수술 없이 벤디츠키 발가락 뼈 제거하기

벤디츠키 박사의 수술 없이 발뼈를 제거하는 방법에 대한 많은 오해가 있습니다. 일부 리뷰에 따르면, 이 의사는 수술 없이 발뼈를 제거하는 기적을 행한다고 합니다. 또 다른 리뷰에 따르면, 그의 전문가들은 돌팔이 치료에만 열중하고 있다고 합니다. 벤디츠키 박사의 비수술적 뼈 제거 방법을 결정하기 위해서는 독자 스스로 우선순위를 정하고 이 방법의 본질을 파악해야 합니다.

벤디츠키 방법의 본질

이고르 에두아르도비치 벤디츠키는 20년 넘게 무지외반증을 치료해 온 도수치료사이자 외상학자 겸 정형외과 의사입니다. 흔히 말하는 무지외반증은 발바닥에 생기는 무지외반증이나 원뿔 모양 발바닥의 변형입니다. 벤디츠키는 무지외반증의 경우, 무엇보다도 발에 최적의 하중을 회복하는 것이 중요하다고 생각합니다. 더욱이, 이 하중은 발의 위치, 즉 발에 무리를 주거나 휴식을 취하는 자세에 따라 달라야 합니다.

이를 통해 환자에게 맞는 개별 발 교정 프로그램을 개발할 수 있습니다. 벤디츠키 방법을 이용한 발 치유 과정은 평균 2개월에서 7개월 정도 소요됩니다. 이 기간 동안 의사는 약 1주일에 한 번씩 발의 위치와 하중 교정 상태를 모니터링합니다.

벤디츠키에 따르면, 이러한 치료의 특징은 발의 위치를 점진적으로 회복함으로써 근골격계 전체의 기능도 회복된다는 것입니다. 또한, 이러한 방법은 외상(수술이 아님)과 재발을 방지합니다.

Benditsky 방법에 대한 자세한 내용

이 방법은 단순히 발의 위치를 점진적으로 교정하는 것이 아니라, 포괄적인 치료 접근법을 기반으로 합니다. 이 접근법은 발뿐만 아니라 몸 전체의 무게 중심을 회복하는 것을 포함합니다. 먼저, 의사는 근골격계 전체의 무게 중심에서 장애의 초점을 감지하고, 특히 신체, 특히 발의 생체 역학을 교정합니다.

그런 다음 특정 자세를 권장하고, 척추와 다리에 부하를 주며, 발 관절에 가해지는 부하에 특히 주의를 기울입니다. 물론, 원뿔(뼈)이 나타나는 원인인 엄지발가락의 생체 역학에 가장 세심한 주의를 기울입니다. 이 접근법의 핵심은 발이 얹히는 발의 유효 면적을 늘리는 것입니다. 지지 면적이 클수록 지지력 자체가 더 강하고 안정적입니다.

엄지발가락의 변형과 뼈의 출현을 유발하는 평발은 발의 지지 면적이 크게 줄어들고 무게 중심이 이동하기 때문에 발과 발가락의 변형뿐만 아니라 운동 중 부상, 인대 및 관절의 늘어짐으로 이어집니다. 이러한 평발을 수기 치료와 특수 운동을 통해 제거하면 발의 뼈 관련 문제가 훨씬 줄어들 것입니다.

발은 왜 그리고 어떻게 과부하를 겪게 되는가?

벤디츠키에 따르면, 무지외반증의 근본 원인은 척추에 가해지는 잘못된 하중으로 인해 몸 전체가 잘못된 자세를 취하게 됩니다. 생리학자들은 인체 전체의 중심점이 천골에 있다고 말합니다. 사람이 과부하(육체 노동이나 반대로 장시간 앉아 있음으로 인한 지속적인 긴장)를 경험하는 순간, 천골 척추의 중심점이 이동하여 고관절, 발목, 무릎 등 신체의 다른 부위로 이동합니다.

이러한 이유로 발의 여러 부위에 가해지는 하중 또한 적절하지 않습니다. 이러한 하중은 무엇보다도 연약한 작은 관절에 가해집니다. 관절은 체중을 지탱할 수 없으며, 걷는 동안 발은 지지력을 잃고, 이 지지력을 찾으려다 부상을 입게 되고, 이는 발의 변형으로 이어집니다.

