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감기에 좋은 꿀을 이용한 레시피
최근 리뷰 : 06.07.2025

감기에 꿀을 이용한 가장 간단한 요리법은 통증스러운 증상과 염증 징후를 빠르고 효과적으로 완화하고 환자의 상태를 개선합니다.
가장 인기 있는 요리법:
- 우유 한 잔을 약한 불로 살짝 데우되, 끓이지 마세요. 버터 한 조각과 설탕 한 스푼을 넣으세요. 모든 재료를 잘 섞어 잠자리에 들기 전에 드세요.
- 끓는 물 1리터에 가막살나무 200g을 넣고 10~15분간 끓입니다. 국물을 식혀서 걸러냅니다. 완성된 국물에 꿀 3~5티스푼을 넣고 잘 섞습니다. 1/2컵씩 하루 3~4회 복용합니다. 로완 대신 머위 잎을 우려낸 국물을 마시면 훌륭한 거담 효과를 얻을 수 있습니다.
- 크랜베리 주스와 벌꿀 제품을 같은 양으로 섞어 잘 섞으세요. 1회 40ml씩 하루 3~4회 복용하세요.
- 마늘 두 쪽을 껍질을 벗기고 다지세요. 마늘과 꿀 두 티스푼을 섞어 잠자리에 들기 전에 따뜻한 물과 함께 드세요.
지속적인 치료 효과를 얻으려면 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 양봉 제품을 허브 차나 탕약과 함께 복용하면 모든 성분의 치료 효과가 더욱 향상됩니다. 또한 천연 감미료는 강력한 알레르기 유발 성분이므로 감미료 불내증이 의심되는 경우 매우 주의해야 합니다.
감기에 좋은 생강과 꿀
여러 질병을 퇴치하는 데 가장 효과적인 민간요법은 생강과 꿀입니다. 감기 초기 증상이 나타나면 생강과 꿀을 함께 복용하는 것이 좋습니다. 이러한 천연 조합은 특히 상기도 감염 시 전신 쇠약, 기침, 콧물, 두통 등의 증상이 나타날 때 효과적입니다.
약의 유용한 구성:
- 비타민 B, A, F – 면역 체계의 보호 특성을 증가시킵니다.
- 미네랄 - 심혈관계를 강화합니다.
- 페놀성 화합물 - 병원성 미생물의 확산을 방지합니다.
- 에센셜 오일은 항염, 항부종 효과가 있습니다.
- 피톤치드는 병원성 박테리아를 파괴하고 장내 미생물총을 개선하는 천연 항생제입니다.
유용한 성분의 독특한 조합은 신체에 유익한 효과를 줍니다.
생강을 활용한 약용 요리법:
- 생강 뿌리 껍질을 벗기고 갈아서 사용하거나 잘게 자릅니다. 끓는 물 250ml를 생강 20g에 붓고 5~10분간 우려냅니다. 레몬즙 1티스푼을 넣고 5분간 우려냅니다. 음료에 천연 감미료 2티스푼을 넣고 잘 섞습니다. 약을 하루 4~6회, 한 컵씩 복용합니다. 치료 기간은 5~10일입니다.
- 또 다른 치료법은 마살라 차입니다. 생강을 갈아서 다진 향신료(카다멈, 정향, 계피, 후추)를 넣습니다. 우유 한 잔을 끓인 후 생강과 향신료를 넣고 약불에서 3~5분간 끓입니다. 준비된 혼합물에 꿀 2큰술과 홍차 ½컵을 넣습니다. 다시 끓여서 3~5분간 우려냅니다. 하루 3~4회 ½컵씩 섭취합니다.
천연 성분은 불내증이 있는 경우, 임신 및 수유 중인 경우, 간염, 위염 및 위궤양, 고혈압이 있는 경우, 5세 미만 어린이에게는 금기입니다.
감기에 좋은 레몬과 꿀
염증성 질환을 치료하고 면역 체계를 강화하는 또 다른 특별한 조합은 레몬과 꿀입니다. 천연 성분의 효능은 그 구성에 있습니다. 레몬은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.
- 뚜렷한 살균 효과.
- 항산화제.
- 톤을 높이고 활력을 불어넣습니다.
- 면역체계를 자극합니다.
- 비타민 결핍증을 예방합니다.
- 발한 및 해열 작용이 있다.
가장 인기 있는 양봉 제품과 함께 레몬을 섭취하면 신체의 감염성 및 바이러스성 질병에 대한 저항력이 크게 높아지고 신진대사 과정이 정상화됩니다.
- 레몬 1개를 껍질째 잘게 다지고 꿀 150g을 넣으세요. 따뜻한 차와 함께 이 약을 두 스푼 정도 섞어 하루에 두 번 드세요.
- 레몬 한 개에 물 1리터를 붓고 약불에서 10~20분간 끓입니다. 식힌 후 즙을 짜냅니다. 레몬즙에 액상 꿀 100g과 글리세린 2큰술(약국에서 구입 가능)을 넣습니다. 하루 2~3회, 특히 잠자리에 들기 전에 1티스푼씩 복용합니다.
- 레몬 1개와 마늘 3~4쪽을 껍질과 씨를 제거한 채 갈아줍니다. 사탕 150g을 넣고 잘 섞어줍니다. 하루 3~4회, 식후 1스푼씩 복용합니다. 유리병에 담아 뚜껑을 꼭 닫아 냉장 보관하세요.
