갱년기 장애

폐경 장애는 생식계와 내부 생식기뿐만 아니라 다른 장기와 기관에서도 발생합니다. 이는 주로 여성이 평생 동안 가지고 있는 특정 호르몬 배경과 여러 기관의 기능을 보장하기 때문입니다. 따라서 폐경은 무엇보다도 온몸에 흔적 없이 사라지지 않는 변화입니다. 호르몬 배경 조절의 기본 패턴을 이해하면 폐경 초기 장애 발생을 예방할 수 있습니다.

[ 1 ]

원인 갱년기 장애

폐경의 원인에 대해 이야기할 때, 이 기간 동안 여성 신체의 전반적인 호르몬 변화를 이해하는 것이 중요합니다. 여성은 평생 동안 특정 호르몬 배경을 가지고 있으며, 이는 주요 여성 성호르몬인 에스트로겐과 게스타겐(프로게스테론)의 농도에 따라 결정됩니다. 이러한 호르몬은 신체의 주요 과정을 즉각적으로 조절하지 않습니다. 여성은 평생 동안 변화를 겪고 몸 전체가 여러 단계의 발달 과정을 거치기 때문입니다. 먼저, 여아는 모든 기관과 장기가 발달하고 외부 환경과 접촉하기 시작하는 신생아기에 있습니다. 이 시기에 난소는 이미 모든 난자를 포함하고 있으며, 난자는 "휴면" 상태에 있습니다. 그 다음은 아동기, 그 다음은 모든 2차 성징이 발달하고 여아가 생식을 이어갈 수 있도록 성숙하는 성적 발달기입니다. 그다음은 약 30년 동안 지속되는 성적 성숙기입니다. 모든 것은 폐경, 즉 생식 기관의 퇴화로 끝납니다. 폐경은 여성 생식계에서 일어나는 생리적 변화 과정으로, 신체의 호르몬 불균형이 발생하고 이러한 변화는 월경 기능, 신경계 활동, 위장관, 골격계, 그리고 심혈관계 기능 등 여성 신체의 여러 기능에 영향을 미칩니다. 따라서 호르몬 불균형의 가장 특징적인 증상은 이러한 기관들의 기능 장애입니다. 폐경의 진행 과정은 단계적으로 진행됩니다. 폐경은 일반적으로 다음과 같이 구분됩니다.

1. 폐경전 – 45세부터 폐경이 시작될 때까지의 기간.
2. 폐경 - 마지막 월경 기간, 평균 연령은 약 50세입니다.
3. 폐경 후 - 마지막 월경부터 여성의 수명이 끝날 때까지의 기간.

이러한 모든 기간은 고유한 특성을 가지고 있으며, 신체 상태를 조절하고 언제 문제가 있는지 정확히 알기 위해서는 이러한 특성을 알아야 합니다.

폐경 전은 성호르몬 수치가 점진적으로 감소하는 시기입니다. 폐경 중 질환 발생의 병인은 이러한 초기 변화와 관련이 있습니다. 이 경우 모든 변화는 최고 조절 중추인 시상하부에서 발생합니다. 시상하부의 퇴화는 에스트로겐의 영향에 대한 시상하부의 민감도가 점진적으로 감소하는 것을 특징으로 하며, 이는 피드백 조절 원리에 따른 시상하부의 조절 기능을 저해합니다. 뇌하수체의 자극이 부족하고 난포 자극 호르몬과 황체 형성 호르몬의 분비가 저해되어 난자가 배출되지 않는 무배란 주기가 발생합니다. 동시에 뇌하수체 호르몬(난포 자극 호르몬과 황체 형성 호르몬) 수치가 감소하여 정상적인 농도가 깨지고 월경 주기의 초기 변화가 발생할 수 있습니다. 가장 구체적인 변화는 난소에서 발생하는 난포 폐쇄, 막 파괴, 난자 사멸, 그리고 기질만 보존되는 형태로 나타나며, 이는 분비되는 에스트로겐의 양을 감소시키는 데 기여합니다. 이는 시상하부와의 피드백을 교란시켜 변화를 더욱 심화시킵니다. 이러한 난소-월경 주기 호르몬 기능의 교란은 호르몬 배경과 지속적으로 연관되는 다음과 같은 변화의 주요 원인입니다.

