강박 : 원인, 증상, 치료

아마도 모든 사람들은 적어도 때로는 자신과 상상력을 진정시키기 위해 뭔가를 할 것입니다. 그러나 많은 경우에 그러한 행동은 병리학 범주에 속하며, 예를 들어 규칙적으로 발생하고 강박 관념을 동반하는 경우입니다. 정신 의학에서는 체계적인 특정 행동을 "강박"이라는 용어로 부릅니다. 강박은 강박 신경증으로 분류되며, 진전이있어 더 자주 그리고 다른 행동을하도록 유도합니다.

고통스러운 상태는 예를 들어 특정 상황의 영향으로 산발적으로 나타나거나 만성적 인 경과를 나타낼 수 있습니다.

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역학

심리학자의 표시로, 충동을 고려 "의 반환이 난민"환자가 자신의 생각과 열망에서 "도망"노력들이 삶과 원칙을 자신의 방식과 호환되지 않는 가정한다. 이것은 잠재 의식 장애의 형성으로 이어진다. 강박은 머리에서 생각을 대체하려는 실패한 시도로 나타납니다. 환자는 특정 개인적 특성에 동의하지 않습니다.

전세계의 강박은 일반적인 유형의 장애로 간주됩니다. 그들은 세계 인구의 2 ~ 3 %에 다소 존재합니다. 환자는 가장 높은 수준의 지능을 가진 사람들이됩니다. 뇌 활동이 밝고 능동적이어서 문제를 해결할 수 없으므로 효율성이 떨어지고 우울증에 빠지게됩니다.

가장 널리 퍼진 것은 인구 집단에서였다.

• 지적 발달력이 높은 사람들;
• 여러 고등 교육을받은 사람들;
• 사회적 일관성이 높은 사람들;
• 비 가족 남녀
• 알코올 의존적 인 사람;
• 수면 부족으로 고통받는 사람들;
• 청소년.

특정 강박 유형의 유행은 다음과 같이 반영됩니다.

• 더러워 지거나 감염되는 것에 대한 두려움, 충동을 앓고있는 환자의 45 %에서 흙에 대한 두려움이 발견됩니다.
• 끊임없는 고통스런 의심은 환자의 42 %를 고통스럽게합니다.
• 신체 질환에 대한 두려움은 경련 환자의 33 %에서 결정됩니다.
• 비대칭 성 및 무질서의 두려움은 32 %의 환자에게 내재되어 있습니다.
• 침략에 대한 두려움, 또는 그것에 대한 열망이 환자의 26 %에서 관찰됩니다.
• 성적 영역과 관련된 두려움은 환자의 24 %에서 결정됩니다.

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원인 강박

대부분의 경우 강박증은 환자가 자신의 불안감을 제거하려는 시도의 배경에 대해 발생합니다.

• 과도한 정서적 스트레스, 다중 스트레스를 가진 피로 증후군 증후군;
• 강박 관념의 출현의 결과 - 통제 할 수없고 바람직하지 못한 사고, 추론 및 환상으로 불안의 상태를 향상시키고 식물성 증상을 자극합니다.
• (개인적인 두뇌 구조의 약점, 신체의 호르몬 변화, 교육의 특정 성질, 불리한 유전성).

강박 증후의 원인에 관해서는 여러 가지 연구와 실험이 수행되었지만 아직 정확한 원인을 파악하는 것은 불가능하다. 따라서 전문가들은 인간의 병리학 및 생리학 (예 : 뉴런의 화학적 변화)과 심리적 구성 요소를 "비난"하는 경향이 있습니다.

가능한 이유는 아래에서 더 자세히 논의 될 것입니다.

• 그 이유는 유전학 때문입니다.

과학자들은 어떤 경우에는 강박의 출현 경향이 가까운 친척으로부터 물려받을 수 있다는 것을 발견했습니다. 쌍둥이의 병리학을 연구 할 때, 강박에는 온건 한 유전이다는 것을 것을이 발견되었다. 동시에, 문제를 일으키는 유전자를 명확히 밝힐 수는 없었다. 전문가들은 hSERT와 SLC1A1에 어느 정도 영향을 미칠 수있는 몇 가지 유전자 만 밝혀 냈지만 "결함"은 입증되지 않았습니다.

