블랙 엘더베리 꽃

블랙 엘더베리 꽃은 유럽 엘더베리라고도 알려진 삼부쿠스 니그라(Sambucus nigra) 식물의 일부입니다. 블랙 엘더베리 꽃은 약효와 맛 특성으로 인해 전통 의학과 요리에 널리 사용됩니다.

전통 의학에서 블랙 엘더베리 꽃은 감기, 독감, 인후염에 도움이 될 수 있고 이뇨제와 항염증제 특성을 지닌 주입제와 달인제를 만드는 데 사용됩니다. 또한 항산화제로도 사용되며 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

블랙 엘더베리 꽃은 차, 설탕에 절인 과일, 시럽, 잼 등의 식품과 음료에도 첨가되어 상쾌한 맛과 향을 선사합니다. 살짝 달콤하고 꽃향기가 나요.

적응증 검은 엘더베리 꽃

1. 감기와 독감: 검은 엘더베리 꽃은 종종 콧물, 기침, 인후통, 발열과 같은 감기와 독감 증상을 완화하는 데 사용됩니다.
2. 상부 호흡기 질환: 인후통, 기관염 및 기타 상부 호흡기 질환을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 위장 문제: 검은 엘더베리 꽃은 때때로 과민성 대장 증후군(IBS), 위염 및 대장염과 같은 위장관의 염증과 자극을 줄이는 데 사용됩니다.
4. 이뇨제: 엘더플라워를 사용하면 신체에서 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 되므로 붓기와 기타 방광 문제에 사용할 수 있습니다.
5. 항바이러스 작용: 일부 연구에 따르면 블랙엘더베리 꽃에는 항바이러스 성질이 있어 독감과 감기를 포함한 바이러스 감염 치료에 유용할 수 있습니다.

릴리스 양식

드라이 플라워: 블랙 엘더베리의 가장 자연스러운 형태입니다. 꽃은 팅크, 차 및 기타 민간 요법에 사용하기 위해 수집, 건조 및 포장될 수 있습니다.

추출물: 엘더베리 꽃은 액체 또는 건조 추출물을 생산하는 데 사용할 수 있습니다. 추출물은 제약 및 화장품 산업에서 널리 사용됩니다.

팅크: 엘더베리 꽃은 활성 엘더베리 성분 함량이 높은 수성 알코올 용액인 팅크를 준비하는 데 사용할 수 있습니다.

차: 말린 엘더플라워는 포장하여 차로 판매할 수 있습니다. 엘더베리 차는 일반적으로 뜨거운 물에 우려서 음료로 섭취하거나 전통 의학의 일부로 섭취합니다.

에센셜 오일: 엘더베리 꽃은 아로마테라피와 미용 목적으로 사용할 수 있는 에센셜 오일을 생산하는 데에도 사용될 수 있습니다.

정제 또는 캡슐: 엘더플라워 추출물 또는 분말이 투여 용이성을 위해 정제 또는 캡슐에 포함될 수 있습니다.

약력학

항바이러스 활성: 블랙 엘더베리 꽃 추출물에는 항바이러스 특성을 나타내는 플라보노이드 및 기타 생물학적 활성 화합물이 포함되어 있습니다. 인플루엔자 및 호흡기 바이러스를 포함한 다양한 바이러스와 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

항염증 효과: 엘더베리 꽃에 함유된 플라보노이드와 페놀성 화합물은 항염증 효과가 있습니다. 염증을 줄이고 염증 매개체의 생성을 줄일 수 있습니다.

면역 조절 효과: 일부 연구에 따르면 블랙 엘더베리 꽃은 면역 체계에 영향을 주어 면역 체계를 강화하고 신체의 면역 반응을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났습니다.

항산화 특성: 엘더플라워에는 플라보노이드, 비타민 C와 같은 항산화제가 함유되어 있어 자유 라디칼과 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 신체 세포를 보호하는 데 도움이 됩니다.

진해제: 엘더베리 꽃은 기침과 목 자극을 완화하기 위해 민간 요법에서 자주 사용됩니다. 기도 내막을 부드럽게 하고 기침 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

항균: 일부 연구에서는 블랙 엘더베리 꽃의 항균 특성이 다양한 박테리아 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있다고 지적합니다.

