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건강

심호흡으로 인한 통증

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 06.07.2025
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심호흡 시 통증은 흉막 질환, 바이러스가 신체 또는 심장으로 침투하여 발생하는 통증의 원인일 수 있습니다. 하지만 많은 경우 흡입 시 통증은 심장 질환이나 호흡기 질환과 관련이 없습니다. 심호흡 시 통증은 강하고 날카로울 수도 있고, 반대로 당기는 듯한 약한 통증일 수도 있습니다. 심호흡 시 통증이 발생하는 이유는 무엇이며, 그에 따른 증상은 무엇일까요?

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심호흡을 할 때 통증이 생기는 원인은 무엇인가요?

이러한 원인은 매우 다양할 수 있으며, 각 질병마다 증상이 다릅니다. 심호흡 시 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 막의 염증
  • 늑골 척추의 발달 장애
  • 흉막간인대 단축
  • 늑간신경통
  • 신장 산통
  • 갈비뼈 부상
  • 흉추 골연골증

흡입 시 가슴 통증을 유발하는 각각의 이유를 자세히 살펴보겠습니다.

막의 염증

흉강을 감싸고 폐를 덮는 막은 염증이 생기기 쉽습니다. 이는 폐렴(폐의 염증)에서 가장 흔하게 발생합니다.

이유

흉막염과 같은 막 염증의 원인은 감염의 체내 침투, 유방 세포 손상, 악성 및 양성 종양일 수 있습니다. 막 염증은 발생 원인에 따라 원발성 또는 이차성일 수 있습니다. 이차성 흉막염(막 염증)은 폐의 만성 염증의 결과입니다.

증상

  1. 이런 종류의 염증으로 인한 통증은 사람이 아픈 쪽으로 몸을 돌리면 약해집니다.
  2. 호흡 활동으로 인해 통증이 심해질 수 있으므로 사람은 정상적으로 호흡할 수 없습니다.
  3. 환자는 통증을 두려워하여 호흡이 약해질 수 있습니다.
  4. 청진 시 흉막 소음이 들립니다.
  5. 체온이 미열 이하일 수도 있습니다.
  6. 오한, 땀(특히 밤에), 쇠약

활동적인 가슴 움직임의 제한

이 모든 것이 심호흡, 특히 깊게 숨을 들이마시고 내쉬는 동안 통증을 유발합니다. 일반적으로 호흡은 얕습니다. 통증을 두려워하고 심호흡을 피하려고 노력하기 때문입니다.

이유

  • 갈비뼈 기능의 위반
  • 흉추의 발달 장애 또는 기능 장애
  • 흉막 종양
  • 심낭염, 건조성 또는 화농성

증상

통증은 활동적인 움직임, 심호흡(들이마시고 내쉬기) 시 심해질 수 있으며, 호흡곤란이나 호흡 곤란을 경험할 수 있습니다. 통증은 날카로울 수도 있고 강하지 않을 수도 있으며, 강도는 다양합니다.

흉막간인대 단축

이 질병에 걸리면 흡입 시 통증이 있을 뿐만 아니라 기침이 나타날 수도 있으며, 기침은 가볍고 지속적일 수 있습니다.

이유

바이러스와 박테리아의 침입으로 인한 신체 염증, 면역 체계 약화는 인대 단축의 원인이 될 수 있습니다. 이 경우, 인대가 변형되어 신체에서 제 역할을 제대로 수행하지 못할 수 있습니다.

증상

  • 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬는 데 통증이 있습니다.
  • 끊임없는 기침
  • 말할 때, 활동적인 신체 활동을 할 때, 달릴 때 기침이 심해집니다.
  • 통증은 찌르는 듯한 느낌이나 날카로울 수 있습니다.

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늑간신경통

의사들은 이 질환을 가장 "고통스러운" 질환으로 정의합니다. 이 질환을 앓는 사람은 가슴에 심한 통증을 느낍니다. 심호흡과 호기 시 통증이 급격히 증가하는 경향이 있습니다. 늑간신경통과 유사한 증상은 등 근육(하나 또는 여러 개의 근육)의 경련으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증은 점차 심해지며, 예를 들어 허리를 굽힐 때처럼 영향을 받는 근육을 늘릴 때 발생합니다.

이유

  • 흉추의 신경 뿌리에 대한 자극, 압박
  • 갈비뼈 사이 공간의 신경 종말이 끼거나 염증이 생겼습니다.
  • 골연골증
  • 척추염
  • 심리적 스트레스
  • 가슴 부상
  • 격렬한 신체 활동
  • 알레르기
  • 대동맥류

증상

  • 깊게 숨을 들이쉬고 내쉬는 동안 심장 통증과 유사한 통증이 있습니다.
  • 움직임에 따라 통증이 증가합니다
  • 재채기나 기침을 하면 통증이 심해진다
  • 신체를 움직일 때마다 통증이 심해진다
  • 통증은 발작 형태로 타는 듯한 느낌이 들고 갑자기 발생합니다.
  • 통증은 가슴 부위의 한쪽에만 나타날 수 있으며, 어깨뼈 아래와 허리 아랫부분에도 통증이 나타날 수 있습니다.
  • 영향을 받는 부위를 만져보면 통증이 더 강해진다. 통증의 방향은 신경 경로를 따라 결정될 수 있다.

