니다.

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우유 엉겅퀴의 씨앗에서 나온 섬유

실리마린, 미네랄, 유기산, 단백질, 점액 및 기타 유용한 물질이 농축 된식이 섬유. 이미 위에서 언급 한 바 있습니다. 그것은 심장학, 노년학, 혈액학과 같은 의학 분야에서 수요가 있습니다.

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약력학

우유 엉겅퀴의 약력학은 플라보노이드 화합물 인 실리마린 (Silymarin) 그룹에서 결합 된, 실라 비닌 (silibinin), 실리 디아 닌 (silidianin) 및 실리 크리스틴 (silicristin)과 같은 성분의 고유 한 특성에 의해 결정됩니다. 그것은 항산화 제와 막 안정화 작용으로 구성되어 있습니다. Silymarin의 영향으로 단백질 생성이 증가하고 지질 대사가 정상화되며 자유 라디칼이 결합하여 간세포 손상을 예방하고 복원합니다. 간장의 실험실 지표 인 환자의 전반적인 상태를 개선합니다.

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약동학

우유 엉겅퀴의 약동학은 다음과 같습니다 : 섭취 후 구강에서 약물이 서서히 흡수되고, 장 - 간 순환이 있습니다. 약물은 주로 간장에 집중되어 다른 장기에 훨씬 덜 떨어진다. 그것의 대부분 (80 %)은 담즙으로 몸을 남기고 나머지는 소변으로 남습니다. 140g의 긴 섭취 후 안정된 농도가 하루 3 회 이상 발생합니다.

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투약 및 투여

체중 감소를위한 우유 엉겅퀴의 사용은 방출 형태에 달려 있습니다. 따라서 체중 감량 효과를 얻으려면 아침과 저녁 식사 30 분 전 찻 숟가락에 우유 엉겅퀴를 물에 씻고 점차적으로 스푼으로 늘립니다. 우유 엉겅퀴는 또한식이 샐러드로 가득 차 있습니다. 그것이 캡슐에 포장되어 있다면, 씹지 않고 먹는 동안 먹지 않아야하며 하루에 세 번씩 하루에 4 캡슐 씩 섭취해야합니다. 그런 복용량은 체중 감량에 간접적으로 기여하는 독소의 간을 정제하는 것뿐만 아니라 고도 불포화 지방산에 대한 인간의 필요량의 16 %와 비타민 E에 대한 13 %의 신체를 포화시킬 수 있습니다.

식사를하기위한 명백한 조리법은 없습니다. 커피 그라인더를 사용하여 직접 준비하고 준비를하지 않는 협의회가 있습니다. 그것은 그 특성을 빠르게 잃어버린다. 영양 보충제 인 Schrot은 준비된 음식 (채소, 캐서롤, 팬케이크, 튀김)에서 차와 같은 양조 용 식품에 첨가하는 것이 좋습니다. 1 일 복용량은 1 ~ 2 티스푼입니다. 비슷하게 가루를 복용하는 것이 좋습니다. 우유 엉겅퀴의 씨앗에서 그들은 달걀을 준비합니다.

밀기울과 섬유는 샐러드, 패스트리, 스프 등 다른 음식에 첨가물로 먹을 수 있습니다. 케 피어와 함께 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 또한 체중 감량을 위해서 주 식사 전에 순수한 형태로 일주일에 한 번씩 복용해야합니다. 관찰되어야하는 유일한 규칙은 물을 충분히 마시는 것입니다.

체중 감량을 위해 우유 엉겅퀴를 만드는 방법?

체중 감량을 위해 주입 또는 처방을 준비하려면 씨앗을 사용하십시오. 건강한 식단을 위해 우유 엉겅퀴를 만드는 방법? 약을 준비하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.

• 물 2 큰 스푼은 큰 스푼을 넣습니다. 끓인 후, 액체의 절반이 냉각 될 때까지 불에 붙여 놓고, 식힌 다음 필터에 넣습니다.
• 종자 30 g을 보온병에 넣고 0.5 리터의 끓는 물을 부어 12 시간 방치한다.

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체중 감량을 위해 엉겅퀴를 마시는 방법?

체중 감량 효과를 얻으려면 매 시간 15-20 분 전에 국물 2 큰술을 마시고 낮에는 한 시간에 숟가락으로 마셔야합니다. 코스는 4-8 주간 지속되어야하며 그 후 2 주간 휴식을 취해야합니다. 우유 엉겅퀴의 달인은 민들레의 달인과 결합 될 수 있습니다. 이것은 식물의 효과를 부드럽게합니다.