약동학

흡수: 플라보노이드, 안토시아닌, 페놀산 및 기타 생리 활성 물질과 같은 블랙 엘더베리 꽃의 활성 성분은 일반적으로 섭취 후 위장관을 통해 흡수됩니다.

분포: 흡수 후 활성 성분은 혈류를 통해 몸 전체로 분포될 수 있습니다.

대사: 블랙 엘더베리 꽃의 활성 성분의 분해 및 변형을 포함한 대사 과정이 신체에서 발생할 수 있습니다.

배설: 대사산물과 변하지 않은 활성 성분은 신장(소변 형태)을 통해 또는 담즙을 통해(장으로) 몸에서 배설될 수 있습니다.

반말기: 활성 성분의 농도가 절반으로 줄어들 때까지 체내에 남아 있는 기간은 블랙 엘더베리 꽃의 활성 성분의 구체적인 특성에 따라 달라질 수 있습니다.

투약 및 투여

엘더플라워 차

차 만들기:

• 말린 엘더플라워 1~2티스푼(3~5g) 정도를 섭취하세요.
• 꽃 위에 끓는 물(약 200ml)을 붓습니다.
• 10~15분 동안 우려낸 후 걸러냅니다.

차 섭취량:

• 감기나 독감의 첫 증상이 나타나면 하루에 1~2잔의 차를 마시세요.

엘더베리 꽃 팅크

팅크 준비:

• 엘더플라워 꽃을 보드카나 기타 강한 알코올에 1:5 비율로 담그세요.
• 꼭 닫고 가끔 흔들어 주면서 어두운 곳에 2~4주 동안 주입합니다.
• 시간이 지나면 거즈나 깨끗한 천에 팅크제를 걸러냅니다.

팅크 복용량:

• 팅크 10~20방울을 소량의 물에 희석하여 하루 2~3회 복용하세요.

주의사항

• 엘더베리 꽃은 다른 약초와 마찬가지로 주의해서 사용해야 합니다. 이 제품에 알레르기가 없는지 확인해야 합니다.
• 일부 엘더베리 종은 독성이 있을 수 있으므로 엘더베리 꽃을 명확하게 식별해야 합니다.
• 임산부, 수유부, 어린이는 엘더플라워를 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

임신 검은 엘더베리 꽃 중 사용

임신 중에는 약초 사용에 주의해야 합니다. 블랙 엘더베리 꽃에 관해 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다:

충분한 연구 부족: 임신 중 블랙 엘더베리 꽃 사용의 안전성에 대한 데이터가 충분하지 않습니다. 이는 임산부와 태아 발달에 대한 잠재적 위험이 완전히 이해되지 않았음을 의미합니다.

전통적인 용도: 엘더플라워는 오랫동안 전통 의학에서 사용되어 왔지만 이것이 임신 중 안전성을 보장하지는 않습니다. 전통적인 사용에는 엄격한 임상 연구가 수반되지 않는 경우가 많습니다.

잠재적 위험: 엘더플라워는 이뇨 효과를 일으킬 수 있지만 이는 신체의 체액 및 전해질 균형에 영향을 미칠 수 있으므로 임신 중에 항상 바람직하지는 않습니다. 또한, 발한 특성은 탈수를 증가시킬 수 있습니다.

권장사항

• 의사와 상담하세요: 임신 중에 블랙 엘더베리 꽃을 사용하기 전에 의사나 자격을 갖춘 약초 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 귀하의 개인 건강 상태에 따라 잠재적인 위험과 이점을 평가할 수 있습니다.
• 대안: 특히 임신 중 감기나 독감 증상을 완화하려는 경우 의사는 엘더베리가 일반적으로 도움이 되는 증상을 치료하기 위해 더 안전하고 더 잘 연구된 대안을 추천할 수 있습니다.
• 주의: 의사가 엘더플라워 사용을 승인한 경우 모든 복용량을 따르고 권장 사항을 사용하여 가능한 위험을 최소화하십시오.

금기 사항

임신 및 모유 수유: 임신 또는 수유 중에 블랙 엘더베리 꽃을 사용하는 것은 이러한 조건에서 제한된 안전성 데이터로 인해 금기될 수 있습니다. 블랙 엘더베리 꽃은 전통적으로 안전한 것으로 간주되지만, 임신 및 모유 수유 중 사용의 안전성은 완전히 연구되지 않았습니다.

