안구 통증

안구 통증은 안구에 위치한 수많은 통증 수용체 때문에 발생합니다. 안구의 신경 말단은 통증 신호를 전달하는데, 신체가 제대로 기능하지 않을 때 이 신호가 심한 통증을 유발합니다.

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안구 통증의 원인

안구를 뜻하는 라틴어는 bulbus oculi입니다. 구형이지만 불규칙한 모양을 가진 한 쌍의 안구입니다. 안구는 사람 눈의 안와, 즉 안와에 위치합니다. 따라서 두개골에 위치합니다. 안구 통증의 원인은 매우 다양합니다. 흔한 만성 피로, 안과 질환, 눈 신경 염증, 경동맥이나 그 분지의 염증, 이물질이 눈에 들어간 경우 등이 있습니다.

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눈 근육의 과도한 긴장

이는 사람들이 안과를 찾게 되는 매우 흔한 증상입니다. 컴퓨터 작업을 제대로 하지 않거나, 책이나 논문을 읽을 때 규칙을 따르지 않거나, 조명이 어두운 곳에서 모니터 앞에서 책을 읽거나 작업하는 경우 눈 근육이 과도하게 피로해집니다.

눈이 한 지점을 오랫동안 응시할 때, 예를 들어 컴퓨터 모니터나 TV 화면을 볼 때, 시각 근육이 과도하게 긴장되어 안구로 통증 자극이 전달되어 통증을 유발합니다. 안구 통증은 둔하거나 오래 지속될 수도 있고, 날카로울 수도 있어 즉시 병원에 가야 합니다.

눈의 피로를 줄이는 방법은?

이렇게 하려면 컴퓨터 앞에 올바른 자세를 취해야 합니다. 조명은 충분해야 하며 왼쪽에 있어야 합니다. 왼손잡이의 경우 오른쪽에 있어야 합니다. 최적의 해결책은 주광등인데, 아직 아무도 이보다 더 나은 방법을 생각해 내지 못했습니다. 주광을 사용하는 경우에도 좋은 선택입니다. 주광등은 눈에 부담이 적기 때문입니다. 간접적이고 확산되어 모니터에 눈부심을 일으키지 않으며, 눈에 해롭지 않습니다.

모니터의 청결도 많은 영향을 미칩니다. 누가 상상이나 했겠어요! 얼룩, 줄무늬, 초미세먼지가 있다면 눈에 부담을 더 줍니다. 따라서 건강을 위해 화면용 알코올 티슈와 보호 스크린이 있는 좋은 모니터를 준비하는 것이 좋습니다.

모니터에서 눈까지의 거리는 최소 0.5m, 바람직하게는 60~70cm가 좋습니다. 근시인 경우, 이미지 크기를 키우면 눈의 피로가 훨씬 줄어듭니다. 안과 전문의들은 화면은 밝게, 글꼴은 검은색으로 설정할 것을 권장합니다. 반대로 화면은 밝게, 글꼴은 검은색으로 설정할 것을 권장합니다. 종이로 된 키보드를 사용하여 텍스트를 입력해야 하는 경우, 키보드 위의 종이를 모니터 가까이에 놓고, 옆으로 두지 않도록 해야 눈을 계속 가늘게 뜨지 않아도 됩니다. 그러면 눈의 피로가 훨씬 줄어듭니다.

부비동 감염

신체 감염은 안구 통증과 매우 밀접한 관련이 있습니다. 부비동 감염은 다른 감염보다 안구 부위에 더 빨리 침투할 수 있습니다. 이러한 통증은 맥박처럼 뛰거나, 움찔거리거나, 심지어 쏘는 듯한 통증까지 나타날 수 있습니다. 안구 뒤쪽은 신경 종말이 가장 많이 분포되어 있어 가장 큰 통증을 겪습니다. 단순히 시선을 좌우로 옮기는 것만으로도 통증이 발생할 수 있습니다.