• 원인은자가 면역 반응에서옵니다.

그러한 이유는 어린이의 질병 발병에서 더 많이 발생합니다. 예를 들어 연쇄상 구균 A의 배경에 기저핵을 손상시킵니다. 일부 전문가들은 모든 곳에서 적용되는 예방 항생제 치료의 부작용을 제안합니다. 소아과 의사는 그러한 병리학에 "소아자가 면역 신경 정신 장애와 연쇄상 구균 감염을 병행합니다.

• 신경학적인 근본 원인.

뇌 진단의 새로운 기술은 과학자들이 여러 영역의 활동 정도를 연구하는 데 도움이되었습니다. 일부 구역은 다른 구역보다 더 활동적인 것으로 나타났습니다. 예를 들어, 과정에서 강박이 나타날 때, 기초 신경절, 선조체, 안와 상피 피질, 꼬리 핵, 전두엽 이랑, 시상이 관련됩니다. 나열된 모든 링크에 영향을 미치는 체인은 공격적 행동, 성적 매력, 땀샘 작업과 같은 원시 행동 능력을 제어합니다. 사슬의 자극은 특정 유형의 행동에 자극을줍니다. 예를 들어, 사람은 불쾌한 것을 만진 후 집중적으로 손을 씻고 있습니다. 정신적으로 건강한 사람이 손을 씻은 후에는 반복되는 욕구가 없어 지므로 다른 직업으로 자유롭게 전환됩니다. 그러나 강박증을 앓고있는 대상에서, 뇌는 위에서 언급 한 뇌 영역에서 의사 전달 장애가 있기 때문에 "전환"하지 않습니다. 따라서 환자는 계속해서 자신의 행동을 복사하면서 강박적인 행동을 수행합니다. 그러한 순간 전문가들의 정확한 병인학은 아직 밝혀지지 않았습니다. 아마도이 문제는 뇌의 생화학 적 장애 (글루타메이트와 세로토닌의 활동 감소)로 설명 할 수 있습니다.

• 행동 심리적 원인.

심리학에서 행동주의의 주된 학문 중 하나는 행동에서의 행동의 반복은 그 더 많은 재생산을 가능하게 함을 가리킨다. 강박증을 앓고있는 환자는 공포증과 관련된 순간을 피하거나, 생각과 싸우거나, 불안감을 줄이기 위해 반복적 인 행동을 시도합니다. 그러한 "의식"은 언젠가는 불편한 감각을 덜어 주지만 장래에 사로 잡힘의 위험을 증가시킵니다.

강박에 대한 이유가 두려움을 피할 수있는 것으로 밝혀졌습니다. 종종 병리는 스트레스가 많은 상태에있는 사람들에게서 발견됩니다. 그들은 새로운 위치로 이동하고 사랑하는 사람을 잃고 만성 피로 증후로 고통받습니다. 예를 들어 이전에 공중 화장실을 문제없이 방문한 피험자는 스트레스가 많은 상황에서 극단적 인 상황에 처하게되고 부정적인 자기 최면에 빠지기 시작합니다. "화장실이 더럽고 감염 될 수 있습니다."

연관 공포증은 다른 유사한 상황 확장 .. 건드려 문이 환자가 공공 장소를 방지하기 위해 시작하는 경우 등, 손잡이, 핸들, 또는 "오염"중화 복잡한 작업을 사용하여 다음과 같은 상태 본격적인 병리로 변환 할 수 있습니다.

• 인지 적 성격의 원인.

위의 행동 적 이유는 "올바르지 않은"행동으로 인한 강박증을 나타냅니다. 그러나 행동의 집착이 자신의 사고에 대한 잘못된 평가의 배경에 대해 발생한다는인지 적 가설도있다.

거의 모든 사람들이 원하지 않는 생각을 가지고 있습니다. 다른 사람들과 달리, 강요하는 경향이있는 피험자는 그러한 추론의 가치를 크게 과장합니다. 자신의 생각에 대한 두려움의 출현은 불쾌한 생각이 발생하는 상황을 피하려고 시도한다. 상응하는 "의식"또는 음모가 발생한다.

