머스타드 랩

겨자씨 분말(십자화과 식물 Sinapis alba 식물)은 관절이나 근육통을 줄이기 위해 오랫동안 의약 목적으로 사용되어 왔지만 겨자 랩과 같은 절차에 대한 공식적인 징후는 없습니다.[1]

그러나 체중 감량이나 피부톤 개선에 있어서 가장 효과적인 방법 중 하나로 계속해서 간주되는 것은 바로 다양한 랩입니다.

체중 감량을 위한 머스타드 랩

겨자는 자극제, 즉 국소 자극제라는 것을 알아야 합니다. 겨자씨 (및 분쇄하여 얻은 겨자 분말)에는 따뜻한 물과 혼합하면 분해되어 알릴 이소티오시아네이트(알릴 머스타드 오일)가 형성되는 아미노글리코사이드 시니그린이 포함되어 있으며, 이 알릴 머스타드 오일의 연소 효과는 휘발성 가성 황 화합물의 방출로 인해 발생합니다.

따라서 알릴이소티오시아네이트는 피부의 신경 수용체와 피부에 위치한 교감 신경계의 민감한 혈관 운동(혈관 운동) 신경 섬유의 말단을 자극합니다. 자극은 혈관 확장(혈관 확장)과 피부 모세혈관, 정맥 및 세동맥-정맥 문합으로의 혈류로 인해 발생하는 국소 충혈(발적) 및 피부 온도 상승 형태의 반사 반응을 유발합니다.

주요 질문은 이것이 허리나 허벅지에 쌓인 과도한 지방을 사라지게 하는가입니다. 아아, 그들은 사라지지 않습니다! 신진 대사가 변하지 않고 피하 지방 조직이 국소적인 온도 상승에 반응하지 않기 때문입니다. 급속 가열만으로 피부의 열수용체 자극 빈도가 증가하고 온도 조절로 인해 땀이 증발합니다.

물론, 땀으로 체액을 빼면 체중이 감량되는 것처럼 보일 수 있지만 지방이 빠지는 것과는 다릅니다.

따라서 복부, 허벅지, 엉덩이 및 신체의 기타 "문제"부분을 겨자로 감싸는 것은 지속 가능한 체중 감량에 도움이되지 않습니다. 땀으로 사라진 그램과 센티미터는 물과 음식을 사용한 후 빠르게 회복됩니다.

셀룰라이트를 위한 머스타드 랩

겨자 가루를 사용한 랩이 실제로 체중 감량으로 이어지지 않는다면 셀룰라이트를 이용한 머스타드 랩이 효과가 있습니다! 혈류는 세포 내 대사와 피부 조직 영양을 향상시킵니다.

그리고 이러한 절차와 셀룰 라이트 방지 제품 및 마사지를 결합하면 더욱 확실한 결과를 얻을 수 있습니다.

또한 읽어보세요:

• 셀룰라이트와 그 해결 방법
• 셀룰라이트를 퇴치하는 미용 방법

예비

대부분의 경우 집에서 겨자 포장을 수행하므로 절차 준비는 혼합물을 준비하는 것입니다.

기본 조리법: 겨자 가루 2테이블스푼을 밀가루 1~2테이블스푼과 섞은 다음 물(따뜻한)을 추가하고 모든 것이 균질해질 때까지(진한 사워 크림의 농도) 저어줍니다.

허니 머스타드 랩에는 액체 꿀 한 스푼을 혼합물에 첨가하는 과정이 포함됩니다.

셀룰라이트의 경우 꿀 외에도 화장품 점토, 코코아 가루, 바다 소금, 식물성(올리브 오일이 바람직함), 알로에 주스를 혼합물에 첨가할 수 있습니다. 따뜻한 물의 일부를 사과식초나 자몽 주스, 우유 유청, 장미 엉덩이 달임, 쇠뜨기 또는 약국에서 판매하는 카모마일로 대체할 수 있습니다.

기술 겨자 포장

생성된 혼합물은 허벅지, 엉덩이, 복부의 피부에 고르게 바르고, 포장하여 여러 층의 식품 PVC 필름으로 닫은 다음 의류로 절연합니다.

