어깨 관절 인대의 염좌

가장 일반적인 스포츠 및 국내 부상 중 하나는 어깨 관절 인대의 신축입니다. 이러한 상해는 심한 육체적 운동이나 실수로 부적절한 운동으로 인해 발생할 수 있습니다.

병리학은 염증 (건염)의 발달 또는 힘줄에 부분적인 손상을 동반 할 수 있습니다. 활액낭염이나 건염에 의해 병이 복잡해질 수 있으므로 치료를 강화하기 위해 병의 진행 과정을 상당히 악화시킬 수 있습니다.

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어깨 관절의 염좌의 원인

어깨는 구형 관절이며, 어깨 뼈의 반원형 머리와 관절면 관강으로 구성됩니다. 이 관절은 어깨의 이동성을 제공합니다. 그것은 힘줄, 연골 조직, 근육으로 둘러싸여 있습니다. 그들은 모두 서로를 보완하고 보완합니다.

어깨 관절의 손상은 여러 가지 방법으로 수행 될 수 있지만 다음과 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

• 강한 날카로운 움직임 (저크) 또는 손을 바깥쪽으로 돌린다.
• 어깨 관절의 전방 표면에 예리한 충격;
• 늘어난 상지 또는 어깨의 뒷면에 중점을 두어 떨어지는 것;
• 한 손에는 visis, 팔의 예리한 연장;
• 무거운 물체와 짐을 빈번하게 들어 올리는 것, 중력이 급격하게 상승하는 것.

선수는 바 또는 수평 바에 연습을하는 동안 앙와위 자세 또는 팔뚝에서 벤치 프레스로 인해 어깨 관절에 부상을 입을 수 있습니다.

어린 아이의 경우 스트레칭은 성인이 한 손잡이 당기는 동작으로 아기를 들어 올리는 경우에 종종 발생합니다.

또한 어깨 띠의 근육 및 인대 장치의 약화로 이어지는 여러 가지 요인이있어 염좌의 위험을 상당히 증가시킵니다.

• 신진 대사 과정의 장애, 조직의 영양 부족.
• 관절의 연령 변화, 골 형성의 형성, 조직의 탄력 저하;
• 장기간 동안의 호르몬 요법;
• 흡연과 신체의 장기간 중독.

어깨 관절의 염좌 증상

어깨의 부상은 정확한 진단에대로 파단 연신 인대의 분화의 중요한 순간 인 경우 예후 및 부상의 가능한 결과에 달려있다.

주요 기능은 다음과 같습니다.

• 어깨 관절 통증;
• 어깨의 촉진과 함께 심한 통증;
• 어깨 부분의 부종 (붓기);
• 피부 관절 부위의 피부 발적 및 고열 치료;
• 어깨의 혈종;
• 어깨와 함께 움직일 때 고통.

부상으로 몇 분 내에 증상이 나타날 수 있습니다. 통증은 참을 수 없게되고, 손의 근력이 약해진다.

의심 할 여지없이 어깨 관절의 병변 클리닉은 부상의 정도와 인대 손상 정도에 따라 다를 수 있습니다.

어깨 관절의 염좌 진단

어깨 관절 인대 장치의 염좌가 의심되면 즉시 외상 학자에게 연락해야합니다. 의사는 환자를 검사하고 촉진을 실시하며 객관적이고 주관적인 부검을 수집하고 필요한 경우 추가 검사를 지정합니다.

• X- 선 검사 - 종종 인대의 가능한 탈구, 파열 및 찢어짐, 뼈 골절과 스트레치를 구별하기 위해 주로 사용됩니다.
• 회전근 개 연구의 초음파 방법 - 어깨의 인대의 완전성을 평가할 수 있습니다.
• 어깨 관절의 조직에 대한 손상의 정도를 시각화하는면에서 충분히 유익하지만, 자기 공명 영상의 방법은 복잡하고 비표준적인 경우에만 거의 사용되지 않는다.
• 관절 경의 방법 - 내부에서 인대의 상태를 자세하게 분석 할 수 있습니다. 주로 정형 외과에서 주로 사용됩니다.

의사의 지시에 따라 어깨 부상의 본질을 결정하지 마십시오. 환자의 조기 진단이 빠를수록 조기에 치료와 처방을 받게됩니다.

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어깨 관절의 염좌 치료

인대를 잡아 당길 때는 대개 충분히 보수적 인 치료입니다. 관절의 통증은 감염된 부위를 클로로 에틸 또는 노보 케인으로 동결시키고 압력 붕대 (Dezo bandage)를 적용하여 체포됩니다. 스트레칭이 중요하지 않은 경우 부상 부위까지 감기 사용을 제한 할 수 있습니다. 부상당한 다리에 평화를 제공하면서 2 ~ 3 일 동안이 절차를 반복해야합니다.

통증 완화를 위해 주로 진통제와 파라세타몰 제제가 사용됩니다 : pentalgin, tempalgin, baralgin, effer langan, panadol. 또한, 일반적으로 이부프로펜 또는 디클로페낙, 부타디온, 나프록센, 인도 메타 신, 훌 타졸 (hlutazol)을 기반으로하는 약물을 처방하여 통증과 관절의 팽창을 완화시킵니다. 이러한 약물 중 하나는 하루에 최대 3 회 1 ~ 2 정을 복용합니다. 회복 치료는 약 한 달 동안 지속되어야합니다.

