통풍에 대한 민간 요법

통풍은 심각한 질병으로 여겨지기 때문에 치료가 매우 어렵습니다. 만성 질환으로, 대사 장애와 뼈, 관절, 연골에 요산이 축적되는 것이 특징입니다. 환자의 회복을 촉진하고 증상을 완화하기 위해 통풍에 대한 민간 요법이 종종 사용되며, 이는 전통적인 치료법을 기반으로 이루어집니다.

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통풍에 대한 민간요법

의학 전문가들은 통풍이 완치될 가능성은 낮다고 경고합니다. 따라서 환자들은 전통 의학을 포함한 다양한 치료법을 시도하는 경우가 많습니다. 이러한 치료법에는 다음이 포함됩니다.

• 주입액, 달인물, 팅크제
• 압축하다;
• 식단과 생활 방식의 변화.

이 모든 것이 질병을 치료할 수는 없더라도 완전히 통제하는 데 도움이 될 것입니다.

주요 목표는 염증 과정을 제거하고 요산 생성을 늦추는 것입니다. 또한 요로결석 발생 가능성을 줄이기 위해 소변의 산도를 낮추는 것도 필요합니다.

허브 목욕은 외용제로 성공적으로 활용됩니다. 비누풀, 귀리짚, 쐐기풀 뿌리줄기, 캐모마일 꽃, 세이지, 솔잎, 건포도 가지를 달인 물로 만들 수 있습니다. 다음 레시피도 목욕에 사용할 수 있습니다.

• 2리터의 끓는 물에 250g의 갈대뿌리를 넣고 우려낸 후, 걸러서 욕조에 넣습니다.
• 끓는 물 3리터에 카모마일 꽃 300g을 넣고 우려낸 후, 걸러서 욕조에 붓습니다.
• 3리터의 끓는 물에 갈대뿌리와 백리향 잎을 1:1로 섞어 300g을 우려낸 후, 걸러서 욕조에 넣습니다.
• 끓는 물 3리터에 풀 200g을 넣고 우려낸 후 2시간 동안 그대로 두었다가 걸러서 욕조에 넣습니다.

욕조의 온도는 약 38°C가 적당합니다. 시술 시간은 15분에서 30분 정도입니다.

또한, 급성 통풍이 멈춘 후 시행하는 마사지는 통풍에 효과적입니다. 통풍이 발생한 관절과 그 주변 부위를 마사지합니다.

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요오드 치료

요오드를 이용한 통풍 치료에는 많은 논란이 있지만, 연구 결과에 따르면 이 방법은 매우 효과적입니다.

• 요오드 10ml와 아세틸살리실산 250mg(정 5정)을 복용하세요. 아스피린을 가루로 만들어 요오드에 넣고 섞어 밤에 환부에 바르고, 가급적이면 찜질팩을 하세요.
• 통풍이 하체 관절에 문제를 일으키는 경우, 요오드 족욕을 해보세요. 베이킹 소다 3티스푼과 요오드 9방울을 물 3리터에 넣으세요.
• 통증 완화를 위해 요오드, 암모니아, 트리플 콜로뉴를 같은 양으로 섞어 준비하세요. 혼합물을 실온의 어두운 곳에 이틀 동안 보관한 후, 하루 최대 3회 관절 윤활에 사용하세요.

탄산음료로 통풍 치료하기

소다와 요오드 목욕 외에도, 체내 요산 수치를 낮추기 위해 베이킹 소다를 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 이는 다음과 같은 이유로 다소 위험한 치료법입니다.

• 소다는 소화 효소의 생성을 급격히 감소시키고, 염산을 중화시켜 소화 과정을 심각하게 방해합니다.
• 탄산음료를 꾸준히 섭취하면 점액 생성이 방해받고 위 점막이 손상돼 궤양과 침식이 생긴다.
• 신장 기능이 더욱 어려워지고 악화됩니다.

IP 노이미바킨 교수가 제안한 탄산음료와 과산화수소를 이용한 치료법 또한 논란의 여지가 있습니다. 이 방법은 열렬한 지지자와 회의적인 사람 모두의 지지를 받고 있습니다. 이 방법의 본질은 무엇일까요?

탄산음료와 과산화수소를 따로 경구 복용하는 것이 좋습니다. 물이나 우유 한 컵에 탄산음료 한 꼬집과 과산화수소 한 방울을 섞어 하루 세 번 복용합니다. 과산화수소의 양은 매일 한 방울씩 늘려 1회 복용량이 10방울이 되도록 합니다. 탄산음료의 섭취량은 슬라이드 없이 티스푼 1스푼까지 늘립니다.

