집에서 간을 정화한다.

이러한 방법과 편의성의 인기에도 불구하고 집에서 간을 정화하는 것은 자체의 부정적인 뉘앙스를 가지고 있습니다. 귀하가 가정 절차를 수행하기 전에 가능한 한 악화, 긴급한 의료 도움이 필요한 급성 질환의 형성 위험에 대해 기억하고, 귀하의 행동을 상세하게 생각하고 건강을 평가하며 모든 찬반 양론에 무게를 두어야합니다.

또한 모든 의사는 복부 장기에 대한 사전 검사를 합리적으로 주장하고 있는데 이는 가정 에서 간 을 정화하는 것과 같은 방법과 직접 관련이 있습니다 .

집에서 간을 청소하는 가장 저렴하고 상대적으로 무해한 방법 중에는 주스와 야채로 청소하는 것이 가장 많이 있습니다. 

대체 수단을 통한 간 정화

사실, 대체 수단으로 간을 정화하는 것은 의료 기관의 벽 바깥, 즉 가정에서 수행되는 모든 방법입니다. 어떤 방법을 선택하든, 그것은 안전하게, 그것도 의미에서 소르비톨 또는 마그네슘과 청소 해독 사과, 허브, 식물성 기름과 신맛 주스가 될 수 있습니다 "인기있는"소위가되지 않기 때문에, 그들은, 비 전통적인 고려의 범주에 기인 할 수있다 의사의 존재를 추정해라. 당신은 대체 수단을 클렌징 간을 수행하기 전에, 종합 시험에 합격 간과 담낭의 상태를 반드시 확인해야합니다, 협착, 담관의 폐쇄를 방지 할 수 있습니다.

부드럽고 매우 효과적인 세안으로 다음과 같이 준비된 생강을 주입하여 해독을 조언 할 수 있습니다. 

• 성분 - 신선한 강어근 뿌리 3 큰술 (마른 것 2 큰 스푼으로 교환 될 수있다).
• 강판 생강은 끓는 물 잔을 따르고 15 분 이상 고집하지 않습니다.
• 주입을 걸러 내고 찻 숟가락의 레몬 주스를 더합니다.

생강 주입 수신 방식 : 

• 주입은 아침 식사 전에 15-20 분 동안 마셔야합니다.
• 1 일 ~ 10 방울.
• 다음 14 일 동안은 15 일 동안 40 방울에 2 방울을 추가해야합니다.
• 16 일부터 복용량을 초기 10 방울로 연속적으로 줄입니다.
• 청소 과정을 통과 한 후 2 주 이상 휴식을 취한 다음 절차를 반복해야합니다.

생강, 메밀, 무 또는 꿀에 관계없이 다른 방법으로 간을 정화하려면식이 요법을 준수해야합니다 - 단백질, 우유 음식 제한이 바람직합니다. 알코올, 튀김, 지방, 매운 요리는 금지되어 있습니다.

생강 뿌리의 도움으로 해독은 간 세포의 회복을 제외하고는 가장 효과적인 것으로 간주됩니다. 소화 기능이 향상되고 혈관 시스템이 치유되며 심장과 뇌의 활동이 개선됩니다.

Malakhov를 위해 간을 정화하십시오

Gennady Malakhov는 건강한 생활 양식을하는 힐러와 지지자들 사이에서 분명히 인기의 손바닥을 가지고 있으며 요리법과 권장 사항이 담긴 책을 발행하고 텔레비전에서 연기하며 세미나와 강연을 실시합니다. 많은 의사들은 자신의 조언에 대해 회의적이며, 쓸모없고 위험 할 때가 있다고 믿습니다. 그러나 공식 약의 의견은 치료자의 권고에 대한 관심을 감소시키지 않으며, 그의 방법 중 많은 방법이 실제로 효과적이며 건강을 회복시키는 데 도움이됩니다.

Malakhov 신체의 예비 검사를 포함 간 클렌징, 간, 담낭의 초음파를 수행하며 담즙 장애물, 급성 췌장염, 폐쇄성 황달 등의 합병증을 방지하기 위해 위장관의 상태를 확인해야합니다.