다른 장기의 기능 장애 발생의 또 다른 원인은 조절 장애입니다. 이 경우, 부신에서는 시상하부가 말초 장기의 기능을 정상적으로 조절하지 못하여 보상 반응으로 아드레날린과 노르아드레날린 생성이 증가합니다. 이는 혈관 수축을 자극하고 심박수를 증가시키는 카테콜아민 분비로 인해 심장 기능에 장애가 발생하여 해당 증상을 유발하는 데 기여합니다. 혈관 긴장도 조절 과정이 방해를 받아 말초 혈관 경련, 말초 저항 증가, 동맥압 상승이 발생합니다.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

병인

폐경기 질환의 발병 기전에서 신경계 장애는 중요한 역할을 합니다. 프로게스테론과 에스트로겐은 세포를 통한 신경 자극의 정상적인 전달을 보장하고, 더 넓은 의미에서는 자율신경계의 긴장도를 조절합니다. 이러한 조절은 모든 내장 기관 수준에서 일어나며, 기관의 정상적인 기능을 보장합니다. 호르몬 불균형의 경우, 부교감신경계는 교감신경의 활동을 억제할 수 없으므로, 폐경기 여성의 행동 및 정서 활동에 다양한 장애가 관찰됩니다. 신경 활동 장애의 또 다른 기전은 중추신경계의 흥분 및 억제 과정의 불균형입니다. 호르몬 불균형으로 어려움을 겪는 또 다른 기관은 소화계입니다. 소화 과정에 대한 신경 조절이 교란되고, 불안정한 신경계로 인해 설사나 변비가 동반되기 때문입니다. 2차적인 변화는 골격계에서 일어나는데, 에스트로겐 수치가 감소하면 뼈에서 칼슘이 빠져나가고, 장에서의 흡수가 방해받으며, 골다공증이 발병하기 때문입니다.

따라서 폐경기 동안 다양한 질환이 발생하는 유일한 원인은 에스트로겐 수치의 급격한 감소이며, 이는 다른 결과를 초래합니다. 따라서 폐경기 질환을 조절하고 예방하기 위해서는 호르몬 감소가 점진적으로 이루어져야 합니다.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

조짐 갱년기 장애

폐경기 동안 나타나는 다양한 질환의 증상은 주로 에스트로겐 감소 속도에 따라 달라지므로, 그 심각도가 다를 수 있으며, 이는 폐경기의 심각성을 나타냅니다. 급격한 호르몬 감소는 모든 내장 기관의 기능을 저해하고 신진대사에 영향을 미치기 때문에 모든 민감한 장기와 신체 기관에서 증상이 관찰될 수 있습니다. 폐경기 질환의 첫 징후는 대부분 혈관 운동 및 정서적 변화입니다. 여성은 과민성, 기분 변화, 우울증, 성욕 감퇴, 불면증, 피로감을 호소합니다. 또한, 발한, 발열, 두통, 심계항진 등의 식물성 증상도 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 폐경 전 증상의 초기 임상 징후입니다. 이러한 증상은 생리 불순이 나타나기 훨씬 전에 나타날 수 있으며, "안면 홍조"라고 합니다. 이는 폐경의 시작으로 볼 수 있습니다. 폐경기의 수면 장애 또한 매우 흔하게 초기 임상 증상으로 나타납니다. 이 경우 불면증이나 아침에 졸음이 올 수 있습니다.

폐경기 월경 주기 장애는 불규칙한 월경의 특징을 보입니다. 한 달은 생리가 있고, 그 다음 두 달은 없다가, 그 후 완전히 사라집니다. 또한 생리량이 많다가 다음 달에는 생리가 없을 수도 있습니다. 이 경우, 월경 주기 변화에서 완전히 사라질 때까지 걸리는 시간은 약 6개월, 그 이상은 아닙니다.