이러한 치료로 인해 불쾌한 감각이나 부작용이 나타나는 경우 나열된 약물의 사용을 중단해야 합니다.

한방 치료

통풍에 좋은 약초는 한 가지 식물이나 여러 약초를 섞어 만든 달인물, 팅크제 또는 주입액 형태로 복용할 수 있습니다.

• 뮬린 꽃 50g을 보드카 500ml에 2주 동안 우려냅니다. 우려낸 약을 환부 관절에 문지릅니다.
• 끓는 물 250ml에 탠시 1큰술을 넣고 2시간 동안 우려낸 후 걸러냅니다. 매 식사 20분 전에 탠시 1큰술을 경구 복용합니다.
• 끓는 물 400ml에 다진 셀러리 뿌리 1큰술을 넣고 4시간 동안 우려냅니다. 매 식사 30분 전에 2큰술씩 마시세요. 갓 짜낸 셀러리 주스를 하루 최대 3회 1큰술씩 마셔도 좋습니다.
• 세인트존스워트 3큰술을 끓는 물 800ml에 넣고 우려낸 후 2시간 동안 우려낸 후 걸러냅니다. 하루 세 번, 식전에 50~70ml씩 마십니다. 복용 기간은 30~60일입니다.
• 링곤베리 잎을 차처럼 우려내어 하루에 최대 4잔까지 마셔 보세요. 링곤베리 잎에 라즈베리, 린든, 캐모마일을 섞어 마셔도 좋습니다.
• 봄에는 갓 모은 자작나무 수액을 마시는 것이 좋습니다.

우엉은 통풍 치료에 효과적입니다. 가장 간단한 방법은 밤에 신선한 우엉 잎을 찜질팩 아래에 얹어 두는 것입니다. 우려낸 우엉을 차로 마실 수도 있습니다.

• 으깬 우엉 뿌리 1큰술을 200ml의 찬물에 붓고 밤새도록 둔다.
• 아침에 불에 올려 끓이세요.
• 하루 최대 5회, 1큰술씩 복용하세요.

또한 월계수 잎으로 통풍을 치료할 수 있습니다. 이 방법은 관절에서 염분을 빠르게 제거하여 통증을 완화하고 염증 반응을 진정시키는 데 도움이 됩니다.

• 15g의 월계수 잎을 끓는 물 350ml에 붓고 5분간 더 끓입니다.
• 2시간 동안 고집하다;
• 걸러서 하루 종일 조금씩 마십니다(한 번에 많은 양의 약을 마실 수 없습니다: 출혈이 발생할 수 있습니다).
• 월계수 잎차는 3일 이상 드실 수 없으며, 1주일 동안은 드시지 마십시오. 그 후 3일분을 다시 드실 수 있습니다.
• 월계수 잎을 이용한 치료는 1년에 3회 반복할 수 있으며, 봄과 가을에 하는 것이 좋습니다.

통풍을 라일락으로 치료하는 것도 그다지 인기가 없습니다.

• 라일락 꽃을 0.5L 유리병에 느슨하게 붓습니다.
• 보드카를 붓다;
• 실온에서 1개월간 보관하세요.
• 필터;
• 하루 3번, 식사 전에 30방울씩 복용하세요.
• 과정 기간 – 3개월.

동일한 팅크제를 문지르거나 찜질하는 데 사용할 수 있습니다.

라일락으로 만든 또 다른 연고는 다음과 같습니다.

• 꽃 1큰술을 같은 양의 버터와 함께 갈아줍니다.
• 압축에 사용됨.

양파로 통풍 치료하기

양 고추냉이 기반 제제는 전통 의학에서도 사용됩니다. 이러한 제제는 종종 신경근염, 근염, 관절 통증 및 쑤시는 증상에 환부에 문지릅니다. 양 고추냉이를 물에 우려내면 염증을 완화하는 데 도움이 되므로 로션이나 찜질팩으로 사용할 수 있습니다. 관절을 따뜻하게 하려면 으깬 양 고추냉이를 팩으로 바릅니다.

