수유부모를위한 저자 극성식이 요법

수유부를위한 저자 극성식이 요법은 소화기가 막 형성되기 시작한 아기의 경우와 마찬가지로 어머니에게는 그리 필요하지 않습니다. 피부염, 체질 및 기타 피부 발진을 예방하려면 알레르기 항원이 아기의 신체에 들어가는 위험을 최소화해야합니다. 신생아 알레르기의 문제는 모유 수유가 음식을인지하고 소화를 얼마나 잘 하는지를 고려하여 간호 어머니가 있다는 사실과 직접 관련이 없다는 점에 유의해야합니다. 즉, 소화가 잘 안되면 무해한 오트밀도 아이에게 알레르기 성 발진이나 산통의 형태로 원치 않는 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 아이에게 알레르기 치료에 사용되는 모든 항히스타민 제제는 증상을 중화시키고 문제의 해결책은 엄마의 소화 과정을 정상화하는 것입니다.

수유부모를위한 저자 극성식이 요법은 아기의 알레르기의 첫 증상과 의심을 가진 특수식이 요법으로의 전환을 포함합니다. 메뉴에는 다음과 같은 저자 극성 제품이 포함되어 있습니다 :

• 야채는 흰색과 녹색, 당근, 사탕무, 토마토는 제외됩니다.
• 열매는 녹색이고 과일과 열매는 분홍색, 선홍색과 감귤입니다.
• Bezgluteinovye 시리얼 - 쌀, 옥수수 슬릭 또는 밀가루, 메밀. 글루타민과 유사한 성질의 아베 닌 (avenin)을 함유 한 오트밀은 제외.
• 글루텐없는 파스타는 듀럼 밀 (durum wheat)에서 만들어집니다.
• Bezglutyeinovye 달콤한 제품 - 비스킷, 건조, 마멀레이드.
• 가금류 고기는 제외됩니다. 고기 쇠고기, 흰 강 물고기를 유지하십시오.
• 모든 유제품은 집에서 만드는 것이 좋습니다 (응고 된 우유, 요구르트 또는 케 피어의 특수 건조 혼합물과 함께 발효 됨).

수유부모를위한 저자 극성 식단을 구성하는 기본 규칙은 다음과 같습니다.

• 어머니와 아기 어느 누구도 알레르기 발현이 없더라도 전체식이 요법은 저자 극성 제품 만 사용해야합니다. 이 제품은 다음과 같습니다 - 식사 또는 적어도 30 분 동안 담가 준비하기 전에 필요한 쌀, 메밀, 흰색, 야채, 녹색, - 그레이엄 빵 (바람직 호밀 및 건조), 곡물 시리얼 bezglyuteinovye을.
• 지형의 규칙. 야채와 과일을 포함한 모든 제품은 엄마와 아기가 살고있는 지역에서 자라야합니다. Exotics는 매력적이지만 안전하지는 않습니다. 멀리에서 가져온 감귤류 과일과 바나나는 메뉴에서 제외해야합니다.
• 단백질 식품은 독립적으로 만들어진 바이오 체아, 바이오 요구르트의 사용과 결합하는 것이 바람직합니다. 약국에서 건조한 상태로 효모를 사는 것이 좋습니다.
• 모든 요리는 삶은 또는 구운 형태로 조리해야합니다. 대안 - 부부를 위해 요리.

어린 아이들의 알레르기 반응은 주로 특정 아민 (히스타민과 티라민)을 함유 한 제품을 유발합니다.

자녀에게 알레르기 반응을 일으키지 않도록식이 요법에서 제외되어야하는 것은 무엇입니까?

• 히스타민은 소금에 절인 양배추, 햄, 모든 통조림 된 해산물, 토마토 및 돼지 간에서 발견됩니다.
• Tiramin은 엘리트 품종의 카망베르 치즈 (cheddar, rockfore, 브리 어)에서 발견됩니다. 또한, 티라민은 녹은 치즈가 될 수 있습니다. 다량의 티라미민에는 맥주 효모와 절인 해산물 인 청어, 고등어, 전갱이가 들어 있습니다.

저 알레르기식이 요법을하는 "금지 된"제품의 주요 목록 :

• 바다 생선, 해산물, 캐비아.
• 하드 품종의 치즈, 특히 날카로운.
• 전체 우유, "가게"케 피어, 요구르트에 첨가제가 있습니다.
• 계란이 들어있는 계란과 접시.
• 밀, 기장, 오트밀, 양질의 거친 밀가루.
• 소시지, 소시지, 생선, 치즈를 포함한 훈제 제품을 예외없이 모두 허용합니다.
• 예외없이 모든 주스를 포함한 절임 및 통조림 식품.
• 조미료 - 케첩, 마요네즈.
• 야채 밝은 색상, 특히 빨간색, 그리고 또한 밤색과 가지.
• 밝은 색상의 과일입니다. 선호하는 이국적인, 매력적인 과일보다는 국부적으로 조건에서 재배되는 창백한 녹색 사과.
• 방부제와 염료, 탄산수가 들어있는 음료.
• 초콜릿, 코코아, 꿀 함유 제품.

수유부를위한 저자 극성식이 요법은 아기가 태어난 후 처음 2-3 개월 동안 매우 중요합니다. 아기의 위장 계의 효소 기능이 형성되는시기입니다. 3 개월 이내에 자녀의 상태가 두려움을 일으키지 않으면 어머니의 메뉴에는 이전에 금지 된 다른 제품이 점차적으로 포함될 수 있습니다. 새로운 각 접시는 2 주 이내에 투여해야하며 모유를 통해 아기에게 오는 새로운 제품에 대한 아기의 피부 반응을 모니터링해야합니다.

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