전문가들은 강박증 환자가 어린 시절부터 얻은 거짓 신념에 근거하여 자신의 생각의 중요성을 과장했다고 믿고 있습니다. 그러한 확신은 무엇입니까?

1. 자신의 책임에 대한 과소 평가에서;
2. 생각의 중요성에 대한 확신 (사람이 그들에 대한 완전한 통제를 확립하게 함);
3. 위험 감각을 과장하는 것 (위험 가능성 재평가);
4. 비대해진 완벽주의 (오류 가능성의 부정, 자기 행동의 이상화).

• 그 이유는 사람에 둘러싸여 있습니다.

대상자가 강박감을 유발하는 경향이 있다면,이 메커니즘은 거의 모든 스트레스 또는 정신 이상으로 시작할 수 있습니다. 연구에 따르면 과학자들은 부정적인 환경 영향을 배경으로 환자 병리학의 50-70 %가 발전한다는 것을 이해할 수있는 기회를 제공했습니다. 전문가들은 강박의 출현에 영향을 미치는 가장 일반적인 유인 측면을 제시합니다.

• 무례 함, 폭력적인 행동;
• 거주지의 변경;
• 심각한 질병;
• 사랑하는 사람의 상실 (친척, 친구);
• 전문가 또는 다른 분야의 문제;
• 그의 사생활에 문제가있다.

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위험 요소

강박은 자신의 불안을 없애려는 시도와 밀접한 관련이 있습니다. 그리고 그것은 특정 위험 요인이 존재할 때 발생합니다.

• 만성 피로, 도덕적 피로, 심리적 정서적 과부하, 규칙적인 스트레스.
• 지배적 인 결론 및 아이디어, 증가 불안으로 이어지고, 자극적 인 식물성 징후.
• 그의 성격의 긴급한 구성 요소로서, 사람에 의해 감지되는 Anankast 성격 장애. 그러한 위반의 근본 원인은 다음과 같습니다.

1. 뇌 조직의 업무에서의 지불 불능 또는 좌절.
2. 호르몬 변형;
3. 육성의 일부 순간;
4. 유전.

• 생물학적 요인 :

1. 이상 및 뇌 외상;
2. 신경 전달 물질 시스템에서의 대사 장애;
3. 심각한 감염;
4. 출생 외상;
5. 간질.

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병인

질적으로 강박에 대처하기 위해서는이 국가의 원인뿐만 아니라 발전의 메커니즘을 알아야합니다. 이것은 의사들이보다 성공적으로 고려하는 접근법입니다.

• 환자가 "의식"을 피하려고 할 때마다 이러한 행동은 뇌 구조의 특정 뉴런 체인 유형에 의해 "고정"됩니다. 똑같은 상황을 반복하면 뇌는 비유로 반응 할 것이고, 이는 신경증 적 문제의 심각성 감소를 막을 것입니다.

강요는 고정되어 있다는 속성이 있습니다. 환자가 철저한 검사를 마친 후 구제를 느낀다면, 철분이 꺼지면 철저히 동일하게 작용합니다.

환자의 일시적인 이완을 초래하는 첫 번째 작업에서 특정 행동을 피하려고 시도합니다. 그러나 미래에 불안은 증가 할 뿐이며 그에 대한 책임은 강박 관념입니다.

• 강박으로 사람들은 자신의 능력을 과장하는 경향이 있습니다. 종종 환자들은 정신력을 통해서만 다양한 상황을 예방할 수있는 능력을 진심으로 믿습니다. 생각의 "마술"은 다양한 의식을 따르는 것이 끔찍한 것을 피하는 데 도움이된다는 것입니다.

그러한 "마술"에 대한 믿음은 사람에게 위안을주는 편안함과 상황에 대한 보편적 통제를줍니다. 결과적으로, 환자는 병리학이 진행됨에 따라 더 자주 의식에 의지합니다.