옵션 I

• 저자는 보름달 12 일에서 13 일 전까지 해독을 엄격하게 권고하므로 Malakhov의 기법을지지하는 사람들은 음력을 구입해야합니다.
• 청소 당일에 간은 따뜻한 워머로 7-9 시간 동안 따뜻하게해야합니다.
• 취침 2 시간 전 저녁 저녁에 레몬 주스 (50-75 ml)로 미리 씻은 150-200 밀리리터의 식물성 기름을 마셔야합니다.
• 침대 나가 왼쪽 손으로 자신의 코를 잡고 (다이어프램)에서 심호흡을하기 시작 : 오일과 레몬 주스 마실 수있는 시간 후에는 호흡 운동을 할 필요가있다. 저자는 혈류를 자극하기 위해 혀 끝 부분에 검은 후추 약간을 가두 고 조언합니다.
• 숨을 쉬는 오른쪽 콧 구멍은 적어도 15 분간 휴식을 취하고 휴식을 취하십시오 (10-15 분). 레크 리 에이션은 수평 위치를 포함하고, 간 부위에는 자석을 넣어야합니다. 그러한 행동은 1.5 시간에서 2 시간 동안 지속되어야하며, 그 후에는 자러 갈 수 있습니다.
• Malakhov에 따르면, 깊은 호흡, 후추, 자석은 몸에서 독소 제거를 가속화합니다. 제대로 수행되면 밤중에 청소가 시작됩니다.
• 아침에는 사과, 사탕무 또는 당근 주스를 마시 며 하루 동안식이 요법을합니다.

말라 코프 (Malakhov)에 의한 이러한 간 세척은 많은 성분과 자석 (자석) 외에 청소를하기 때문에 사람이 잠들지는 않을 것으로 보이기 때문에 힘들다. 그러나 기술의 진취적인 저자는 다른 방법을 제안한다.

옵션 II, 금식, 신체 활동 및 목욕 방문

• 매일, 한 달 동안 언제든지 편리한 시간에 30-40 분 동안 달리야합니다.
• 사과, 당근, 사탕 무우, 오이 중에서 선택할 수있는 주스 2 컵을 매일 마셔야합니다 (대체 가능).
• 주간 사우나 방문, 한시간 동안의 증기 섭취, 찬물로 난방을 끝내기, 샤워.
• 또한 말라 코프 (Malakhov)는보다 능동적 인 계획을 제시합니다. 주스와 달리기 첫날, 둘째 날 - 목욕 후 2 잔의 주스가 제공됩니다.

다시 한번, 우리는 그러한 방법이 상대적으로 건강한 사람들을 대상으로한다는 사실에 주목합니다. 소화관의 만성 질환 인 담즙 시스템을 가진 모든 사람들은보다 안전하고 안전한 방법을 이용해야합니다.

모리츠에 따른 간 정화

치료사 말라 코프 (Malachov)와 함께 외래 naturopath 인 안드레아스 모리츠 (Andreas Moritz)는 인기를 얻으며 경 쟁력 있고 빠르고 간단하며 해독 방법을 제공합니다. 전체 책은 시체를 던지는 모든 부정적인 결과를 설명하는 기술에 전념하고 중립화를위한 행동 계획을 요약합니다.

모리츠 간에서의 정화는 약 일주일 정도 지속되며 3 단계가 포함됩니다 : 

1. 준비. 6 일 동안 사과 쥬스 1 리터를 빨대 (튜브)를 통해 마셔야합니다. 메뉴에서 모든 유제품, 튀김, 매운 요리, 방부제가 함유 된 식품, 염료는 제외됩니다. 음식은 섬유질이 풍부한 식품, 특히 효과적인 자두로 구성되어야하며, 이는 장을 긴장시키는 데 도움이됩니다. 음식은 따뜻하게 준비해야합니다. 또한, 전체 기간 oraganis는 관장으로 청소됩니다. 의약품과 비타민을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 
2. 정화는 6 일째되는 날부터 시작됩니다.이 기간 동안 물에는 오트밀, 삶은 야채 (300g 이하), 구운 사과가 엄격한 식사를합니다. 13-14 시간 후에는 먹는 것을 멈추고 정제 된 물의 형태로 사용되는 액체의 양을 늘려야합니다. 오후 6시에 마그네슘 용액 (따뜻한 물 3 컵당 4 큰술)을 준비합니다. 액체의 4 분의 1은 즉시 마시고 2 시간 후에 다음 부분을 마시고 관장을해야합니다. 그런 다음 21.30-21.45에 정제 식물성 기름 (올리브 오일이 바람직 함)과 레몬 또는 자몽 주스를 150-160ml 섞은 것을 반입해야합니다. 혼합물은 작은 입에서 더 잘 서서 즉시 나옵니다. 그 후에, 오른쪽에 거짓말을하고, 무릎을 위를 향해 자고 잠이 드십시오. 
3. 슬래그의 배출은 아침에 일어나야한다. 6.00-630에서는 마그네슘 용액의 또 다른 1/4을 마실 필요가 있으며 마지막 부분은 2 시간 후에 마셔야합니다. 2 시간 후에 사과 쥬스 한 잔으로 결과를 수정해야합니다. 항상 갓 짜낸 사과 주스입니다.

