비타민 D의 이점은 미국의 과학자들에 의해 반박되었습니다.

비타민 D는 항상 건강에 유익한 것으로 간주되어 왔으며 어떤 경우에는 유아에게조차도 처방되었습니다. 이 비타민은 자외선의 영향으로 우리 몸에서 생산되며, 과학자들은 반복적으로 그 이점을 확인했습니다. 예를 들어, 연구자들은 비타민 D가 우울증, 근골격계 질환과 같은 다양한 질병에 도움이된다는 것을 확신했습니다. 그러나 최근 연구에 따르면이 비타민은 그다지 유용하지 않다는 사실이 밝혀졌습니다.

캘리포니아 전문가 팀은 다양한 농도로 비타민 D 를 함유 한 다양한 준비 와 인체에 미치는 영향에 대해 자세히 조사했습니다 . 결과적으로, 전문가들은이 비타민이 항상 믿어 지듯이 사람에게 중요하지 않다는 결론에 도달했습니다. 과학자들은 비타민 D가 질병의 발병을 막지는 못하며, 다양한 임상 연구에 의해 확인 된 긍정적 인 특성은 위약 효과에 불과하다고 지적했다. 과학자들이 연구 한 모든 약물은 치유량이 낮았으며 그러한 보조제를 복용하는 것은 신체에 전반적인 강화 효과가 없었습니다. 또한, 비타민 D와 강한 뼈의 사용 간에는 상관 관계가 없었다.

연구 그룹 마이클 앨런의 머리,이 비타민이 우울증에 대처하는 데 도움이 골격 시스템을 강화하고 암의 위험을 줄일 수 있다는 그의 말에 따르면, 그와 그의 그룹은 증거를 식별 할 수없는 있었다, 비타민 D의 특성을 평가하고 있습니다 확신합니다.

그러나 비타민 D가 믿을 때 신체에 중요하지 않다는 사실에도 불구하고 알렌 교수 팀의 연구 결과에서 볼 수 있듯이이 비타민은 이미 특정 질병을 발병 한 환자에게 필요합니다. 류마티스 성 관절염, 특정 유형의 암).

완전히 반대의 결론에이 연구에서 오스트레일리아 출신 연구원은 체내의 비타민 D 생산에 기여하는 자외선이 건강에 큰 이점을 준다는 것을 발견했다. 우리 몸에서 일어나는 다양한 대사 과정에서 중요한 역할을하는 것은이 비타민입니다.

태양 (가벼운 황갈색)이 비타민 D의 생산에 기여하고 면역력을 강화시키는 것으로 여겨지는 많은 연구에서이 사실을 확인했습니다. 신체의 비타민 D 결핍, 어린이의 병적 성장, 빈번한 감기에 걸리기 쉽습니다. 성인 일지라도 햇빛이 없으면 다양한 만성 질환, 알레르기 반응 또는 기관지 천식을 일으킬 수 있습니다. 

지방산을 불포화 포함 햇빛의 부족 린 바다 물고기를 도울 수있는 겨울에 호주 과학자,,, (대구 간 기름, 넙치, 연어, 대구 간 기름, 대서양 청어)에 따르면.

비타민 D에 대한 연구는 여러 나라의 과학자들에 의해 이루어졌지만 대부분이 비타민의 효과를 확인합니다. 아마도 그것은 인공 비료가 아닌 태양의 영향으로 우리 몸을 생산하는 천연 비타민 D의 이점이며, 어느 정도까지 미국과 호주 연구자 모두가 옳을 수도 있습니다.