혈액형에 대한 흥미로운 사실

혈액형에 대한식이 요법에는 긍정적 인 것 (체중 감량했습니다!)과 부정적인 것 (그녀는 절대적으로 맞지 않습니다!)에서 가능한 한 많은 식단에 대한 정보를 찾아 보겠습니다.

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음식으로 피에 들어가는 것은 무엇입니까?

다양한 요리를 사용하여 혈액에 들어가는 물질은 우리 몸에 다르게 작용합니다. 그래서 일부 음식은식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다. 반대로 다른 음식은 복지를 위해 조금 더 필요합니다.

리뷰에 따르면 혈액형에 대한 다이어트는 모발, 손톱 및 치아의 상태를 개선합니다. 이것은 제 1 및 제 혈액의 두 번째 그룹을 가진 사람에서 특히 눈에 띄는입니다 - 그들은 잇몸 질환 및 충치로 고통 가능성이 적은 (그들이 너무 자주 치통, 충치로 고통되지 않으며 그들은 이하로 될 수 있습니다).

잇몸 질환과 치아 예방에 도움이되는 다이어트 제품을 포함 시키면 혈액형에 해당하는 사람들의 건강이 항상 정상에있게됩니다.

혈액, 제품 및 알레르기

과학자들에 따르면, 혈액은 우리가 상상했던 것보다 더 많은 역할을합니다. 예를 들어, 특정 제품에 대한 지각이없는 행동에 적극적으로 참여하는 것은 피이거나, 반대로 우리는 특히이 제품 또는 그 제품을 좋아합니다.

따라서 오른쪽 식기가있는 혈액 그룹을위한식이 요법은이 문제로 고통받는 사람들의 알레르기 반응을 제거 할 수 있으며 그 이유를 항상 이해하지도 못합니다.

당신이 그 사람에게 신체가 쉽게 인식하는 음식만을 제공한다면, 혈액 그룹의식이 요법 팬들은 알레르기의 형태로 거부감을 일으키지 않을 것이며 훨씬 더 잘 흡수 될 것이라고 말합니다.

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혈액형과 스트레스에 의한 다이어트

혈액을 연구하는 과학자들에 따르면, 첫 번째 혈액형을 가진 사람은 두 번째이거나 예를 들어 4 번째 사람보다 스트레스가 많은 상황에 다르게 반응합니다.

스트레스가 많은 상황에서 호르몬 코티솔은 혈액에서 활발하게 생성됩니다. 그는 소위 스트레스 수준에 대한 책임이 있습니다. 코티솔이 많을수록 흥분되고 우울하며 기절합니다. 더 많은 스트레스를 겪었습니다.

자연이 두 번째 혈액형을 얻은 사람들은 계획되지 않은 상황에서 코티솔의 수치가 단지 가늠자에서 벗어나기 때문에 스트레스로부터 더 많은 고통을당하는 것으로 믿어집니다. 그러나 그러한 사람에게 코티솔 생산을 억제하는 제품을 공급하면 신경계가 훨씬 더 균형을 이룰 것입니다.

혈액형과 좋아하는 요리

혈액형 연구에 생명을 바친 과학자들과 제품에 대한 영향력은 과학자들이 한 사람의 신체에서 완벽하게 작동하고 다른 사람에게는 전혀 받아 들일 수 없다는 점을 씁니다.

제가 평범한 음식으로 추천되는 코티지 치즈를 선택하고 제 3의 혈액형을 가지고 있다면 코티지 치즈가 가장 긍정적 인 방식으로 행동 할 것입니다. 나는 체중을 줄이고, 건강 해지고, 나는 기분이 좋아질 것입니다.

그러나 첫 번째 혈액형을 가지고 있고식이에 다량으로 권장되는 친구 인 커드 다이어트를 할 경우 코티지 치즈는 싫어하고 심지어 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 그녀는 회복 될 것이고, 항상 기분이 좋지 않을 것이고 코티지 치즈의 혜택을받을 것입니다. 나와는 달라.

동일한 제품이 다른 혈액형을 가진 사람들에게 미치는 영향의 차이를 이해합니까? 그래서 과학자들은 혈액 그룹을위한식이 요법을 개발하기 위해 인체에서의 신진 대사 속도와 다른 특징을 고려해야한다고 결론 지었다.

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올바른 제품을 선택하는 방법은 무엇입니까?

혈액형에 대한 각 식단에는 허용 된 식품과 금지 된 식품 목록이 있습니다. 자신에게 맞는 최적의 제품을 선택하려면 일반적인 권장 사항뿐만 아니라 자신의 취향에 맞는 지침을 받아야합니다. 이것은 당신이 먹고 체중을 편안하게 감당할 수있게합니다.

허용 된 요리 목록을 연구하면 특히 좋아하는 음식을 선택하십시오. 최대 식단에 그들을 포함 시키십시오. 금단의 음식 목록에 당신의 사랑스러운 음식 (예를 들어, 아이스크림을 먹을 필요가없고 그것을 경외 할 때)이 있다면, 식단에서 아이스크림을 전혀 제외하지 마십시오. 이전처럼 자주 자신을 망칠 수 있습니다.

그래서 당신은 이익을 가지고 먹고 점차 이상적인 체중에 도달하게됩니다. 또한 혈액형을 섭취하는 동안 심리적 인 불편 함을 느끼지 않을 것입니다.