위 레시피는 성분에 알레르기 반응이 있는 경우 금기입니다. 고혈압, 고혈압 성향이 있거나 소아 환자의 경우 특히 주의해서 복용해야 합니다.
감기에 꿀을 넣은 우유
호흡기 질환 치료에 널리 사용되는 비전통적 치료법 중 하나는 꿀우유입니다. 감기에 걸렸을 때 이 조합은 목의 통증을 완화하고, 몸을 따뜻하게 하며, 가래 배출을 촉진하고, 숙면에 도움을 줍니다.
꿀이 들어간 우유는 신체에 다음과 같은 효과를 줍니다.
- 미네랄, 아미노산, 비타민 등 유익한 물질이 함유되어 있습니다.
- 호흡기 건강을 개선하고 가래를 제거합니다.
- 인두염, 편도염의 경우 웰빙을 향상시킵니다.
- 콧물을 제거합니다.
- 장내 세균에 대한 항균 효과가 있습니다.
- 신체의 신진대사 과정을 가속화합니다.
- 수면을 개선하고 휴식을 취하게 해줍니다.
약을 만들려면 우유 한 잔을 살짝 데워 좋아하는 신선한 벌꿀 제품 한 스푼을 녹이세요. 잠자리에 들기 직전에 마시거나 하루 종일 조금씩 마시는 것이 좋습니다. 천연 점액 용해 성분이 목 통증을 완화하고 축적된 삼출물을 배출하는 데 도움을 줍니다.
이러한 음료의 모든 유익한 효과에도 불구하고, 금기 사항을 잊지 말아야 합니다. 이 약은 성분에 대한 개인적인 불내성, 즉 벌꿀 제품, 유당, 설탕에 대한 알레르기가 있는 경우 복용이 금지됩니다. 성인의 1일 복용량은 100g을 넘지 않아야 하며, 어린이의 경우 절반인 50g을 초과해서는 안 됩니다. 임신, 당뇨병, 신장 결석이 있는 경우 특히 주의해서 복용해야 합니다.
감기에 꿀차 마시기
신체의 방어력을 강화하는 데 매우 효과적인 방법은 꿀차를 마시는 것입니다. 감기에 걸렸을 때, 이 레시피는 통증 증상을 효과적으로 완화하고 회복 과정을 촉진하며, 몸에 유익한 물질을 충분히 공급합니다.
감기에 좋은 인기 차 레시피:
- 좋아하는 차 한 큰술과 잘게 다지거나 간 생강 50g을 찻주전자에 넣으세요. 끓는 물 400ml를 붓고 우려내세요. 차가 실온이 되면 천연 단맛을 두 스푼 정도 더하세요. 레몬 한 조각과 계피 한 꼬집을 넣어 차의 풍미를 더할 수 있습니다.
- 블랙커런트 잎 두 큰술에 끓는 물 500ml를 붓고 30분간 우려냅니다. 물을 걸러내고 허브차에 꿀 한 큰술을 넣습니다. 하루에 3~4잔씩 마십니다. 설탕과 함께 갈아 만든 건포도를 차에 넣어 마시면 감기 치료에도 효과적입니다.
- 끓는 물 250ml에 검은 엘더베리 꽃 한 큰술을 붓고 뚜껑을 닫은 용기에 담아 20분간 우려냅니다. 물기를 뺀 후 꿀과 레몬즙을 두 스푼 정도 넣어주세요. 기호에 따라 따뜻한 엘더베리 차와 함께 드셔도 좋습니다.
- 말린 라즈베리 잎 1~2큰술을 끓는 물 400ml에 붓습니다. 차를 1~1.5시간 동안 우려냅니다. 완성된 음료에 꿀 한 스푼을 희석하여 넣어주세요.
- 끓는 물 500ml에 말린 캐모마일과 민트 꽃 한 큰술을 붓습니다. 밀폐 용기에 담아 30분간 우려냅니다. 차를 걸러낸 후 메밀꿀을 넣고 잘 섞습니다. 따뜻하게 데워서 하루에 3~4회, 한 번에 ½컵씩 마십니다.
감기를 치료하기 위해 색다른 방법을 사용하기 전에, 의사와 상담하고 천연 성분에 알레르기 반응이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.
감기에 좋은 꿀과 레몬차
감기 치료에 가장 간단하면서도 효과적이고 잘 알려진 방법은 꿀과 레몬차를 마시는 것입니다. 이 간단한 조합은 불쾌한 증상을 완화하고 전반적인 체력 강화 효과를 제공합니다.
비타민 차의 인기는 차의 뛰어난 온열 효과 때문인데, 이는 첫 잔을 마신 후부터 나타납니다. 이로 인해 땀이 많이 나고 체온이 낮아지기 시작합니다. 땀과 이뇨 작용 증가는 체내 병원균 제거에 도움이 됩니다. 이로 인해 염증 과정이 완화되고 웰빙이 향상됩니다.
감기 예방 차 레시피:
- 좋아하는 차를 끓는 물 한 컵에 우려내세요. 차가 실온으로 식으면 꿀과 레몬을 넣으세요. 원하시면 레몬즙 한 조각을 차에 짜서 단맛을 1티스푼 정도 더해 드셔도 좋습니다. 벌꿀 제품은 하루에 100g 이하로 섭취하세요. 차를 마신 후에는 따뜻한 담요를 덮고 주무시는 것이 좋습니다.
