우울증과 스트레스는 여성의 조기 노화를 유발합니다.

최근 연구에 따르면 전문가들은 스트레스를 받고 과거에 우울증에 시달렸던 한 가족에 사는 소녀들의 시체가 더 빨리 노화된다는 사실을 발견했습니다. 우울 장애, 스트레스 및 조기 노화 사이의 연관성 은 이미 과학자들에 의해 반복적으로 입증되었습니다.

염색체의 끝 부분에있는 노화 된 짧은 텔로미어는 노화에 기여합니다. 나이가 들면서 텔로미어가 짧아 져서 시체가 노화됩니다. 전문가에 따르면 텔로미어의 단축이 빠를수록 생물체의 나이가 빨라지고 죽음이 시작됩니다.

텔로미어를 줄이는 과정은 산화 스트레스와 DNA 구조를 손상시키는 다른 부정적인 과정 때문에 가속화 될 수 있습니다. 이 단계에서 연구자들은 일부 개인의 경우 노화 진행 가속화의 정확한 원인을 밝힐 수 없습니다. 전문가에 따르면, 이것은 스트레스, 우울 장애 또는 짧은 텔로미어 길이 로 인해 발생할 수 있습니다 .

전문가가 노화의 원인을 밝히기 위해 노력한 과정에서 10 ~ 14 세 소녀 약 100 명이 분석되었습니다.

실험 참여자들 사이에 우울증의 징후는 발견되지 않았지만, 가족 구성원 중 한 명이 우울 장애로 고통을 겪었 기 때문에 각자 위험에 처했다. 또한 전문가는 통제 그룹을 만들었습니다.

실험 참가자들은 스트레스 테스트를 받도록 요청 받았고 전문가들은 또한 소녀들에게 그들의 삶에서 발생한 스트레스가 많은 상황에 대해 질문했습니다.

과학자들은 스트레스에 반응하여 생성되는 중요한 이화 호르몬 중 하나 인 소녀의 몸에서 하이드로 코르티손 수치를 측정했습니다. 호르몬 수치는 소녀들의 스트레스 테스트가 통과되기 전과 후에 측정되었습니다.

그 결과, 우울증 발병 위험이 높은 12 세 소녀, 텔로미어가 짧아졌다 (6 개 목표에 해당). 모든 우연한 결과로, 작은 길이의 텔로미어가 우울 장애의 발병에 선행합니다. 또한이 범주의 청소년들에서 과학자들은 스트레스 검사에 대한 반응으로 하이드로 코르티손의 반응성을 결정했으며, 이는 주로 신체의 조기 노화로 이어집니다.

다른 연구들이 보여 주듯이, 탄산 음료의 사용은 비만을 유발할뿐만 아니라 세포 노화를 가속화시킵니다.

이미 언급했듯이 수명은 텔로미어의 길이에 달려 있습니다. 캘리포니아 대학 (University of California)에서는 1999-2002 년 건강 상태를 조사한 20 세에서 65 세 사이의 5 천명 이상의 자원 봉사자가 검사를 받았다. 이 연구의 모든 참가자는 심혈 관계 질환 및 당뇨병에 시달리지 않았습니다. 실험 과정에서 전문가들은 자원 봉사자의 텔로미어 길이를 측정하여 다량의 탄산 음료를 섭취 한 사람의 경우 텔로미어 길이가 적다는 사실을 발견했습니다. 과학자들은 흡연자 몸에 니코틴의 작용과 비교 될 수있는 4.6 리터의 탄산 음료를 매일 0.5 리터의 소다를 사용한다고 덧붙였다.

평균적으로 동일한 수의 연대는 세포 체계 훈련의 수명을 연장시켰다.

과학자들은 또한 짧은 텔로미어가 당뇨병, 특정 암 및 심혈관 질환의 발병 위험을 증가 시킨다는 점도 지적했다.

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