머리 꼭대기에 통증이 있습니다.
최근 리뷰 : 06.07.2025
정수리 통증은 부상의 결과일 수 있습니다. 외상 요인을 배제한다면, 통증의 원인은 다음과 같습니다.
- 고혈압.
- 저혈압
- 군발 두통.
- 편두통.
- 경부 골연골증.
머리 정수리에 통증이 생기는 원인은 무엇인가요?
뜨거운 햇볕에 너무 오래 노출되면 정수리 통증과 함께 오한과 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 추위에 너무 오래 노출되어도 정수리 통증이 발생할 수 있습니다.
오랫동안 불편한 자세를 유지하거나 부주의하거나 너무 갑작스러운 움직임을 하는 것도 머리 정수리에 통증을 유발할 수 있다는 점을 고려해야 합니다.
예를 들어, 시골에서 많은 시간을 보내는 사람들의 경우, 이러한 요인들과 함께 정수리 통증이 발생할 수 있습니다. 정원에서 일할 때 장시간 불편한 자세를 유지해야 하기 때문에 정수리 통증이 발생할 수 있습니다.
정수리 통증은 모니터 앞에 장시간 앉아 있거나, 시끄럽거나 답답한 곳에 오래 앉아 있거나, 갑작스러운 기상 변화, 피로감, 과로 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 과로로 인한 정수리 통증은 등, 목, 어깨 근육의 통증을 동반할 수 있습니다. 통증은 둔하고 쥐어짜는 듯한 양상을 보입니다. 통증 완화를 위해서는 신체의 완전한 이완, 아로마테라피(예: 라벤더, 레몬밤, 민트 오일 사용), 그리고 지압이 권장됩니다.
급격한 압력 상승은 정수리 통증을 유발할 수 있는 또 다른 흔한 원인입니다. 압력이 낮으면 통증은 종종 압박감으로 나타나며, 눈가, 콧대, 관자놀이, 목 부위에서도 느낄 수 있습니다. 증상을 개선하기 위해 카페인이 함유된 약물이 처방됩니다. 또한 저혈압을 예방하기 위해 야외 활동을 더 많이 하는 것이 좋습니다. 카페인, 아스코펜, 또는 시트라몬 정제를 복용할 수 있습니다.
안압이 높으면 정수리 통증과 함께 현기증이 동반될 수 있으며, 코피가 날 수 있습니다. 이러한 질환이 있는 경우 뇌졸중 위험이 크게 증가합니다. 이뇨제, 안지오텐신 전환 효소 억제제, 안지오텐신 수용체 차단제, 베타 차단제가 치료제로 사용됩니다. 이러한 약물은 단독으로 처방할 수 없으며, 단독으로 처방할 경우 질환 악화로 이어질 수 있습니다. 안압이 급격히 상승하는 경우 트리파스, 푸로세미드와 같은 이뇨제를 복용하는 것이 좋습니다. 파마디핀(3~4방울 이하 경구 투여)과 카프토프릴은 항상 휴대해야 합니다.
편두통과 같은 병리학적 증상은 머리 윗부분에 경련성 또는 쑤시는 통증으로 나타날 수 있습니다. 눈앞의 번쩍이는 밝은 점, 메스꺼움, 전반적인 건강 악화가 동반될 수 있습니다. 이러한 질환은 유전적 소인과 관련이 있을 수 있다는 의견이 있습니다. 발작은 최대 몇 시간까지 지속될 수 있습니다. 치료법으로는 세달진, 메타미졸, 수마트립탄, 비타민-미네랄 복합체를 처방할 수 있습니다.
정수리 군집성 통증은 눈 주위의 지속적인 통증과 충혈, 그리고 눈물흘림을 특징으로 합니다. 이러한 증상이 나타나면 환자는 누워 있어야 합니다. 통증을 완화하기 위해 확장된 동맥의 긴장도를 높이는 카페르고트, 수마트립탄, 리도카인을 점적하여 비강 내 투여합니다. 이 질환을 예방하려면 나쁜 습관(알코올, 니코틴)을 끊고 스트레스 상황을 피해야 합니다.
정수리 통증은 독감, 감기, 호흡기 바이러스 감염으로 인해 심해질 수 있습니다. 이 경우 환자는 침상 안정을 취하고, 통증 완화를 위해 콜드렉스, 퍼벡스, 테라플루, 린자 등의 감기약과 아날진 또는 이부프로펜을 복용하는 것이 좋습니다.
머리 꼭대기의 통증이 부상으로 인해 발생하고 메스꺼움, 구토 또는 현기증이 동반되는 경우, 이러한 징후는 뇌진탕이나 더 심각한 부상의 증상일 수 있으므로 즉시 의사의 진료를 받으세요.
머리 정수리에 통증이 있으면 어떻게 해야 하나요?
정수리에 통증이 있으면 가장 편안한 자세를 취하세요. 평평한 바닥에 눕는 것이 좋습니다. 이 자세는 체내 체액 순환을 회복하고 상태를 안정시키는 데 도움이 됩니다. 고혈압이 있는 경우 머리 밑에 큰 베개를 놓는 것이 좋습니다. 혈압이 낮으면 다리 밑에 베개를 놓으면 됩니다.
혈압 변화와 관련 없는 통증의 경우, 진통제(이메트, 덱살긴, 템팔긴, 파라세타몰, 이부프로펜)를 복용하고, 지압을 하고, 시끄러운 소리, 밝은 조명 등 외부 자극을 제거하고, 실내 환기를 잘 하는 것이 좋습니다. 예방을 위해서는 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 피하고, 하루 최소 7~8시간의 수면을 취하고, 음주, 흡연 등 건강에 부정적인 영향을 미치는 요인을 피하고, 정신적, 육체적 과로를 피하는 것이 강력히 권장됩니다.