임신 밀크 엉겅퀴 중 사용

임신 중에 우유 엉겅퀴 사용으로 태아에게 해를 입힌 것이 입증되지 않았으므로 이에 대한 명확한 표시는 없습니다. 분명히 의사를 처방하지 않고서는 안됩니다. 의사는 치료의 이점이 부작용의 위험을 초과하는지 평가해야합니다.

금기 사항

모든 의심 할 여지없이, 우유 엉겅퀴에는 금기 사항이 있습니다. 따라서 의사와상의 한 후에 약물 복용을 시작해야합니다. 플랜트를 다음 범주의 사람들에게 적용하는 것을 권장하지 마십시오.

• 12 세 미만의 어린이;
• 정신병, 간질, 우울증;
• 식물에서 칼륨과 인 함량이 높기 때문에 천식 및 심혈관 질환 환자;
• 유기산의 적극적인 작용과 담즙의 집중적 인 배설로 인한 위장관 질환 (궤양, 대장염, 위염)의 악화와 함께;
• 담석증의 경우 돌의 움직임을 일으켜 담즙 덕트를 막을 위험이 있습니다.
• 약초에 대한 개인적인 편협함이 있습니다.

호르몬 장애, 자궁 내막증, 자궁 근종, 유방암, 난소, 전립선 암, tk를 가진 사람들에게주의해서 사용해야합니다. 식물에는 에스트로겐 유사 효과가 있습니다.

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부작용 밀크 엉겅퀴

마약은 내약성이 좋지만 체중 감소를위한 우유 엉겅퀴의 부작용은 메스꺼움, 부풀어 오름, 설사, 알레르기 반응 (피부 발진, 가려움)으로 나타날 수 있습니다. 따라서 소량으로 시작하고 권장 복용량이 일주일에 한 번 증가한 후에 만 복용하는 것이 좋습니다. 약물에 대한 신체 반응의 발현의 경우, 일반적으로 추가적인 치료 조치는 필요 없으며 수령을 중단해야합니다.

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과다 복용

어떤 의료기구와 마찬가지로, 우유 엉겅퀴 복용 과다. 그것은 장 장애, 피부 발진, 오른쪽 위 사분면 통증으로 이어질 수 있습니다. 이 경우, 치료 적 활동은 특정 증상을 나타내야합니다. 이 반응을 피하려면 의사의 권고를 따르고 약물 포장에 대한 지침을 읽어야합니다.

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다른 약과의 상호 작용

우유 엉겅퀴와 다른 약물의 상호 작용이 확립되었습니다. 따라서 신경학 및 정신 의학 (항우울제, 진정제, 항 경련제, 진정제)에 사용되는 수단을 동시에 사용하면 효과가 향상됩니다. 같은 효과가 항생제, 스타틴, 항히스타민 제, 심장 마약에도 작용합니다. 그러나 혈중 설탕 수치와 에스트로겐 호르몬은 우유 엉겅퀴가 낮아질 수 있습니다. 위의 약물과 동시에 사용하는 경우에는 치료 약제의 수정이나 우유 엉겅퀴 대체가 필요합니다. 알코올과 함께 섭취하는 것도 용납 할 수없는 일입니다.

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저장 조건

우유 엉겅퀴의 마약은 섭씨 25도를 넘지 않는 온도에서 태양으로부터 보호받는 곳에 보관됩니다.

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유통 기한

각 약제의 유효 기간은 다르므로 패키지를 살펴볼 필요가 있습니다. 그러나 원칙적으로 오일은 1 년 동안, 식사, 가루, 밀기울 - 2 년 동안 저장됩니다.

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체중과 결과를 잃는 사람들의 리뷰

과체중으로 고생하는 사람들에 대한 대부분의 리뷰는 체중 감량시 몸에 우유 엉겅퀴가 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 보여줍니다. 아무도 신속하고 중요한 효과를 얻지 못했지만, 3-5 kg을 제거하는 것은이 약에 의한 것입니다. 또한 입안의 쓴 맛을 없애고 오른쪽 hypochondrium의 통증을 완화시키고 대변을 개선하며 활력을 증가시키는 등 신체 상태에 유익한 효과를 나타냅니다.

의사의 의견

의사들은 대부분 식물에 체중 감량과 관련된 모든 희망을 버리지 말고, 모든 질병에 대한 만병 통치약으로 간주하지 말고 포괄적 인 방법으로 문제에 접근하도록 촉구하십시오. 우유 엉겅퀴와 함께 먹고 과식하지 마시고 술을 마시지 말고 담배를 끊고 적극적으로 스포츠를해야합니다. 신체의 특성을 고려하여 의사와 협의하기 위해 복용하는 약물의 복용량과 지속 기간.

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