통풍의 경우, 다음의 조리법이 가장 많이 사용됩니다:

• 양파를 갈아서 다른 방법으로 잘게 빻거나 다져서 펄프를 만든다.
• 결과물인 차 1큰술을 끓는 물 200ml에 넣고 1시간 동안 우려냅니다.
• 영향을 받은 관절에 바르거나 피부에 가볍게 문지릅니다.

또한, 천연 꿀과 같은 양으로 섞어서 갈은 양파를 내복할 수도 있습니다.

양파로 통풍 치료하기

기본 치료 외에도 일반 양파를 활용한 레시피를 활용할 수 있으며, 이는 환자의 증상을 완화하고 새로운 악화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 양파 성분 덕분에 염증 과정이 완화되고, 체내 염분 배출이 촉진되며, 근골격계가 강화됩니다.

약을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 300g의 강판 양파;
• 200g의 마늘을 프레스로 통과시킨다.
• 0.5kg 크랜베리 퓨레;
• 0.5kg 천연꿀;
• 끓는 물 1리터.

재료(꿀 제외)를 잘 섞고 끓는 물을 부은 후 뚜껑을 덮고 24시간 동안 어두운 곳에 두세요. 그런 다음 꿀을 넣고 다시 섞어 냉장고에 보관하세요. 하루 세 번, 식전 20분에 1티스푼씩 복용하세요. 최대 2주 동안 복용한 후 10일 동안 휴식을 취한 후 다시 복용하세요.

살구씨로 통풍 치료하기

민간요법에서 살구씨는 암 치료에 자주 사용됩니다. 하지만 이 치료법은 통풍 치료에도 사용할 수 있습니다. 통풍 치료를 위해서는 살구씨를 공복에 섭취해야 하며, 체중 10kg당 3알씩, 하루 30알을 넘지 않도록 합니다. 살구씨에는 신체에 해를 끼칠 수 있는 독이 들어 있으므로 과다 섭취는 권장하지 않습니다.

이러한 치료는 첫 번째 개선이 눈에 띄기 전까지 오랫동안 계속될 수 있습니다.

살구의 치유 효과는 씨앗에 비타민 B17이 함유되어 있다는 사실로 설명할 수 있으며, 씨앗의 쓴맛이 강할수록 이 비타민의 함량이 높아집니다.

전통 의학 전문가들은 이러한 치료법에 대해 단호히 반대하고 있습니다. 과학자들의 연구에 따르면, 이 비타민은 경미한 과다 복용으로도 심각한 중독을 유발할 수 있으며, 심지어 사망에 이를 수도 있습니다.

소금 처리

1. 통풍용 소금 지방 연고: 버터 50g(가급적이면 직접 만든 버터)을 약불에서 녹이고, 끓인 후 불에서 내린 후 알코올 50g을 넣습니다. 그런 다음 혼합물을 불에 태워 알코올이 타도록 한 후 소금 5g을 넣고 섞습니다. 완성된 연고를 환부에 바르고 그 위에 단열재를 바릅니다.
2. 치료용 소금 도포: 소금을 1:1로 첨가한 무교반죽을 반죽합니다. 반죽을 환부에 바르고 셀로판으로 덮은 후 단열 처리합니다.
3. 장갑, 양말, 스카프 등을 진한 소금물에 담갔다가 말려 환부에 붙이면 됩니다. 소금물 비율은 물 0.5리터당 소금 50g입니다.
4. 아침과 저녁에 엡솜 소금(황산나트륨) 용액을 마시면 좋습니다. 물 100ml당 소금 10g을 섭취하세요.

사과식초로 통풍 치료하기

사과식초는 오랫동안 관절 및 혈관 질환 치료에 사용되어 왔습니다. 이 천연 치료제는 마사지뿐만 아니라 내복용으로도 사용할 수 있습니다.

• 고품질 사과식초 1~2큰술을 물 200ml에 섞어주세요.
• 하루에 한 번씩 마셔요.

식초 2큰술과 같은 양의 꿀을 섞어 사용하는 것도 좋습니다. 이 혼합물을 아침과 저녁으로 하루에 두 번 사용하세요.

사과식초는 항염증 효과로 유명합니다. 이 성분은 염증을 빠르게 완화하고 관절의 날카로운 통증을 완화해 줍니다.

꿀벌을 이용한 통풍 치료

통풍에 대한 몇 안 되는 민간요법 중 하나는 전통 의학 대표자를 포함하여 많은 사람이 승인한 아피테라피, 즉 꿀벌을 이용한 치료법입니다.