- 으깬 로즈힙 100g을 보온병에 넣고 끓는 물 1리터를 부으세요. 12시간 동안 우려낸 후, 걸러낸 후 꿀 두 큰술과 레몬즙 ½개를 넣으세요.
- 생/건라즈베리와 딸기 한 큰술에 물 300ml를 붓고 중불에서 1분간 끓입니다. 차를 실온으로 식힌 후, 벌꿀 추출물과 레몬을 넣어 기호에 따라 드세요. 하루 2~3회 복용하세요.
- 레몬밤, 민트, 블랙커런트 잎, 타임을 같은 비율로 섞으세요. 물 500ml를 레몬밤 위에 붓고 우려내세요. 레몬과 꿀을 섞은 것을 식힌 음료에 넣으세요. 하루에 2~3회 차를 마시세요.
- 마른 세인트존스워트 50g에 끓는 물 500ml를 붓고 하룻밤 우려냅니다. 아침에 물을 걸러내고 꿀 한 큰술과 레몬즙 ½작은술 또는 다진 감귤류 한 조각을 차 한 잔에 넣어 마십니다. 하루 3~4회 복용합니다.
감기에 걸렸을 때 허브차를 마시기 전에 음료 성분에 알레르기 반응이 없는지 확인해야 합니다.
감기에 좋은 생강과 꿀차
신체의 염증 과정을 치료하고 면역 체계를 강화하는 데 탁월한 민간요법은 생강과 꿀을 넣은 차입니다. 이 조합은 감기에 가장 효과적입니다.
천연 감기 치료제는 다음과 같은 특성을 가지고 있습니다.
- 온도를 낮춥니다.
- 두통을 없애줍니다.
- 면역체계를 강화합니다.
- 신체에 유용한 비타민과 미네랄을 공급합니다.
생강은 강력한 살균 및 항염 효과가 있으며, 마른 기침 시 가래 배출을 촉진하고 경련을 완화합니다.
감기에 좋은 생강꿀차는 향긋하고 맛있으며 건강에도 좋습니다. 강장 효과가 있으므로 취침 전에는 마시면 안 됩니다. 아침과 하루 종일, 특히 식전에 마시는 것이 좋습니다.
- 껍질을 벗기고 으깬 신선한 생강 30g을 준비합니다. 물 500ml를 붓고 약불에서 15분간 끓입니다. 계피 스틱과 민트를 넣습니다. 불을 끄고 물기를 뺀 후 꿀 2~3티스푼을 넣습니다. 하루에 한 잔씩 드세요.
- 첨가물을 넣지 않은 녹차 500ml를 우려냅니다. 다진 생강 50g, 드라이 레드 와인 250ml, 잘게 썬 자두 3~4개를 넣습니다. 약한 불에서 30분간 끓입니다. 제품이 실온으로 식으면 벌꿀 제품 몇 스푼을 넣습니다. 사용 전 따뜻한 물과 1:1 비율로 희석하여 마시는 것이 좋습니다.
- 잘게 다진 생강 100g에 정제수 1리터를 넣고 10~15분간 끓입니다. 그런 다음 후추와 계피, 신선한 민트를 약간 넣어주세요. 3~5분간 끓인 후 불을 끄고 물기를 뺍니다. 자몽 1개, 레몬 1/2개, 천연 허브차 3~4티스푼을 차에 넣습니다. 모든 재료를 잘 섞어 하루 종일 조금씩 나눠 마시세요.
생강꿀차는 특히 음료 성분에 알레르기가 있는 경우 매우 주의해서 마셔야 합니다. 고혈압, 관상동맥 심장 질환, 위궤양 환자도 마찬가지입니다.
감기에 꿀을 넣은 보드카
호흡기의 염증 및 감염성 병변 치료에 사용되는 다소 특이한 조합은 보드카와 꿀입니다. 감기의 경우, 이 레시피는 감기 초기 증상에 가장 효과적이지만, 성인 환자에게만 해당됩니다. 질병이 진행되면 이 치료법은 효과가 없기 때문입니다.
양봉 제품을 알코올과 함께 사용하면 다음과 같은 특성이 있습니다.
- 피로를 완화해줍니다.
- 두통을 없애줍니다.
- 혈압을 낮춥니다.
- 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선합니다.
- 따뜻하고 발한작용이 있습니다.
약용 요리법:
- 꿀 50g(라임이 더 좋음)과 같은 양의 보드카를 섞습니다. 으깬 커민과 말린 생강 1/2작은술을 넣습니다. 잘 섞은 후 레몬즙 한 조각을 넣습니다. 완성된 혼합물을 중탕하여 약효가 균일해질 때까지 살짝 데웁니다. 이 약은 하루 종일 같은 양으로 복용합니다.
- 껍질을 벗기고 으깬 알로에 300g, 벌꿀 제품 100g, 보드카 50g을 준비하세요. 모든 재료를 잘 섞어 잘 섞으세요. 3~5일 동안 매 식사 전에 한 스푼씩 드세요. 이 레시피는 면역 체계를 강화하고 감기 증상 완화에 효과적입니다.
- 보드카는 꿀의 살균 효과를 강화하므로, 이 성분들을 팅크제로 사용하면 효과적입니다. 보드카 팅크와 꿀을 1:2 비율로 섞어 잘 섞으세요. 1회 50g씩 하루 두 번 복용하세요. 최대 3년까지 보관할 수 있습니다.
