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과일 - 암에 대한 최상의 보호

 
, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
 
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04 July 2013, 09:00

스칸디나비아 과학자들은 신선한 계절 과일의 매일 섭취가 악성 종양의 가능성을 감소시킬 수 있음을 입증했습니다. 연구에 따르면 매일 약 5 인분의 과일을 섭취하는 사람이 에서 몸을 보호합니다 . 신선한 과일에서 발견되는 섬유는 신체의 자연적 보호를 제공합니다.

유럽 과학자들의 최근 연구에 따르면 위험한 종양학 질환의 근본 원인은 영양 실조라고합니다. 오늘날에는 많은 사람들이 신선한 열매와 과일을 사용하여 방부제로 대체하기를 의도적으로 거부하고 있으며 모든 사람이 항암 보호 효과가있는 과일을 매일 섭취하는 것은 아닙니다.

암 연구 재단은 암의 가능성에 대한 식량의 효과를 입증하기위한 일련의 연구를 주장했습니다. 이 문제를 다루는 과학자들은 성인이 적어도 5 인분의 계절 과일을 매일 섭취해야한다고 확신합니다. 또한 세계 식량의 어느 부분에서나 매우 합리적인 가격의 제품이기 때문에 그러한 식단을 만드는 것이 어렵지 않아야한다고 지적했다.

스칸디나비아 국가에서 실시 된 설문 조사에 따르면 많은 사람들이 재정 부족으로 신선한 과일을 먹기를 거부했다. 신선한 제품의 가격은 사실 식품 시스템과 질병의 후속 가능성에 영향을 줄 수 있습니다. 의사는 신선한 과일을 적어도 다섯 가지가되는 식단을 만들 수 없다면 많은 양의 식물성 식품을 포함하는 식량 체계에서 멈출 가치가 있다고 주장합니다. 녹색 채소, 콩과 식물, 신선한 채소, 곡물 가루는 과일보다 더 저렴한 식품이지만 그럼에도 불구하고 필요한 섬유의 공급원입니다.

스웨덴의 전문가들은 과일이 피부와 함께 먹는 것이 더 낫다는 것을 입증 한 연구를 수행했습니다. 연구자들은 과일에 과일 나무의 껍질은 (몸을 정화 혈액 내 활성 산소의 수를 줄이고, 따라서 보호 항암 작용을 할 수있는 천연 항산화 제) 유기체에 유용 카테킨의 주요 원천으로 간주 될 수 있음을보고했다. 이 정보는 과일 주스 생산 공장에서 일련의 실험을 거쳐 발표되었습니다. 과학자들은 완제품 주스의 조성뿐만 아니라 생산 후에 남은 폐기물의 화학적 조성을 조사했습니다. 연구 과정에서 열매를 맺은 후에 남아있는 과실 섬유는 인체 건강에 필요한 많은 항산화 물질을 함유하고 있음이 밝혀졌습니다.

미국 과학자들은 과일 사용이 악성 종양의 발생을 예방할 수 있다는 사실을 확인합니다. 식물 영양소를 기본으로하는 적절한 영양 섭취는 위험한 암의 예방과 치료가 될 수 있습니다.

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