건선의 다이어트 :이 질병을 없앨 수 있습니까?

지금까지 건선에 대한 치료법은 없지만 증상을 줄이는 데 효과적인 방법이 있습니다. 그러한 방법 중 하나는 건선에 대한식이 요법입니다.

건선 두피 피부 부 신근 팔꿈치와 무릎 관절 (귀 주위에 털 부분) 특성 병변 광 건조 플레이크 코팅 붉은 반점 (플라크)로 나타나는 상기 비 전염성 질병 흐르는 만성 피부병이라고. 시간이 지남에 따라 뾰루지가 신체의 넓은 부위에 퍼질 수 있습니다. 세계 인구의 약 4 %가 건선으로 고통 받고 있음에도 불구하고이 질병의 원인은 확실하게 결정되지 않았습니다. 건선의 병인 발생의 가장 설득력있는 버전은자가 면역입니다. 과 각화증의 형태로 면역 반응은 호르몬, 유전, 스트레스 및 대사 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.

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건선의 영양 : 목표는 혈액의 산성도를 낮추는 것입니다.

대부분의 다이어트는 특정 질병의 복합 치료에 도움이됩니다. 건선에 대한식이 요법은이 질병의 사람을 치료하고 재발을 막을 수 있습니까?

임상 의학 분야의 일부 연구자들은 건선의 영양 영향 이론이 심각한 과학적 타당성을 갖고 있다고 말합니다. 그러나 많은 건선 환자들은식이 요법이 자신의 상태를 더 쉽게 만들었다 고 주장합니다. 따라서 오늘날 건선 의 치료에서 의사는식이 요법을 고려합니다.

건선의 주요 원인은 소위 "장 투과성 증후군"입니다. 특정 건선 피부 발진의 모양은 장벽이 혈액 홈에 창자에서 깨진 혈액의 독소가 있다는 사실에 이르게 소장의 벽의 숱을 촉진합니다. 간과 신장에 독소가 과부하되어 혈류 밖으로 나오지 않으면 피부 "우리의" "제 3의 신장"이 이어집니다. 과학자들이 말했듯이, 불리한 요인의 배경에 대해자가 면역 반응이 있습니다. 즉, 혈액의 산 - 염기 균형이 산도쪽으로 이동하고 수지상 면역 세포 및 T- 림프구 세포의 병리학 적 생성 메커니즘을 유발합니다. 그들은 표피 세포를 분열시키는 과정을 방해하고이를 크게 가속시켜 피부 발진을 유도합니다.

건선을 가진 Pegano를위한 규정 식

그래서 정상적인 혈액에는 약 알칼리성 반응이 있어야합니다. 따라서 건선에 대한식이 요법은 혈액의 산성도가 감소하여자가 면역 항체의 합성을 감소시키는 주요 목표를 추구합니다. 또한, 소화관의 정상적인 기능은 소장 벽의 완전성을 재생하고 소화 과정의 "낭비"로부터 대장의 방출을 보장하도록 조정되어야합니다. 즉, 변비를 피하기 위해 어떤 비용이 든다.

건선에서 가장 유명한 다이어트가 건선의 문제를 다룬 40여 년 뉴저지 존 파 가노 (존 O. Pagano, 1,930에서 2,012 사이)에서 의사에 의해 설계되었습니다. 건선을 앓고있는 Pegano의식이 요법의 기본 원칙은 1991 년 미국에서 처음 출판 된 "Healing Psoriasis : Natural Alternative"에 실려 있습니다. 그리고 2000 년에 요리 책 "Dr. John 's Healing Psoriasis Cookbook "에 나와 있습니다.이 책에는식이 요법을 조리하는 데 필요한 300 가지 이상의 조리법이 나와 있습니다.

Pegano 자신에 따르면이 음식 시스템의 중심에는 전임자의 작품이 있습니다. 이 연구는 50 년간의 경험을 가진 미국의 의사 Henry G. Bieler (1893-1975)의 "음식은 최고의 약"( "음식은 최고의 약"입니다). 그리고 세계적으로 유명한 미국의 "잠자는 선지자"에드가 케이시 (1877-1945)의 "치유의 백과 사전"( "치유의 암시지"). 40 년 동안 Casey는 자신의 특별한 매체 선물을 사용하여 효과적인 치료를 진단하고 처방했습니다. Casey의 환자들 중에는 건선 치료에 관해 그에게 말한 사람들이 많이있었습니다. 이미 언급 한 "증가 된 장 투과성 증후군"에서 건선의 원인을 본 사람은 에드가 케이시 (Edgar Cayce)였습니다.

Pegano 박사의 정의에 따르면, 건선은 내부 독소로부터 스스로를 벗어나기위한 신체의 시도의 외적인 표현입니다. 건선 Pagano 환자의 주요 식단은 설명 : 머리의 건선에 대한 규정을 포함하여 건선을위한 다이어트는 음식을 더 소비, 알칼리화 혈장, 그 산도를 증가 제품의 적은 사용을 필요로한다. 70-80 %의 일일 배급은 알칼리성 포머 (채소 및 과일)로 구성되어야하며 나머지는 육류와 곡물, 즉 혈액 산도를 증진시키는 제품으로 구성되어야합니다.

건선을 가진 Pegano를위한 규정 식은 제외합니다 :

• 붉은 고기 (어린 양 제외) 및 고기 부산물 (심장, 신장, 간장 등);
• 소시지 및 육류 훈제 제품;
• 흰 밀가루에서 빵과 과자;
• 모든 지방과 튀김;
• Solanaceae 가족의 야채 (감자, 호박, 고추, 토마토 및 모든 토마토 제품);
• 흰 쌀;
• 딸기, 크랜베리, 건포도, 자두, 블루 베리, 감귤류 및 주스;
• 모든 종류의 지팡이 설탕과 과자;
• 크림, 아이스크림 및 밀크 셰이크;
• 해산물 (게, 새우, 가리비, 홍합);
• 커피, 카페인 음료, 탄산 음료;
• 통조림 식품 및 방부제 및 식품 착색료가있는 모든 제품;
• 술과 담배.