- 말린 민트, 타임, 오레가노를 같은 비율로 섞습니다. 허브 원료에 보드카 500~700g과 꿀 5큰술을 섞어 붓습니다. 모든 재료를 잘 섞어 서늘하고 직사광선이 없는 곳에 두어 우려냅니다. 팅크 50g을 하루 두 번 복용하거나 차나 커피에 타서 마십니다.
- 신선한 생강 50g을 갈아서 보드카 700g, 꿀 200g과 섞습니다. 이 약을 병에 담아 10~14일 동안 우려내며, 3일마다 잘 흔들어 줍니다. 약이 완성되면 거즈로 걸러 따뜻한 차나 우유에 20방울씩 하루 2~3회 복용합니다.
위의 레시피를 사용할 때는 몇 가지 규칙을 따라야 합니다. 우선, 민간요법은 약물과 함께 사용하거나 체온이 높을 때는 금기입니다. 이러한 치료법은 심혈관 질환 환자와 17세 미만 환자에게는 적합하지 않습니다. 임신과 수유 중에는 특히 주의해야 합니다.
감기에 꿀을 넣은 맥주
많은 사람들이 즐겨 마시는 인기 있는 술, 맥주에는 약효가 있습니다. 꿀을 넣은 맥주는 감기에 가장 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 이처럼 특이한 조합은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다.
- 혈관을 확장합니다.
- 신진대사를 촉진합니다.
- 혈액순환을 개선합니다.
- 땀이 늘어납니다.
- 거담을 촉진합니다.
- 마른 기침을 생산적인 기침으로 바꿔줍니다.
맥주에 함유된 생체 에너지 물질은 감기에 효과가 있고, 위장과 장의 기능을 개선하며, 식욕을 증가시킵니다.
감기 예방 레시피:
- 라이트 맥주 두 병을 냄비에 붓고 약불로 끓입니다. 레몬 1개 껍질, 계피 스틱 2~3개, 정향, 계란 노른자 3개를 넣고 부드러워질 때까지 모든 재료를 섞은 후 불을 끄고 천연 진미 3큰술을 넣습니다. 하루 2~3회, 한 잔씩 드세요.
- 우유 한 잔에 맥주 한 잔, 꿀 두 스푼을 섞어서 살짝 데워서 잠자리에 들기 전에 마셔 보세요.
- 따뜻한 맥주 한 잔에 벌꿀 제품 한 스푼, 계피 한 꼬집, 정향을 넣으세요. 모든 재료를 잘 섞어서 하루 종일 반 잔씩 드세요.
- 레몬 두 개를 으깨서 맥주 500ml를 붓습니다. 아니스 잎과 으깬 감초 뿌리 2큰술을 넣습니다. 약을 중탕으로 1시간 동안 끓인 후 실온으로 식힌 후 꿀 2큰술을 넣습니다. 이 약은 하루 2~3회 1큰술씩 복용합니다.
맥주 치료는 약물 치료와 병행하는 것이 금기입니다. 이 알코올 음료는 소아, 당뇨병 환자, 임산부 및 수유부에게도 금지되어 있습니다.
감기에 꿀을 넣은 코냑
약용으로 사용되는 또 다른 알코올 음료는 코냑입니다. 소위 건강의 영약이라고 불리는 이 음료의 효능은 그 구성에 있습니다. 코냑에는 모든 장기와 신체 시스템에 유익한 효과를 주는 생물학적 활성 성분, 에센셜 오일, 그리고 활성 알코올이 함유되어 있습니다.
감기에 꿀을 넣은 코냑은 불쾌한 증상을 단시간에 극복할 수 있는 인기 있는 민간 요법입니다. 또한, 이 음료는 압력 장애(협심증, 고혈압), 불면증, 두통, 신경 질환에도 효과적입니다.
약의 유용한 특성:
- 면역체계 강화
- 신체에 비타민을 공급하고 흡수를 촉진합니다.
- 혈관을 확장하고 혈액순환을 개선합니다.
- 땀을 더 많이 흘리고 신체에서 유해 물질을 제거합니다.
- 두통과 전반적인 쇠약함을 제거합니다.
코냑을 활용한 요리법은 다양합니다. 감기 치료에 가장 효과적인 요리법을 살펴보겠습니다.
- 껍질을 벗긴 생강 30g을 갈아서 코냑 50g을 붓습니다. 음료에 벌꿀 추출물 1티스푼을 넣고 잘 섞습니다. 하루 종일 매 식사 전에 1티스푼씩 섭취하세요.
- 코냑 50g에 꿀 ¼ 스푼과 계피 한 꼬집을 녹여 드세요. 심한 인후통이나 기타 감기 증상에 복용하세요.
- 코냑 100g을 살짝 데운 후 레몬 제스트 ½개와 벌꿀 추출물 1티스푼을 넣으세요. 이 레시피는 뛰어난 해열 효과가 있습니다.
- 껍질을 벗기고 으깬 호두와 코냑을 1:2 비율로 섞으세요. 여기에 단맛 2~3큰술을 넣고 잘 섞으세요. 하루 3~4회, 1티스푼씩 드세요.
위 레시피와 코냑을 함유한 다른 레시피는 위염, 당뇨병, 담석증 환자에게 금기입니다. 어린이와 임산부에게도 이러한 치료는 금지됩니다.