첫 번째 세션에서 전문가는 침을 놓을 벌 두 마리를 영향을 받은 부위에 놓습니다.

둘째 날에는 벌 3마리가 이미 심어져 있었습니다.

이런 식으로 벌의 수는 일곱 마리로 늘어납니다.

과학자들은 벌독에서 히드로코르티손보다 100배 더 효과적인 물질을 발견했습니다. 이것이 벌침 치료의 탁월한 항염증 효과를 설명합니다.

거머리를 이용한 통풍 치료

약용으로 특별히 재배한 거머리를 이용한 치료는 혈액 미세순환을 촉진하고, 조직 영양을 개선하며, 질병으로 손상된 조직을 회복시켜 줍니다. 결과적으로 부기가 가라앉고, 염증이 완화되며, 신진대사가 개선됩니다.

거머리를 이용한 통풍 치료 과정은 7회 세션으로 구성되며, 6개의 거머리를 완전히 노출시키는 것이 포함됩니다. 세션 사이에는 약 1주일 간격을 유지해야 합니다. 2주 후에 반복 치료를 시행하면 치료 효과를 장기간 유지할 수 있습니다.

이 방법의 핵심은 거머리의 침샘 분비에 있습니다. 이 방법의 성분은 통풍과 같은 질병의 오래되고 진행된 증상도 치료할 수 있습니다.

주스를 이용한 통풍 치료

주스 테라피는 최근 주목을 받으며 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 필수 조건 중 하나는 갓 짜낸 주스를 공복에 하루 0.5~0.7리터씩 마시는 것입니다. 하루 권장량을 한꺼번에 다 마실 필요는 없습니다. 100~150ml씩 하루에 여러 번 조금씩 마시면 훨씬 더 효과적입니다.

• 흰 양배추 주스는 체내 독소를 제거하여 관절을 깨끗하게 하는 데 도움이 됩니다. 양배추 주스 요법은 최소 14일 동안 지속해야 합니다. 섭취 시에는 소량의 물이나 당근 주스에 희석하여 섭취하는 것이 좋습니다.

• 셀러리와 당근 주스는 함께 사용하면 염증이 있는 조직에 영양분을 공급하고 혈관을 깨끗하게 하는 효과가 있습니다. 가능하다면 시금치 주스를 더 첨가해도 좋습니다.
• 오이나 수박 주스는 부기를 빼고 체내 유해 물질을 배출하는 데 효과적인 이뇨제입니다. 효과를 보려면 하루에 250ml를 마시면 충분합니다.
• 비트루트 주스는 혈액 정화에 매우 효과적입니다. 통풍뿐만 아니라 류마티스 관절염에도 사용할 수 있습니다. 원하시면 비트루트 주스를 오이 주스나 토마토 주스와 섞어 드실 수 있습니다.
• 레몬이나 라임 주스는 관절 통증을 완화해 줍니다. 이러한 주스를 순수한 형태로 마시는 것은 어렵기 때문에 베리류나 야채 주스에 섞어 마시는 경우가 많습니다.
• 제철에 채취한 자작나무 수액은 통풍에 가장 좋은 치료법 중 하나로 여겨집니다. 하루 0.6L씩 세 번 나누어 복용합니다. 복용 기간에 제한은 없습니다.

진흙으로 통풍 치료하기

치료용 머드는 미네랄과 유기물이 풍부한 천연 물질입니다. 이러한 머드를 가열하여 손상된 관절에 바르면 모든 유익한 성분이 조직으로 전달됩니다. 머드는 그 기원과 약효에 따라 다양한 종류가 있습니다.

• 사키 머드(또는 크림 머드)는 우리 지역에서 가장 인기 있는 머드입니다. 재생 효과가 뛰어나고 염증 부위의 혈액 순환을 개선합니다.
• 사해 진흙은 알려진 거의 모든 미량 원소를 함유한 독특한 천연 물질입니다. 이러한 진흙 치료를 위해 이스라엘까지 갈 필요는 없습니다. 진흙을 바르는 데 필요한 물질은 약국이나 진흙 목욕에서 판매됩니다.

시술 전, 진흙을 38~42°C로 가열한 후 환부에 바르고 폴리에틸렌으로 덮은 후 단열 처리합니다. 시술은 약 40분 정도 소요됩니다. 진흙은 따뜻한 물로 씻어냅니다. 시술은 보통 15회 시술로 구성됩니다. 더 긴 치료는 의사와 상담 후에만 가능합니다.