우선, 무지외반증, 즉 흔히 말하는 무지외반증입니다. 동시에, 관절, 근육, 뼈 조직의 다양한 질환이 무지외반증의 성장과 해당 부위의 통증을 더욱 악화시킵니다. 호르몬 불균형(일부 호르몬 과잉 및 다른 호르몬 결핍)은 상황을 악화시킵니다.

어떻게 해야 하나요?

잘못된 발의 구조적 원인인 평발은 특수 정형외과용 깔창을 착용함으로써 교정할 수 있습니다. 이는 발의 한쪽을 아래에서부터 강화하고 교정하는 것입니다. 또한 발의 다른 쪽을 위에서부터 강화하는 것도 포함됩니다. 이는 올바른 자세를 유지하고 사지에 적절하고 적절한 부하를 분산하는 것입니다.

뼈가 막 형성되기 시작했다면 가벼운 예방 조치만으로도 충분합니다. 즉, 치료적 운동, 족욕, 특수 정형외과용 깔창, 그리고 전통 의학을 이용한 압박 요법 등이 있습니다. 하지만 발이 이미 변형된 경우에는 특별한 운동 프로그램이 필요합니다. 정형외과 기구를 이용한 종합적인 치료가 필요합니다.

벤디츠키의 방법에 따르면, 발의 관절은 한꺼번에 전부 회복되지 않고 다리의 작은 관절과 큰 관절 모두 단계적으로 회복됩니다.

Benditsky에 따르면 발의 외반모를 제거하기 위한 개별 프로그램은 다음과 같이 구성됩니다.

첫 번째 단계

발에 대한 진단 검사를 실시합니다. 검사 결과를 바탕으로 발뼈의 비정상적인 위치를 고려하여 정형외과용 깔창을 선택합니다.

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두 번째 단계

의사는 신체의 생체역학을 방해하고 발의 자연스러운 모양을 흐트러뜨리는 문제 부위를 찾아내며, 이러한 부위는 개별적으로 선택한 특수 기술을 사용하여 치료해야 합니다.

세 번째 단계

발의 문제 부위의 위치를 교정하기 위해 특수한 정형외과 장치가 선택되었습니다.

네 번째 단계

정형외과 기구의 도움을 받기 위해 도수 치료와 일련의 치료 운동이 선택됩니다. 이러한 포괄적인 접근법은 발 질환의 제거를 보장하지만, 즉시가 아니라 점진적으로 이루어집니다. 이 경우 의사는 환자의 나이, 성별, 건강 상태, 그리고 직업에 따라 전신에 가해지는 부하의 강도를 고려합니다.

나이가 무지외반증 수술 치료에 걸림돌이 된다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 60세가 되면 신체의 여러 기능이 저하되고, 의사들은 수술의 결과를 예측할 수 없기 때문에 수술을 주저합니다. 무지외반증 환자에게는 비수술적 치료가 수술적 치료의 좋은 대안입니다.

외과 수술의 단점은 무엇입니까?

우선, 많은 노력과 비용을 들인 후에도 발뼈가 다시 자라기 시작한다는 사실에 직면할 수 있습니다. 벤디츠키처럼 장기간에 걸쳐 점진적으로 발을 재건하면 발은 강해지고 결국에는 장기적인 하중을 견뎌내면서 올바른 모양으로 변합니다. 수술 후 발은 매우 취약합니다. 원래 위치로 돌아오지만, 하중이 증가하면 발의 아치와 발가락이 다시 휘어지고, 발의 뼈는 다시 통증과 불편함으로 고통받습니다.

최소 침습적이고 시간이 거의 걸리지 않는 수술조차도 6개월 이내에 재발, 즉 발에 새로운 뼈가 생기는 현상이 발생하지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 이러한 수술 후 발이 완전히 회복되려면 최소 4개월에서 6개월이 필요합니다. 이 기간이 지나야 하이힐을 신을 수 있으며, 하루 종일 연속으로 신을 수는 없습니다.