치질 발병에 있어 영양의 역할

세계 각국은 풍부한 미각 기호와 다채로운 요리를 자랑합니다. 거의 모든 나라가 음식에 조미료, 향신료, 허브를 많이 사용한다는 점은 주목할 만합니다. 가장 흔한 첨가물은 향신료인데, 이는 위액 분비를 촉진하고 식욕을 돋우며 침 분비를 촉진합니다. 치질 발생에 있어 영양의 역할은 무엇일까요?

영양. 치질의 원인

매일 식단에 향신료를 끊임없이 사용하는 습관 때문에 조미료 없이는 음식이 칙칙하고 맛이 전혀 없다는 인상을 받게 되었습니다. 조미료와 향료를 자주 사용하면 위장관 점막이 자극을 받고, 점막 벽으로 가는 혈류가 증가합니다.

음식에 향긋하고 보기 좋은 향이 나면 정말 맛있고 기분도 좋지만, 후추, 향신료, 조미료 등으로 양념을 자주 하면 점막으로 가는 혈류량이 정상 범위를 크게 초과하게 됩니다. 이로 인해 점막하층 혈관에 다양한 울혈 현상이 발생한다고 의사들은 지적합니다. 치질 환자와 의사 모두 너무 매운 음식을 먹거나 잘못된 식습관을 유지할 때 우리가 알고 있는 치질이라는 질병이 악화된다는 사실을 간과합니다.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

건강에 해로운 식습관

잘못된 식습관은 질병의 진행이나 발병에 직접적인 영향을 미칩니다. 건조식품을 자주, 단조롭고 급하게 섭취하면 소화계에 과부하가 걸리고 제대로 기능하지 못해 소화 장애와 염증 과정, 특히 치질이 발생할 수 있습니다.

영양실조와 무책임한 영양 섭취로 인해 직장으로 직접 흐르는 혈류가 차단되는데, 이는 치질의 주요 원인 중 하나입니다.

적절한 영양

적절한 영양, 균형 잡힌 식단을 기억한다면, 모든 음식은 단백질, 탄수화물, 지방의 적절한 비율로 선택되어야 한다는 것을 알 수 있습니다. 사람은 비타민도 섭취해야 하고, 신체에는 다량 영양소와 기타 유용한 물질도 필요합니다. 하지만 이것만으로는 양질의 발달과 건강 유지에 충분하지 않다는 것이 밝혀졌습니다.

물론 우리가 먹는 음식은 모두 위장으로 들어가 소화되지만, 모든 음식이 몸에 흡수되는 것은 아니며, 항상 음식물 쓰레기가 발생합니다. 소화되지 않는 식물성 섬유는 우리 영양에 특별한 역할을 합니다. 몸에 섬유질이 부족하면 변의 양이 급격히 줄어들고 장이 약해져 변비가 발생합니다.

긴장하다

배변 시 힘을 너무 많이 주어야 한다면 대변에 문제가 생기고(오랫동안 화장실에 가지 못하게 됨), 직장 혈관에 혈액이 쌓이게 되며, 치질은 피할 수 없습니다.

알코올과 치질

모든 사람은 알코올의 해로움과 우리 몸에 미치는 영향을 잘 알고 있습니다. 알코올 섭취는 치질 발생에 직접적인 영향을 미칩니다. 알코올이 뇌를 파괴하고 신체 거의 모든 장기에 영향을 미친다는 이야기를 들어보셨을 것입니다. 알코올은 혈액과 함께 온몸을 순환하며 돌이킬 수 없는 해를 입히고 다양한 질병을 유발합니다.

알코올은 장 점막에 직접적인 영향을 미쳐 심각한 변화를 일으키고 점막을 심하게 자극합니다. 위장에 도달하면 모든 혈관을 통해 퍼져 확장되고, 직장에 도달하면 같은 운명을 맞이하게 됩니다. 이로 인해 치핵절에 혈전이 형성되고, 이 절에 염증이 생기면서 치질이 시작됩니다.

치질이 있으면서 술을 마셔도 두통이 생기는 것이 아니라, 두통을 느끼지 못할 뿐입니다. 두통보다 항문 통증이 훨씬 더 눈에 띄기 때문입니다.

통계에 따르면 치질 환자의 17%에서 33%가 과음하는 것으로 나타났습니다. 건강을 생각하여 술을 최소한으로 마시거나, 이 해로운 음료를 아예 끊는 것이 좋습니다.

잦은 음주는 난소 질환, 방광염, 전립선염, 요도염, 그리고 치질까지 유발할 수 있습니다. 이 외에도 여러 질환이 있지만, 이러한 질환들은 모두 위험합니다. 따라서 초기 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]