Suvorin을위한 의료 금식

러시아 이민자 인 Alexei Alekseevich Suvorin은 장기적인 금식 기술을 고수했다. 그는 의학 교육도받지 못했지만 (그는 역사 학자이자 언어학 자였습니다) 인체를 개선하는 다양한 방법에 매료되었습니다. 그 중 많은 부분은 그가 스스로 테스트했습니다.

75 세의 나이에 비극적 인 죽음이 아니라면이 놀라운 사람이 얼마나 오래 살 수 있었는지 말하는 것은 어렵습니다. 그는 10, 37, 39.5, 40, 54 일 동안 굶어 죽었다. 그리고 그의 책 "의학 금식"에서 그는 52, 62 및 심지어 65 일 동안의 장기간의 금식에 대한 놀라운 사실에 대해 말했고, 그 후에 사람들은 작별 인사를하지 않았으며 그와 반대로 더 활동적이되었습니다. 이것은 다시 Yu.S 의 이론을 확인한다. Nikolaeva는 생물학적으로 신뢰할 수있는 시스템으로 간주되지 않는 우리의 유기체의 위대한 기회와 보호 구역에 관한 것입니다.

알렉세이 수 보린 (Alexey Suvorin)은 순전히 개인적인 문제로 간주하여 일정 기간 단식하지 않았 음을 말해야합니다. 그는 심지어 기아 치료의 실천에 대한 별도의 개념을 도입했습니다 - 정식 금식. 그래서 그는식이 요법을 받았다. 그 동안 신체의 완전한 정화가 있었는데, 금식 중에 언어와 성질이 변하는 언어에 관한 플라크의 사라짐으로 판단 할 수 있었다. Suvorin에 따르면 Suvorin에 따르면 식욕이 회복 됨으로써 음식의 필요성뿐만 아니라 음식의 맛, 음식의 향락 및 먹는 음식의 양에 대한 내부 통제를 의미합니다. 금식이 조기에 끝나면 음식은 사람에게 맛이 없어 보일 것이며 어려움을 삼킬 것입니다.

Suvorin에 대한 의학적 금식 의 개념 은 본질적으로 금식 의 고전적 방법에 가깝지만 금식 기간을 개괄하지는 않습니다. 금식 기간은 개개인마다 다르며 신체의 처짐, 환자의 비만 및 신체에서 일어나는 대사 과정의 속도에 따라 달라집니다.

수 보린 (Suvorin)에 따르면, 먹기를 거절하는 것은 정화의 상부 경로 (위장관)를 열어주고 몸에 축적 된 "파편"이 더 낮은 정화 경로로 침투하는 것을 막아야하기 때문입니다. 그러나 더 낮은 경로 (창자)는 소위 쓰레기의 주요 컨테이너 일뿐입니다. 그래서 Suvorin은 장을 깨끗이하지 않으면 신체의 완전한 청소가 불가능하다고 믿습니다. 따라서 금식 직전에는 다른 많은 사람들처럼 식염수 완하제를 복용하거나 바셀린 오일로 대체하거나, 극단적 인 경우에, 완하제 허브의 달인.

금식 기술

Suvorin에 대한 금식을 시작하는 것은 유제품 - 야채 식단으로 전환한지 며칠 후에해야합니다. 저녁에는 가벼운 아침 식사와 점심 식사를 권장하며 음식 대신 저녁 식사를하실 경우 완하제를 먹어야합니다. 이튿날 아침 환자는 관장을해야합니다 (Esmarkh 찻잔과 1.5-2 리터의 깨끗한 따뜻한 물을 사용). Suvorin은 장 (즉, 설사 제를 만드는)을 정화하는 것이 아니라 몸의 물 공급을 보충하는 데 필요한 관장의 필요성을 인식합니다.

소장을 청소 한 후에는 0.5-1 리터의 따뜻한 물을 마시고 혀의 뿌리를 눌러 구토를 일으켜 위를 깨끗이해야합니다.

이 정화 방법은 장에 문제가없는 사람들에게 적합합니다. 그렇지 않으면 설사 제를 복용하지 마십시오. 그러나 첫 번째와 두 번째 날에는 3 번 관장을하십시오. 셋째 날에 그들은 위장을 청소하고 저녁에는 다시 관장을합니다.

