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건강

당뇨병을 가진 이르가

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 23.04.2024
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Irga는 비록 우크라이나와 러시아, 일본, 유럽, 미국에서 자랐지 만 우리 지역에서 매우 인기있는 베리는 아닙니다. 외관상으로, 과일은 개 장미와 유사하다, 익은 장과의 색깔 만 빨간 것이 아니라 파랗다. 그 특유의 달콤하고 시큼한 맛과 쾌적한 향은 아주 매력적이며 열매의 풍부한 화학 성분으로 맛있는 것뿐만 아니라 치료적인 디저트가됩니다.

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은혜

베리는 많은 양의 비타민 C, A 및 P를 함유하고 있으며 대사 장애에서 큰 가치가있는 비타민 B 복합체를 많이 함유하고 있습니다. 과일의 미량 원소가 구리와 코발트를 압도한다.

이르가 (Irga)는 아스 코르 빈산과 카로틴 함량이 높은 우수한 항산화 기능을 가진 베리로 간주됩니다. 열매의이 속성 덕분에 면역력을 유지하고 질병의 진행을 촉진하며 스트레스 저항을 증가시킵니다. Irgi 과일 신경계의 흥분을 감소, 효과적으로 소화 기관에 염증 과정과 경쟁, 소화 시스템을 개선, 심장의 성능에 긍정적 인 영향을 미칠, 방사성 핵종 및 유해 물질의 몸을 없애 혈액에 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다.

Irgi 열매에는 혈당 수치에 효과가 있지만, 낮은 칼로리 (45 칼로리) 및 (20)의 혈당 지수가없는, 강장제, 비타민 에이전트로 당뇨병 환자의 식단에서 열매를 켭니다. 베리의 탄수화물 함량은 7 ~ 15g이지만, 이것은 주로 과당이며 추가 인슐린 생산을 필요로하지 않습니다. 과일의 섬유 함량이 높기 때문에 식물의 당분을 빠르게 흡수하여 혈액 속으로 침투시킬 수 없습니다.

어떤 유형의 당뇨병이라도 irg는 주스, 과일 음료, 콤폿트, 젤리, 설탕이없는 잼뿐만 아니라 신선한 형태, 냉동 또는 건조 형태로 섭취 할 수 있습니다. 신선한 열매는 1 잔의 양에서 섭취 될 수 있습니다.

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금기 사항

이 귀중한 비타민 식물에는 몇몇 부수적 인 질병을 가진 잔인한 농담을 할 수있는 많은 유용한 재산이있다. 고혈압에 필요한 혈압의 감소는 혈압 지표가 병리학 적으로 낮은 저 인성 환자에게 위험 할 수 있습니다. 얇은 피 열매 할 수있는 능력은 혈전증하는 경향으로 편리 코어 환자에 올 것이다,하지만은 상처에서 출혈이 악화 때문에 그의 활동 부상의 위험 증가와 관련하는 사람들이 있으며,이 건물은 문제를 가져올 것이다.

이르가 (Irga)는 신경계에 진정 효과가있어 스트레스 저항과 밤샘 휴식의면에서 매우 유용하지만 집중력이 집중된 사람들에게는 잠재적으로 위험 할 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.

이러한 모든 금기 사항은 열매를 상당량 사용하는 경우에는 적합하지만 향기로운 과일 두 개는 누구에게도 해를 미치지 않습니다.

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