폐경기 호르몬 장애는 심혈관계 증상 발현에도 영향을 미칩니다. 심장이 멈춘 듯한 느낌, 또는 반대로 심박수 증가, 발한, 혈압 불안정 등은 모두 에스트로겐 결핍과 관련이 있으며, 이는 중추신경계의 신경 자극 전달 및 흥분/억제 과정 조절에 장애가 발생하기 때문입니다. 심혈관계는 또한 심장 기능 장애, 발작성 빈맥 형태의 부정맥을 특징으로 하는 고카테콜아민혈증으로 인해 어려움을 겪습니다. 동맥 고혈압은 체내 나트륨과 수분 저류 및 순환 혈액량 증가로 인해 촉진되며, 이는 여성에게 두통, 눈앞의 섬광, 메스꺼움, 안면 충혈 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

호르몬 불균형은 폐경기에 고콜레스테롤혈증, 이상지질혈증과 같은 대사 장애를 유발합니다. 이는 바람직하지 않은 징후이며, 따라서 이 시기에 허혈성 심질환과 협심증이 자주 발생합니다. 이 경우, 흉골 뒤쪽 심장 부위에 통증이 나타나는데, 이는 신체 활동이나 스트레스 후에 나타나며, 끈질기고 압박감 있는 특징을 보입니다. 이러한 증상은 호르몬 수치를 교정하는 것뿐만 아니라 병리학적 약물 치료와 함께 관리해야 합니다.

또 다른 심각한 질환은 뼈 조직에 발생합니다. 에스트로겐 수치 감소는 뼈에서 칼슘을 제거하고, 장에서의 흡수를 방해하며, 골다공증을 유발합니다. 이는 다리 통증, 피로, 근육 경련 등의 임상 증상을 유발합니다.

폐경기 이후 내부 장기의 변화 중 하나는 요도의 영양 변화로, 작열감과 잦은 배뇨를 유발합니다. 생식기 피부 건조, 가려움증, 성교 시 불편함도 나타납니다. 이는 질 점액의 장벽 기능을 저해하여 비뇨생식기 감염의 잦은 발생을 초래합니다.

신체의 전반적인 상태가 억제되고, 세포 분화 과정이 감소하며 피부 노화가 일어나고, 주름이 생기고, 손톱과 머리카락이 건조하고 부서지기 쉽고, 탈모가 발생합니다.

이러한 모든 증상은 대개 점진적으로 나타나지만, 호르몬 수치를 적절한 시기에 교정하고 치료법을 처방해야 하므로 증상의 진행 과정을 모니터링하는 것이 필요합니다.

합병증 및 결과

폐경 장애의 결과는 매우 심각할 수 있으며, 나타나는 과정과 증상의 특성에 따라 달라집니다. 동반 질환의 경우, 폐경 장애 합병증은 뇌졸중, 심근경색, 고혈압성 위기 등의 형태로 나타날 수 있습니다. 골격계 질환이 매우 심할 경우, 병적인 골절이 발생할 수 있습니다.

호르몬 불균형은 자궁근종과 같은 질환의 발생을 유발할 수 있다는 점도 유의해야 합니다. 자궁근종은 호르몬의 영향으로 자궁 내 증식 과정에 불균형이 생길 때 발생합니다. 따라서 이 질환을 발견하기 위해서는 정기적인 예방 검진이 필요합니다.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

진단 갱년기 장애

폐경 장애의 정확한 진단을 시기적절하게 내리고 병리학적 증상을 적시에 치료하는 것이 매우 중요합니다. 기능 장애의 특성과 폐경 시작 여부에 따른 의존성을 명확히 구분하는 것이 중요합니다. 복잡한 치료를 위해서는 갱년기 변화의 교정을 고려해야 하기 때문입니다.