빠르게 진행되는 동안 Suvorin은 다이어트 중에 물만 남기지 만 마시는 물의 양은 최소로 줄이는 것이 좋습니다 (관장은 매일 나머지 시간을합니다). 의무적 인 매일의 절차는 또한 치아와 혀, 위 세척, 10 번의 운동으로 이루어진 10 번 반복의 아침 운동을 닦고 있습니다. 관상 동맥 약을 투여 한 후 취침 전 2 ~ 3 시간마다 설사약을 복용해야합니다.

또한 A.A. Suvorin은 리드 미칼 한 호흡, 마사지 (몸과 팔다리의 활발한 문지름), 2 일 동안 1 시간의 무게로 하루에 6km 이상 걷는 것이 좋습니다. 그러나 약물 치료에서 그는 철저히 자제를 요청합니다.

배고파 정신병과 30 일 이상 금식 할 때 환자의 열화를 피하기 위해 Suvorin은 주당 2-3 회 꿀과 포도주로 찻잔을 마시는 것이 좋습니다.

Suvorin은 Marvah Ohanian 과 마찬가지로 호흡기 및 소화관에서 나오는 점액과 고름의 방출이 긍정적 인 증상이라고 생각합니다. 그의 견해로는 위 클렌징 방식이 시작되었음을 나타냅니다. 이것은 기아를 포기할 이유가 아니지만 반대로 고무적인 효과를 가져야합니다.

금식 기간은 건강과 언어 순도에 초점을 맞춰야합니다. 순수한 붉은 혀와 식욕은 몸의 정화와 회복을위한 준비 상태를 나타냅니다. 그러나, 책 "의료 금식"의 저자에 따르면, 후자의 경우에, 정화 과정이 몸에서 smolder, 중독하기 때문에 영양 부족보다 과다 치료하는 것이 좋습니다. 따라서 식욕이 있더라도 1 ~ 2 주 동안 음식을 삼가하는 것이 좋습니다.

그러나 혀가 완전히 정화되기 전에 금식을 중단하거나, 환자의 복지가 크게 악화되거나, 복시 또는 심각한 약화가 2-3 일 동안 침대에서 일어나지 못하는 경우가 있습니다.

금식을 끝내라.

금식을 끝내십시오 A.A. 수 볼린은 자신의 방식을 이해합니다. 그는 금식이 회복기에 계속된다고 생각하고 신체의 소화 과정이 처음 익숙한 음식과 함께 회복된다고 주장합니다. 즉, 이것은 더 이상 의료 절차가 아니지만 일반적인 처방으로 돌아 오는 것입니다.

Suvorin은 계획을 복원 할 것을 제안합니다.

• 첫 2 일 - 탄수화물 음식,
• 3 일 및 4 일 - 유제품 및 식물성 단백질, 탄수화물,
• 5-9 일 - 식물성 지방이 상기 제품에 첨가되고,
• 10 일과 다음날 - 하루 10 ~ 15 g에서 시작하여 육식이 추가됩니다 (큰 욕망이있는 경우에만).

매 식사 전에 Suvorin은 양파 또는 사과 조각으로 썩은 검은 빵을 씹어 입을 닦으라고 조언합니다. 씹은 누룩은 입안에서 모두 잘 닦여야하며 방울을 삼키지 않으려 고 침을 뱉어 야합니다. 과도한 타액은 입을 깨끗하게합니다.

금식 후 처음 3-4 일 안에 장을 자극하려면 쑥의 달인을 마시고 (매일 1 잔) 식사를하기 전에 매일 관장을하고 따뜻한 목욕을하고 잠자기 전에 몸을 따뜻하게 한 올리브 기름으로 몸을 문질러 야합니다. 굶주림에 의한 정화 과정에서 병원성 원인균과 함께 몸에서 유익한 미생물을 복원하기 위해 Suvorin은 젖산과 비피더스테리아의 약을 복용 할 것을 권장합니다. 마지막 식사는 19 시간 이내에 이루어져야합니다.

완전 기아 상태를 보완하기 위해 A. Suvorin은 매달 5 일간의 거절 과정을 반복하고 가능한 식단에서 고기, 버터, 소금, 설탕, 식초 및 지방이 많은 액체를 제거 할 것을 제안합니다. 그러나 신선한 야채와 과일 샐러드는 환영합니다.

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