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엄지발가락 통증
최근 리뷰 : 06.07.2025
엄지발가락의 관절염
이 질환은 통풍이라고도 하지만, 이는 사실이 아닙니다. 통풍과 관절염은 완전히 다른 진단이며, 치료 방법도 다릅니다. 두 질환은 엄지발가락 통증이라는 유사한 증상으로 공통적으로 나타납니다. 통계에 따르면 통풍은 비교적 드문 질환이며, 특히 발에 훨씬 더 자주 발생하는 관절염과 비교하면 더욱 그렇습니다.
엄지발가락 관절염은 주로 여성에게 영향을 미치며, 남성은 통풍을 앓을 가능성이 더 높습니다.
관절염의 원인은 잘못된 신발 착용입니다. 여성들은 유행에 뒤떨어진 신발을 선택하기보다는 고통을 감수하는 것을 선호합니다. 그리고 결국 고통받게 됩니다. 관절염은 꽉 끼는 양말 때문에 발이 불편해지면서 발생합니다. 발가락은 서로 매우 밀착되어 있고, 불편한 신발은 발가락을 누르며, 걸을 때 이 압력은 더욱 증가합니다. 이 경우 혈류가 차단되고 엄지발가락이 변형되며, 불편한 신발에 마찰되어 시간이 지남에 따라 발가락이 심하게 아프기 시작합니다.
발바닥 돌기 외에도 불편한 신발을 신고 걸으면 관절도 손상되고, 시간이 지나면서 관절이 확장되고 두꺼워지며, 손가락 움직임, 심지어 가장 간단한 움직임조차도 걸을 때뿐만 아니라 쉬고 있을 때도 통증을 유발하기 시작합니다.
관절염의 결과
걷는 습관을 바꾸지 않고 발에 맞는 편안한 가죽 신발을 사지 않으면 뼈가 심하게 변형되어 그 자세를 유지하게 됩니다. 발가락이 휘어지고, 이 자세가 오랫동안 지속되면 교정하기가 매우 어렵습니다.
발가락 피부가 불편한 신발에 마찰되면 관절주위 주머니에 염증이 발생합니다. 동시에 관절에도 염증이 발생하는데, 이는 발적, 부기, 심한 통증으로 나타납니다. 엄지발가락 통증은 바로 이러한 원인에서 비롯되며, 이것이 바로 엄지발가락 통증의 특징입니다.
엄지발가락은 단독으로 생기는 것이 아니라 다른 발가락 옆에 위치하기 때문에 다른 발가락의 모양에도 영향을 미칩니다. 인접한 발가락들도 변형되고 모양이 변하며 통증을 유발합니다. 이런 경우 약물 치료가 효과가 없을 수 있으며, 외과 의사의 치료가 필요합니다.
따라서 상황이 이 지경까지 가지 않도록 하는 것이 좋으며, 엄지발가락에 통증이 있다면 신발을 바꾸고 다른 발가락도 변형되지 않도록 모든 조치를 취하십시오.
모튼 신경종
이 질환은 족저근막염이라고도 합니다. 발바닥 전체와 발가락, 특히 엄지발가락에 통증이 나타납니다. 통증은 보통 발가락 아랫부분에서 느껴집니다. 꽉 끼는 신발이나 불편한 발 위치로 인해 신경근이 눌려 통증이 발생합니다. 염증으로 인해 신경근이 두꺼워지고 자극을 받으면 통증이 더욱 심해집니다.
발바닥 근막염, 즉 모튼 증후군은 발가락의 두 번째, 세 번째, 네 번째 발가락 밑부분에 통증이 나타나는 것으로 구분할 수 있습니다. 신체 활동 증가, 장거리 걷기, 또는 장시간 서 있는 등 무리한 운동을 한 후 통증이 악화됩니다. 한쪽 발가락이 아프면 다른 발가락은 물론 종아리까지 통증이 퍼질 수 있습니다.
여성은 특히 35세 이후에 위험에 처해 있습니다. 여성은 남성보다 모튼 신경종이 발생할 가능성이 5배 더 높습니다.
엄지발가락 통증과 당뇨병
이상하게도 당뇨병은 엄지발가락 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 통증은 걷는 동안, 과로 후 발생할 수 있으며, 특히 밤과 아침에 가장 심합니다. 이러한 통증은 혈관 질환과 신경 말단의 과도한 자극으로 인해 발생합니다.
발가락에 통증이 있으면 발바닥에 타는 듯한 느낌이 동반될 수 있습니다.
발톱이 박히는 현상은 어디서 오는 걸까?
발톱이 자라지 않게 하는 요인
- 너무 꽉 끼고 부자연스러운 신발
- 엄지발가락 부상
- 엄지발가락의 골절 및 탈구
- 잘못된 손톱 자르기(살갗에 닿거나 고르지 않음)
- 진균 및 기타 감염성 질병
- 발가락 관절의 염증 과정
손톱이 엄지손가락으로 자라는 증상 으로는 손톱의 변형, 손가락 위쪽 마디의 발적, 고름이나 곰팡이 감염, 그리고 손가락에 심한 통증이 있습니다. 통증은 처음에는 심하지 않다가 점차 심해지거나 경련이 일어날 수 있습니다.
이런 경우, 가정 치료는 도움이 되지 않거나 상황을 악화시킬 뿐입니다. 외상 전문의, 감염병 전문의 또는 치료사를 만나야 합니다.