두통이나 얼굴 통증

안구 통증을 유발할 수도 있습니다. 이러한 통증은 안면 근육의 과도한 긴장, 편두통, 긴장성 두통, 또는 정신적인 활동을 많이 할 때 발생할 수 있습니다. 통증 수용체는 안구를 포함한 머리 전체로 통증을 전달하며, 안압이 상승하고 통증이 매우 심할 수 있습니다. 통증의 양상은 경련, 둔화, 당김, 심지어 쏘는 듯한 통증까지 나타날 수 있습니다.

안구 통증으로 인한 눈의 통증

안구 통증은 안과 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 램프나 다른 광원, 또는 화환과 같은 물체 주변에 후광이 나타나는 녹내장이 있습니다. 녹내장이 있으면 안압이 상승하여 시간이 지남에 따라 시력을 잃을 수 있습니다. 녹내장으로 인한 안구 통증은 눌리거나 부러지는 듯한 느낌, 그리고 눈 안에 이물질이 있는 듯한 느낌이 들 수 있습니다.

안구 통증은 포도막염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 포도막염은 안구 표면의 혈관막에 염증이 생기는 안구 질환입니다.

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감기와 독감

감기는 바이러스와 박테리아가 체내에 침입하여 발생합니다. 이러한 바이러스와 박테리아가 안구에도 침투하여 염증과 통증을 유발하는 것은 당연합니다. 또한 고열과 발열이 나타나고 안구 내 압력이 상승하는 것을 느낍니다. 감염을 동반한 모든 질병은 안구 통증을 유발할 수 있으며, 특히 안압이 급격히 상승하고 체온이 상승할 경우 더욱 그렇습니다.

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눈의 헤르페스

네, 그런 헤르페스가 있습니다. 다시 말해, 대상포진은 매우 고통스럽습니다. 대상포진이라고도 합니다. 대상포진은 피부 아래에 물집 형태로 나타나 매우 아플 수 있습니다. 대상포진이 눈에 발생하면 안구에 통증이 발생합니다. 이 통증은 매우 강하고 날카로우며, 오랫동안 사라지지 않아 극심한 고통을 겪습니다. 이 질환은 가능한 한 빨리 병원에서 치료해야 합니다. 그렇지 않으면 실명할 수 있습니다.

안구 부상

이러한 부상은 안구 통증을 유발할 수도 있습니다. 결막(눈의 흰자위를 덮고 있는 점막, 즉 공막과 눈꺼풀 안쪽 표면을 덮고 있는 점막)이 동시에 손상되면 안구 표면에 출혈이 생길 수 있습니다.

안구에 부상을 입으면 이물질이 안구 안으로 침투하여 상황을 악화시키고 통증을 가중시킬 수 있습니다. 이물질이 안구 안으로 들어가면 안구 표면이 긁히거나 갈라지거나 흠집이 생기는 등 고르지 않게 변할 수 있으며, 이는 통증을 유발합니다.

안구가 베이거나 구멍이 나면 시력에 매우 위험할 수 있습니다. 눈의 모든 막은 부상으로 인해 아플 수 있으며, 공막, 각막, 망막 등 모든 막이 손상될 수 있습니다.

각막, 공막, 망막 등 모든 눈의 막은 외상을 입습니다. 망막은 빛의 변화에 매우 민감합니다. 세포층으로 덮여 있어 빛에 대한 민감도가 높아집니다. 따라서 조명이 어둡거나 반대로 너무 밝거나 그 변화에 따라 시력이 손상되기 시작합니다. 망막이 안구 벽에서 분리되어 실명이 발생하는 경우가 있습니다. 이는 안구 출혈과 안구 내 감염을 동반할 수 있습니다.