여성들은 종종 자신의 상태를 무엇과 연관시켜야 할지 모르기 때문에 이 문제에 주의를 기울이고 갱년기의 징후로 어떤 증상도 배제하지 않아야 합니다. 우선, 병력을 면밀히 조사하여 진단을 시작해야 합니다. 증상이 처음 나타난 시기와 월경 지연과 관련이 있는지 확인해야 합니다. 현재 증상의 양상, 상황에 따라 증상이 어떻게 변했는지, 그리고 환자의 호소를 자세히 파악해야 합니다. 폐경기 이러한 질환의 특징은 복합적인 양상을 보일 수 있다는 점입니다. 즉, 심장 질환과 혈압 상승, 그리고 신경계 변화 등의 증상이 동시에 나타날 수 있으므로 병력을 수집하는 것이 중요합니다. 산부인과 전문의의 정기 검진이라면, 질 의자에 누워 있는 여성을 진찰하여 질 점막 건조증, 병적인 분비물 등의 질환을 확인하고 진단을 확정해야 합니다. 진단을 명확히 하는 데 필요한 검사는 일반 임상 검사와 특수 검사입니다. 일반적인 검사로는 혈액 검사, 지질도 및 신장 기능 지표를 포함한 생화학 혈액 검사, 소변 검사가 있습니다. 폐경기에는 지방산 분해가 활성화되어 중성지방과 저밀도지단백질(LDL) 수치가 증가할 수 있습니다. 이러한 물질은 폐경기의 다양한 질환과 그에 따른 심장 질환 또는 두통의 발병에 이차적인 역할을 할 수 있으므로 이 지표를 확인하는 것이 중요합니다. 특수 검사의 경우, 혈중 주요 여성 호르몬 수치를 측정해야 합니다. 이는 폐경기의 추가 치료뿐만 아니라 호르몬 변화 수준과 병리의 지속 기간을 분석하는 데에도 필요합니다. 여성이 하지 근육통이나 보행 시 다리 통증을 호소하는 경우, 체내 칼슘과 마그네슘 수치를 측정해야 하며, 이를 통해 폐경기 골다공증과 같은 골 조직 질환을 진단할 수 있습니다.

폐경기 질환의 기기 진단은 원인을 규명하고 다른 기질적 병변을 배제하는 것을 목표로 합니다. 필수 및 특수 검사 방법이 시행됩니다. 필수 검사 방법 중 하나는 심전도 검사로, 심장 관련 증상이 동반되는 경우 심장 병리를 배제할 수 있습니다. 호르몬 변화가 심장에 어느 정도 영향을 미쳤는지, 또는 기능적 수준에서만 장애가 나타나는지 판단해야 합니다. 특정 질환에 대한 진단을 명확히 하기 위해 특수 검사 방법도 시행됩니다. 예를 들어, 골다공증성 변화가 심한 경우 골밀도 측정법을 시행할 수 있으며, 고혈압이 동반되는 경우 동맥압을 매일 모니터링하는 것이 매우 유용한 방법으로, 호르몬 분비에 따른 혈압 변동성을 파악할 수 있습니다.

감별 진단

폐경기 질환의 감별 진단은 진행성 증상을 고려하여 유기적 병리를 배제하기 위해 이루어져야 합니다. 즉, 성공적인 병리 치료를 위해서는 무엇보다도 폐경기와의 연관성을 규명하는 것이 중요합니다. 주요 증상이 두통과 고혈압인 경우, 이러한 변화와 고혈압을 감별해야 합니다. 감별 진단을 통해 폐경기 또는 고혈압 중 이러한 변화의 기능적 특징을 파악해야 합니다. 단순한 혈압 측정만으로는 충분하지 않으며, 매일 혈압을 모니터링해야 합니다. 이 경우, 혈압 상승의 각 요소를 파악하고, 이를 가능한 원인 및 두통 발생 빈도와 비교해야 합니다. 이 방법을 통해 고혈압을 배제할 수도 있습니다. 또한, 고혈압의 경우 두통은 약간 다른 양상을 보입니다. 후두부에 국소적으로 발생하고 아침에 더 심하며, 항고혈압제를 복용하면 완화되는 경향이 있고, 병력의 변화 또한 중요합니다.

또한, 심장 증상의 경우, 폐경 질환은 관상동맥 죽상경화증과 감별해야 합니다.

명확한 진단 전략과 신중한 감별 진단을 통해 폐경기 동안 발생하는 모든 질환을 시기적절하게 감지하고, 이 병리학적 질환과 유기적 질환을 구별하여 시기적절한 치료를 실시하고 환자의 삶의 질을 개선할 수 있습니다.

