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폐을위한 제품

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
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인간의 폐는 불리한 환경, 전염성 및 카타르 성 질병, 직업 요인 등 많은 원인으로 고통 받고 있습니다. 사람은 자신에 대한 태만 한 태도, 학대와 나쁜 습관, 특히 흡연에 굴복하여 문제를 악화시킵니다.

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폐 세정제

흡연을 중단 한 사람의 폐는 독립적으로 회복 할 수 있습니다. 폐를 정화하기위한 올바른식이 요법과 제품은 흡연 담배의 부작용을 제거하는 데 훌륭한 역할을합니다.

  • 파인애플;
  • 사과;
  • 마늘, 생강, 양 고추 냉이;
  • 채색 된 과일 및 채소;
  • 녹차;
  • 닭고기 집에서 만든 국물 (양파, 마늘 포함);
  • 순수한 물.

점액과 독성 물질로부터의 청결을 강력하게 지원하며, 폐는

  • 수질 절차;
  • 약초 흡입;
  • 신체 운동;
  • 호흡 체조;
  • 깨끗한 공기의 깊은 흡입.

셀프 클렌징은 오랜 과정입니다. 기껏해야 호흡기가 몇 개월 만에 회복 될 수 있으며, 장기간 흡연자는이 일을하는 데 거의 1 년이 걸립니다. 회복의 신호는 실제로 가래에서 폐를 완화시키는 기침과 가래 배출의 중단입니다.

또한 읽으십시오 : 연기가 나기 위하여 어떻게 끝내기 위하여? 매일의 팁

호흡 기관의 질병 (기관지염, 폐렴, 결핵), 객담, 독소 및 염증 조직의 잔유물도 축적됩니다. 대체 의학은 재 흡수 및 제거 (귀리 우유, 소나무 우유, 소나무 잼, 마늘 양파 시럽, 약초 차)에 아주 효과적인 조리법을 제공합니다. 또한 약초 즙, 주스, 말린 과일, 침엽수 찻잎, 꿀이 함유 된 viburnum, 꿀 물 등을 기본으로하여 폐를 주기적으로 청소하는 기술이 있습니다.

어떤 제품이 가벼운 흡연자에게 유용합니까?

어떤 제품이 흡연자에게 유용 할 지 결정하기 위해서는 그 성분을 이해해야합니다. 결국 필요한 물질이 풍부한식이 요법은 폐와 신체 전체를 치유하는 데 중요한 도움이됩니다.

  • 마늘은 알리신 (알리신의 점성분을 분해하고 폐에서 그것을 빠져 나옴)의 활성 성분을 함유하고 있습니다. 유사한 영향이 다른 매운 뿌리에 의해 발휘됩니다.
  • 사과는 아스 코르 빈산, 마그네슘 덕분에 매일 유용합니다.
  • 파인애플은 독소를 제거하고, 폐를 정화하며, 브롬화 물의 존재로 인해 몸을 젊게합니다.
  • 녹차는 저녁 식사 후에 특히 유용합니다. 항암 효과가있어 만성 흡연자의 호흡을 돕습니다.
  • 백리향, 카 다 몬, 호로에서 만든 차 기대를 향상시킵니다.
  • 하루에 2 리터 이상의 물은 적극적으로 독소를 제거합니다.
  • 밝은 색상의 야채와 과일은 제한없이 섭취해야하며 하루에 여러 번 섭취해야합니다. 그들은 면역력을 강화하고 비타민을 공급하며 무기질로 포화시킵니다.
  • 참치, 연어, 대구, 옥수수는 암 종양의 진행을 방해하는 항산화 물질의 유용한 원천입니다.

간단하고 합리적인 정화 방법은 허니 워터 (30 %), 침엽수에서 나온 차 등 폐에 이러한 제품을 사용하는 것입니다.

식단에서 설탕, 소금, 매운 조미료, 생선 및 육류 용 육수 등 폐에 대한 유해한 제품을 제외하거나 적어도 제한해야합니다.

영양사들은 가벼운 흡연가가 분유를 먹는 것이 바람직하고 자연 필수품의 신선한 제품을 사용하는 것이 바람직하다고 생각합니다. 폐내 전문의의 진료와 상담이 부족합니다.

폐에 가장 유용한 제품

폐가 사람을 위해 24 시간 내내 봉사하지만, 그들 자신은 종종 보호받지 못합니다. 폐에 가장 유용한 제품의 도움으로 호흡기 시스템을 확실하게 지원할 수 있습니다.

  • 모든 종류의 양배추 - 항산화 물질이 풍부하여 유용합니다.
  • 과수원과 붉은 오렌지 컬러의 정원 - 카로티노이드의 존재가 암과 천식에 대해 보호 (석류, 자몽은 폐에서 발암 물질을 제거)
  • 아마씨, 올리브 오일, 견과류의 다양한 지방산을 포함,
  • 바다 물고기는 또한 매우 유용한 오메가 -3 산의 창고입니다.
  • 우유, 발효유 생산은 칼슘이 함유 된 폐 조직에 매우 중요합니다.
  • 렌즈 콩, 사탕무, 아스파라거스, 시금치 - 암 예방 제공;
  • 마늘은 암과 천식에 반대하는 알리신 (allicin)을 함유하고 있습니다.
  • 키위, 파인애플 - 비타민 C가 풍부하고 호흡을 개선합니다.
  • 열매 - 폴리 페놀과 플라보노이드는 감염, 염증, 신 생물 보호 후 회복을 촉진합니다.
  • 모든 종류의 사과는 또한 플라보노이드와 비타민, 미네랄로 포화되어 있으며 폐 질환 예방에 유용합니다.
  • 향신료 (심황, 생강) - 유해 물질의 폐 세척, 염증 및 종양 예방;
  • 견과류, 씨앗, 콩류 -은 천식 환자에게 특히 유용합니다 (마그네슘의 공급원).
  • 물은 영양분의 용해 및 유해 물질의 제거, 온도 조절 및 기타 필수 기능을 위해 필요합니다.

불행히도 사회가 발달함에 따라 호흡기 질환이 줄어들지 않으며 많은 국가에서 흡연이 사회적인 문제가되지 않습니다. 적절하게 선택되고 준비된 음식은 질병에 걸렸을 때뿐만 아니라 흡연의 악영향에서도 폐를 깨끗이 해줍니다.

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