진흙 치료는 증상이 악화되는 기간 동안에는 시행해서는 안 되며, 증상이 나타난 후와 그 이후에만 시행해야 합니다.

팅크제 치료

팅크처는 다양한 식물, 과일, 씨앗 등을 보드카나 알코올에 우려내 만든 약입니다. 이러한 팅크처의 효과는 식물의 정유와 생리활성 물질을 알코올에 첨가하여 얻어집니다.

우려내는 시간은 무엇을 우려내는지에 따라 달라집니다. 과일을 우려내는 데는 으깬 풀이나 씨앗을 우려내는 데보다 더 오랜 시간이 필요합니다.

우리는 통풍에 가장 효과적인 팅크제를 여러분께 소개합니다.

• 아가베 잎 50g, 갈은 고추냉이 50g, 고춧가루 50g을 섞어 준비합니다. 알코올 0.5L를 붓고, 장뇌유 200g, 테레빈유 50g, 요오드 팅크 2큰술을 넣습니다. 따뜻한 곳에 5일 동안 두었다가 걸러서 잠자리에 들기 전 관절을 문지르는 데 사용합니다. 치료 기간은 1개월입니다.
• 마늘 20g, 유칼립투스 20g, 로즈힙 20g, 오동나무꽃 20g, 타임 20g, 속새풀 10g을 섞은 것에 보드카 0.5L를 붓습니다. 일주일 동안 우려냅니다. 이 약은 하루 4회 15방울씩 복용합니다.
• 500ml 병에 큰 개미를 가득 채우세요 (봄에 모으는 것이 좋습니다). 알코올을 붓고 실온에서 10일 동안 두세요. 그 후 걸러서 문지르는 데 사용하세요.
• 500ml 병에 쐐기풀 잎과 알코올을 가득 채웁니다. 14일 동안 우려낸 후, 액을 따라 버리고 과육을 짜냅니다. 팅크는 문지르거나 찜질하는 데 사용합니다.

활성탄을 이용한 통풍 치료

활성탄으로 통풍을 치료하는 핵심은 활성탄이 요산을 흡수하고 제거하는 능력을 가지고 있다는 것입니다. 환자는 이틀에 한 번, 최대 이틀에 한 번씩 활성탄으로 목욕하는 것이 좋습니다. 부순 정제 반 컵을 물에 타서 욕조에 붓습니다. 사지에는 작은 욕조를 따로 만들 수 있습니다. 시술 시간은 30분입니다.

경우에 따라 숯 페이스트를 환부에 직접 바르는 것이 허용됩니다. 이 경우, 마스크를 30분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 씻어냅니다.

활성탄을 내부적으로 사용하는 것도 실시되지만, 이 경우 담당 의사와 사전에 상의해야 합니다.

통풍: 동종요법 치료

동종요법 치료는 긍정적으로 평가됩니다. 동종요법 제제를 이용한 주요 치료 계획은 다음과 같습니다.

• 관절이 붉어지고 부어오르는 급성기에는 Aconite 30이 처방됩니다.
• 만성 질환의 완화 단계에서는 AmmonPhos 30이 처방됩니다.
• 발과 발가락의 통증에 - 아르니카 30
• 급성기에 상태가 악화되면 Belladonna 30이 처방됩니다.
• 관절이 심하게 부어오르는 경우에는 Bryonia 30이 처방됩니다.
• 무릎 관절 손상에는 Guaiacum 30이 가장 적합합니다.
• 통풍성 결절 형성 시 – 사비나 30.

급성기, 즉 발작이 일어나는 동안에는, 뚜렷한 호전이 나타날 때까지 선택한 동종요법 치료제를 매시간 복용해야 합니다.

꿀로 통풍 치료하기

통풍의 경우, 꿀을 설탕 대용으로 사용하는 것이 좋습니다. 이는 급성기 시작을 늦추고 합병증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한, 꿀은 통풍을 위한 다양한 민간 요법의 재료로 사용됩니다.

• 꿀 진통제: 꿀 1리터, 크랜베리 0.5kg(블랙커런트로 대체 가능), 양파 300g, 마늘 200g이 필요합니다. 꿀을 제외한 모든 재료를 갈아서 섞은 후 24시간 동안 그대로 두세요. 꿀을 넣고 잘 섞어 하루 세 번 식전에 1큰술씩 복용하세요.
• 항염증제: 세인트존스워트 50g, 캐모마일 꽃 50g, 치커리 뿌리 50g, 린든 꽃 50g을 섞어 끓는 물 0.5L를 붓고 3시간 동안 우려냅니다. 하루에 200ml씩 마시되, 꿀 한 스푼을 넣어 마십니다.