조직의 재생을 자극하기 위해 의사는 글루코사민, 연골 보호 물질, 히알루 론산을 처방 할 수 있습니다. 이 약물은 안쪽으로 또는 / m 또는 관절 내 주사의 형태로 사용할 수 있습니다. 후자는 병변에 직접 영향을 미치는보다 현저한 효과가 있습니다. 때로는 인공 관절액의 주입을 연습하기도하는데, 이는 조직 복원을 자극 할뿐만 아니라 관절의 이동성을 촉진합니다.

부상 당일 며칠 후, 물리 치료 과정 (phonophoresis, 전기 영동, 레이저 요법), 자기 요법, UHF, 운동 요법, 마사지가 처방됩니다.

어깨 관절의 인대를 잡아 당길 때 연고를 사용하는 것이 효과적입니다. 연고는 효과의 성격이 다를 수 있습니다 :

• 동종 요법 연고 - 지방 교환의 과정을 개선하고, 조직의 파괴를 억제하고 그들을 복원, 진통 효과가 있습니다. 이러한 약물에는 목표 T와 Traumeel C가 포함됩니다.

T의 목적은 인대 조직을 강화시키고 뼈와 연골 조직을 회복시킵니다. 연고는 하루에 5 번 문질러 주거나 압축약으로 바릅니다.

Traumeel C - 진통제, 항염증제, 면역 조절 효과가 있습니다. 한 달 동안 하루에 3 번 얇은 층을 바르십시오.

• 산만 해지는 연고 - 조직의 영양 증진, 통증 완화, 국소 혈액 순환 활성화. 이들은 (최대 0.5 cm의 양으로 도포인가) finalgon 연고, Kapsikam는 Nikofleks가 Efkamon, Apizartron가 Viprosal은 (뱀독 함유) (봉독 포함) (용이하게 3 회까지 문질러).
• 연고 - 연골 보호 물질 - 조직의 퇴화 과정을 늦추고 조직의 신진 대사를 회복시킵니다. 이 연고 chondroitin, teraflex M, chondroxide. 얇은 층에 연골 보호 물질을 바르고 가볍게 문지르고 완전히 흡수 될 때까지 하루에 최대 3 번 둡니다.
• 비 스테로이드 성 항염증제 연고 - 통증을 줄이고, 염증을 완화 시키지만, 부작용과 금기증이 가장 많습니다. 이러한 약물을 장기간 사용하는 것은 불가능합니다. 이 연고에는 케토 프로 펜, 니세, 니 메설 라이드, 디클로페낙, 피록 세캠, 이부프로펜, 페닐 부타존이 포함됩니다.
• 연고 결합 - 다른 모든 것들을 소유하고 해결 효과, thrombi의 형성 위험을 줄일 수 있습니다. 이 그룹의 유명한 약물은 젤 돌로 네입니다. 그것은 염증을 제거하고, 붓기를 줄이고, 조직을 복원하는 데 도움이됩니다. 젤은 하루에 4 번까지 피부를 깨끗하게합니다.

명확한 진통 효과는 또한 샐러리 루트, 야프 약초, 탠시 꽃과 같은 약용 식물이 가지고 있습니다. 그들은 끓는 물을 물 1 컵당 원료 1 큰 스푼의 비율로 부어 식전 하루에 하루에 4 번에 1/3 잔을 마신다.

어깨 관절의 염좌 예방

인대를 펴는 것을 피하기 위해서는 인대 - 근관기구를 강화할 필요가 있습니다. 이를 위해서는 정기적으로 운동을하고, 아침 운동을하고, 수영하고, 적극적인 생활 방식을 고수해야합니다. 운동을 할 때, 특히 근육이 예열되지 않은 경우에는 갑작스러운 움직임을 피하십시오. 하중을 서서히 증가시켜야합니다.

관절이 다쳤 으면 자신을 치료하기 위해 서두르지 말고 외상 센터 나 정형 외과 의사에게 도움을 청하십시오. 때로는 스트레칭을 흉내 내면서 인대의 탈구 또는 파열이 진행될 수 있으며 적절한 치료가 이루어지지 않을 경우 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

근골격계가 강하고 상처를 입지 않기 위해서는 식단에주의를 기울여야합니다. 매일식이 요법은 칼슘과 비타민 D가 풍부해야합니다. 콘드로이틴과 글루코사민과 같은 준비뿐만 아니라 비타민과 미네랄 복합체의 추가 섭취가 가능합니다. 글쎄, 당신이 먹는 음식이 콜라겐이 풍부하면이 물질은 젤리, 마멀레이드, 젤리 고기와 생선, 뼈 수프에 들어 있습니다. 또한 충분한 물을 마실 필요가 있습니다. 이것은 조직의 탄력성을 좋게하고 신진 대사를 향상시킵니다.

어깨 관절의 염좌 예후

어깨 관절 인대의 신전 예후는 유리합니다. 일반적으로 환자는 한 달 이내에 회복되며, 그 후에 정상적인 삶을 영위 할 수 있습니다.

어깨 관절의 인대가 늘어나도 치료에 어려움이 없습니다. 그러나 의사의 진료 예약은 무시해서는 안되며, 치료 과정 전반에 걸쳐 엄격하게 수행해야합니다. 안심해도 의사와상의하지 않고 치료를 중단하십시오. 따라서 관절 병리의 재발을 막을 수 있습니다.