늑간신경통으로 인한 통증은 심장 통증과 달리 니트로글리세린을 복용해도 완화되지 않습니다.

신장 산통

신산통은 매우 고통스러운 질환입니다. 신산통과 함께 발생하는 통증은 참을 수 없을 정도로 극심하고, 날카로우며, 극도로 심한 것이 특징입니다. 이러한 통증을 겪는 사람은 극심한 고통을 경험하는 경향이 있습니다. 신산통 발작은 종종 예상치 못하게 발생하며, 허리와 복부를 덮습니다. 신산통 발작이 발생하기 전에 신장에 통증을 느낄 수 있으며, 처음에는 경미하다가 나중에는 더 심해집니다.

이유

  • 요로결석증
  • 혈관 질환
  • 신체의 염증
  • 알레르기
  • 신장 및 비뇨기계 질환
  • 부상
  • 방광과 신장의 종양
  • 신장 내부의 압력 증가

증상

  • 고통이 급속히 커지고 있습니다
  • 통증은 갑자기 발생할 수 있습니다
  • 통증은 허리 아랫부분에서 허벅지, 사타구니, 생식기관까지 퍼질 수 있습니다.
  • 오한
  • 고온
  • 발열
  • 소변을 보고 싶은 충동이 매우 강함
  • 심박수 증가
  • 압력이 급격히 증가하다
  • 요추 부위의 산통 - 단기간이거나 2~3일 동안 사라지지 않음

갈비뼈 골절

강한 충격을 받으면 가슴이 압박될 수 있습니다. 갈비뼈가 손상되거나 골절될 수 있습니다. 이러한 손상이나 부상이 있는 사람은 심호흡과 호기 시 심한 통증을 느낄 수 있으며, 기침도 할 수 있습니다. 이러한 부상은 매우 흔하며, 신체 부상 사례의 약 10%에서 갈비뼈 타박상이 발생합니다. 가슴에는 심장과 폐와 같은 많은 중요 장기가 있기 때문에, 손상된 상태에서 호흡하는 것은 종종 통증과 고통을 유발할 수 있습니다. 가슴 부상은 개방성(눈에 잘 보이는 경우)과 폐쇄성(피부 아래에서 부러진 갈비뼈나 손상된 장기가 보이지 않는 경우)으로 나눌 수 있습니다.

이유

  • 부상
  • 타격
  • 폭포

증상

깊게 숨을 들이마시고 내쉴 때 심한 통증, 손상된 부위를 만질 때의 통증, 그리고 깊게 누르는 방향의 흉통이 있습니다. 이러한 통증으로 인해 호흡이 얕고 짧아질 수 있는데, 이는 환자가 통증을 두려워하기 때문입니다. 기침을 할 때 흉통이 급격히 심해질 수 있습니다. 환자가 앉아 있을 때는 통증이 약해질 수 있으며, 서 있을 때는 통증이 심해집니다.

흉추 골연골증

심호흡 시 통증은 흉추 골연골증의 결과일 수 있습니다. 흉추는 일반적으로 약간 뒤로 휘어져 있습니다(볼록합니다). 이로 인해 연약한 척추뼈에 가해지는 하중이 고르지 않게 분산되고, 척추의 앞쪽과 옆쪽에서 더 크게 나타납니다. 심한 신체 활동으로 인해 작지만 날카로운 뼈 돌기인 골극이 자라기 시작할 수 있습니다.

척추의 다른 부위에서는 신경근이 심하게 손상되어 염증이 생기고 심한 통증을 유발합니다. 그러나 척추의 앞부분과 옆부분에는 신경근이 없기 때문에 흉부 골연골증은 초기에는 통증 증상 없이 발생합니다. 하지만 이 질환은 척추뼈를 연결하는 관절의 이상으로 인해 발생합니다.

척추뼈 사이에는 구멍이 있습니다. 이 구멍이 좁아져 신경 섬유를 압박할 수 있습니다. 이는 척추 이영양증 과정에서 발생합니다. 심한 통증이 발생하며, 심호흡을 하면 통증이 더 심해집니다. 또한, 내부 장기 기능 장애는 이러한 증상을 악화시킵니다.

이유

  • 내부 장기(폐, 심장) 장애
  • 신경 뿌리의 압박
  • 나쁜 자세
  • 잦은 감기
  • 추간판 기능 장애
  • 골조직 이영양증
  • 장기간 잘못된 자세, 한 자세로 앉아 있는 것

증상

  • 심호흡 시 심해지는 흉통
  • 어깨뼈 사이의 통증
  • 움직임에 따라 악화되는 통증
  • 간 기능 장애
  • 척추의 이동성, 특히 상부의 이동성 장애
  • 갈비뼈 사이의 통증

심호흡을 할 때 통증이 있으면 어디로 가야 하나요?

이미 알고 계시듯이 심호흡 시 통증은 의사의 진료를 통해서만 진단할 수 있는 많은 질병의 원인입니다. 따라서 심호흡 시 통증이 하루 이상 지속되고 심해지면 외상과 전문의, 신경과 전문의 또는 정형외과 전문의 방문을 미루지 마십시오.

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