[ 17 ], [ 18 ]

치료 갱년기 장애

폐경 장애 치료는 더 심각한 증상의 발생을 예방하기 위해 예방적 성격을 가져야 합니다. 약물 치료와 비약물 치료가 있습니다. 약물 치료는 호르몬 결핍에 대한 대체 요법을 목표로 하며, 동시에 환자의 증상과 불편함을 해소하는 데 중점을 둡니다. 비약물 치료는 호르몬 불균형을 바로잡는 동시에 예방 효과를 제공하는 데 중점을 둡니다. 따라서 민간 요법은 폐경의 복합적인 치료와 완화 기간에만 우선적으로 사용됩니다.

우선, 폐경기 동안 발생하는 모든 질환을 치료하는 데 있어서 생활 습관 교정이 큰 역할을 합니다. 호르몬적 배경은 일일 생체 리듬에 따라 달라지며 질환에 기능적으로 영향을 미치기 때문입니다.

1. 나쁜 습관을 없애는 것이 필요합니다. 흡연은 혈관 탄력에 매우 부정적인 영향을 미치고, 니코틴은 혈관을 더욱 수축시켜 두통, 심계항진, 호흡곤란과 같은 문제를 유발할 수 있습니다.
2. 폐경기 동안 신경 활동을 방해하고 기능 장애를 증가시킬 수 있는 스트레스와 긴장을 없애세요.
3. 규칙적인 휴식을 통해 수면을 정상화하세요. 잠자리에 들 때 거의 같은 시간에 잠자리에 들고, 하루 최소 8~9시간 동안 숙면을 취해야 합니다. 여성이 자는 방에는 물청소, 환기, 새 침구 등 위생 관리를 철저히 해야 합니다. 이러한 모든 조치는 밤에 숙면을 취하고 뇌혈관의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 수면 장애 증상이 사라지고 여성의 전반적인 정서 상태가 개선될 수 있습니다.
4. 휴식과 업무 시간을 정상화하여 일상생활을 교정합니다. 매 업무 후 정확한 휴식 계획을 세우는 것이 중요합니다. 이를 통해 신체가 힘을 올바르게 분배하고 스트레스를 해소하여 다양한 질병을 예방할 수 있습니다.
5. 적절한 영양 섭취를 위해서는 식이 요소를 고려하는 것이 중요합니다. 내장에 부담을 주고 필수 영양소 대사를 방해하는 지방이 많은 음식은 피해야 합니다. 또한, 단순 탄수화물을 배제하고 식물성 단백질을 위주로 소량씩 자주 나누어 먹는 것이 중요합니다. 하루에 최소 300g의 과일과 채소를 섭취해야 합니다. 또한, 충분한 수분 섭취를 통해 최소 1.5리터의 깨끗한 물을 마시는 것도 잊지 마세요. 이러한 식단 권장 사항은 주로 소화 기능을 정상화하고 과체중 및 관련 지질 스펙트럼 변화를 예방하는 데 목적을 두고 있습니다.
6. 가벼운 조깅, 수영, 또는 간단한 걷기와 같은 적절한 신체 활동으로 여가 시간을 적절히 계획하는 것이 중요합니다. 이는 신경계의 활동을 조절하고 대사 장애 발생을 예방하는 데 도움이 됩니다.

이러한 권장 사항을 꾸준히 준수한다면 폐경기 질환 발생 위험을 크게 줄일 수 있는 주요 비약물 치료법은 다음과 같습니다. 하지만 이미 질환이 발생한 경우에는 약물을 이용한 호르몬 대체 요법을 시행해야 합니다. 이를 위해 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다.