모리츠에 따라 간을 정화하는 것은 금기 사항이없는 경우 6 개월마다 할 수 있습니다. 이 방법은 비교적 안전하다고 여겨지지만 만성 질환의 악화를 피하기 위해서는 먼저 담낭과 위장관의 상태를 검사해야합니다.

Semenova에 따라 간을 정화하십시오

Nadezhda Alekseevna Semenova의 방법은 자연 요법 사의 동료 들과는 달리 의사에게 많은 신뢰를 불러 일으 킵니다. 분명히 저자의 많은 레 갈리아 때문입니다. Semenova는 자연 과학 분야에서 인정 받고 존경받는 전문가 인 생물 과학의 후보자입니다 (그녀는 러시아 아카데미의 정회원입니다). 세메 노바 (Semenova)에 따르면 간을 정화하는 것은 절차에 대한 신체의 준비 과정이 상당히 길다는 것을 암시하며, 저자는 예비 시험을 주장한다. 이는 이미 진지하고 책임감있는 접근법의 지표가된다.

간과 담낭을 해독하기 전에 소장을 세척해야합니다. 이것은 한 달 안에, 일주일에 두 번, 즉 두 번 완료됩니다.

간장의 실제 정화에는 사과, 레몬 주스 (200 ml) 및 올리브 오일 (200 ml)의 존재가 포함됩니다. 이 절차는 금요일부터 일요일 (3 일)까지 주말에 더 잘 보냈다. 요즘 음식은 분량과 채식이어야한다. 

1. 첫날 아침에 정화 관장 (단순한 따뜻한 물)을해야합니다. 하루 종일 갓 짜낸 사과 주스는 무제한으로 사용됩니다.
2. 두 번째 및 세 번째 날은 첫 번째, 즉 아침에 관장과 사과 주스와 비슷합니다.
3. 셋째 날인 19시에 간을 워밍업시켜야합니다. 오른쪽에 따뜻한 음식을 놓고 누워야합니다. 매 15 분마다 레몬 주스 (3 큰 술)와 올리브유 (3 큰술)를 마셔야합니다. 이 모든 시간 동안, 치유 혼합물이 마시 게되는 동안, 따뜻한 사람은 따뜻해야한다, 그것은 그것이 완전하게 식을 때까지, 밤 동안 내버려 둘 수있다.
4. 레몬 주스와 식물성 기름을 마신 후에는 1.5 ~ 2 시간 동안 누워야합니다. 그러면 잠들 수 있습니다 (21.30-22.00).

일반적으로 돌 배설은 아침 일출이 일어나지 않으면 3-4 시간 후 이른 아침에 시작됩니다. 장의 관장을 도와야합니다. 아침 식사는 해독 후 1 주일 이내에 쉬워야합니다. 다이어트 식품이 가장 좋습니다 - 채식주의 자. Semenova에 따른 간장의 다음 정화는 슬래그의 방출 강도에 따라 2 ~ 4 주 후에 실시 할 수 있습니다. 그런 다음 예방을 위해 매년이 절차를 반복해야합니다.

음력에 의한 간장 정화

간을 포함하여 몸의 해독에 가장 유리한 기간을 선택하는 방법은 무엇입니까?

건강 증진 기술을 제공하는 많은 저자들은 바이오 리듬과 음력에 따라 해독 절차를 권장합니다.

