기사의 의료 전문가

예브게니 카츠만 박사

내과, 감염내과 전문의

새로운 간행물

의약품

생선 기름: 이점, 부작용

알렉세이 포트노프 , 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025

모든 iLive 콘텐츠는 의학적으로 검토되거나 가능한 한 사실 정확도를 보장하기 위해 사실 확인됩니다.

우리는 엄격한 소싱 지침을 보유하고 있으며 평판이 좋은 미디어 사이트, 학술 연구 기관 및 가능할 경우 언제든지 의학적으로 검토 된 연구만을 연결할 수 있습니다. 괄호 안의 숫자 ([1], [2] 등)는 클릭 할 수있는 링크입니다.

의 콘텐츠가 정확하지 않거나 구식이거나 의심스러운 경우 Ctrl + Enter를 눌러 선택하십시오.

어유는 직접 추출하거나 농축하여 캡슐 형태로 제공할 수 있습니다. 어유의 활성 성분은 α-3 지방산[에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)]입니다.

생선기름

trusted-source [ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

생선기름의 주장된 효과

어유는 죽상경화성 심혈관 질환의 예방 및 치료에 사용됩니다. 관상동맥 질환 병력이 있고 기존 약물을 복용하는 환자의 경우, 하루 800~1500mg의 EPA/DHA를 섭취하면 심근경색 및 부정맥성 사망 위험을 감소시키는 것으로 강력히 시사됩니다. 또한, 용량 의존적으로 중성지방 수치를 감소시키고(EPA/DHA 4g/일 섭취 시 25~40%), 혈압을 약간 낮춥니다(EPA/DHA 3g/일 초과 섭취 시 2~4mmHg). 이러한 작용 기전은 여러 가지로 추정되지만 아직 밝혀지지 않았습니다. 죽상경화성 심혈관 질환의 일차 예방, 불안 치료, 그리고 사이클로스포린 신독성 예방에 효과가 있을 가능성이 있지만 아직 입증되지는 않았습니다.

생선기름의 부작용

생선 냄새 트림, 메스꺼움, 설사가 발생할 수 있습니다. EPA/DHA 섭취량이 3g/일을 초과하면 출혈 위험이 증가합니다. 실험실 검사 결과 수은 오염에 대한 우려는 없습니다.

trusted-source [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

주의!

정보의 인식을 단순화하기 위해 "생선 기름: 이점, 부작용 라는 약물 사용에 대한이 지침은 약물의 의학적 사용에 대한 공식 지침에 따라 특수 형식으로 번역 및 제출되었습니다. 사용하기 전에 약물에 직접 제공된 주석을 읽으십시오.

설명은 정보 제공의 목적으로 제공되며 자기 치유의 지침이 아닙니다. 이 약의 필요성, 치료 처방의 목적, 약물의 투여 방법 및 용량은 주치의에 의해서만 결정됩니다. 자가 약물 치료는 건강에 위험합니다.