• 약용 꿀 활용법: 꿀 50g과 양파 펄프 100g을 섞어 환부에 바릅니다. 1주일 동안 하루 한 번씩 20분씩 사용합니다.
• 다리 관절 손상에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다. 뜨거운 물에 다리를 찐 후, 마른 겨자, 베이킹 소다, 다진 양파, 꿀을 같은 비율로 섞어 관절에 바릅니다. 그 위에 셀로판을 덮고 따뜻한 담요로 감싸세요. 이 과정을 14일 동안 잠자리에 들기 전에 반복합니다.

프로폴리스로 통풍 치료

프로폴리스는 전통적인 방법으로는 치료하기 어려운 질병 치료에 자주 사용됩니다. 이 천연 물질은 염증을 완벽하게 제거하고, 손상된 조직을 회복시키며, 통증을 완화합니다. 프로폴리스 사용 후 10분 이내에 통증 완화 효과가 나타나 최소 2시간 동안 지속되는 것으로 나타났습니다.

통풍의 경우, 다음과 같은 성분을 준비하시는 것이 좋습니다.

• 프로폴리스, 꿀, 해바라기 기름을 30% 알코올 용액으로 동일한 분량으로 섞습니다.
• 혼합;
• 혼합물을 겨자반창고에 바르고 환부에 붙인 후 붕대로 고정합니다.

또한, 프로폴리스를 꽤 큰 덩어리로 말아서 반창고로 아픈 부위에 붙입니다. 2일 동안은 떼어내지 마세요. 통증이 완전히 가라앉을 때까지 이틀에 한 번씩 이 치료를 반복할 수 있습니다.

프로폴리스 팅크를 내복할 수도 있습니다. 따뜻한 우유 한 잔에 15방울을 넣어 매일 밤에 복용하세요.

토종 로얄 젤리를 이용한 통풍 치료

토종 로얄 젤리는 벌들이 여왕벌에게 먹이를 주는 데 사용하는 강력한 생체 자극제입니다. 민간요법에서 이 약은 면역 체계 강화, 혈액 상태 개선, 체내 정화, 염증으로 손상된 조직 재생에 사용됩니다.

네이티브 젤리는 로얄 젤리에서 직접 추출하여 혀 밑에 넣고 완전히 흡수될 때까지 (약 15분) 그대로 둡니다. 구강 내에 오래 머물수록 좋습니다. 통풍 환자는 하루 두 번 식전 30분에 젤리를 복용합니다. 1일 복용량은 50~100mg(로얄 젤리의 약 1/5 또는 1/3)입니다. 치료 기간은 최대 3주입니다.

이 치료법은 아피테라피(벌침 치료)와 병행할 수 있습니다.

미네랄워터를 이용한 통풍 치료

약용 미네랄워터는 처방에 따라 의사의 감독 하에 코스로 마셔야 합니다. 이러한 물을 불규칙적으로 또는 장기간 마시는 것은 금지되어 있으며, 치료 기간은 일반적으로 30일입니다. 35일 이상 규칙적으로 물을 마시면 신진대사 과정과 산-염기 균형이 교란될 수 있습니다. 질병이 재발했거나 예방 목적으로 마지막 치료 기간 후 4~6개월 이내에 반복해서 마셔야 합니다.

미네랄워터는 하루 세 번, 식사 전 공복에 마시는 것이 좋습니다. 1회 섭취량은 의사의 지시에 따라 달라질 수 있으며, 대부분 250~450ml입니다.

통풍을 치료하기 위해 의사들은 알칼리성(탄산나트륨) 물과 보르조미, 나베글라비, 폴랴나 크바소바, 슬라비아노프스카야 등과 같은 약하게 미네랄이 함유된 황산나트륨 물을 처방합니다. 처방된 용량을 마시기 전에 물을 36~40°C로 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.

버섯을 이용한 통풍 치료

콤부차는 여러 질병에 대한 매우 오래된 치료제로, 통풍에도 효과적입니다. 치료를 위해 버섯 차는 약초 차와 함께 사용됩니다.