음력에 따라 간장을 정화하는 것은 신체가 자연적으로 독소, 독소를 제거하도록 조정 된 가장 유리한 기간의 선택이므로 청소가 효과적입니다.

개인의 취향과 신념 체계에 따라, 치료사는 다른시기에 정화를 계획하는 것이 좋습니다. 어떤 추천이 정확하고 어떤 추천이 아닌지 말할 수는 없지만, 분명히 자신의 직감을 들어야합니다.

해독의 전통적인 계절은 가을이지만, 많은 사람들이 여름에 봄에 겨울 동안 간을 효과적으로 청소합니다. 신체가 비타민으로 포화되어 면역 체계가 강화되었고 정화 과정에서 발생할 수있는 합병증을 극복 할 수있었습니다.

Malakhov는 간과 담즙 덕트가 음력 10 일에서 14 일 사이에 보름달 전에 해독 될 준비가되어 있다고 확신합니다.

그의 동료 인 NA Semenova는 정교회 일정에 따라 금식 기간을 정했습니다.

더하여, 직업적인 점성가의 확신에 따르면 해독은 12 궁도의 특정 표시에있는 달의 위치에 대응해야한다. 달이 암 또는 염소 자리에있는 기간 동안 담즙 방광, 간관을 청소하면 장이 물고기 자리에있는 기간 동안 청소하는 데 유용합니다.

음력 간 클렌징은 오히려 점성술에 예민한 사람들을 위해 지배 강하게 몸의 상태에있는 행성의 상호 작용을 믿고,보다 실용적인 관점을 채택 사람들은 그들을 위해 편리한 언제든지 독을 제거하다.

허브로 간을 정화합니다.

피토 테라피는 당연히 인기가 있으며, 실제로 허브의 간을 깨끗하게하는 식물 치료법은 효과적이고 안전한 방법으로 간주됩니다. 그러나 모든 사람들이 초본 조제법, 초본 조제법을 알고있는 것은 아닙니다. 이것은 합병증을 유발하고 기저 질환의 악화를 유발할 수있는 약물입니다. 사실, 허브로 간을 정화하는 것은 식물성 기름으로 청소하는 것보다 훨씬 부드럽지만 그럼에도 불구하고 초음파와 의사의 도움을 받아 담즙 관의 상태를 평가하는 것이 중요합니다. 엄밀히 말하면, 식물 요법은 혈액을 정화합니다. 즉, 간 해독을 수행하면 혈액 순환을 정화하고 따라서 전체 유기체를 개선하는 데 기여합니다.

담관과 간, 허브에 가장 효과적이며 적극적으로 작용합니다. 

• Helichrysum arenarium - 커민 모래, immortelle, 카사바.
• 타 라크 쿰은 민들레입니다.
• Artemísia - 쑥.
• Mentha piperita 박하입니다.
• shipovnik - 오일 임박 로즈.
• Chelidónium - celandine.
• Urtica - 쐐기풀.
• Plantago major - 질경이.
• Achillea millefolium는 야 로우입니다.
• Stigmata Maydis - 옥수수 stigmas.
• Cichorium - 치커리.

허브로 간을 정화하는 것은 담즙 덕트를 확장하고 담즙과 돌의 분비물을 활성화시키는 한 가지 목표를 추구합니다. 이 식물은 따로 따로 그리고 복잡한 phytosols의 한 부분으로, 이미 준비되어있는 약학에서 잘 구매되는 둘 다 사용된다.

엉겅퀴의 간 정화

Silybum marianum, 우유 엉겅퀴 또는 밀크 엉겅퀴는 간 식물을 만드는 데 사용되는 기본 식물 중 하나입니다. 우유 엉겅퀴는 간세포를 보호하고, 회복 시키며, 간경변증을 도울 수 있고, 간염의 염증을 완화시킵니다. 식물의 주성분 인 실리마린은 내부 장기와 전체 신체에 부작용이 없으므로 우유 엉겅퀴 치료에는 사실상 금기 사항이 없습니다.

