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은행나무

알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

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은행나무(Ginkgo biloba)는 은행나무 잎으로 만들어집니다. 활성 성분은 테르펜인 징코라이드와 플라보노이드인 것으로 알려져 있습니다. 조리된 은행나무 씨앗은 아시아에서 섭취하며, 미국 내 아시아 식료품점에서도 구입할 수 있습니다. 은행나무 씨앗에는 징코라이드와 플라보노이드가 함유되어 있지 않아 치료 효과가 없습니다.

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은행나무의 효능 주장

은행나무는 파행 증상 완화에 효과적이라는 증거가 있지만, 운동과 실로스타졸이 더 효과적일 수 있습니다. 은행나무는 치매 환자의 일부 질환에 효과적일 수 있지만, 증거가 일관되지 않고 실제 효과는 미미할 것으로 예상됩니다. 은행나무가 현기증, 두통, 이명, 우울증, 월경전 불쾌감, 발기 기능 장애 및 정상적인 성생활 유지 능력에 효과적이며 기억력 감퇴를 예방할 수 있다는 주장에는 추가적인 과학적 근거가 필요합니다.

은행나무의 부작용

메스꺼움, 복통, 두통, 현기증, 심계항진이 발생할 수 있습니다. 은행나무는 아스피린, 기타 비스테로이드성 항염증제 및 와파린과 상호작용할 수 있으며, 항경련제의 효과를 감소시킬 수 있습니다. 관상용으로 재배되는 암컷 은행나무 아래에서 발견되는 은행나무 열매의 과육에 닿으면 심각한 피부염을 유발할 수 있습니다.

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주의!

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