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임신과 생활 양식

라이프 스타일은 인간의 건강 상태를 결정 짓는 핵심 요소입니다. 임신과 삶의 방식에 대해 이야기 할 때 따라서, 우리는 출산시 여성이 특별 할, 신선한 공기를 걸어, 일과 휴식의 정권에 충실, (모든 영양소, 비타민과 미네랄의 전체) 건강한 다이어트의 원칙을 존중해야한다는 것을 염두에두고 운동, 충분한 수면을 취하고 긴장하지 않는 법. 원칙적으로, 그것은 모두가 어떤 상태에서 유용하지만, 건강한 라이프 스타일을 살 수있는 기대 어머니의 위치에 특히 중요하다.

임신과 춤

춤을 추는 동안의 운동은 엄마와 미래의 아기 모두에게 건강의 무조건적인 긍정적 요소입니다.

임신 중 버섯 : 먹거나 먹지 않습니까?

특히 숲에서 수확되었거나 바자에서 구입 한 버섯을 먹는 것은 안전하지 않습니다. 그리고 아무도 독성이나 부식성이 없다는 것을 보장하지 않을 것이기 때문 만은 아닙니다.

임신을위한 옥수수

그래서, 임신 중에 옥수수를 먹을 수 있습니까? 대답은 가능할뿐만 아니라 필요합니다.

임신중인 사과 사이다 식초

임신 중 사과 사과 식초는 가슴 앓이, 메스꺼움에 대처하는 데 도움이되며 빈혈의 발병을 예방하고 감기로부터 자신을 보호합니다.

임신 중 멜론

임신 중 멜론 - 천연 또는 미래의 디저트의 어머니, 또는 위험한 제품의 사용으로 인해 일시적으로 포기하는 것이 더 낫습니다.

임신 중 빨간 캐 비어

빨간 캐 비어는 임신 중에 많은 양의 비타민과 미량 원소를 가지고 헤모글로빈의 증가와 콜레스테롤의 중화를 촉진합니다.

임신 초기 및 후기의 달콤한 체리 : 유용한 특성

체리는 맛있고 섬세한 베리로 주스, 컴포트, 잼, 베이비 푸드의 신선한 딸기 등의 형태로 섭취됩니다. 그러나 많은 여성들이 질문합니다. 임신 중에 달콤한 체리가 해칠까요?

임신 중 라즈베리 잼

임신 중 라즈베리 잼과 그 결핍은 감기에 대한 대안책으로 추천됩니다.

자몽

모든 임산부에게 유비쿼터스 조언의 관점에서 "임신 중 자몽"이라는 주제를 살펴 보겠습니다. 비타민 결핍을 예방하는 데 더 많은 열매가 있습니다.

임신 중에 머리를 자르는 것이 가능합니까?

임산부는 종종 "임신 중에 머리를 자르는 것이 가능한가?"라고 자문합니다. 생명력, 에너지와 관련된 우리의 조상 머리 길이. 헤어 스타일의 경우 특별 일이 할당되었는데, 그것은 일종의 의식이었습니다.

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