감기에 꿀을 넣은 와인
전 세계적으로 감기 초기 증상을 완화하는 데 널리 사용되는 치료법은 따뜻한 꿀 와인이나 멀드 와인입니다. 이 음료는 뛰어난 살균 및 감기 예방 효과를 가지고 있습니다. 이 향긋한 약재에는 단백질, 지질, 섬유질, 미네랄, 비타민 등의 성분이 함유되어 있습니다. 풍부한 성분은 신진대사 속도에 긍정적인 영향을 미치고 면역 체계의 반응성을 향상시킵니다.
멀드 와인은 코막힘, 콧물, 목 통증, 두통, 근육 약화, 발열을 효과적으로 완화합니다. 꿀을 넣은 와인이 감기에 효과가 있는 이유는 다음과 같습니다.
- 구인두 점막을 소독하여 염증 과정을 원래 단계에서 중단시킵니다.
- 혈액 순환 과정을 촉진하고 염증이 있는 조직의 영양 공급을 개선합니다.
- 폐 속의 가래를 녹여 기관지의 배출 기능을 정상화합니다.
- 혈관경련을 완화하고 두통을 없애줍니다.
감기에는 고전적인 멀드 와인 레시피가 가장 많이 사용됩니다. 정향, 계피 가루, 육두구 ½ 티스푼을 준비합니다. 향신료 위에 물 100ml를 붓고 끓입니다. 레드 와인 500g을 살짝 데워 향신료가 담긴 물을 붓습니다. 벌꿀 제품 2큰술을 넣고 잘 섞습니다. 이 약을 하루 두 번, 한 잔씩 복용합니다.
와인에는 알코올이 함유되어 있으므로 와인을 기반으로 한 음료는 특히 주의해서 마셔야 합니다. 주요 금기 사항은 다음과 같습니다: 고혈압, 위궤양, 심혈관 질환, 임신, 소아 환자.
감기에 좋은 생강과 레몬, 꿀
감기와 같은 계절성 질환을 안전하게 치료하려면 천연 허브 성분을 사용할 수 있습니다. 가장 인기 있고 효과적인 방법은 생강과 레몬, 꿀을 함께 먹는 것입니다. 어린이도 감기에 이 약을 복용할 수 있습니다.
생강과 레몬의 유용한 특성:
- 목의 불편함을 없애고 호흡을 편하게 해줍니다.
- 두통을 완화합니다.
- 면역체계의 보호 특성을 증가시킵니다.
- 병원성 미생물의 확산을 방지합니다.
약용 요리법:
- 생강 300g의 껍질을 벗기고 잘게 자릅니다. 레몬 한 개의 즙을 짜서 생강과 섞습니다. 천연 감미료 150g을 넣고 잘 녹을 때까지 섞습니다. 따뜻한 차와 함께 하루 2~3회, 1~3티스푼씩 복용합니다.
- 생강 200g과 레몬 1개를 갈아줍니다. 으깬 죽에 꿀 3~5큰술을 넣고 저어줍니다. 완성된 약을 유리병에 붓고 냉장고에 하룻밤 동안 우려냅니다. 이 약은 하루 두 번, 혀 밑에 1티스푼씩 복용합니다.
- 나사 뚜껑이 있는 유리병을 준비하세요. 레몬 슬라이스를 한 겹 깔고 그 위에 으깬 생강을 얹으세요. 이렇게 3~5겹으로 쌓으세요. 따뜻한 액상 벌꿀 제품을 모든 병 위에 붓고 마늘 두 쪽을 얹으세요. 이 약은 서늘한 곳에 6시간 동안 우려내세요. 이 약은 하루에 1큰술씩 따뜻한 물에 타서 드세요.
생강과 레몬을 섞은 것은 성분에 대한 알레르기 반응, 급성기 위장 질환, 고혈압, 당뇨병, 국소적 출혈 및 체온 상승의 경우 금기입니다.
감기에 좋은 꿀과 버터를 넣은 우유
어린이와 성인 모두에게 효과가 입증된 감기 치료제는 꿀과 버터를 넣은 우유입니다. 이러한 성분들의 조합은 살균, 살균 및 면역 강화 효과를 가지고 있습니다. 이러한 성분들을 기반으로 한 약물은 감염된 점막을 감싸고 재생을 촉진합니다.
천연 레시피의 약효:
- 기관지 경련을 제거합니다.
- 가래를 녹여 제거 속도를 높입니다.
- 기침 발작의 강도를 줄여줍니다.
- 신체의 독소를 제거하여 치유 과정을 가속화합니다.
- 전해질 균형을 정상화합니다.
- 신체의 방어기능을 증가시킵니다.
감기에 효과적인 요리법:
- 따뜻한 우유 한 잔에 벌꿀 제품 두 티스푼, 코코아 한 스푼을 섞어 드세요. 이 음료는 아이들에게 좋으며, 아열대 체온을 낮추고 목 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 껍질을 벗기지 않은 굵은 귀리 200g에 우유 1리터를 붓습니다. 약불에서 귀리가 부풀어 오를 때까지 끓입니다. 음료가 식으면 걸러내고 단맛을 낸 귀리 한 큰술을 넣습니다. 이 약은 컵에 담아 하루 2~3회 복용합니다.
