양면성

현대 심리학과 정신분석에는 한 사람이 동시에 같은 이유로 느끼는 감정의 이중적이고 심지어 상호 배타적인 본질을 나타내는 '모호함'이라는 용어가 있습니다.

20세기 초, 정신의학에서는 좁은 의미의 양가감정(ambivalence)이라는 정의가 조현병의 주요 증상인 무동기적 모순 행동을 지칭하는 데 사용되었습니다. 이 용어와 "조현병"이라는 명칭은 스위스 정신과 의사 E. 블로일러가 처음 사용했습니다.

이후, S. 프로이트와는 대조적으로 의식과 무의식의 통일성과 정신의 "메커니즘" 내에서의 보상적 균형을 증명하고자 했던 그의 제자 K. 융 덕분에 양가감정은 더욱 폭넓게 이해되기 시작했습니다. 그러나 이제 양가감정은 인간의 의식과 잠재의식에서 동일한 대상이나 주체에 대해 정반대되는 (종종 상충되는) 감정, 생각, 욕망 또는 의도가 출현하고 공존하는 것을 의미합니다.

전문가들이 지적하듯이, 양가감정은 매우 흔한 무증상 상태입니다. 더욱이, 정신의 본래적인 이중적 특성(즉, 의식과 잠재의식의 존재)을 고려할 때, 상황적 양가감정은 거의 모든 사람에게 내재되어 있습니다. 선택과 단호한 행동이 필요한 상황에서 우리가 감정의 혼란, 당혹감, 그리고 머릿속의 생각의 혼란에 대해 이야기하는 것은 결코 우연이 아니기 때문입니다. 우리는 끊임없이 내적 갈등 속에 있으며, 내면의 조화나 목적의 통일감이 느껴지는 순간은 비교적 드뭅니다(그리고 환상일 수도 있습니다).

양가감정의 가장 두드러진 예는 도덕적 가치, 생각, 또는 감정 사이에 갈등이 있을 때, 특히 우리가 인식하는 것과 인식 밖에 있는 것("의심이라는 갉아먹는 벌레" 또는 "내면의 목소리의 속삭임") 사이에 갈등이 있을 때 발생합니다. 많은 생각들이 오고 가지만, 어떤 생각들은 잠재의식에 갇혀 버립니다. 잠재의식에는 묻혀 있는 가치, 선호, 숨겨진 동기(좋고 나쁨), 호불호의 만신전이 존재합니다. 프로이트가 말했듯이, 우리 뇌의 뒤쪽에 있는 이러한 충동의 뒤섞임이 우리가 무언가를 원하면서도 동시에 원하지 않게 만드는 것입니다.

그런데, 양가성의 원리를 정립한 사람은 바로 프로이트였습니다. 양가성의 원리란 모든 인간의 감정은 본래 이중적 성격을 지니고 있으며, 의식 수준에서 동정과 사랑이 승리하면 반감과 증오는 사라지지 않고 잠재의식 깊은 곳에 숨어든다는 것을 의미합니다. "적절한 경우"에는 바로 거기에서 생겨나 부적절한 반응과 예측 불가능한 인간 행동으로 이어집니다.

하지만 명심해야 할 점은 이러한 "충동적 혼란"이 끊임없이 나타난다면 장기간의 우울증, 신경증적 상태 또는 강박적 성격 장애의 발병을 나타내는 증상이 있을 수 있다는 것입니다.

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원인 양면성

오늘날 양가감정의 주요 원인은 선택(실존주의 철학자들은 선택의 문제에 초점을 맞춥니다)과 결정을 내릴 수 없는 것과 관련이 있습니다. 개인의 건강, 웰빙, 관계, 그리고 사회적 지위는 정보에 기반한 결정에 크게 좌우됩니다. 결정을 회피하는 사람은 내면의 심리·정서적 갈등에 직면하게 되고, 이는 양가감정을 형성합니다.

양가감정은 문화, 인종, 민족, 출신, 종교적 신념, 성적 지향, 성 정체성, 연령, 건강 상태 등의 차이와 관련된 사회적 가치의 충돌에서 비롯되는 경우가 많다고 여겨집니다. 특정 사회 내에서 사회적 구성주의와 인식된 규범 및 가치관은 많은 사람들의 상충되는 감정을 형성합니다.