• 환자는 자신의 생각이 극도로 중요하다고 확신합니다. 강박 추론의 의미는 특정 개인에게 중요한 특정 가치에 기인합니다. 보통 가장 심오한 개인적인 두려움은 생각으로 표현됩니다. 예를 들어, 각 어머니는 아기의 건강과 삶에 대해 내부적으로 걱정하고 있습니다. 이러한 이유 때문에 생각에 집착하는 것은 특히 젊은 부모의 특징입니다.

그러나, 본질은 병적 인 강박증을 앓고있는 사람들에게서 강박적인 상태가 건강한 개인보다 더 자주 발생한다는 것입니다. 여기에서 그것은 자신의 생각에 대한 "중요성"의 과도한 귀속에 관한 것입니다. 전문가들은 다음과 같이 말합니다. 결론에 너무 많은 관심을 기울이면 부정적인 결과를 낳을 것입니다. 건강한 사람들에게는 강박 관념이 무시되고 지나쳐 버립니다.

• 강박 관념이있는 환자는 상황에 따른 위험을 과대 평가하고 불확실성을 용납하지 않습니다. 대부분의 환자들은 위험이 없음을 확인해야한다고 주장합니다. 그러므로 강요는 종종 일종의 "보험"의 역할을합니다. 그러나 사실 너무나도 열정적 인 의식 활동의 성취는 불확실성을 증가시키고 환자는 더 의심하게 만듭니다.
• 완벽주의는 강박 발달에 커다란 영향을 미친다. 환자들은 이상적으로 어떤 문제를 해결할 필요가 있다고 확신하며, 실수를 저지르는 경우에는 반드시 치명적이어야합니다. 따라서 어떠한 경우에도 실수를 할 수 없습니다. 질병 발달의 유사한 메커니즘은 신경성 식욕 부진증 환자에게 특징적입니다.
• "꼬이는"것은 불안을 악화시키는 또 다른 방법입니다. 강박 관념을 가진 환자의 생각은 종종 부정적입니다 : "모든 것이 나쁘다", "악화 될 것입니다!". 환자들은 좌절에 대한 저항을 잃습니다. 어떤 종류의 불안은 "참기 힘들다"와 "격변 적"이됩니다.

강박에, 사람은 첫째로 그들의 자신의 생각 때문에 일정하고 강한 불안을 느낀다. 다음 단계에서는, 그는 강박 관념에서 탈출하고, 외모를 억 누르거나, 특정 행동을 취함으로써 그들을 극복하려는 시도를합니다. 물론, 이런 식으로 환자는 강박 관념만을 "먹이"합니다.

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조짐 강박

강박의 임상상은 다음과 같은 증상을 특징으로합니다 :

• 증가 된 불안;
• 지배적 인 강박 관념의 영향을 받아 모든 행동의 욕구에 집착한다.
• 비대해진 의심
• 편집증 징후;
• 표현 된 공포의 존재, 공포증 장애;
• 조울증에 대한 충동적인 행동, 일반적인 친척 복지의 배경에 대한

강박 에피소드의 강력한 예는 다음과 같습니다.

• 음식에 대한 강박 - 명백한 체중 감량에도 불구하고 "신경질적인 기아", 과식의 고통스러운 발작, 또는 그 반대로 - 음식 거절.
• 비만 된 도박, 도박.
• Workaholism : 삶의 다른 부분에 사람이 참여하는 것을 거부합니다.
• 강박 관념, 어떤 식 으로든 승리에 대한 열정.
• 친밀한 강박, 성행위에 대한 끊임없는 갈증, 병적 인 일부 다처제.
• Shopoholizm - 설명 할 필요가없는 구매의 필요성.
• 우상 찾기, 우상 숭배.
• 간단한 강박 증상 : sgryzanie 손톱, 밸브가 폐쇄 확인뿐만 아니라 강박 의식, 손가락, zakusyvanie 입술, 반복 된 손 세척, 코를 긁적를 클릭 (단지 등 포장 도로와의 가장자리에 걸어, 바로 오른쪽이나 왼쪽으로 장애의 치료.).

평범한 운동이나 행동과 달리 강박에는 불안의 증가, 두려움의 출현이 불가능할 때 또는 특정 의식을 수행하기를 거절 할 때 동반됩니다. 아마도 식물성 증상의 발달 (심박수 증가, 발한 증가).

