자세 교정기

현재 자세 교정기로 더 잘 알려진 "FOSTA"와 "WILSON A"와 같은 흉추용 탄성 리클라이너가 개발되어 자세 장애의 기능적 치료 및 예방에 성공적으로 사용되고 있습니다. 이러한 리클라이너는 바람직하지 않은 부작용을 배제하고 최대한의 긍정적 효과를 발휘하도록 설계되었으며, 자세 장애 및 척추 질환의 치료 및 예방을 위해 사용됩니다.

자세 교정기는 척추의 필요한 운동 범위를 유지하면서도 곡률을 교정하고 척추체에 가해지는 부하를 덜어주도록 설계되어 탄력성이 뛰어납니다.

자세 교정기 사용에 대한 지침

교정기를 사용하면 정적인 자세로 인한 손상을 크게 줄일 수 있습니다. 따라서 장시간 정적인 자세를 유지해야 하는 사람들의 자세 장애를 예방하고 척추 질환을 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 자세 교정기는 무거운 물건을 운반하는 등 척추에 가해지는 부하가 증가할 때 사용됩니다. 이 경우, 휴식 시간 동안 척추의 부담을 덜어주기 위해 사용됩니다.

6~8세 아동에게 가장 흔히 사용되는 자세 교정기는 F4401입니다. 이 제품은 비특이적인 효과를 보이며 다양한 적응증에 사용됩니다. 이 제품의 효과는 "교정"에 더 가깝습니다. 아이가 구부정하게 서거나 한쪽 어깨를 다른 쪽보다 높이 들기 시작하면, 교정기는 등과 어깨를 올바른 자세로 유지해야 한다는 것을 "알려줍니다". 이 교정기는 특히 익상견갑골(winged scapula)에 효과적입니다. 또한, 경미한 자세 장애가 있는 성인과 예방에도 적합합니다.

자세교정기는 어떻게 작동하나요?

자세 교정기는 다음과 같은 치료 및 예방 작용 기전을 가지고 있습니다. 척추가 정적인 자세를 유지하는 동안 근육은 변하지 않는 부하를 받으며 비대칭적인 긴장 상태를 유지하며, 추간관절과 디스크는 장시간 움직이지 않습니다.

교정기를 착용하면 근육의 수축과 이완이 번갈아 일어납니다. 탄력 있는 자세 교정기와 수축된 근육은 스프링 진자처럼 작용합니다. 척추는 분당 5~10회의 빈도로 가볍게 굽혔다 펴는 가벼운 진동 운동을 합니다. 이는 반사적으로 발생하며, 정지된 자세에서도 척추가 계속 움직이고 진동 운동을 한다는 사실을 거의 인지하지 못합니다.

반사 진자 운동은 과긴장된 위축성 근육에 휴식을 주는 동시에, 새로운 올바른 위치로 수축하도록 합니다. 근육 긴장도는 증가하고 흥분 역치는 감소합니다. 근육량이 증가하고 수축력은 정상화됩니다. 더욱이, 이는 척추에 가해지는 부하가 증가해서가 아니라, 휴식과 긴장이 교대로 반복되기 때문에 발생합니다. 이 독특한 반사 치료 체조는 긍정적인 효과를 얻을 수 있도록 합니다. 반사 진자 운동 동안, 과긴장성 근육은 신장, 이완, 그리고 긴장도 감소를 반복합니다. 도수 치료에도 이와 유사한 근육 이완 메커니즘이 존재합니다.

점차적으로, 반사 진자 운동과 같은 움직임이 척추를 올바른 위치로 이동시키고, 이 자세에서 자세 유지에 대한 새로운 기술이 형성되고, 자신의 근육 코르셋이 재구조화됩니다. 척추체의 하중이 감소(기립)됨에 따라 관절 및 인대 장치에 작용하는 힘 벡터가 더욱 정확하게 분배되어 시간이 지남에 따라 정상적인 기능을 회복합니다. 통증이 완화되고 운동 범위가 증가합니다. 자세 교정기를 착용하면 환자는 스스로 몸을 올바른 자세로 유지하여 안정적인 기술을 습득할 수 있습니다.

근육의 교대 수축과 이완은 혈액 공급을 개선합니다. 근육은 충분한 산소와 영양분을 공급받고 정상적인 근력과 탄력을 유지합니다. 또한, 자세 교정기는 길항근에 가해지는 부하를 적절히 분산시켜 근육의 대칭적인 발달과 자체 근육 코르셋 형성을 촉진하여 척추를 올바른 위치에 고정합니다. 반사 진자 운동을 통해 추간 관절과 디스크의 영양 상태가 개선되고, 퇴행이 예방되며, 정상적인 운동 범위가 유지됩니다.

자세 교정기의 효과는 척추체에 가해지는 하중을 직접적으로 그리고 근육 코르셋 형성을 통해 분산시키고 최적화합니다. 또한 골연골증 및 기타 척추 질환의 발생 가능성도 감소합니다.

자세 교정기의 종류

W711 자세 교정기는 F4401과 동일한 방식으로 설계되었지만, 고탄성 소재로 제작되었습니다. 어린아이와 근육이 약한 분들에게 권장됩니다. 이 교정기는 과도한 하중을 견디도록 설계되지 않았습니다. 일반적으로 F4401 사용 시 불편함을 느낄 때 사용됩니다.

F4402 자세 교정기는 척추후만증의 예방 및 치료를 위해 설계되었습니다. 척추체의 긴장을 완화하고 움직임을 실질적으로 방해하지 않습니다. 이 교정기는 10~12세 어린이와 척추후만증, 골연골증, 척추체 긴장 완화가 필요한 척추 질환(척추체 골연골증, 부상 및 수술 후유증)이 있는 성인의 예방 및 치료에 권장됩니다. 척추측만증에는 효과가 없습니다.

F4602 자세 교정기는 흉추 거의 전체(T3~T5~T12)에 복합적인 효과를 발휘합니다. 이 자세 교정기는 척추체의 하중을 완화하고 후만 변형을 줄입니다. 또한, 사용 시 측방 하중이 균일하게 분산되어 근육의 대칭적인 발달과 척추 측만증으로 인한 궁상 변형 감소에 기여합니다. 6~8세 어린이와 성인 모두 사용할 수 있습니다. 이 자세 교정기는 흉추 질환 및 수술 후유증, 후만증, 그리고 그 복합적인 증상의 치료 및 예방에 효과적이며, 흉추 손상 및 수술 후유증의 치료, 재활, 합병증 예방에 널리 사용됩니다.