- 양파 1개와 마늘 2~3통을 다집니다. 우유 500ml에 재료를 넣고 마늘이 부드러워질 때까지 끓입니다. 물을 따라내고 식힌 후 꿀 두 스푼과 다진 민트 한 티스푼을 넣습니다. 1~2일 동안 2시간마다 ½컵씩 마십니다.
- 아니스와 말린 생강을 ½ 작은술씩 넣으세요. 우유 500ml를 향신료 위에 붓고 15분간 끓이세요. 식힌 후, 벌꿀 제품을 두 스푼 정도 넣어 드세요. 하루 종일 한 시간에 한 잔씩 드세요. 이 음료는 가래를 묽게 만들어 배출을 촉진합니다.
위 레시피는 성분 알레르기 반응, 소화기 질환, 당뇨병이 있는 경우 금기입니다. 임신 및 수유 중에는 특히 주의해서 사용해야 합니다.
감기에 좋은 꿀과 후추
면역 체계를 강화하고 호흡기 염증을 치료하는 데 매우 매콤하고 독특한 치료법은 꿀과 후추입니다. 감기의 경우, 이러한 조합은 여러 가지 금기 사항이 있으므로 의사의 허가를 받은 후에만 사용할 수 있습니다. 후추에는 살균 효과가 있고 체내 염증 과정을 완화하는 생물학적 활성 성분이 함유되어 있습니다.
후추를 활용한 약용 요리법:
- 보드카 50g을 신선한 붉은 피망 반 개 위에 붓습니다. 2주 동안 우려냅니다. 걸러낸 액체에 꿀 한 티스푼을 넣고 한 모금에 마십니다. 이 약을 마신 후에는 따뜻한 담요로 몸을 감싸고 잠시 휴식을 취하세요.
- 따뜻한 물 한 컵에 후추 한 꼬집과 벌꿀 제품 한 큰술을 넣으세요. 재료가 완전히 녹을 때까지 잘 저어주세요. 이 약은 하루 3회 1/3컵씩 복용하세요.
- 첫 번째 레시피에서 만든 레드 페퍼 보드카를 걸러냅니다. 레몬 한 조각, 커민 한 꼬집, 생강을 넣습니다. 음료를 중탕으로 데운 후 천연 감미료 2티스푼을 넣습니다. 완성된 약재 50g을 마시고 따뜻한 담요로 20~30분 동안 몸을 감싸줍니다.
후추를 넣은 요리법은 목의 심한 염증 과정, 고열 및 발열 상태, 심혈관계 질환, 어린이 및 임산부에게는 금기입니다.
감기에 좋은 꿀과 마늘
꿀과 마늘은 민간요법에서 자주 사용되는 인기 있는 조합입니다. 이 치료법은 감기 초기 증상과 장기간의 감기 모두에 효과적입니다. 마늘의 치유 효과는 알리신, 셀레늄, 아스코르브산과 같은 풍부한 비타민 성분에 의해 설명됩니다.
마늘과 양봉 제품을 함께 사용하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 강력한 항산화 작용.
- 콜레스테롤 수치를 감소시킵니다.
- 면역체계를 강화합니다.
- 항염증.
- 방부제.
- 이뇨제.
- 혈관 확장제.
감기 예방 레시피:
- 마늘 껍질을 벗기고 다집니다. 꿀 200g을 넣고 밀폐 용기에 담아 3~5일 동안 우려냅니다. 이 약은 하루 3~4회, 1티스푼씩 복용합니다. 약은 냉장 보관해야 합니다.
- 레몬 1개의 즙을 짜서 다진 마늘 두 쪽과 섞습니다. 양봉 제품 1티스푼과 카옌페퍼 한 꼬집을 넣어 섞습니다. 이 약은 1/2티스푼씩 하루 3~4회 사용합니다.
마늘 치료는 마늘 성분에 대한 불내증, 급성 염증, 위와 장 질환의 경우 금기입니다.
감기에 좋은 꿀을 곁들인 양파
면역 체계를 강화하고 호흡기를 정화하는 천연 살균 및 항균제는 꿀을 곁들인 양파입니다. 이 두 성분의 조합은 특히 감기에 효과적입니다.
약용 요리법:
- 양파와 마늘을 다집니다. 과육을 냄비에 넣고 물을 붓습니다. 마늘이 부드러워질 때까지 약불에서 끓입니다. 육수가 식으면 걸러내고 천연 감미료 한 스푼을 넣습니다. 권장 복용량은 이틀 동안 2시간마다 1큰술입니다. 이 약은 두통과 가슴 통증을 완화하고, 가래를 없애며, 마른 기침을 완화합니다.
- 큰 양파 4개를 블렌더로 갈아 설탕 200g과 벌꿀 제품 200g을 넣습니다. 모든 재료를 물 1리터에 넣고 설탕이 녹을 때까지 약불로 끓입니다. 식힌 제품은 유리병에 붓고 냉장고에 넣어 우려냅니다. 이 약은 하루 3~4회 한 큰술씩 복용합니다.
위 레시피는 벌꿀과 양파에 대한 불내증, 급성 췌장염, 위장관 및 간 질환이 있는 경우 금기입니다. 임신 중이거나 5세 이상 어린이에게는 특히 주의하여 사용해야 합니다.