엉겅퀴로 간 정화 : 

• 우유 엉겅퀴의 씨앗을 가지고 커피 분쇄기 (잔디를 사용할 수 있음)에서 갈아 입으십시오. 찻 숱가락의 말린 엉겅퀴를 끓는 물에 부어서 15 분을 넘지 말고 여과합니다. 빈 뱃속에서 매일 3 개월 동안이 차를 마실 수 있습니다. 한 달 동안 반 컵을 먹기 전에 30 분 동안 하루에 세 번씩 달이기를 마실 수도 있습니다.
• 마른 허브 엉겅퀴 2 큰술을 끓는 물 2 잔에 부어 마른 박하 차를 넣고 40 분 동안 고집한다. 매일 30 분 (또는 1 시간) 동안 상담원이 스푼을 사용합니다. 코스는 2 ~ 3 일간 지속되며, 주말에는 엉겅퀴의 간을 정화하는 것이 좋습니다.

또한 우유 엉겅퀴는 캡슐 형태로 약국에서 판매되며 간장의 해독제로도 효과적입니다. 최대 3 주 동안 약을 복용 할 수 있습니다.

귀리 도말로 간장을 달 내다.

귀리의 국물은 독소의 몸을 정화하고, 간과 신장의 활동을 정상화하고, 혈관을 강화시킬 수 있습니다.

간장의 귀리 도말로 인한 오염 제거 : 

• 전체 귀리 - 유리 1 개, 헹구십시오, 2 큰 스푼의 sporrows 또는 cowberry 잎, 자작 나무 새싹의 큰 스푼을 추가하십시오. 혼합물을 24 시간 동안 3 리터의 끓는 물에 부어 넣는다. 다음날 또 다른 그릇에 드로우 로즈 (dogrose)를 끓였습니다. 과일 1 잔을 끓여서 5 분의 물 10 분을 마시고, 45-60 분을 고집합니다. Dogrose의 국물에 귀리와 허브의 주입을 주입, 이전에 긴장. 모든 것은 유리 항아리에 부어 추위에 저장됩니다. 오트밀 음료는 50ml의 따뜻한 형태로 30 분간 식사를 한 다음 1 일 복용량을 150ml로 늘려야합니다 (3 일째). 코스는 10 일 이상 지속되지 않으며, 2 주간 휴식 후에 3 번 더 반복 될 수 있습니다. 이러한 예방 목적의 정화는 채식을 배경으로 6 개월마다 적용하는 것이 유용합니다. 
• 채워지지 않은 전체 귀리의 반 컵을 2 리터의 냉수로 부어 1 시간 동안 방치합니다. 다음 종기에 가져오고 대략 1 시간 반 동안 느린 불을 계속 지키십시오. 결과물을 여과하고 매 식사 전에 100 그램의 예열 된 형태로 가져와야합니다. 국물은 추운 곳에서 보관해야하지만 때마다 조금 따뜻해집니다. 밤에는 사전에 준비하는 것이 편리하며 가능한 한 치료법이 신선합니다. 귀리의 달인으로 간을 정화하는 것은 매우 느리게 진행되므로 귀찮은 일이 없으므로 6 개월까지 지속될 수 있지만 가능한 합병증은 없습니다.

[1]

간 세정 용 콜렉션

간 세척제는 집에서 구입할 수있는 기회가 있거나 환경 친화적 인 원료를 조달 할 수있는 준비가되어 있지만 약국에서 기성품을 구입하는 것이 더 쉽고 안전합니다. 필요한 모든 허브를 사용할 수있는 경우 컬렉션은 여러 가지 방법으로 준비됩니다. 

구성 : 

• Bearberry의 잔디입니다.
• 옥수수 stigmas.
• 포자.
• 세인트 존스 워트.

준비 : 

• 한 스푼의 각 약초를 섞어서 끓는 물 2 리터를 부어 10 분 동안 끓인 후 단단히 감싸고 30 분 이상 고집하십시오.

감기 받기 : 

• 코스는 한 달입니다.
• 30 분 동안 따뜻한 형태의 유리 반을 아침 식사 전에 첫 2 주간.
• 연속 2 주 동안 아침 식사 전 유리 1 개 (30 분간).
• 코스를 마친 후 2 주간 휴식을 취합니다. 매일 마시는 귀리의 달인 (귀리 2 큰술은 끓는 물에서 0.5 리터로 15 분 동안 끓여 차 대신에 먹습니다.).
• 휴식을 취한 후에는 매월 phytosbora의 달인 과정을 반복해야합니다.

