치골 통증

치골은 골반뼈의 구성 요소 중 하나입니다. 두 뼈는 한 쌍을 이루며, 연골 원반과 연결되어 치골결합을 형성합니다. 치골 통증은 종종 연조직이 아닌 관절의 병리학적 과정으로 인해 발생합니다.

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음모뼈 통증의 원인은 무엇인가요?

1. 치골(치골) 양쪽 또는 한쪽이 골절된 경우, 이 부위에 강한 직접적인 타격을 받거나 골반뼈가 압박 및 변위되어 발생합니다. 이러한 손상은 교통사고 피해자들에게 흔히 나타납니다. 이 경우, 다리 자세를 바꾸거나 촉진(탐침)할 때 치골 통증이 심해집니다. 또한, 누워 있는 환자는 심한 통증으로 인해 곧게 뻗은 다리를 들어 올릴 수 없습니다. 치골 골절과 함께 방광 멍이 동반되는 경우, 치골 통증과 함께 배뇨 장애가 동반될 수 있습니다.
2. 임신 중 여성의 몸은 릴렉신이라는 호르몬을 다량 분비합니다. 이 호르몬의 영향으로 골반뼈와 관절이 부드러워집니다. 이는 아기가 출산 시 산모의 골반을 쉽게 벌려 이동할 수 있도록 하기 위한 것입니다. 때때로 이 호르몬이 과다 분비되거나, 임산부의 체내 칼슘이 부족하거나, 근골격계 발달의 특이성으로 인해 관절이 과도하게 부드러워지고, 치골에 통증이 나타나며, 움직임에 어려움을 겪고, 오리발처럼 걷는 버릇이 생길 수 있습니다. 이 질환을 골반 결합염이라고 합니다. 이 질환의 증상은 대개 출산 후 저절로 사라집니다.
3. 위에서 설명한 치골 통증은 임신 중에만 나타나는 것은 아닙니다. 출산 후에도 나타날 수 있습니다. 그 결과 치골 결합 분리증(치골이 크게 벌어지고, 때로는 결합부가 파열되기도 함)이 발생할 수 있습니다. 이는 태아가 크고 빠른 진통을 동반할 때 흔히 나타나는 증상입니다. 이 질환을 앓는 여성은 매우 심한 통증을 느끼며 천장관절에서도 통증을 느낍니다. 진통이 시작되면 골반 부위에 붕대를 감고 안정을 취해야 합니다. 재분만 시 질환이 재발할 가능성이 높습니다.
4. 뼈 조직의 일부를 침범하는 감염성 및 염증 과정(골수염)이 치골에 영향을 미칠 경우 치골 결합부 염증을 유발할 수 있습니다. 따라서 이 질환의 증상은 임산부의 치골 결합부염 증상과 매우 유사합니다.
5. 치골 발달에 병적인 이상이 생겨 길쭉하고 납작한 모양으로 변하여 성관계 또는 산부인과 검진 시 질에 접근하기 어려운 경우를 말합니다. 성관계 시 여성은 파트너의 음경이 골막을 압박하고 요도가 치골 갈비뼈에 닿는 느낌을 받아 통증을 느낍니다. 통증은 끊임없이 반복되며, 이로 인해 여성은 성관계를 피하려고 합니다.
6. 치골 통증은 남성에게도 나타날 수 있습니다. 남성의 경우, 서혜부 탈장과 동반되는 경우가 많습니다. 치골 중앙에 통증이 느껴진다면 만성 전립선염일 가능성이 있습니다. 하지만 하복부 전체, 허리, 치골, 천골에도 통증이 나타날 수 있습니다. 때로는 환자가 정확히 어디에서 통증을 느끼는지 파악하기 어려울 수 있습니다.
7. 여성이 치골 왼쪽이나 오른쪽에 통증을 느낀다면 부인과 질환이나 요로 질환일 가능성이 높습니다. 통증은 날카롭거나, 갑작스럽거나, 약하고 끈질기게 느껴질 수 있습니다.

치골통증 치료

이 유형의 통증을 치료하는 데는 여러 가지 방법이 포함됩니다.

• 복부와 골반저근에 집중하는 특별한 체조 운동입니다. 예를 들어, 이 운동 중 하나를 하려면 네 발로 엎드린 자세에서 등을 곧게 펴고 숨을 들이마십니다. 숨을 내쉬면서 골반저근을 5~10초 동안 조여주고, 긴장을 풀지 않아야 합니다. 숨을 참거나 등을 움직이지 마세요. 운동이 끝나면 골반저근을 천천히 이완합니다. 이 운동과 유사한 운동들은 등과 골반 근육을 강화합니다.
• 수동 요법(부드럽게). 골반, 엉덩이, 등 근육에 부드럽게 작용합니다.
• 물속에서 하는 신체 운동은 매우 효과적이다.
• 여성이 치골 통증으로 고통받는다면 산부인과 전문의의 치료를 받을 수 있습니다. 치골결합염은 임산부에게 흔히 발생하는 질환으로, 의사들은 이러한 질환을 자주 접하기 때문에 책임감 있는 산부인과 전문의는 여성에게 통증에 어떻게 대처해야 하는지 조언해 줄 것입니다.
• 침술. 이 시술은 여성뿐만 아니라 남성의 치골 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 거의 통증이 없지만 매우 효과적입니다. 침술을 선택할 때 고려해야 할 유일한 점은 이 분야의 전문 교육을 받은 의사에게만 자신의 몸을 맡기는 것입니다.
• 정골의사나 카이로프랙터와 상담하세요. 이 의사들은 이러한 통증에 어떻게 대처하는지 잘 알고 있기 때문에, 그들의 상담은 매우 유용할 것입니다.
• 산전 붕대를 착용하는 방법입니다. 이 치료법은 치골 부위에 통증을 겪는 임산부에게 적합합니다.
• 경피적 배액술입니다. 화농성 결합부염에 적응됩니다.
• 글루코코르티코이드의 국소 주사, NSAID - 골골막염의 경우
• 칼슘이 함유된 약을 복용하는 경우.

많은 임산부들이 "연꽃 자세"나 "나비 자세"와 같은 운동을 한 후 기분이 좋아졌다고 합니다. 이 운동은 "가부좌 자세"라고도 합니다.

또한, 복부 부위에 건조열을 가하거나, 리오톤, 베노루톤 등의 연고를 바르면 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

임산부는 격렬한 신체 활동을 피하고, 다리를 쭉 뻗은 채 누워 쉬는 시간을 늘려야 합니다. 하지만 통증이 있더라도 움직이는 것을 잊지 말아야 합니다. 임산부는 그저 움직여야 합니다.

이런 증상이 나타나면 즉시 전문의(외과 의사, 외과 의사, 비뇨기과 의사, 산부인과 의사)에게 연락해야 합니다. 치골 통증은 이유 없이 나타날 수 없습니다.