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건강

성관계 중 통증

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025
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성관계 중 통증은 성생활을 막 시작하는 젊은 여성과 이미 상당한 성 경험을 가진 여성 모두에게 발생할 수 있는 문제입니다. 하지만 이러한 증상으로 병원에 가는 것을 항상 염두에 두는 것은 아닙니다. 여성은 초기에는 이러한 통증이 자연스러운 것이라고 생각하고, 여성은 이전 파트너에게 이러한 통증이 없었다면 특정 남성이나 전설적인 "불화"에 문제가 있다고 생각합니다. 결국 모든 사람은 불쾌한 감각을 내면에서만 느낄 뿐, 전문적인 도움을 받을 필요성을 생각하지 않습니다. 일정 시간이 지나면 신체는 성관계 중 통증을 끊임없는 것으로 받아들이고, 그 통증의 출현을 미리 준비하기 시작합니다. 따라서 영웅 행세를 하며 고통을 참아내는 것은 의미가 없습니다.

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성관계 중 통증을 유발하는 질병

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남성의 성관계 중 통증의 원인

강한 성의 경우, 성관계 중 통증은 종종 유기적인 원인으로 인해 발생합니다. 예를 들어, 포피가 너무 조여 발기 시 포피가 올라오지 않아 음경두에 통증을 유발하거나, 음경에 경화반이 생겨 생식기가 휘어지는 페이로니병이 있습니다. 음경소대가 파열된 경우에도 성관계 중 주기적인 통증이 발생할 수 있습니다. 물론 파트너의 행동은 이에 영향을 미치지 않습니다.

여성이 성관계 중 통증을 느끼는 원인:

  1. 처녀막 탈락. 주된 원인은 두려움입니다. 이는 신체 전체 근육, 특히 질 근육의 수축을 유발합니다. 처녀막은 두껍고 신경 종말이 풍부하지만, 여전히 탄력 있고 늘어나는 경우가 많습니다. 첫 성관계 시에는 파열 없이 늘어남만 있을 뿐, 날카로운 통증은 없습니다. 여성 스스로 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고, 파트너를 완전히 신뢰하며, 감염으로부터 안전하게 보호받고 있다는 확신을 가질 때만 두려움을 극복할 수 있습니다.
  2. 질경련. 성관계(생애 첫 경험이든, 파트너와의 첫 경험이든, 혹은 강간이든)가 실패하면, 그 두려움이 잠재의식 속에 자리 잡고 근육 경련을 유발하여 원칙적으로 성관계를 불가능하게 만들 수 있습니다. 성관계 중 통증은 남성 성기의 삽입 때문이 아니라 여성의 근육이 수축하기 때문에 발생합니다. 이 경우, 스스로에게 적절한 조치를 취하고, 성관계에 대한 태도를 바꾸고, 완전히 이완할 수 있는 기회를 줄 수 있는 신뢰의 파트너를 찾아야 합니다. 여성이 스스로 극복할 수 없는 질경련은 성 전문가와 심리 치료사의 치료가 필요합니다.
  3. 처녀막이 손상되지 않은 것은 친밀감이 이미 n번째이고 성관계 시 통증이 첫 경험과 같다는 사실에서 알 수 있습니다. 이 과정에서 통증이 사라질 수도 있지만, 처음에는 불쾌한 감각이 느껴집니다. 일반적으로 처녀막은 첫 성관계 시 파열되지 않고 늘어나거나 약간 찢어질 뿐이며, 제자리에 남아 있습니다. 생리학적으로 처녀막이 처음으로 파열되는 것은 출산 때입니다. 이러한 상황을 제대로 이해하고 충분한 양의 윤활액이 분비되고 파트너가 여성을 부드럽게 대하면 이 문제는 쉽게 해결될 수 있습니다.
  4. 염증. 성관계 중이나 후에 질에 통증, 작열감, 가려움, 마찰, 건조함 등의 통증이 느껴진다면 염증 과정일 가능성이 높습니다. 병원에 가서 성병(칸디다증, 유레아플라스마증, 클라미디아증, 트리코모나스증, 임질) 검사를 받아야 합니다. 이 기간 동안에는 성생활을 제한하고, 항상 콘돔을 착용해야 합니다. 발견된 질환에 대한 치료는 동일한 약물을 사용하여 동시에 진행해야 하며, 남성의 검사 결과와 관계없이 치료 중에는 콘돔을 사용하여 자신을 보호해야 합니다.
  5. 유착. 유착은 이전에 장이나 부속기관에 염증이 있었던 경우 발생합니다. 추울 때 하복부에 주기적으로 통증이 느껴지거나, 변이 늦거나 묽은 변을 보거나, 어린 시절 장 질환을 앓은 적이 있다면 골반 유착 과정을 겪고 있을 수 있습니다. 이러한 증상을 호소한 적이 없더라도, 염증이 증상 없이 발생할 수 있으므로 유착이 있을 수 있습니다. 일부 여성은 산부인과 진료 의자에 앉아 있을 때, 그리고 성관계 중에 통증을 경험합니다. 대부분의 경우, 더 편안한 자세를 선택하는 것이 도움이 되지만, 통증이 지속되고 성생활 외에서도 나타난다면, 특히 물리치료를 통해 만성 염증 과정을 치료해야 합니다.
  6. 외상, 파열, 산후 및 수술 후 봉합. 이 문제에 대한 해결책은 물리치료 또는 수술적일 수 있습니다. 성교 시 윤활제를 사용하고, 골반저근을 강화하고, 성관계 시 가장 적합한 자세와 템포를 선택할 수 있습니다.
  7. 자궁내막증. 여성들은 생리 전후에 출혈이 있을 때 이 질환을 진단받는 경우가 가장 흔합니다. 하지만 자궁내막증의 주요 증상은 생리 전에 나타나거나 심해졌다가 생리와 함께 사라지는 통증입니다. 성관계 시 통증은 체내에서도 느껴지고 매우 강렬하여, 생리 주기 중 이 시기에는 성생활이 불가능하거나 매우 고통스러울 수 있습니다.
  8. 정맥혈 정체. 성생활의 불규칙성, 불만족, 장기간의 금욕, 관계에 대한 불만족 - 그 결과 골반 장기로 혈액이 쏠리고 필요한 혈액 순환이 이루어지지 않습니다. 처음에는 무거운 느낌, 불만족, 성관계 후 지속되는 통증으로 나타나며, 충분한 분비물이 나오지 않습니다. 일정 시간이 지나면서, 만족을 의무적으로 달성하는 안정적인 성생활이라는 유일한 치료법은 만병통치약이 아니라 오히려 악화 요인이 됩니다. 성관계로 인해 질벽이 붓고 통증이 발생하며, 급성 성교통이 나타납니다. 이는 단순히 불쾌한 증상이 아니라 위험하기도 합니다. 자궁근종, 자궁내막증, 유방 질환, 난소 기능 장애 등 여러 부인과 질환의 발병을 유발할 수 있습니다. 가끔씩 불만이 생겨 돌이킬 수 없는 변화가 일어나는 것을 막는 게 좋습니다. 자신을 기쁘게 하는 방법을 이해하고, 파트너에게도 똑같이 하는 방법을 가르쳐주세요.
  9. 골반 신경통. 골반벽의 통증은 만지면 심해지고, 종종 날카롭고 찌르는 듯한 통증이 있으며, 다리까지 퍼져 나갑니다. 다른 신경통과 마찬가지로 후추 반창고, 온열 연고, 물리 치료 등으로 치료할 수 있습니다.
  10. 분비되는 윤활액의 양이 부족합니다. 이는 여성의 심리적 상태(성관계 거부, 파트너에 대한 무의식적 거부, 원치 않는 임신에 대한 두려움), 윤활액을 분비하는 바르톨린선 제거 수술, 또는 호르몬 불균형 때문일 수 있습니다. 교정이 필요한 호르몬 불균형의 경우, 금기 사항이 없다면 여성 호르몬이 함유된 약물이 도움이 될 수 있습니다. 다른 경우에는 성인용품점이나 약국에서 판매하는 인공 보습제(윤활제)를 사용해야 합니다.
  11. 해부학적 부적합은 파트너의 생식기 크기 차이로 정의됩니다. 질은 매우 탄력적이기 때문에, 남성이 임상적 음경 거인증 진단을 받지 않았다면 생식기 크기로 인한 성관계 시 통증이 발생하지 않습니다.

성관계 중 통증을 느끼면 누구에게 연락해야 하나요?

성관계 중 통증은 항상 무언가 잘못되었다는 신호입니다. 즉각적인 치료가 필요한 위험한 질병이 아니라, 심리적인 장애일 수도 있습니다. 고통스러운 감각과 함께 몸은 당신에게 비명을 지릅니다. 제 말에 귀 기울이고 저를 도와주세요! 이 소리를 듣고 즉시 성상담 전문가에게 연락하세요.

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