불안 장애: 기타 치료

불안을 치료하는 비 약물 학적 방법이 집중적으로 개발되고 있음을 주목해야한다. 최면 요법, 심리 요법, 운동 요법 등의 방법을 제안합니다. 이 문제에 대한 대부분의 임상 연구에서지지 정신 역동 및인지 행동 요법과 같은 다양한 종류의 심리 치료의 효과가 평가되었습니다. 현재 이러한 방법이 얼마나 효과적이라고 말하기는 어렵습니다. 불안 장애는 종종 물결 모양의 경로를 가지고 있으므로 임의의 방법의 효과를 평가하기 위해 무작위 임상 시험이 필요합니다. 정신 요법의 효과를 평가하는 것을 어렵게 만드는 많은 장애물이 있습니다. 우선, 치료 표준화의 어려움과 적절한 치료 방법의 선택에 관한 것이다. 불안 장애 치료에 사용되는 다양한 심리 치료법 중에서 가장 잘 테스트 된 방법은인지 - 행동 심리 치료법입니다.

인지 - 행동 요법이 특정 환자의 특정 증상과 관련된인지 설치 (등 프리젠 테이션, 신념, 편견,)에 미치는 영향을 포함한다. 예를 들어, 공황 장애 환자들이 일반 내장 구 심성에 과도하게 반응하는 것을 알고 있어야한다 : 환자는 알람을 동반 병적인지 설치를 인식하도록 가르칩니다. 마찬가지로, 사회 공포증 환자는주의 집중이 가능한 상황에 왜곡 된 반응이 있음을 인식해야합니다. 그런 다음 환자는 불안 (예 : 호흡 또는 긴장 완화 운동)을 줄이는 기술에 대해 교육을받습니다. 마지막으로, 환자는 불안을 일으키는 상황을 상상하거나, 정말이 상황에서하고 실제로 불안 싸움하는 기술의 개발을 적용하는 것이 좋습니다. 그리고 이러한 기능 훈련 중 스트레스의 정도는 점차 증가 할 것이다. 예를 들어, 많은 청중에 광장 공포증 첫 공연 영화 또는 강의와 공황 장애 환자는 다음 심인성 부하가 점차 증가, 그리고 마지막으로, 환자는, 그것은 특히 예를 들어, 우려를 표명 도발 장소를 방문하려고 지하철이나 엘리베이터에 온다. 사회 공포증 환자는 먼저 낯선에서 방향을 요청하거나 레스토랑에서 식사를하고 사람들의 작은 그룹에 강의를하려고 운동으로 요구.

이러한 기술은 종종 사회 공포증, 공황 장애 및 강박 장애가있는 환자의 불안을 감소시킵니다. PTSD와 일반화 된 불안 장애에서 심리 치료법의 효과는 제대로 연구되지 않았지만 이러한 질환이 정신 요법에도 반응한다는보고가 있습니다. 개선이 반드시 정신 치료 적 간섭에 의해 야기 된 것은 아니기 때문에 증상을 감소시키는 사실은주의해서 해석해야합니다. 예를 들어, 통제 된 무작위 시험에서, 공황 장애에서인지 행동 치료는 환자의 무료 청취 방법보다 더 효과적이지 않은 것으로 나타났습니다. 이와 관련하여 질문이 제기됩니다. 심리 치료의 어떤 측면이 성공을 결정합니까? 따라서인지 행동 치료가 성공적으로 불안 치료에 사용되었지만 그 행동 메커니즘은 아직 명확하지 않다.

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