• 자작나무 잎, 링곤베리, 쐐기풀, 우엉 뿌리, 제비꽃풀을 같은 양으로 섞습니다. 끓는 물 1리터를 이 혼합물 7큰술에 붓고 2시간 동안 우려낸 후 걸러냅니다. 콤부차 1리터를 넣고 3일 동안 우려냅니다. 이 과정이 끝나면 복용할 준비가 됩니다. 하루 2~3회, 200ml씩 복용합니다.
• 주니퍼베리, 속새풀, 갈매나무껍질, 파슬리를 같은 양으로 섞습니다. 끓는 물 1리터에 이 혼합물 7큰술을 넣고 15분간 끓인 후 식힙니다. 걸러낸 후 콤부차 1리터를 넣습니다. 3일 동안 우려내고 하루 두 번 200ml씩 복용합니다.
• 자작나무 싹, 베어베리, 호장근, 수레국화, 콩깍지, 속새풀을 섞어 만듭니다. 끓는 물 1리터에 7큰술을 붓고 12시간(보통 하룻밤) 동안 우려냅니다. 여과된 콤부차 1리터를 넣고 3일 더 우려냅니다. 이렇게 만든 약은 하루에 7번, 한 번에 100ml씩 마십니다.

점토 처리

통풍 치료에 좋은 점토는 분홍색이나 파란색이며, 이를 만들어서 내복합니다. 두 가지 치료법을 병행하는 경우가 많습니다.

사용 시 점토 약 40g, 레몬즙 1티스푼, 그리고 같은 양의 쐐기풀 잎 팅크제를 준비해야 합니다. 제안된 제품들을 섞어 환부에 두껍게 바릅니다. 따뜻한 스카프로 덮어 45분간 그대로 두세요. 이틀에 한 번씩 이 과정을 반복합니다. 치료 과정은 총 15회입니다.

내복하려면 점토 2티스푼, 말린 엘더플라워 3큰술, 쐐기풀 잎 2큰술, 링곤베리 잎과 홉 콘 2큰술, 세인트존스워트 1큰술, 물 500ml가 필요합니다. 끓는 물을 허브 혼합물에 붓고 30분간 방치한 후, 거르고 필요한 양의 점토를 넣습니다. 그 후, 다시 거른 후 하루 두 번, 식전 30분에 100ml씩 마십니다. 치료 기간은 20일입니다.

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쌀로 통풍 치료하기

쌀을 이용해 통풍을 효과적으로 치료하는 방법이 여러 가지 있습니다.

1. 쌀 두 큰술을 깨끗이 씻어 0.5L 유리병에 넣고 깨끗한 물을 부어 하룻밤 동안 그대로 둡니다. 아침에 쌀을 다시 씻어 불에 올립니다. 끓으면 다시 씻어서 다시 끓입니다. 이 과정을 4번 반복한 후, 첨가물 없이 쌀 전체를 먹습니다. 그 후 4시간 동안 음식이나 음료를 섭취하지 않습니다. 이 과정은 아침과 저녁으로 하루에 두 번, 45일 동안 반복해야 합니다. 이 조리법의 핵심은 쌀을 여러 번 씻으면서 전분을 씻어내고, 여러 번 끓인 후 쌀 표면에 구멍이 생겨 장내 독소를 정화하는 데 도움이 된다는 것입니다.
2. 첫 번째 레시피를 마친 후, 다음과 같이 치료를 계속할 수 있습니다. 쌀 4큰술, 설탕 3큰술, 건포도 몇 개, 깨끗한 물 1리터를 섞습니다. 4일 동안 우려낸 후 걸러서 아침저녁으로 공복에 100ml씩 복용합니다. 약은 냉장 보관해야 합니다. 치료 기간은 2~3개월입니다.

찜질 치료

염증이 생긴 관절에 찜질을 하는 것은 염증을 없애는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나입니다. 찜질은 민간요법과 전통 의학 모두에서 환영받고 있으며, 효과적이며 집에서도 사용할 수 있습니다.