절차의 최대 기간은 20-25분입니다. 일주일에 2번 이하로 시술을 받는 것이 좋습니다.

절차 금기 사항

겨자 랩에 대한 금기 사항에는 고열, 출혈 (월경 출혈 포함), 임신 및 수유, 피부과 질환, 고혈압, 정맥류, 생식 기관의 염증성 질환, 결핵, 모든 국소화의 악성 신 생물이 포함됩니다.

어린이를위한 금기 겨자 포장.

절차 후 결과

이 절차의 가장 일반적인 결과와 합병증 중에는 피부의 과도한 자극을 나타내는 지속적인 가려움증(발진 가능성 있음)이 나타나는 것입니다.

고통스러운 물집이 형성되면서 피부가 지속적으로 붉어지는 현상이 있을 수 있습니다. 이는 화학적 화상의 징후입니다.

또한 피부(포장 부위)에 색소침착 영역이 형성될 가능성도 지적되어 있습니다.

시술 후 관리

절차가 완료된 후:

• 혼합물을 피부에서 제거합니다 (축축한 냅킨 사용).
• 샤워를 합니다(적당히 따뜻함).
• 수건으로 피부를 건조시킵니다(블로팅 동작).
• 보습제가 피부에 도포됩니다.

사용후기

인터넷에 가득 찬 체중 감량을위한 겨자 랩의 효과에 관한 대부분의 리뷰는 "저자"가 사용하는 다른 체중 감량 방법 (다이어트, 운동)이 무엇인지 알 수 없기 때문에 자신감을 불러 일으키지 않습니다. 그리고 몸에 묻은 겨자가 "지방을 태운다"는 주장은 단지 일화 일뿐입니다.

의료 전문가가 제공하지 않은 조리법과 방법을 읽으면 비판적으로 받아들여야 하며 건전한 회의주의를 공유하면 가능한 부정적인 결과를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

예를 들어, 2017년에 만하임의 독일 피부과 의사 그룹은 겨자와 꿀을 싸서(인터넷의 설명을 바탕으로) 치료를 받은 젊은 여성의 2등급 화상 치료에 대한 보고서를 발표했습니다..

머스타드 랩에 관한 책

• "보완 의학에 대한 옥스포드 핸드북" - Jeremy SA Edwards, Kate Thomas 및 Trevor A. Sheldon 편집(2008).
• "보완 및 대체 의학: 증거 기반 접근 방식" - John W. Spencer 및 Joseph J. Jacobs 편집(2002).
• "통합 의학의 과학적 기초" - Leonard A. Wisneski 및 Lucy Anderson 편집(2009).
• "자연 의학 교과서" - Joseph E. Pizzorno Jr. 및 마이클 T. 머레이(2012).
• "대체 의학: 확실한 가이드" - John W. Anderson (2002).
• "의학의 보완 요법: 벤치에서 침대 옆까지" - Marcello A. Nicoletti 및 Giuseppe N. Giuseppe 편집(2012).
• "통합 의학: 실천 원칙" - Benjamin Kligler 및 Roberta Lee 편집(2004).
• "새로운 치유 허브: 125개 이상의 자연의 가장 강력한 약초 치료법에 대한 필수 가이드" - Michael Castleman (2009).
• "전체 식품을 통한 치유: 아시아 전통과 현대 영양" - Paul Pitchford(2002).
• "에너지 의학: 과학적 기초" - James L. Oschman (2000).
• "마음의 치유력: 건강, 웰빙, 깨달음을 위한 간단한 명상 운동" - Tulku Thondup(1996).
• "HeartMath 솔루션: 심장 지능의 힘을 활용하기 위한 HeartMath 연구소의 혁신적인 프로그램" - Doc Childre 및 Howard Martin(2000).

사용된 문헌

• Genrikh Zeligov: 민간 의학. 500가지 질병에 대한 10,000가지 레시피. 2015.
• Irina Savelyeva: 머스타드는 수백 가지 질병에 대한 치료법입니다. 2006년