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임신과 생활 양식

라이프 스타일은 인간의 건강 상태를 결정 짓는 핵심 요소입니다. 임신과 삶의 방식에 대해 이야기 할 때 따라서, 우리는 출산시 여성이 특별 할, 신선한 공기를 걸어, 일과 휴식의 정권에 충실, (모든 영양소, 비타민과 미네랄의 전체) 건강한 다이어트의 원칙을 존중해야한다는 것을 염두에두고 운동, 충분한 수면을 취하고 긴장하지 않는 법. 원칙적으로, 그것은 모두가 어떤 상태에서 유용하지만, 건강한 라이프 스타일을 살 수있는 기대 어머니의 위치에 특히 중요하다.

임신 중 스트레칭 마크 용 크림

임신 중에 복부와 가슴의 피부는 필연적으로 늘어납니다. 특정 상황에서 스트레치 마크가 형성 될 수 있습니다 - 피부 섬유의 미세 외상으로 인해 형성된 독특한 흉터.

임신 중 마사지

일반적인 건강 또는 (필요한 경우) 치료 마사지는 임신을 계획 할 때 물론 할 수 있고해야합니다.

십대 임신

십대 임신은 부모, 대중 그리고 물론 의학에 관한 다방면의 문제입니다. 이 문제의 주요 측면과 경고 옵션을 고려하십시오.

임신 한 여성을위한 케겔 운동

임산부를위한 케겔 운동은 어디서나 그리고 어쨌든 - 누워서, 앉아서, 서서, 움직일 때 매우 편리합니다.

임신 중 칫솔질

임신 중 치아의 정기적 인 청소 - 아침과 취침 전 치약과 부드러운 솔, 치실 사용 (하루에 한 번), 구강 내 항균 헹굼 요원은 매우 중요합니다.

임신 중 청바지

임신 중에 청바지를 올바른 방법으로 선택해야합니다. 그들은 움직임을 제약해서는 안되며, 불편 함을 느끼고 어쨌든 복부를 조여야합니다. 이것은 단순히 받아 들일 수없는 것입니다.

임신 중 피어싱

임신 중 피어싱은 미래의 엄마들로부터 항상 많은 의문을 불러 일으켰습니다. 어쨌든 그것이 임신 여부에 영향을 미치는지 여부는 위험 여부에 관계없이 알려지지 않았습니다.

임신 중 껍질 벗기기

전문 미용사는 임신 중에 얼굴 필링을하지 않습니다. 많은 여성들이 왜 궁금해합니다.

임신 중 요가

숙련 된 강사는 요가를 할 때 미래의 어머니에게 받아 들여질 수있는 것이 무엇인지, 받아 들일 수없는 것은 무엇인지에 따라 임신과 같은 매우 특정한 여성 조건에 대해 항상 각주를 작성합니다.

임신 중 수영장

수중 환경에 머무르는 것이 임산부가 운동하는 가장 좋은 방법입니다.

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