하지만 대부분의 심리학자들은 모호함의 원인을 사람들의 자신감 부족, 실수와 실패에 대한 잠재의식적 두려움, 정서적, 지적 미성숙에서 찾습니다.

감정, 생각, 욕망, 의도가 항상 논리적으로 나타나는 것은 아니라는 점도 기억해야 합니다. 직관과 억누르기 어려운 "내면의 목소리"가 중요한 역할을 합니다.

연구는 감정 표현과 관련된 신호의 매개에 대한 몇 가지 신경생물학적 특징을 밝혀냈습니다. 건강한 사람이 긍정적인 감정을 경험할 때 좌뇌의 구조가 더 활성화되고, 부정적인 감정을 경험할 때 우뇌가 더 활성화됩니다. 즉, 신경생리학적 관점에서 볼 때, 사람은 긍정적 정서 상태와 부정적 정서 상태를 동시에 경험할 수 있습니다.

뇌 활동에 대한 MRI 연구는 인지 및 사회정서 뇌 영역(복외측 전전두엽 피질, 전대상 피질 및 후대상 피질, 섬엽, 측두엽, 측두두정 접합부)이 의사결정 양가감에 관여함을 보여주었습니다. 그러나 이러한 영역들은 이후의 과정과 차등적으로 연관되어 있기 때문에, 양가감의 정서적 구성 요소의 신경적 상관관계가 어디에 있는지는 아직 밝혀지지 않았습니다.

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양식

심리학 이론과 심리치료 실제에서는 개인 간 상호작용 영역에서 모호성이 가장 두드러지게 나타나는 영역에 따라 특정 유형의 모호성을 구별하는 것이 일반적입니다.

감정의 양가성 또는 정서적 양가성은 동일한 주체나 대상에 대한 이중적 태도, 즉 호의와 적대감, 사랑과 증오, 수용과 거부와 같이 동시에 발생하지만 양립할 수 없는 감정들이 존재하는 것을 특징으로 합니다. 이러한 내적 양극성은 인간 경험의 근간을 이루는 경우가 많기 때문에, 이러한 유형은 경험의 양가성 또는 약시(amblyothymia)로 정의될 수 있습니다.

결과적으로, 관계에서 소위 양가감정이 발생할 수 있습니다. 주변 사람이 잠재의식 수준에서 끊임없이 반대되는 감정을 불러일으키는 것입니다. 그리고 관계에서 진정한 이중성을 지닌 사람은 잠재의식의 부정적인 감정을 떨쳐낼 수 없으며, 파트너가 좋은 일을 할 때조차 걱정합니다. 이는 대부분 파트너십에 불확실성과 불안정성을 야기하며, 앞서 언급했듯이 감정의 양극성이 처음부터 존재하여 대인 관계 갈등을 유발할 수 있기 때문입니다. 이는 "예"와 "아니오", "원함"과 "원하지 않음"의 내적 갈등으로 표현됩니다. 이러한 갈등을 얼마나 자각하느냐에 따라 사람들 사이의 갈등 수준이 달라집니다. 즉, 자신의 상태를 자각하지 못하면 갈등 상황에서 스스로를 억제할 수 없습니다.

서양 심리 치료사들은 만성적 양면성 패턴이라는 개념을 가지고 있습니다. 이는 무력감과 깊이 자리 잡은 부정성을 억누르고자 하는 욕구로 인해 사람이 방어적 입장을 취하게 되고, 이로 인해 자신의 삶에 대한 통제력이 상실될 뿐만 아니라 평소의 정신적 균형도 잃게 되어(히스테리나 우울성 신경쇠약 상태로 이어짐) 발생합니다.

아이들은 부모에 대한 사랑과 부모의 인정을 받지 못할지도 모른다는 두려움이 뒤섞인 애착 형성에 있어 양가감정을 보일 수 있습니다. 자세한 내용은 아래 "애착의 양가감정"이라는 별도 섹션에서 확인하세요.

한 사람이 상반되는 생각을 동시에 경험하고, 의식 속에 상반되는 개념과 신념이 공존하는 상태를 사고의 양가성(ambivalence of thinking)이라고 정의합니다. 이러한 이중성은 일반적으로 추상적 사고 능력(이분법) 형성 과정에서 나타나는 병리학적 결과이자 정신적 편향(특히 편집증이나 조현병)의 징후로 여겨집니다.