1. 트리지스톤은 복합 호르몬 대체 요법제입니다. 이 약은 세 가지 색상의 당의정 형태로 제조되며, 3주 동안 특별한 계획에 따라 복용한 후 1주일 동안 휴약합니다. 치료 기간은 최소 3개월에서 6개월입니다. 이 약의 금기 사항은 모든 국소의 악성 종양, 병력상 혈전증 형태의 혈관 병변, 간염입니다. 당뇨병이나 고혈압 환자의 경우, 당내성에 영향을 미칠 수 있으므로 주의해서 사용해야 합니다. 담즙 정체, 간 기능 장애, 색전증, 알레르기 및 소화 불량 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.
2. 로제스트는 에스트라디올과 게스타겐을 함유한 고용량 약물로, 호르몬 수치 교정뿐만 아니라 여성 생식기 질환 예방에도 효과적입니다. 이 약물은 호르몬 불균형을 완화하는 데 도움을 주어 폐경기 증상을 완화합니다. 로제스트는 캡슐 형태로 제공되며, 캡슐당 21정이 들어 있습니다. 생리 첫날부터 복용을 시작해야 합니다. 폐경기 여성의 경우 생리 5일째부터 복용을 시작할 수 있습니다. 복용 과정은 3주 동안 하루 한 캡슐씩 복용한 후 7일 동안 휴약한 후 복용을 재개해야 합니다. 위장관 부작용으로는 변비, 메스꺼움, 입안의 쓴맛, 구토 등이 나타날 수 있습니다. 또한 무정자증(asthenovegetative) 반응, 유방 울혈, 통증, 분비물, 질 분비물 증가 등 가슴에서 나타나는 호르몬 치료 증상 등이 나타날 수 있습니다. 이 약물 치료의 금기 사항으로는 혈액 응고 문제, 심장마비 또는 뇌졸중 병력, 악성 신생물, 심각한 간 손상, 췌장 손상, 당뇨병 등이 있습니다.
3. 마그네파는 마그네슘과 피리독신을 함유한 약물로, 섬유를 따라 전달되는 신경 자극의 정상화와 혈관 긴장도 조절에 도움을 줍니다. 이러한 효과 덕분에 진정 효과가 있으며, 교감신경과 부교감신경을 포함한 자율신경계의 기능을 정상화하는 데 도움을 줍니다. 또한, 마그네슘은 세포 구성 요소의 대사에 관여하고 에너지 합성을 촉진합니다. 마그네슘은 또한 폐경기에 매우 중요한 호르몬 대사에도 관여합니다. 따라서 폐경기에 마그네파를 복용하면 신경계 장애를 조절하고 미량 원소 수치를 정상화할 수 있으며, 폐경기 골다공증의 복합 치료에 처방될 수 있습니다. 피리독신은 단백질과 탄소 대사에 관여하고 세포 내 마그네슘 흡수를 향상시킵니다. 이 약물은 500mg 정제 형태로 제공되며, 1일 3회 1정씩 복용합니다. 치료 기간은 일반적으로 7일이며, 이후에는 예방적 복용을 할 수 있습니다. 알레르기 반응이나 위장관 변화 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 심혈관계 증상으로는 심박수 변화, 혈압 저하 등이 나타날 수 있습니다. 이 약의 금기 사항으로는 근육계 질환, 저혈압, 혈중 마그네슘 수치 증가 등이 있습니다.
4. 수프라딘은 예방 및 치료용 비타민제로 권장되는 복합 비타민 제제입니다. 풍부한 성분 덕분에 비타민뿐만 아니라 미량 원소까지 보충하여 폐경기 예방제로 사용할 수 있습니다. 이 약은 비타민 A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D, E, H와 미량 원소인 마그네슘, 칼슘, 구리, 망간, 아연, 철, 몰리브덴을 함유하고 있습니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민 C의 복합 작용으로 피부와 점막의 정상적인 영양 공급이 회복되어 생식기 부위의 불쾌감을 완화합니다. 이 약은 당의정과 발포정의 약리학적 형태로 제공됩니다. 하루에 한 번, 소량의 물에 녹여 복용하십시오. 복용량을 준수하더라도 부작용은 관찰되지 않으며, 약물 성분으로 인해 소변 색이 변할 수 있습니다. 이 약 복용의 금기 사항은 호르몬 수치 상승, 심각한 신장 및 간 기능 장애입니다. 주의 사항 - 다른 비타민과 함께 복용하지 마십시오.

폐경 장애에 대한 수술적 치료는 특별한 적응증이 없으므로 시행되지 않습니다. 폐경 중 자궁근종과 같은 기질적 변화가 동반되는 경우, 특정 질환 하에서 수술적 치료의 적응증이 될 수 있습니다.