일반적으로 환자는 증상이 더 분명해질 때까지 또는 환자가 옆에서 이상한 통증을 나타내지 않을 때까지 질병의 첫 징후에주의를 기울이지 않습니다.

전문가들은 보통 몇 가지 증상이있는 복합체를 확인합니다.

• 더러워 지거나 감염 될 염려가있다.
• 자신이나 다른 사람을 해할 두려움;
• 불완전한 행위 나 행위로 처벌받을 까봐 두려워한다.
• 이상적인 순서의 준수, 특정 배열, 순서;
• 미신과 관련된주의;
• 강박 관념의 성적 사상;
• 음식 장애, 섭식 장애;
• 자신의 분류 유지, 창문, 집, 자동차 등을 자세히

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무대

강박은 항상 같은 방식으로 진행되는 것은 아닙니다 : 장애는 자신의 특징과 특징을 지니고 있습니다. 인식과 진단의 편의를 위해 병리학은 여러 단계로 나뉘어집니다.

1. 시간, 또는 한 번의 강박 - 몇 주에 한 번 또는 몇 년에 한 번씩 발생합니다.
2. 일방적 인 강박 - 강박 경련과 완화 기간의 교대입니다.
3. 만성적 인 강박 - 지속적으로 진행되며 임상 적 증상이 주기적으로 향상됩니다.

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양식

강박 상태는 다음과 같습니다.

• 강박적인 움직임이나 틱으로 구성된 단순한;
• 독립적으로 생성 된 특정 의식을 포함한 복합체.

또한 강박은 신체적 인 것 (예 : 가스 밸브 또는 철분을 끊임없이 모니터링) 또는 정신적 인 (집안의 창문 전환, 정신적으로 다른 구를 스크롤) 일 수 있습니다.

진드기 같은 강박

"진드기 같은 강박"이라는 용어는 종종 어린 시절의 아동과 관련하여 사용됩니다. 이러한 위반은 2 ~ 3 년으로 진단됩니다.

임상 진드기 같은 강박은 평범한, 언뜻보기, 움직임의 반복에 의해 나타납니다. 깜박이거나 입술을 가볍게 두드 리거나 핥거나 턱이나 코를 만지거나 기침을 할 수 있습니다.

충동 어린이는 강박 관념에 사로 잡힌 움직임 4-7 년 의식과 유사해야하고, 정교한 움직임의 조합 이미를 포함 할 수있다 : 오브젝트의 배열의 특정 순서를 유지 아침이나 저녁 준비 행위의 반복, 옷의 변화를. 강박이 말의 측면에 영향을 준다면, 환자는 특정 단어 나 문장을 반복하기 시작하고 반복적으로 여러 번 같은 질문을합니다.

약 10-11 세에 이르는 강박 장애는 강박 장애의 발달로 변형 될 수 있습니다.

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합병증 및 결과

강박은 사람의 일상 생활에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. 제어 할 수없는 생각과 강박적 인 행동은 친척, 직장 동료, 친구, 심지어는 자신과의 관계를 심각하게 복잡하게 만들 수 있습니다. 종종 환자는 자신이 지겨워한다는 것을 알게됩니다.

강박증을 앓고있는 환자 환경에서 많은 사람들이 고립 된 생활 방식을 취하고 일하지 않으며 공공 장소를 방문하지 않습니다. 일부 환자는 가급적 거의 집을 떠나지 않으려 고합니다.

개인적인 관계는 고통을 겪고, 가족은 헤어진다.

멀리있는 강박적인 상태는 신체적, 감정적 인 삶의 영역에 흔적을 남길 수 있습니다. 시간이 지남에 치료가 없을 때, 환자는 부주의하게되고 약한 의지와 무관심한 그녀의 문제에 "고정"됩니다.

종종 강박에는 어떤 경우 우울증의 원인이되는 죄책감, 수줍음, 불안감이 수반됩니다. 우리가 인체의 모든 것이 상호 연결되어 있다는 것을 고려한다면, 정서적 문제는 또한 사람의 신체적 상태에 영향을 미칩니다.