알레르기 반응: 일부 사람들은 블랙 엘더베리 꽃에 알레르기 반응을 보일 수 있으며, 특히 붉은 건포도나 흰색 라일락과 같은 라일락과(Adoxaceae)의 다른 식물에 알레르기가 있는 경우 더욱 그렇습니다. 알레르기 반응은 피부 발진, 가려움증, 부기 또는 심지어 아나필락시성 쇼크로 나타날 수 있습니다.

개인적인 편협함: 일부 사람들은 블랙 엘더베리 꽃의 성분에 대해 개인적인 편협함을 가질 수 있습니다. 이 경우 사용이 금기 사항이 될 수도 있습니다.

약물 상호 작용: 블랙 엘더베리 꽃과 특정 약물의 상호 작용도 금기일 수 있습니다. 예를 들어, 이뇨제의 효과를 증가시켜 혈중 칼륨 수치를 잠재적으로 위험하게 감소시킬 수 있습니다.

부작용 검은 엘더베리 꽃

알레르기 반응:

• 일부 사람들은 엘더플라워에 대해 발진, 가려움증, 부기 등의 알레르기 반응을 경험할 수 있으며, 특히 올리브과에 속하는 다른 식물에 알레르기가 있는 경우 더욱 그렇습니다.

위장 문제:

• 엘더베리 꽃을 과도하게 섭취하면 메스꺼움, 구토, 설사 등의 위장 장애가 발생할 수 있습니다. 주입이나 달인이 너무 집중적으로 준비되는 경우 특히 그렇습니다.

약물 상호작용:

• 엘더베리 꽃은 일부 약물, 특히 이뇨제(이뇨제) 및 당뇨병 약물과 상호 작용할 수 있는데, 이는 이뇨제 및 혈당 강하 효과를 증가시킬 수 있기 때문입니다.

임신과 모유 수유에 미치는 영향:

• 임신 및 수유 중 엘더플라워 사용에 대한 안전성에 대한 자료가 부족하므로 해당 기간에는 주의하거나 사용을 자제하는 것이 좋습니다.

과다 복용

메스꺼움 및 구토: 블랙 엘더베리 꽃을 다량 섭취하면 위장 자극을 유발하여 메스꺼움 및 구토를 유발할 수 있습니다.

설사: 과다 복용은 장 운동성을 증가시켜 결과적으로 설사를 유발할 수 있습니다.

현기증 및 허약감: 전반적인 허약감 및 현기증이 발생할 수 있습니다.

심장혈관 장애: 어떤 경우에는 혈압과 심박수의 변화가 발생할 수 있습니다.

CNS 장애: 졸음, 집중력 저하 및 기타 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다.

다른 약과의 상호 작용

심혈관 약물: 블랙 엘더베리 꽃은 항고혈압제나 이뇨제와 같이 심혈관계에 영향을 미치는 약물의 효과를 증가시킬 수 있습니다. 이는 저혈압과 같은 원치 않는 부작용을 초래할 수 있습니다.

당뇨병 약물: 블랙 엘더베리 꽃은 혈당 수치를 높이고 당뇨병 치료에 사용되는 약물의 효과를 증가시킬 수 있습니다. 당뇨병이 있는 사람은 블랙 엘더베리 제품을 사용할 때 주의해야 합니다.

혈액 응고 시스템에 영향을 미치는 약물: 블랙 엘더베리 꽃은 항응고제(예: 와파린)의 효과를 증가시켜 응고 시간을 늘리고 출혈 위험을 초래할 수 있습니다.

염증 치료에 사용되는 약물: 블랙 엘더베리 꽃은 아스피린이나 넥스타틴 등 염증 치료에 사용되는 약물의 효과를 증가시킬 수 있습니다.

기타 약초 제제: 특히 동일한 신체 시스템에 영향을 미치는 경우 다른 약초 제제와의 상호 작용도 가능합니다. 예를 들어, 블랙 엘더베리 꽃을 심혈관계에 영향을 미치는 다른 약초 요법과 결합하면 바람직하지 않은 효과를 초래할 수 있습니다.