약물 치료와 함께 물리치료를 병행하는 것이 중요합니다. 자기 치료, 레이저 치료, 전기영동은 매우 좋은 효과를 보입니다.

복합적인 치료법으로, 복합 비타민 제제에 비타민 B, C, A를 조합하여 사용하는 것이 좋습니다.

폐경 장애의 전통적 치료

때로는 폐경기의 다양한 질환에 대한 민간요법이 우선시됩니다. 여성에게 호르몬제를 계속 복용하는 것은 다소 두려울 수 있기 때문입니다. 일반적으로 민간요법은 어떤 경우에도 가능하지만, 경우에 따라 호르몬제가 반드시 필요할 수 있으므로 치료 전에 의사와 상담하는 것이 필수적입니다. 민간요법은 호르몬 항상성을 바로잡는 데 중점을 두고 있으며, 주요 치료법은 다음과 같습니다.

1. 호르몬 수치를 정상화하는 효과적인 방법은 호두 껍질을 사용하는 것입니다. 호두 팅크는 다음과 같이 준비합니다. 호두 껍질을 뜨거운 물에 약 5분간 끓인 후 물을 따라 버리고 알코올 반 컵을 붓습니다. 이 용액은 약 5~7일 동안 우려낸 후, 끓인 물에 같은 비율로 희석하여 하루에 두 번 한 티스푼씩 복용할 수 있습니다. 치료 기간은 21일입니다.
2. 건포도 잎, 쐐기풀, 우엉, 메도우스윗 허브차 - 각 허브를 한 스푼씩 넣고 뜨거운 물에 쪄서 20분간 우려냅니다. 효과를 보려면 최소 두 달 동안 매일 공복에 반 잔씩 마셔야 합니다. 이 음료는 에스트로겐 수치 감소로 인한 증상을 완화하고 내장 기관의 정상적인 기능을 조절합니다.
3. 홉 콘, 발레리안, 린든, 고수, 익모초, 오레가노를 뜨거운 물 1리터에 타서 우려낸 후 아침저녁으로 2티스푼씩 마십니다. 이 용액은 신경계를 진정시키고 신경절의 신경근 전도를 개선합니다. 이는 폐경기 신경계 장애를 예방하고, 식물인간-감정적 증상을 완화하며, 혈관 긴장 장애를 예방합니다.
4. 꿀은 국소 면역력을 높이고 재생을 촉진하는 영양소와 미량 원소의 천연 공급원으로서, 폐경을 포함한 여성 생식기 질환 치료에 널리 사용됩니다. 꿀로 약을 만들려면 꿀 3큰술, 아마씨유 5방울, 끓인 물 3큰술을 섞어 용액을 만들고, 10일 동안 하루에 두 번 한 티스푼씩 복용합니다. 이 치료법은 호르몬 수치를 정상화하는 데 도움이 되며, 국소 면역 장애와 외음부 칸디다증 발생을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.

동종요법은 호르몬 불균형을 바로잡는 데 효과적일 뿐만 아니라, 특별한 증상이 없더라도 예방 목적으로 복용할 수 있습니다. 신체가 이러한 치료법에 잘 반응하기 때문에 이러한 약물을 복합 치료에 포함시키는 것도 중요합니다.