의식의 양가성(주관적 또는 정서-인지적) 또한 개인의 신념과 현재 상황에 대한 평가(판단 및 개인적 경험)와 객관적으로 존재하는 현실(또는 일반적으로 알려진 평가) 간의 불일치를 중심으로 변화된 정신 상태에 기인하는 것으로 여겨진다. 이러한 인지 장애는 정신병과 강박 상태에서 섬망, 설명할 수 없는 불안, 두려움을 동반한다.

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애착의 모호함

어린 시절 애착의 양면성(불안-양가적 애착)은 부모가 자녀를 대하는 태도가 모순적이고 예측 불가능하며, 따뜻함과 신뢰가 부족할 때 발생할 수 있습니다. 아이는 충분한 애정과 관심을 받지 못하고, 엄격한 규칙에 따라, 즉 끊임없는 "정서적 갈증" 속에서 양육됩니다. 심리학자들은 아이의 기질, 부모의 관계, 그리고 가족 구성원 모두에게 제공되는 지원 수준이 이러한 양면성 형성에 중요한 역할을 한다고 주장합니다.

많은 부모들이 자녀의 사랑을 얻고자 하는 욕구를 진정한 사랑과 행복에 대한 관심으로 오해합니다. 자녀를 과잉보호하고, 외모와 학업 성취에 집중하며, 무분별하게 자녀의 개인 공간을 침범할 수 있습니다. 어린 시절 애착 형성에 있어 양면성을 보였던 사람들은 성장하면서 자기 비판이 심해지고 자존감이 낮아집니다. 불안하고 불신하며 타인의 인정을 구하지만, 이러한 행동이 자기 의심을 완전히 없애지는 못합니다. 또한, 관계에서 파트너에게 지나치게 의존하고 거부당할지도 모른다는 끊임없는 걱정을 하게 됩니다. 끊임없는 자기 통제와 타인에 대한 자신의 태도에 대한 성찰을 바탕으로, 완벽주의와 강박적인 행동(자기 확신의 수단)이 발달할 수 있습니다.

어린 시절의 모호한 애착 장애는 반응성 애착 장애(ICD-10 코드 - F94.1, F94.2)와 같은 안전하지 않은 정신 장애의 발병 근거가 될 수 있으며, 이 경우 강박적 모호성이라는 표현은 임상적으로 정확하지 않습니다.

반응성 애착 장애(RAD) 형태의 병적인 양가감은 사회적 상호작용에 영향을 미치며, 대부분의 대인 관계에서 시작하거나 반응하는 데 어려움을 겪는 형태로 나타날 수 있습니다. 이 장애의 원인은 생후 6개월에서 3세 사이의 아동에 대한 부주의와 성인의 가혹한 대우, 또는 양육자의 잦은 교체입니다.

동시에, 억제된 형태와 억제되지 않은 형태의 정신병리도 관찰됩니다. 억제되지 않은 형태의 정신병리는 성인 RAD를 가진 아이들이 낯선 사람을 포함한 모든 어른들의 관심과 위로를 얻으려 하는 결과를 초래하며, 이는 변태와 범죄자들의 쉬운 먹잇감이 됩니다.

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모호함의 예

Z. 프로이트를 비롯한 여러 자료에서 W. 셰익스피어의 비극에서 감정의 양면성을 보여주는 예를 찾아볼 수 있습니다. 데스데모나에 대한 오셀로의 깊은 사랑과 간통 의혹으로 인해 그를 사로잡았던 불타는 증오가 바로 그것입니다. 베네치아의 질투심 많은 남자의 이야기가 어떻게 끝났는지는 누구나 알고 있습니다.

실제 생활에서 우리는 알코올 남용자들이 음주가 해롭다는 것을 알지만, 술을 완전히 끊기 위한 조치를 취하지 못하는 양면적 태도의 예를 볼 수 있습니다. 심리 치료의 관점에서 볼 때, 이러한 상태는 금주에 대한 양면적 태도로 정의될 수 있습니다.

예를 들어 보겠습니다. 어떤 사람이 싫어하지만 급여는 좋은 직장을 그만두고 싶어 합니다. 누구에게나 어려운 질문이지만, 양가감정을 겪는 사람들에게는 이 딜레마에 대한 끊임없는 성찰, 마비되는 의심과 고통이 거의 확실히 우울증이나 신경증 상태로 이어질 것입니다.