감기에 꿀을 곁들인 라즈베리
라즈베리와 꿀의 맛있는 조합은 감기 치료에 효과적입니다. 이 치료법은 성인과 어린이 모두에게 승인되었습니다. 라즈베리 열매뿐만 아니라 잎과 꽃에도 약효가 있습니다.
- 체온을 낮춥니다.
- 항균 효과가 있습니다.
- 면역체계를 강화하세요.
- 그것은 발한 효과를 낸다.
- 염증을 완화해줍니다.
감기 예방에 좋은 기본 레시피는 라즈베리와 벌꿀로 만든 차입니다. 끓는 물 500ml에 말린 라즈베리 잎 1티스푼이나 베리류(말린 것, 생것, 냉동 것) 50g을 넣고 우려냅니다. 차가 실온에 도달하면 걸러냅니다. 마실 때 단맛을 낸 라즈베리 한 스푼을 넣어 마십니다. 하루 2~3회 한 컵씩 드세요.
알레르기, 신염, 신장 결석, 위염 및 위궤양 환자에게는 치료가 금기입니다. 혈액 응고 방지제를 복용하는 경우 라즈베리 섭취는 권장되지 않습니다.
감기에 좋은 알로에 꿀
알로에는 다양한 요리법에 사용되는 인기 있는 민간요법입니다. 감기에 꿀을 넣어 복용하면 성인과 어린이, 그리고 임산부 치료에도 사용됩니다. 알로에는 구리, 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 비타민 A, B1-B12, C, E, 니아신, 엽산 등의 성분이 풍부합니다. 이러한 성분은 체내 산화 과정을 막아 면역 체계를 약화시키고 백혈구 활동을 촉진합니다.
이 독특한 천연 치료제는 신체에 다음과 같은 효과를 줍니다.
- 감염성 오염을 방지합니다.
- 감기 증상의 심각성과 지속 기간을 조절합니다.
- 염증과 통증을 줄여줍니다.
- 신체의 회복을 촉진합니다.
알로에와 꿀벌 제품을 활용한 감기 예방 레시피:
- 꿀 ½컵을 알로에 주스 2큰술, 레몬 1개 즙과 섞어주세요. 잘 섞은 후 3일 동안 매 시간 2큰술씩 복용하세요.
- 알로에 주스, 버터, 천연 감미료를 같은 비율로 섞으세요. 모든 재료를 균질한 농도가 될 때까지 섞으세요. 하루 2~3회 한 스푼씩 드세요. 따뜻한 우유에 타서 드셔도 좋습니다.
- 알로에 잎 여러 장을 깨끗이 씻어 껍질에서 분리합니다. 과육을 다른 그릇에 담고 물 한 컵을 붓습니다. 잘 섞은 후 린든 추출물 3티스푼을 넣습니다. 3~4일 동안 하루 2~3회, 1/2컵씩 복용합니다.
- 껍질을 벗긴 마늘 5~7쪽을 따뜻한 끓는 물 1리터에 넣고 밀폐 용기에 담아 4~6시간 우려냅니다. 물을 걸러낸 후 마늘물 1큰술에 같은 양의 알로에와 꿀을 섞어줍니다. 이 약은 경구 복용하거나 코에 주입할 수 있습니다.
알로에를 약용으로 사용할 때는 3년 이상 된 식물을 섭취해야 합니다. 즙은 하루 100ml를 초과하여 섭취하지 마십시오. 100ml를 초과하면 메스꺼움, 간 기능 장애, 설사, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 식물 성분에 대한 알레르기 반응 발생 위험도 고려해야 합니다.
임신 및 수유 중, 12세 미만 어린이, 심각한 위장 질환, 생리 중, 치질 환자에게는 벌꿀 제품과 알로에를 이용한 치료가 금기입니다. 알로에는 혈액 응고를 감소시키고 강력한 완하 효과를 나타냅니다.
감기에 꿀과 계피
계피는 요리, 미용, 민간요법에 사용되는 향긋한 향신료입니다. 비타민 C, E, PP뿐만 아니라 지방, 단백질, 탄수화물, 미네랄, 에센셜 오일, 타닌도 함유되어 있습니다.
꿀과 계피를 합치면 신체에 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 기침발작을 완화하고 제거합니다.
- 면역체계를 강화합니다.
- 가래의 배출을 촉진합니다.
- 통증을 최소화합니다.
- 바이러스, 박테리아, 곰팡이를 파괴합니다.
- 경련을 완화합니다.
- 열과 발열 증상을 완화합니다.
- 소화, 주의력, 기억력이 향상됩니다.
감기 치료 방법:
- 물 500ml에 계피 ½ 작은술, 마른 생강 한 꼬집, 정향, 카다멈을 넣으세요. 약한 불에서 7~10분간 끓이세요. 차가 실온으로 식으면 벌꿀 제품 두 작은술을 넣고 하루 2~3회, ½컵씩 드세요.
- 레드 와인 ½컵과 물에 계피 한 꼬집을 넣어 섞습니다. 중탕으로 10분간 끓입니다. 약이 실온으로 식으면 천연 감미료 2~3티스푼을 넣어 녹입니다. 하루 종일 조금씩 마시며 복용하세요.
- 심한 기침 발작을 완화하고 미열을 없애려면 꿀 한 큰술과 계피 ¼ 작은술을 섞어서 하루 두 번, ½ 작은술씩 3일 동안 복용하세요.