간, 성분의 정화를위한 수집 : 

• 옥수수 stigmas.
• immortelle은 모래입니다.
• 로즈힙 (과일).
• 건포도.
• 레몬 주스.

준비 : 

허브 - 스푼 반, 장미 엉덩이 - 스푼, 건포도 - 100grammes, 레몬 주스 - 큰 스푼. 모두 5 분 이상 삶지 않는 끓는 물 (1, 5 리터)로 채우고 30-40 분을 고집합니다. 주입은 여과하고 레몬 주스를 첨가해야합니다. 주입은 저녁에 냉장고에 보관 된 정화 전야에 가장 잘 수행됩니다.

신청 : 

• 비어있는 위장을 청소하는 날에는 1 컵 반 정도의 국물을 따뜻한 형태로 마 십니다.
• 1 시간 후, 완하제가 복용되거나 관장이 이루어집니다.
• 그런 다음 오른쪽에 뜨거운 물병을 눕혀서 담요로 몸을가립니다.
• 30 분 후에 독소를 제거해야합니다. 한 시간이 지나도 이런 일이 일어나지 않으면 다시 관장을해야합니다.
• 하루 종일 굶기는 것이 낫습니다. 마시지 마세요 - 미네랄 워터, 꿀이 든 물, 사과 주스, 녹차 가루 차.
• 일주일 동안 세안을 한 후에는 여분의 음식을 섭취해야합니다.
• 코스는 1.5 개월에서 2 개월 이내에 반복되어야합니다.

간장을 미네랄 워터로 씻어 낸다.

담즙 덕트와 간을 미네랄 워터로 청소하는 것은 근본적으로 고전적인 tjubazh입니다. 큰 치수의 돌이없는 상태에서 의사조차 집에서 지휘하는 것이 좋습니다.

미네랄 워터로 간 세정, 액션 플랜 : 

• 예비 준비. 일주일 동안, 적어도 3 일 동안, 당신은식이 영양의 규칙을 따라야하며, 삶은, 마른 음식, 더 나은 식물이 있습니다. 매일 갓 짜낸 주스를 마시는 것이 좋으며 많은 따뜻한 액체를 마 십니다. 
• 아침에 tjubazh의 날에는 가스없이 미네랄 워터 (Borjomi, Essentuki)를 마셔야합니다. 미네랄 워터에서는 슬래그의 배설을 활성화하기 위해 소르비톨 스푼을 녹일 수 있습니다. 소르비톨은 콜레고 그라스의 강한 달인으로 대체됩니다. 예를 들어, 불모지 (끓는 물 300 ml에 2 큰술, 15 분 주장). 30 분이 지나면 다시 한 잔의 미네랄 생수를 마시고 오른쪽에 따뜻한 음식을 넣고 2 시간 동안 누워야합니다. 저녁 때까지 물의 수용을 계속하는 것이 좋으며, 술에 취한 양은 2 리터 이상이어야한다. 
• 20.00시에는 적어도 2 큰 스푼의 식물성 기름을 마셔야합니다. 오일을 가열해야합니다. 기름이 메스꺼움과 구토를 일으키는 경우, 마그네슘, 소르비톨로 대체 될 수 있습니다 - 따뜻한 끓인 물 한 잔에 2 큰술을 묽게하십시오. 기름과 솔비톨은 10 분에서 15 분 내에 중단되어 작은 입술에 마셔진다.
• 잠시 후, 의자의 이완이 시작되어야합니다. 오른쪽 hypochondrium의 통증은 통증이 많고 장의 예비 청소가 불충분하다고합니다. 이 문제는 추가 관장술의 도움으로 해결할 수 있습니다. 전체를 청소하는 동안 간을 따뜻하게해야합니다. 
• 다음날 아침에는 사과 주스 한 잔을 마시고 하루 종일 삶은 야채, 샐러드, 오트밀을 먹어야합니다. 
• 미네랄 워터로 간장을 정화하는 것은 2 일 후에 반복 할 수 있으며 3 번 더 진행할 수 있습니다. 

예방 목적으로 tjubazh는 의사와상의 한 후 분기별로 실시됩니다. 이 문제에 대한 과도한 열의는 부적절합니다. 담즙 덕트에 결석이 없으면 청소는 효과가 없을뿐만 아니라 많은 해를 끼칠 수 있습니다.