다리에 혈액 공급 부족

다리에 혈액이 부족한 이유는 무엇입니까? 특히 소녀들 사이에서는 나쁜 혈액 순환을 막기 위해 다리를 어딘가에 던지기 위해 노력한 후에 더 인기가 있습니다. 불쌍한 혈액 순환의 많은 원인이 있지만, 불행히도, 그러한 결과를 수반합니다 ...

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정맥류 및 셀룰 라이트의 형성 원인

물론, 현대 생활 방식은 우리를 가난한 혈액 순환의 위협에 노출시킵니다. 많은 여성들이 하이힐을 신고 단단한 옷을 입고 오랫동안 앉아 앉아서 발을 내딛는 것을 기억하십시오. 그리고 당신의 지인 중 얼마나 많은 사람들이, 그리고 심지어는 당신 자신까지도, 앉아서 일하는 일을하지 않는 사무실에서 사라져서, 활발하지 않은 삶의 방식을 이끌고 있습니까?

다리의 순환 메커니즘이 방해되면 산소가 지방 조직에 훨씬 더 많이 침투합니다. 피하 지방은 더 단단 해지고 덩어리를 형성하며 독소로 가득 차 있습니다. 그러한 "덩어리"의 형성이 피부를 위쪽으로 밀고 나면, 우리는 모든 쓸데없는 목표를 느낄 수 있습니다.

나중에 stenocysts가 강화되어 체내에서 지방이 빠져 나가는 것을 방지합니다. 결과적으로, 혈액과 림프의 순환이 방해받는 곳에서 미세 피부가 더 잘 보입니다. 즉, 셀룰 라이트는 운동을하지 않는 사람들을 가장 좋아하며, 근육을 오랫동안 사용하지 않아서 셀룰 라이트를 형성하도록 돕습니다.

셀룰 라이트 외에 또 뭐야?

그러나 셀룰 라이트 - 이것은 사무실에서 하루가 끝나면 당신을 기대할 수있는 최악의 상황이 아닙니다. 저녁에는 다리가 부어 오르면 통증을 느끼게됩니다.

다리 정맥을 통해 혈액이 유출되면 혈관이 넘치고 혈액이 정체됩니다. 이런 이유로, 당신은 셀룰 라이트뿐만 아니라 정맥류의 소유자가 될 수 있습니다.

발 문제는 쉽게 인식 할 수 있습니다.

다리의 순환에 문제가 있는지를 판단하는 데 도움이되는 몇 가지 점, 감각이 있습니다.

• 우선,주의를 기울이십시오, 걷는 것은 다리 및 불타는 감각에있는 무거움을 일으키는 원인이됩니까?
• 다리와 발이 붓는가?
• 하루 종일 경련이 있습니까?
• 작은 정맥의 "별표"파란색 - 보라색 색이 나타나 다리의 순환과 관련된 종류의 문제에 대해 증언 할 것입니다.

불편을 없애는 방법

나열된 불편과 효과적으로 "싸우는"방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 유명하고 입증 된 것들은

1. 마사지
2. 신체 활동
3. 대비 절차

이러한 유형의 절차는 혈액 순환을 개선하여 발의 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

대조적 인 절차의 개념은 수온의 변화와 함께 샤워를 채택하는 것을 의미합니다. 스포츠와 이러한 종류의 영혼을 입양하면 다리의 혈액 순환을 활성화하고 훨씬 더 탄력성있게 도와줍니다. 직접 확인해보십시오!

마사지는 동일한 효과를 줄 것이고 혈류를 강화시키고 정맥의 침체를 제거합니다. 마사지 움직임은 또한 피부 조직의 상태를 개선합니다.

전문 안마사의 도움 없이도 독립적으로 수행되는 마사지는 혈액 순환 과정을 정상화하여 정맥류 및 셀룰 라이트와 같은 적에게 전투를 제공하는 데 도움이됩니다.

이러한 모든 절차를 적용하면 건강을 유지하거나 회복 할 수있을뿐 아니라 주변 사람들에게 더 매력적으로 될 수 있습니다.

경련과 근육 건강

발작을 경험 한 적이 있다면 알 수 있습니다. 근육이 울리면 동맥이 막히므로 산소가 필요합니다.

이러한 증상을 보시려면 발의 손가락을 살펴보십시오. 이 증상은 발가락이 온도가 낮고, 창백하고, 치유가 불가능한 작은 피부 궤양을 일으킬 수 있습니다. 모든 일이 잘못되면, 검은 피부가 발가락에 나타날 수 있습니다. 이것은 괴로워 할 수 있습니다. 앞으로 질병의 발병은 야간에 당신의 수면을 악화시킬 것입니다.

나쁜 습관 (예 : 알코올에 중독 또는 흡연)을 제대로 공급하면 이러한 질병에 걸릴 위험이 훨씬 높아집니다. 에서 할 수있는 "위험"필요하지 않은 뇌졸중, 심장 마비를 이동하기에 충분 무거운 흡연자 또는 테이블에 복잡하지 않은 토스트의 애인으로, 고혈압이나 당뇨병이있다.

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다리 통증의 다른 원인

그러나 다리의 항상 고통스런 감각은 빈약 한 순환으로 인한 것입니다. 때로는 이런 종류의 통증의 원인이 허리 나 척추의 디스크에 문제가 될 수 있습니다. 다리가 약하거나 마비됩니다.

당뇨병이 있으면 다리 통증이 신경 병증을 일으킬 수 있습니다. 신경 병증은 또한 담배 니코틴을 남용하면 비슷한 문제를 일으킬 수 있습니다. 건강한 색, 맥박 및 다리의 정상 온도를 가졌다 고해도 위의 이유로 인한 통증의 희생자가 될 수 있습니다.

통증의 원인을 알아내는 방법?

다리의 통증의 원인을 정확하게 인식하는 것은 어렵지 않습니다. 다리를 올리면 통증이 감소합니다. 정맥염에 걸릴 확률이 높습니다. 반대쪽 동작, 즉 다리가 낮아지면 다리에 동맥이 아니라 혈관에 문제가 있습니다. 통증이 따끔 거림과 마비가 동반 될 때 - 그 이유는 척추에 숨어 있어야합니다.

그러나 다리의 어떤 종류의 통증이 느껴지지 않을지라도, 항상 올바른 의사 결정은 진단을 내리고 의사에게 도움을 요청하여 불편한 질병으로 싸울 수 있도록 도와주는 것입니다.