연구에 따르면 외상 후 회복력의 핵심 요소가 밝혀졌습니다.

트라우마적인 사건 이후 많은 사람들은 놀라운 회복력을 보여 외부 개입 없이 정신적, 행동적 웰빙을 회복합니다. 에모리 대학교가 노스캐롤라이나 의과대학 및 기타 기관과 협력하여 진행한 연구는 왜 일부 사람들이 다른 사람들보다 트라우마에서 더 잘 회복하는지 더 잘 이해하는 데 도움이 되었으며 이는 회복탄력성 연구에서 상당한 발전을 가져왔습니다.

연구 결과는 Nature Mental Health 저널에 게재되었습니다.

이 연구는 현재까지 민간인의 트라우마에 대한 최대 규모의 연구인 AURORA 다기관 연구의 일환으로 수행되었습니다. 연구진은 사건 발생 72시간 이내에 전국 병원 응급실에서 1,835명의 외상 생존자를 모집했습니다.

참가자들은 자동차 사고, 10피트 이상의 낙상, 신체적 폭행, 성적 학대, 대규모 재난 등 다양한 충격적인 사건을 경험했습니다. 목표는 뇌 기능과 신경생물학이 어떻게 외상 관련 정신 건강 문제의 위험을 증가시키는지 더 잘 이해하는 것이었습니다.

연구원들은 연구 참여자들 사이에서 공통된 요인을 발견했는데, 이를 일반 탄력성 요인, 즉 'r 요인'이라고 불렀습니다. 이 요인은 부상 후 6개월 동안 참가자의 정신적 웰빙 차이의 50% 이상을 설명했습니다. 연구팀은 뇌 기능의 특정 패턴, 특히 뇌가 보상과 위협에 반응하는 방식을 통해 사람이 트라우마를 경험한 후 얼마나 회복력이 있을지 예측할 수 있다는 사실을 발견했습니다.

"이 연구는 회복력에 대한 이해에 중요한 변화를 가져왔습니다. 이전 연구에서는 종종 외상 후 스트레스와 같은 하나의 특정 결과라는 렌즈를 통해 회복력을 살펴보았습니다. > 만성 우울증과 행동 변화 등 트라우마가 미치는 다양한 영향을 고려하지 않은 것입니다."라고 연구 공동 저자이자 에모리 대학교 의과대학 정신의학과 행동과학 조교수인 Sanne van Rooij 박사는 말합니다.

"우리는 탄력성을 다차원적인 방식으로 조사하여 회복력이 우울증 및 충동성을 비롯한 정신 건강의 여러 측면에 어떻게 영향을 미치는지 보여 주며 우리 뇌가 보상을 처리하는 방식과 연관되어 있습니다. 그리고 위협."

Van Rooy와 동료들은 참가자 하위 집합을 대상으로 MRI 뇌 스캔을 조사한 결과 더 나은 회복 결과를 보인 사람들에게서 특정 뇌 영역의 활동이 증가한 것으로 나타났다는 사실도 발견했습니다.

이러한 연구 결과는 신경 메커니즘과 외상 후 회복력 사이의 복잡한 상호 작용을 강조하여 효과적인 대처 및 회복 과정에 기여하는 요소에 대한 귀중한 통찰력을 제공합니다.

연구의 도식적 개요와 r 인자의 정적 및 동적 추정치에 대한 그래픽 설명입니다. 정신 웰빙은 불안, 우울증, PTSD, 충동성, 수면, 알코올 및 니코틴 사용 등 6개 임상 영역에 걸쳐 45개 항목으로 측정됩니다. 출처: 자연 정신 건강(2024). DOI: 10.1038/s44220-024-00242-0

"이 연구는 회복력이 단순한 회복 이상의 것임을 보여줍니다. 회복탄력성은 우리의 뇌가 긍정적인 자극과 부정적인 자극에 반응하는 방식이며 궁극적으로 우리의 회복 궤적을 형성합니다."라고 van Rooij는 말합니다.

트라우마를 경험한 사람들의 경우 이러한 조사 결과를 통해 누가 장기적인 정신 건강 문제를 겪을 가능성이 높으며 그렇지 않은 사람이 누구인지에 대한 보다 정확한 예측이 가능해집니다. 이는 의사와 치료사가 앞으로 이러한 뇌 패턴을 사용하여 가장 많은 지원이 필요한 환자를 조기에 식별하고 표적 개입을 통해 심각한 정신 건강 문제를 예방할 수 있음을 의미합니다.

"우리는 사람들이 스트레스에 대처하는 방식을 이해하는 데 핵심 요소를 발견했으며, 여기에는 보상에 대한 주의와 자기 성찰을 담당하는 뇌의 특정 부분이 관련되어 있음을 발견했습니다."라고 연구 공동 리더인 제니퍼 스티븐스(Jennifer Stevens) 박사는 말합니다. D., 에모리 대학교 의과대학 정신의학과 행동과학 조교수.

"우리의 연구 결과는 임상 실습에 중요한 의미를 갖습니다. 회복력의 신경 기반을 식별함으로써 우리는 지속적인 정신 건강 문제가 발생할 위험이 있는 사람들을 지원하기 위한 개입을 더 효과적으로 목표로 삼을 수 있습니다."