주요 합병증 중에는 정신병의 다른 장애가 추가됩니다. 예를 들어, 강박 증세에주의를 기울이지 않으면 미래에 우울증, 불안 장애, 자살 충동의 출현으로 문제가 악화 될 수 있습니다. 대부분의 경우, 그러한 합병증은 환자가 강박에 대처할 수 없기 때문입니다.

또한, 진정제, 다른 향정신성 약물 환자의자가 투약의 경우가 종종 기록되어 병리학 과정을 악화시킬뿐입니다.

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진단 강박

초기 단계에서 의사는 정신 건강 진단, 환자의 정신 균형 평가, 정신 병리학 발달의 가능성 평가, 결과적으로 강박 반응의 발생을 평가합니다.

강박 장애 진단을 위해, 예일 - 브라운 척도가 미리 사용됩니다. 이것은 강박 증후군의 존재와 중증도를 결정하기위한 다소 공개적이고 일반적인 심리학 적 방법입니다.

추가 진단은 국제 질병 분류 (International Classification of disease)에 상응하는 일반적으로 승인 된 표준에 따라 수행됩니다.

강박의 진단은 다음과 같습니다.

• 적어도 2 주 동안 강박 적 공격이 발생하고 유창한 기간의 절반 이상 지속되는 경우;
• 강박이 환자의 삶에 부정적인 영향을 미치고 스트레스가 많은 상태가 발생할 경우;
• 환자가 강박이 자신의 생각에 의해 결정되고 강박적 인 행동이 만족을 가져다주지 않는다는 데 동의한다면;
• 저항이 성공적이지 못한 적어도 하나의 강박이 있다면;
• 생각과 행동의 강박 관념이 정기적으로 반복되고 그 사람에게 불쾌한 감각을주는 경우.

강박 관념은 반드시 강박 관념이 있은 후 반드시 발생하는 것은 아닙니다.이 행동은 환자가 자발적으로, 급격하게 발생하는 교란 또는 불편한 감각의 배경으로 수행 될 수 있습니다.

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감별 진단

강박은 별도의 강박 적 성격 장애와 구별되어야합니다. 강박증은 자아 중심의 성격을 특징으로합니다. 이는 위반이 환자 자신의 개인적인 생각과 일치하지 않는다는 것을 의미합니다. 이 모순이 존재하기 때문에, 임상 적 그림에서 명백한 억압 상태가있다. 강박 성 성격 장애의 경우, 주로 병리학의 유 전적으로 성격이 나타납니다. 이것은 환자의 행동 및 기타 특성이 자신의 개인적인 자기 이미지와 일치 함을 의미합니다. 결과적으로, 환자는 종종 자신의 행동이 "올바른"범위 내에 있지 않다는 것을 깨닫습니다. 그는 강박 관념에 불만을 표시하지만, 상관없이 그는 나중에 걱정스러운 상태가 되더라도 계속 수행 할 필요성을 느끼고 있습니다. 반면 강박 장애에서 환자는 자신의 "이상"에 동의하지 않습니다. 그들은 분쟁에 봉착하여 독점적으로 올바른 행동을 취하는 것을 증명하려고 노력합니다. 더욱이 그러한 환자들은 강박 사고와 강박 행동으로 만족감을 느낀다.

대부분의 경우 강박 장애가있는 사람들은 강박적인 행동을 완수하기를 원하지 않으며 자신의 실행에서 위안을 느끼지 않습니다.

치료 강박

강제력이 약간만 표현되거나 환자의 삶에만 침투하면 환자는 자신의 행동을 독립적으로 통제하려고 시도 할 수 있습니다. 당신은 한 행동에서 다른 행동으로주의를 전환하는 기술을 숙달해야합니다. 예를 들어, 프로그램을 보거나 잡지를 읽거나, 조깅이나 춤을 주선 할 수 있습니다.

전문가들은 종교 의식의 행위를 예를 들어 25 분 동안 지연 시키려 노력한다고 조언한다. 이것이 성공하면, 의식 반복의 횟수를 줄이면서 더 많은 지연을 증가시켜야합니다. 이것은 환자가 강박적인 행동없이 만족할 수 있다는 것을 이해할 수있게 해줍니다.