신체로부터의 감염

안구 감염은 감기나 외부 환경의 바이러스뿐만 아니라, 체내 바이러스 침투로 인해 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 비뇨생식기 감염, 만성 부비동염, 편도선염, 재발성 헤르페스, 그리고 겉보기에 무해해 보이는 충치 등이 있습니다. 감염성 질환 후에는 삼차신경 분지에 염증이 생길 수 있으며, 특히 오랫동안 추위에 노출되어 저체온증이 발생한 경우 더욱 그렇습니다. 그리고 안구 통증이 매우 심해질 수 있습니다.

안구 혈관 질환

안구에 영양을 공급하는 혈관에도 염증이 생겨 안구가 아플 수 있습니다. 이러한 통증은 안압 상승이나 반대로 혈관으로의 혈액 공급 부족으로 인해 발생할 수도 있습니다. 주변 혈관과 조직으로의 혈액 공급이 부족하면 허혈로 진단될 수 있습니다. 하지만 이 질환은 진단이 어렵습니다. 환자는 초음파 삼중 검사를 받아야 합니다. 정확한 진단을 위해서는 안과 전문의뿐만 아니라 심장 전문의의 진료도 필요합니다.

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건조안증후군

이 질환이 있으면 안구 표면이 건조해져 눈에 날카로운 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 통증은 컴퓨터 작업, 부적절한 조명, 단조로운 작업 중 한 지점을 오랫동안 깜빡이지 않고 응시할 때 발생합니다. 안구 통증을 유발할 수 있는 안구건조증은 건강한 생활 습관을 유지하고 시력을 관리하면 관리할 수 있습니다.

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안구 통증의 메커니즘

안구에는 수많은 신경 종말이 있어 외부의 작은 자극에도 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만 이러한 신경 종말은 눈을 보호하고 보호 기능을 합니다. 눈이 아프면 바로 눈을 감고 싶어집니다. 눈을 감는 것은 너무 밝은 빛, 너무 건조하거나 습한 기후, 그리고 온도 변화와 같은 유해한 외부 영향으로부터 눈을 보호하기 때문입니다.

공격적인 외부 환경 또한 안구 건강에 매우 중요합니다. 병원성 박테리아, 미생물, 미세먼지, 식물의 보풀, 꽃가루 등이 눈의 점막에 끊임없이 달라붙습니다. 이러한 모든 외부 요인은 안구 통증, 눈물, 그리고 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 이는 눈이 이물질을 제거하려고 눈물을 흘리면서 반응하기 때문입니다. 신경 말단이 자극을 받아 통증 자극이 뇌로 전달됩니다. 이것이 바로 수많은 신경 말단이 있는 안구에서 통증을 느끼는 방식입니다.

종종 스스로 문제를 해결하기 어려운 경우 안과 전문의의 진료를 받아야 합니다. 올바른 치료를 위해서는 정확한 진단을 내리는 것이 중요합니다.

안구에는 어떤 종류의 통증이 있나요?

이러한 통증은 내통, 외통, 급성통, 만성통 등 여러 하위 유형으로 나뉩니다. 외통은 안구 바깥쪽이 아픈 것을 의미하며, 내통은 안구 안쪽에서 느껴지는 통증을 의미합니다. 만성통은 통증이 며칠 또는 몇 달 동안 지속되는 것을 의미하며, 증상이 즉시 악화되지 않고 점진적으로 심해집니다. 만성통증은 양쪽 눈에 가장 많이 나타납니다. 급성통증은 가장 극심한 통증을 유발하며, 갑작스럽고 예리하게 발생하며 매우 빠르게 진행됩니다. 급성통증은 한쪽 눈에만 나타나는 경우가 가장 흔합니다.

눈 손상의 증상

안구에 심각하거나 중간 정도의 통증이 있음(안구 안쪽이나 흰자위 부위, 마치 바깥쪽에서 오는 것 같음)

• 눈물이 나다
• 눈 가려움증
• 건조한 눈, 특히 눈에 모래를 쏟아 넣은 것 같은 느낌
• 눈 밑의 붓기