• 퀴노아 허브 100g, 식초 50ml, 꿀 50g, 암염 10g을 섞습니다. 완성된 혼합물을 찜질팩처럼 사용하고, 셀로판지나 왁스 페이퍼로 덮은 후 단열 처리합니다.
• 으깬 알로에 잎 3장, 으깬 마늘 5쪽, 양파 1개, 녹인 버터 30g, 꿀 50g, 깨끗한 물 50ml를 섞습니다. 끓을 때까지 끓이되, 끓이지 마세요. 식힌 후 찜질팩처럼 사용하세요.
• 크고 검은 무를 씻어 껍질을 벗기고 고운 강판에 갈아 꿀 50g을 넣습니다. 이 혼합물을 밤에 찜질할 때 사용합니다.
• 급성 질환이 발생하면 환부에 꿀을 얇게 바릅니다. 그 위에 부순 아세틸살리실산 정제(약 4정)를 뿌립니다. 그 위에 유청이나 케피어에 적신 거즈를 덮습니다. 염증이 생긴 피부에서 찜질팩이 따뜻해지면 새 찜질팩으로 교체합니다. 이 과정은 날카로운 통증이 가라앉을 때까지 반복됩니다.

단식으로 통풍 치료하기

치료 목적의 단식은 체내에 상당한 변화를 초래합니다. 조절된 단식은 생화학 반응과 내분비선 기능을 정상화하고, 독성 물질 배출을 촉진하며, 혈액 순환을 개선합니다. 단식은 통풍뿐만 아니라 다른 질병에도 적용 가능한 일반적인 건강 관리법으로 여겨집니다. 단식의 몇 안 되는 조건 중 하나는 의료 전문가가 단식 과정을 완벽하게 통제하는 것입니다.

통풍은 조직에 요산 화합물이 축적되는 것을 특징으로 합니다. 금식 중 이러한 화합물은 혈액에 의해 점차적으로 "배설"되어 체외로 배출됩니다. 장기 금식은 의사의 감독 하에 병원에서만 시행해야 합니다. 2~3일 동안 지속되는 경우, 특별한 의학적 금기 사항이 없다면 집에서도 금식을 할 수 있습니다. 의사의 승인 없이 자의로 이 치료법을 시작하는 것은 권장되지 않습니다.

호일을 이용한 치료

호일을 이용한 관절 치료는 생체 전류의 반사를 기반으로 하며, 이는 염증 과정의 자가 제거에 기여하는 것으로 알려져 있습니다. 베이킹 제품에 사용되는 일반 알루미늄 호일이 이 시술에 적합합니다.

환부를 여러 겹의 호일로 감싸고, 그 아래에 면 냅킨을 깔아줍니다. 시술 시간은 2시간 이내이며, 치료 기간은 1주일입니다.

이 방법은 과학적 근거나 다른 근거가 없습니다. 하지만 통풍 환자들은 종종 증상 완화를 위해 다양한 처방에 의존해야 하는 경우가 많습니다.

통풍 치료에 있어서 히알루론산

히알루론산은 통증 완화 및 관절 기능 회복에 자주 사용됩니다. 대부분의 경우, 다음 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

• 오스테닐;
• 크레스핀 젤;
• 페르마트론;
• 듀랄란.

나열된 약물은 모두 관절낭에 직접 주입되며, 활액액처럼 작용합니다.

통풍의 경우, 히알루론산 제제를 투여하는 것이 항상 정당화되는 것은 아니며, 관절의 내부 구조가 손상된 경우 염증이 사라진 후에만 투여해야 합니다.

통풍의 침술 치료

침술은 동양 의학에서 가장 오래된 치료법 중 하나입니다. 이러한 치료법은 관절염과 통풍을 포함한 여러 질병의 증상을 완화하는 데 사용됩니다.

침술 시술은 30분에서 1시간 동안 여러 부위에 침을 놓는 방식으로 진행됩니다. 이는 기의 순환과 정상화를 위한 것입니다. 기가 원활하게 흐르면 신체는 통증에서 벗어나 기능을 완벽하게 수행합니다.

통풍 치료는 관절의 통증과 부종을 제거하는 데 중점을 둡니다. 관절 내 습열담혈(濕熱膽血)의 축적을 해소하는 것이 목표입니다. 전신 침술은 이러한 불균형을 해소하는 데 도움이 되며, 국소 침술은 환부를 치료하는 데 도움이 됩니다.

통풍에 사용되는 어떤 방법도 즉각적인 효과를 나타내지 않습니다. 치료 계획은 대개 길고 복잡합니다. 질병을 완전히 관리하려면 많은 시간과 노력이 필요합니다.

보시다시피 통풍 민간요법은 다소 특이해 보이지만, 실제로는 매우 효과적인 경우가 많습니다. 따라서 어떤 경우에는 자신에게 맞는 레시피를 선택하여 실천하는 것이 매우 효과적입니다.