강요가자가 치료에 도움이되지 않는다면, 심리 치료, 심리학, 정신 의학 분야의 전문가들에게 의지 할 필요가 있습니다.

일반적으로 병리학 적 증상이 심하면 의사는 약물을 처방합니다. 주로 약물입니다.

• 항우울제 - Fluoxetine, Clomipramine, Sertraline;
• 항 정신 이상 약물 - Aminazine, Troxal;
• 진정제, 항불안제 - Phenazepamum, Relanium, 클로 나 제팜;
• 신경질적인 피로의 흔적 - Nootropil.

그러나 적절하게 처방 된 약을 복용하더라도 강제력에 영향을 미치지 않는다는 사실을 염두에 두어야합니다. 치료 과정이 끝나면 질병의 증상을 되돌릴 수 있습니다. 따라서 정신 요법은 강박 완화에 효과적입니다. 통계에 따르면, 환자의 75 %가 도움이됩니다.

인지 치료는 환자가 공포증의 비이성을 확신하고 정신적 이미지를 이해하며 실수를 인정할 수있게합니다. 전문가는 주의력을 올바르게 전환하고 강박 반응을 모니터하는 방법을 설명합니다.

가족 치료는 복합 요법의 구성 요소 중 하나입니다. 이러한 치료는 환자의 가까운 사람들이 문제를 더 잘 이해하고, 적절히 대응하고, 아픈 사람을 도울 수있게 해줍니다.

치료사의 그룹 치료는 환자가 열등감과 "이상"의 느낌을 제거하고 회복을위한 동기 부여를 얻을 수있게합니다.

예방

외모에 대한 단 하나의 이유가 없으므로 강박 발달에 대한 구체적인 경고에 대한 정의는 없습니다. 이것으로부터 진행하여, 예방에 대한 조언은 성격 장애의 일반적인 예방을 의미합니다. 이러한 활동은 1 차 및 2 차로 나눌 수 있습니다.

1 차 예방은 강박 증세를 예방하기위한 조치를 포함합니다. 이러한 목적으로, 가정과 직장에서 잠재적 외상 상황과 갈등을 피할 필요가 있습니다. 활발한 휴식을 취하는 데 충분한 시간을 할애하는 것이 중요합니다. 걷기, 아이들과 놀기, 스포츠하기.

2 차 예방은 강박 증상의 재발을 예방하는 것입니다. 이는 다음과 같은 방법으로 달성 할 수 있습니다.

• 심리 치료사를 방문하십시오 - 종종 전문가와의 대화를 통해 다양한 정신 운동 외상에 대한 환자의 적절한 태도를 형성 할 수 있습니다.
• 의사가 제시 한 권고 사항을 철저히 준수하십시오.
• 주기적으로 일반적인 회복 치료를하고, 충분히 쉬고 수면을 취하십시오.
• 알콜 음료 및 마약 사용을 방지하기 위해;
• 영양의 원리를 약간 바꾼다.

영양은 또한 강박 증세 예방에 중요한 역할을합니다. 예방을 위해 커피 및 기타 자극 음료 (강한 홍차, 에너지 등)를 버리는 것이 좋습니다. 메뉴에는 지방 물고기, 간장, 채소 및 과일, 단단한 치즈, 버섯, 바나나, 콩, 씨앗, 견과류 등 풍부한 트립토판이 포함되어야합니다.

정신 상태의 혼란에 빠지면 정기적으로 의사를 방문하고 심리학 및 정신 병리학 분야의 다양한 전문가와 상담해야합니다. 자격을 갖춘 의사는 환자가 환자를 제어하기 전에 시간의 편차를 감지하고 제거 할 수 있습니다.

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예보

예측의 질은 질병의 지속 기간과 치료가시기 적절하고 완전한지에 달려 있습니다. 장애가 1 년 미만으로 지속된다면 예측은 긍정적 인 경우의 60 % 정도입니다. 완전한 재발을 기대할 수 있으며 후속 재발은 없습니다.

치료가 지연되면 강요가 만성적 인 형태로 진행될 수 있습니다. 이 사건의 발달로 질병은 수년간 지속될 수 있습니다.

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