건선을 가진 Pegano를위한 규정 식은 다음을 포함합니다 :

• 작은 부분의 단편 식사;
• 하루에 적어도 1.5 리터의 깨끗한 물 (다른 액체 외에), 레몬 주스를 물에 첨가 할 수 있습니다.
• 녹색 잎 채소 (샐러드, 샐러리, 시금치, 파슬리);
• 적당히 신선한 과일;
• 물고기, 가금류, 어린 양;
• 야채 (신선한 삶은 조림, 호박, 당근, 사탕무, 양파, 브로콜리, 호박);
• 달걀 (일주일에 2 번, 튀지 않은 것);
• 과일 및 신선한 과일 주스;
• 곡류는 제한되어있다 (귀리, 보리, 기장, 메밀, 옥수수);
• 굵은 밀가루로 만든 빵, 옥수수 빵, 밀기울로 만든 빵;
• 저지방 우유, 치즈 및 코티지 치즈 (때때로);
• 올리브 오일 (샐러드 드레싱 용);
• 아몬드 (하루 2-4 개, 주 3 회까지);
• 씨앗 (호박, 해바라기, 참깨, 아마);
• 허브 티 (카모마일, 잇꽃, 뮬린, 사프란, 미끄러운 느릅 나무의 껍질에서 추출).

생선 기름, 아마씨 기름, 비타민 A, D와 E, 레시틴, 셀레늄, 아연, 엽산하십시오 포함해야한다 식품의 균형 세트와 함께 건선의 악화, 동안 다이어트.

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건선 건식을위한 다이어트

러시아의 피부과 의사이자 약초학자인 스베틀라나 오네 네바 (Svetlana Ogneva) 자신이 건선으로 고통 받아 그녀는이 질병을 다루게되었습니다. 그녀는 약초로 치료를 받았으며, 1997 년에 출판 된 "나의 삶과 내 결투 (건선과의 결투)"책에 포함 된 그녀의 권고는 다음과 같이 공식화되었습니다. 호르몬의 사용을 거부해야합니다. 정기적으로 허브 티를 마시고 허브 목욕을하십시오. 위장관의 상태를 모니터하고식이 요법을 유지하십시오.

건선 Ogneva를위한 규정 식에 관해서는, 소비 될 수 있건 없건간에 음식의 명부는 건선을 가진 Pegano를위한 규정 식의 권고에 절대적으로 유사하다.

사실, 크랜베리, 건포도, 자두, 블루 베리 Ognev는 소량으로 허용합니다. 멜론, 바나나 및 사과는 다른 식품과 별도로 먹는 것이 좋지만, 아보카도는 높은 수준의 요소로 섭취 할 수 없습니다.

더구나, 불의 규정 식은 건포도 환자가 마른 쇠고기, 송아지 고기 및 토끼 고기 (삶은 또는 조림)를 갖도록 처방합니다. 근대 뿌리는 곡물 (빵 섭취량이 감소한 것)뿐만 아니라 제한 조항이 도입되었습니다. 오트밀, 쌀, 양질의 거친 밀가루, 옥수수 빵, 파스타, 콩과 식물 (콩, 완두콩, 렌즈 콩)은식이 요법에서 제외해야합니다. 그러나 문자열 빈은 금지되지 않습니다.

의사는 얇은 고기 국물에 채식이나 초밥을 준비 할 것을 조언합니다. 건선의 일일 식단 메뉴 옵션 중 하나는 다음과 같습니다.

• 아침 식사 - 두 달걀에서 오믈렛, 코티지 치즈 100 그램, 우유와 함께 커피.
• 점심 식사를 위해 : 채소 샐러드 (올리브 오일을 입힌), 채식 보르 쉬 또는 시리얼 수프, 메밀로 오븐 닭 (토끼)에서 삶거나 구운 것.
• 스낵의 경우 - 신선하거나 구운 사과, 바나나.
• 저녁 식사 - 바다 물고기, 찜, 주니 호박, 장미 엉덩이 주입.

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건선에 대한 다이어트에 대한 리뷰

많은 피부과 의사들은식이 요법을 적극적으로 치료하며 건선의 적절한 영양이이 질환의 증상을 줄일 수 있다고 믿습니다. 그리고 연습은 이것이 실제로 그렇게 있음을 보여줍니다.

올바른 식품 시스템을 준수하려는 노력은 헛되지 않습니다. 건선의식이 요법에 대한 리뷰는 일부 환자에서 4-6 개월 후에 건선 의 증상이 실질적으로 사라진다 는 사실을 보여줍니다 . 그러나 사람이식이 요법을 중단하자마자 피부에 발진이 다시 나타납니다.

불행히도, 건선이있는식이 요법은이 질병을 완화 시키지는 못하지만 증상의 징후를 줄이는 데 도움이됩니다. 동시에, 그것은 하나를 돕고, 다른 사람들은식이 요법을 바꿀 때 긍정적 인 변화를 느끼지 못합니다. 분명히, 이것은 질병 및 개별 기능은 질병의 발전을 위해 매우 중요하다에 건선 polyetiological 관련된 사실로 인해, 다양한 치료의 치료 효과의 효과에 대한.

처음 긍정적 인 결과를 얻는 데 걸린 시간 - 몇 주에서 몇 달. 그러므로 인내심을 가져야합니다. 더욱이, 건선에 대한 식단은 피부 발진의 조절을 유지하기 위해 모든 삶을 관찰해야합니다.