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침엽수 욕조
최근 리뷰 : 07.06.2024
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회복을 촉진하는 물 절차 중에서 가장 인기있는 것은 소나무 바늘에서 파생 된 다양한 수단을 사용하는 침엽수 목욕으로 간주됩니다.
소나무 목욕의 이점
천연 원료에 기초한 고품질 침엽수 목욕 요법에는 생물학적 활성 화합물의 거의 전체 스펙트럼이 포함되어 있으며, 이는 이러한 욕의 치료 효과 및 이점을 담당합니다.
침엽수 나무 추출물 (Pinus sylvestris- 일반 소나무 포함)의 성분에는 테르 페 노이드 (수지 산, 모노 테르펜, 세스 스케이터 펜), 알칼로이드 (파이 퍼리 딘), 폴리 페놀 (페놀 산, 플라보노이드, 아세토 페논 등)이 포함됩니다.
따라서, 모노 테르펜 β- 미르 센 및 3- 카렌은 차분한 효과를 갖는다; 모노 테르펜 알코올 보르네올은 염증을 마취시키고 감소시킨다 (이는 관절의 소나무를 효과적인 추가 물리 치료법으로 만듭니다). 그리고 Pinene은 통증 완화와 이완을 촉진 할뿐만 아니라 박테리아와 바이러스의 확산을 억제합니다. 항균 및 항진균 활성은 테르펜 알코올 알파-테르피네올 및 리 날로 우, 방향족 페닐 프로 펜 에스테르 아네톨 및 침엽수 알칼로이드 (알파-피 세콜린 등)를 특징으로한다.
플라보노이드 중, 케르세틴, 아피 게닌, 루틴, 레스베라트롤, 피크 노로 노놀 및 엔 제 노놀은 진정제 및 진통 효과뿐만 아니라 항 염증 및 신경 보호 특성을 가질 수있는 특별한 역할을한다. 또한, 연구자들이 발견 한 바와 같이, 소나무 바늘의 플라보노이드와 페놀 산은 선천적 면역을 자극하고 반응성 산소 종 (자유 라디칼)의 작용을 억제하여 산화 스트레스를 감소시킬 수있다. 즉, 그들은 항산화 특성이 있습니다. 침엽수 식물의 탄닌 (탄닌)은 비슷한 특성을 갖는다.
절차에 대한 표시
소나무 바늘의 추출물 또는 달인을 갖는 목욕의 치료 적 적용으로서 복잡한 치료에서 보조 수단이 될 수있다.
- 만성 피로 증후군 및 무스인 증후군;
- 불면증과 우울증;
- 면역 억제 조건;
- 호흡기 질환;
- 식물성 디스토니아;
- 근골격계 질환 및 관절통 (관절염 및 관절염);
- Myalgia, 섬유 근육통 및 근육-톤 증후군;
- 다중 신경 병증의 자율 장애;
- 신경근 또는 자율 혈관 형태 diencephalic 또는 시상 하부 증후군;
- 신경성 및 천식 인 사람들의.
침엽수 손 욕조는 raynaud 's disease (손 혈관의 경련), 근육의 힘줄 시스의 염증 손 또는 손목의 병리학 적 껍질 및 손목의 손목 및 손목의 손목에서 권장됩니다.
침엽수 발 목욕은 피곤하고 무거운 발, 발 뒤꿈치, 발 또는 발 뒤꿈치 힘줄의 텐코 바이 핀염, mycosis- 발의 표피 및 네일 곰팡이- Onychomycosis 에 도움이 될 수 있습니다. 이 치료법은 말초 신경 병증의 증상 를 구제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
진정 및 수면 강화 치료법 소나무 목욕은 CNS의 흥분성이 높아지고 spasmophilia, 정서적 비만, cholelithiasis와의 cholelithiasis와의 천식 증후군을 가진 어린이에게 작용합니다. 이러한 욕조는 rickets, congenital farkoni syndrome, 모든 품종의 유전성 신경 병증의 처리에 사용됩니다. - r, r won a won wone 어린이의 장 질병. 그러나 1 세 미만의 영아에게는 침엽수 목욕이 권장되지 않는다는 점을 명심해야합니다.