1. 레멘스는 시상하부-뇌하수체 영역에 영향을 미쳐 폐경기 호르몬 불균형을 조절하는 동종요법 약물로, 심근 세포와 혈관을 보호하는 효과도 있습니다. 이는 폐경기 심장 기능 장애 발생을 예방합니다. 이 약물은 용액과 정제 형태로 제공됩니다. 복용 첫날과 둘째 날에는 증량하여 복용합니다. 정제 1정 또는 10방울씩 하루 8회 복용하고, 이후 3개월 동안 같은 용량으로 하루 3회만 복용합니다. 부작용은 아직 확인되지 않았습니다. 레멘스 복용 금기 사항은 약물의 개별 성분에 대한 과민증입니다.
2. 기네코헬은 에스트로겐과 프로게스테론의 합성을 정상화하여 갱년기 장애에 효과적인 복합 동종요법 치료제로, 호르몬 결핍으로 인한 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 약은 점적 형태로 제공되며, 하루 세 번 10방울씩 복용합니다. 물에 녹이거나 정제수로 복용할 수 있습니다. 부작용은 드물지만, 배변 장애, 소화불량, 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 현재까지 알려진 금기 사항은 없습니다.
3. 클리막텔은 식물성 에스트로겐 약물과 유사한 성분을 가진 동종요법 치료제로, 폐경기 호르몬 수치를 정상화하는 데 도움을 줍니다. 또한 세포 수준에서 증식 과정을 감소시킵니다. 클리막텔은 정제 형태로 하루 세 번, 식전 한 알 또는 식후 한 시간 후에 복용합니다. 치료 기간은 약 두 달 정도이며, 현재까지 부작용은 보고되지 않았습니다. 클리막텔 복용 금기 사항은 약물 성분에 과민증이 있는 경우입니다.
4. 시게틴은 천연 호르몬인 에스트로겐의 합성 유사체로, 폐경기 동안 에스트로겐의 공급을 보충하는 데 도움을 줍니다. 강장제와 진정제의 효과를 모두 가지고 있으며, 폐경기의 심신 증상뿐만 아니라 생리적 및 심리적 증상에도 효과적입니다. 따라서 폐경기 초기 증상 발현 시 초기 치료제로 사용할 수 있습니다.
5. 사이클로디논은 호르몬 불균형을 해소하고 에스트로겐 결핍을 회복시키는 복합 동종요법 치료제입니다. 이 약은 점안액과 정제 형태로 제공됩니다. 하루에 한 알, 가급적이면 아침에 복용하거나, 같은 빈도로 40방울을 복용하십시오. 치료 기간은 약 3개월입니다. 이 약 복용의 금기 사항은 신체의 급성 감염 과정입니다.

이처럼 다양한 약물은 약용뿐만 아니라 민간요법과 동종요법 약물까지 포함하고 있어 필요한 치료법을 선택하고 폐경기 동안 호르몬 수치의 변화를 성공적으로 교정하여 추가 질환이 발생하는 것을 예방할 수 있습니다.

예보

폐경 장애의 예후는 주요 증상이 발견되는 시점과 병리학적 소견의 적절한 교정 여부에 따라 달라집니다. 일반적으로 적절한 진단과 예방 조치를 통해 폐경은 특별한 질환 없이 안전하게 지나갈 수 있습니다. 따라서 이 경우 비특이적일 수 있는 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다. 휴식과 활동을 번갈아 가며 일상생활을 적절히 구성해야 합니다. 건강에 해로운 음식은 모두 피하고 과일과 채소를 섭취하는 등 건강한 식습관을 유지해야 합니다. 수면은 건강에 필수적인 요소이며, 최소 8~9시간 동안 유지해야 합니다. 일상생활에서 스트레스를 받지 않도록 하고, 적어도 걷기 운동을 하는 등 적절한 운동을 하는 것이 중요합니다. 또한, 고혈압과 같은 동반 질환을 치료하고 나쁜 습관을 버리는 것도 중요합니다. 혈압 조절은 폐경 후 합병증 예방에 매우 중요하며, 다른 증상이 동반되지 않더라도 중요합니다. 폐경의 첫 증상이 나타나면 구체적인 예방 조치를 취할 수 있으며, 그런 다음 호르몬 수치를 조절하기 위해 예방적 차원에서 동종요법 치료제를 복용할 수 있습니다.

갱년기 장애는 다양한 정도로 나타날 수 있습니다. 모든 여성에게 있어 이 시기는 생존을 위해 꼭 필요한 시기이므로, 언제 조치를 취해야 할지 알기 위해서는 이 시기의 주요 특징을 알아야 합니다. 적절한 시기에 병리를 진단하기 위해서는 의사의 예방 검진을 받는 것이 중요합니다. 이 시기를 문제없이 잘 보내고 싶다면, 갱년기 장애 발생을 예방하는 것이 약물 치료보다 훨씬 효과적이므로, 의사와 상담하여 갱년기 장애 발생을 예방하는 것이 중요합니다.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]