지적 양가감은 특정 입장에 대한 논리적 또는 실제적 정당성이 부족하여 명확한 답을 내리거나 확실한 결론을 내릴 수 없거나 이를 꺼리는 상태를 말합니다. 지적 양가감의 주요 문제점은 (인지 부조화 이론에 따르면) 행동에 대한 명확한 방향이나 지향이 부족하기 때문입니다. 이러한 불확실성은 선택과 의사 결정을 마비시키고, 궁극적으로 사람의 생각과 현실에서의 행동 사이의 불일치로 나타납니다. 전문가들은 이러한 상태를 행동의 양가감, 행위와 행위의 이중성, 동기와 의지의 양가감, 또는 앰비텐던스(ambitendence)라고 부릅니다.

인식론적 양가성(epistemological ambivalence, 그리스어 epistеmikоs - 지식)이라는 용어는 심리학에서는 사용되지 않는다는 점에 유의해야 합니다. 이는 지식 철학, 즉 인식론(epistemology) 또는 영지학(gnosology)과 관련이 있습니다. 영지학적 이원론(지식의 이중성)과 같은 철학적 개념도 알려져 있습니다.

화학적 양면성은 화학적 상호작용 중 유기 분자의 탄소 구조의 극성과 결합의 특성을 말합니다.

진단 양면성

이중성은 "육안"으로는 거의 보이지 않으며, 이를 경험하는 당사자는 거의 알아차리지 못합니다. 그렇기 때문에 심리학자와 정신과 의사들은 환자들에게 검사를 권합니다.

미국 정신과 의사 H. 카플란(헬렌 싱어 카플란)이 양극성 장애 진단 표준 척도를 기반으로 개발한 양가감정 검사가 있습니다. 프라이스터(조셉 프라이스터)와 페티(리처드 E. 페티)가 개발한 갈등 상황에 대한 태도 검사도 있습니다. 아직 표준화된 검사는 없으며, 가장 간단한 검사는 다음과 같은 질문으로 구성되어 있습니다.

1. 당신은 당신의 어머니에 대해 어떻게 생각하시나요?
2. 당신의 일은 당신에게 어떤 의미를 가지고 있나요?
3. 당신은 자신을 얼마나 높게 평가하시나요?
4. 당신은 돈에 대해 어떻게 생각하시나요?
5. 사랑하는 사람에게 화가 났을 때 죄책감을 느끼시나요?

또 다른 모호성 테스트에서는 다음 질문에 답하도록 요구합니다(각 질문에는 "완전히 동의함"부터 "완전히 동의하지 않음"까지 여러 가지 답변 옵션이 있음).

1. 나는 내 깊은 속마음을 다른 사람들에게 보여주고 싶지 않다.
2. 저는 보통 제 문제를 다른 사람들과 상의합니다. 필요할 때 다른 사람들에게 의지하는 것이 도움이 됩니다.
3. 저는 다른 사람들과 솔직하게 대화하는 게 편하지 않아요.
4. 다른 사람들이 저와 소통을 끊을까 봐 걱정이에요.
5. 나는 다른 사람들이 나에게 관심을 두지 않는다는 사실이 종종 걱정된다.
6. 다른 사람에 대한 의존은 나에게 어떠한 불쾌한 감정을 일으키지 않습니다.

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치료 양면성

사람들은 양가감정이 잠재의식적인 과정이기 때문에 그 상태를 인식하기 어려워합니다. 연구에 따르면 특정 성격 특성이 양가감정 교정의 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 전문가들은 모호성에 대한 관대한 태도, 충분한 지능 수준, 개방적인 성격, 그리고 문제 해결 의지와 같은 자질을 양가감정 교정의 효과에 포함시킵니다.

상황적 양가감이 병적인 증후군으로 변하고, 의사소통에 어려움을 겪으며, 부적절한 심인성 반응을 보일 때 교정의 필요성이 발생합니다. 이럴 때는 심리치료사의 도움이 필요합니다.

심각한 모호함은 부정적인 영향과 생리적 각성과 관련이 있으므로 진정제나 항우울제가 필요할 수 있습니다.

심리학자들은 완벽한 것은 없으며, 불확실성과 의심은 삶의 일부라는 점을 기억할 것을 권장합니다. 또한 양가감정은 부정적인 경험에 대한 자기 방어의 한 방법이 될 수 있다는 점도 명심해야 합니다. 또한 우울증과 불안은 자유로운 결정 능력을 저하시켜 문제를 악화시킨다는 점도 명심해야 합니다.