임신 중 다리 통증

임신 중 다리에 통증이 생기면 어린이의 기대처럼 모든 여성의 행복한 삶의 기간을 현저하게 가릴 수 있습니다. 아아, 단 한 건의 건강 문제없이 임신을 견디기 위해 공정한 섹스의 작은 부분 만 주어집니다.

압도적 인 다수에는 많은 어려움이 있습니다 : 변비, 구토, 위장 문제, 등의 지속적인 통증, 다리, 부기. 건강에, 심지어 가장 건강한 선수에게 불평하십시오. 경험 된 질병은 상황의 예외적 인 중요성으로 인해 더욱 어려워집니다. 당연히 9 개월간의 지속적인 기대감으로 어린 부모를 기쁘게 할 기쁨과 비교할 수있는 고뇌는 없습니다. 그러나 임신 중에 불편 함을 최소화 할 수 있다면 왜 그렇게하지 않습니까?

그래서 상황에있는 거의 모든 여성들이 다리 통증을 호소합니다. 가장 흔한 것은 체중 증가와 무게 중심 이탈의 주요 원인입니다. 이 경우 가장 흔한 문제는 아프고 통증을 유발하고 길게 걷는 것을 거의 불가능하게하며 정맥류가됩니다. 우리는이 질병이 무엇인지, 그것이 무엇이며 어떻게 싸워야하는지에 관해 가능한 질문에 답하도록합시다.

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임신 중에 다리 통증은 어떻게 발생합니까?

우리의 정맥 벽에는 스트레칭 능력이 있습니다. 정맥 밸브에는 두 개의 밸브가 있습니다. 밸브가 닫히면 혈액은 일반적으로 한 부서에서 다른 부서로 흐르지 않습니다. 그러나 임신 중에는 혈액의 양이 증가하고 조절되지 않은 날개로 이어질 수있는 특정 호르몬의 양이 증가하여 혈액 순환 장애를 일으 킵니다. 결과적으로 다리가 부풀어 오를 수도 있습니다. 우울한 발작도 배제되지 않습니다. 그러나이 병은 여러분에게 해를 입힐뿐 아니라 필요한 물질을 섭취하지 못할 수도 있습니다. 그러므로 우리는이 문제에 특별한주의를 기울일 필요가있다.

임신 중 다리 통증의 증상

정맥류의 가장 특징적인 증상은 다음과 같습니다. 

• 혈관 "별"의 모습; 
• 붓기; 
• 피로감. 가까운 거리에서도 계단을 오르거나 걷는 데 어려움을 겪습니다. 
• 무거움; 
• 굽기, 긁기; 
• 경련, 밤에 악화. 무릎을 구부리면 종종 통과합니다.

임신 중 다리에 통증이 있다면 어떨까요?

이전에 말했듯이, 임신 중 다리는 실질적으로 필연적으로 팽창합니다. 이 때문에 오래 된 신발은 단단 할 수 있습니다. 많은 종류의 작업 조건으로 인해 소녀가 사무실에서 완벽 해 보이고 새롭고 편안한 구두를 사는 경우 운동화와 부츠는 값 비싼 직업이 아니므로 임신 한 여성은 종종 구두를 신은 신발 한 켤레에 넣어야합니다. 이 때문에 미래의 어머니가 직면하게되는 빈번한 문제는 과학적 진성 증이라고 부르는 손톱의 내 성장입니다. 이 질병에 걸릴 수 있고 편평한 발을 가져오고 실수로 페디큐어를 만들었습니다.

손톱의 내부 성장 중에 발생한 통증은 매우 강렬하고 불쾌하며 걷는 중 크게 강화됩니다. 자연스럽게, 당신의 상황에서는 그것을 용인하는 것이 어려울 것입니다.

고통스런 감각을 없애기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 

• 아마도 당신은 부드럽고 편안한 신발 한 켤레가 있습니까? 좁은 세련된 구두를 버리고 아늑한 곳으로 옮겨보십시오. 여론에 대해 걱정하지 마십시오. 친구들이 이해하고 비난하지 않을 것입니다! 
• 발에 짠 목욕을하십시오. 
• 손톱을 너무 짧게 자르지 마십시오.
• 어떤 경우에는 레이저, 특수 브래킷, 전파로 외과 적 치료가 필요합니다.

고통을 덜어주기 위해 내가 뭘 할 수 있을까요?

일반적으로 임신 중에 다리의 무거움을 없애기 위해 간단한 지침을 따르십시오. 

• 무거운 짐을지고 무거운 육체 노동을하지 마십시오. 
• 물을 충분히 마시고 음식을 조심하십시오 : 짠맛과 매운맛을 많이 먹지 마십시오. 더 많은 단백질 식품을 섭취하십시오. 
• 치료 마사지에 가입하십시오. 
• 가능하면 바다, 호수 또는 숲에서 휴식을 취하십시오. 
• 특수 크림과 연고를 사용하십시오.

임신 중 다리 통증을 예방하는 방법은?

질병을 예방하려면 임신 초기에 산부인과 전문의에게 연락하는 것이 가장 좋으며, 그러면 문제를 악화시키는 호르몬 약을 처방 할 때보다주의해야합니다. 이 질환에 사용되는 특별한 압축과 약을 사용할 수 있도록 도와주십시오 (phlebotonics).

임신 중 다리의 통증이이 아름다운 기간 동안 계속해서 동반자가되어서는 안됩니다! 자녀가 건강하고 언제나 행복하게 행복하게 태어나게하십시오!