예비
소나무 목욕은 샤워를 마치고 샤워를 한 후에 취해지며 다른 "준비"행동은 필요하지 않습니다.
집에서 침엽수 목욕을 준비하는 방법? 매우 간단하게: 욕조에 따뜻한 물로 채우십시오. 그 온도는 +38 ° C를 초과해서는 안되며, 욕조에 대한 침엽수 추출물 (이전에 생산 된 침엽수 정제를 욕조 용으로 대체 함) 또는 소나무 바늘의 기성품 액체 추출물을 욕조 용 BALM으로 배치 할 수 있습니다. 성인의 경우 100 리터 당 50-100ml, 어린이의 경우 20 리터 당 15-20ml가 필요합니다.
소나무 바늘 에센셜 오일도 사용됩니다 - 침엽수 목욕 오일. 그건 그렇고, 그것은 피부에 자극적으로 작용하여 혈액 순환을 활성화시켜 혼잡을 줄이고, 통증을 완화시키고, 경련을 완화시키고, 긴장을 줄입니다.
성인을위한 침엽수 목욕의 표준 기간은 15-20 분이며 어린이의 경우 10 분 이하입니다. 물리 치료사가 권장하는 절차는 10-12 개의 욕조 (매일 또는 격일로 수행)로 구성됩니다.
의무적 인 요구 사항은 욕조의 물 수준과 관련이 있으며, 이는 심장 면적보다 낮아야합니다.
침엽수 목욕
심부전의 병력이없는 경우, 침엽수 염 (일반 테이블 소금 추가)은 외부 뇌 뇌수종 를 포함하여 심각한 두통으로 처방됩니다.
일반적인 진정 효과 외에도, 침엽수-해초 (바다 소금 포함)는 모든 유형의 피부를 정화하기위한 효과적인 물 절차로 간주되며 모공과 이완이 확대 될 경우 활성화를위한 좋은 수단으로 간주됩니다.
천연 미네랄 워터 - 침엽수 미네랄 욕조 - 신체의 일반적인 상태를 개선하고, 피로와 긴장을 완화시키고, 관절 문제에서 만성 통증의 감소에 기여합니다.
일반적인 피로, 긴장, 외상 후 상태, 수면 및 혈압 문제, 근육 경련, 관절 통증-환자 침엽수 산소 목욕 또는 침엽수 욕조 (진주로 물에 공급되는 기포의 유사성으로 인해)를 임명하는 이유.
욕조에 대한 감염된 물에 추가 된 경우 - 침엽수 추출물 "Bishofit", 침엽수 추출물 Bisheffect Bishofit, Bishofit과의 침엽수 추출물 - 피부를 통해 작용하는이 브로마이드 클로라이드 - 마그네슘 용액은 관절 질환, 자율 및 중추 신경계의 무질서에 도움이됩니다.
또한, 침엽수 터 펜틴 농축액을 목욕물에 첨가하여 소나무 수지 - 터 펜타 인 오일로부터 침엽수 에센셜 오일 및 정제 된 터 펜타 인 오일을 함유하고 있으며, 이는 소나무 바늘과 거의 동일한 생물학적 활성 화합물을 갖는다. 따라서 이름 - 침엽수 터 펜틴 욕조, 그 효과는 피부 수용체의 자극과 혈액 순환의 후속 활성화, 림프 순환 및 조직에서의 신진 대사에 기초합니다. 이러한 욕조는 관절 및 계면 디스크의 문제, 동맥 경화성 또는 정맥류 병변의 문제에 유용하며, 중량 증가 및 면역이 감소합니다.
그러나 손 또는 발 (살리실산의 첨가와 함께)에 대한 침엽수-살리실 욕조는 고혈압, 신경 감염, 건조 습진 및 야자 및 발바닥 형태의 건선 환자의 상태를 완화시킨다.