이 약물의 병용 투여는 당뇨병 환자, 3세 미만 소아 환자에게 금기입니다. 임신 및 수유 중, 췌장 염증성 질환 악화 시, 위장관 궤양 발생 시에는 특히 주의하여 투여해야 합니다.
감기에 좋은 카모마일 꿀
여러 질병의 치료와 예방에 가장 널리 사용되는 허브는 캐모마일입니다. 이 식물을 기반으로 한 차는 벌 제품 및 기타 천연 성분과 함께 섭취하면 신체를 진정시키고 스트레스를 완화하며 웰빙을 증진하는 효과가 있습니다. 호흡기 염증의 경우, 캐모마일은 병리학적 과정을 최소화하고 병원성 미생물을 적극적으로 파괴합니다.
감기에 좋은 카모마일과 꿀을 활용한 요리법:
- 끓는 물 1리터에 카모마일 한 큰술, 민트 몇 줄기, 발레리안 뿌리 한 작은술, 녹차를 넣고 우려냅니다. 차가 우러지면 걸러내고 단맛을 낸 두 작은술을 넣습니다. 이 약은 하루 2~3회, ½컵씩 복용합니다.
- 카모마일 30g과 장미 꽃잎 15g을 카르카데(히비스커스 꽃) 30g과 말린 오렌지 껍질 몇 개와 섞습니다. 물 700ml를 마른 재료 위에 붓고 홍차 한 티스푼을 넣습니다. 차를 20~30분간 우려낸 후, 걸러낸 후 벌꿀 제품 20g과 섞어 마십니다. 하루에 두 번, ½컵씩 마십니다.
- 캐모마일, 금잔화, 민트, 말린 라즈베리 잎이나 열매, 애기똥풀, 린든 꽃을 같은 양으로 섞습니다. 물 1리터를 붓고 끓입니다. 차를 30~40분간 우려냅니다. 그런 다음 물을 따라내고 레몬 슬라이스 몇 개와 꿀 2~3큰술을 넣습니다.
카모마일의 주요 금기 사항은 다음과 같습니다. 천연 성분에 대한 과민증. 임신 및 수유 중, 저혈압 환자, 진정 효과가 있는 약물 복용 시에는 주의해서 복용해야 합니다. 과다 복용 시 메스꺼움, 혈압, 중추신경계 장애, 심한 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
프로폴리스가 함유된 꿀
꿀과 프로폴리스는 맛있고 매우 유용한 조합입니다. 양봉 제품에는 박테리아와 바이러스를 파괴하고 면역 체계를 활성화하는 성분이 함유되어 있습니다. 프로폴리스는 탄닌, 필수 아미노산, 식물성 수지, 비타민, 미네랄이 풍부합니다.
천연성분의 유용한 특성:
- 항균작용.
- 면역체계의 자극.
- 위와 십이지장의 궤양성 병변의 치료.
- 호흡기 계통의 염증성 질환으로부터의 회복을 촉진합니다.
프로폴리스와 꿀을 함께 사용하는 방법은 질병의 종류와 심각도에 따라 다릅니다. 감기에는 다음과 같은 방법을 사용하세요. 프로폴리스 10g을 물에 녹이고 천연 감미료 100g을 첨가하세요. 모든 재료를 잘 섞어 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요. 하루 3~4회 ½ 티스푼씩 따뜻한 차나 우유와 함께 섭취하세요.
벌꿀 제품의 약용 조합은 불내증이 있는 경우 금기입니다. 어린이, 임신 및 수유 중인 환자의 치료에 특히 주의하여 처방됩니다.
감기에 좋은 꿀과 강황
부작용이 거의 없는 강력한 항균제로는 꿀과 강황이 감기에 좋습니다. 강황은 박테리아, 바이러스, 미생물을 파괴하고 세포 재생을 촉진하는 종합 비타민 복합체를 함유한 동양의 향신료입니다.
강황의 약효:
- 혈압을 낮춥니다.
- 혈액순환을 촉진합니다.
- 신체의 대사 과정을 정상화합니다.
- 병원체를 파괴합니다.
- 내부장기에 긍정적인 영향을 미칩니다.
강황과 벌꿀 제품의 조합을 황금 혼합물이라고 합니다. 상기도 질환, 결핵, 천식, 기관지염, 심한 기침, 비타민 결핍증, 위장 질환, 대사 장애, 발열에 탁월한 치료 효과가 있습니다.
감기 예방 레시피:
- 꿀 100g과 강황 가루 10g을 섞습니다. 약은 6~8시간 동안 우려냅니다. 천연 항생제는 치료 첫날에는 매시간 ½ 큰술씩, 둘째 날에는 2시간마다, 셋째 날에는 하루 3~4회 복용합니다. 약은 입 안에 넣고 천천히 녹입니다. 뚜껑이 있는 유리 용기에 보관하십시오.
- 물 500ml를 끓이고 강황 50g을 넣으세요. 모든 재료를 잘 섞어 거즈에 여러 겹 걸러내세요. 벌꿀 제품 3큰술과 레몬 반 개 즙을 음료에 넣으세요. 1회 제공량을 하루 3~5회 복용하세요.
- 따뜻한 우유 한 잔에 꿀 1.5티스푼과 강황 1/2티스푼을 넣으세요. 모든 재료를 잘 섞어 잠자리에 들기 전에 마시세요.
위의 조리법을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 약효 성분에는 여러 가지 금기 사항이 있으며 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다.