목 건조

목이 마르는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 이는 감염성 염증 질환의 징후 중 하나이지만, 경우에 따라서는 그 원인이 사소하고 병리학적 원인과 무관할 수도 있습니다. 목이 마르는 불쾌한 느낌이 왜 나타나는지 이해한 후에야 비로소 대처 방법에 대한 결론을 내릴 수 있습니다.

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목이 마를 때의 원인

점막이 건조해지는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

• 호흡기 계통의 감염성 질환(바이러스, 박테리아, 진균, 감기 포함)
• 급성 인두염
• 알레르기, 모든 종류의 자극물(음식, 냄새, 오염된 공기 등)에 대한 신체의 과민증
• 어린이와 노인의 생리적 특징(점액 조직의 얇아짐)
• 지나치게 건조한 실내 공기, 흡연
• 입으로 호흡하는 습관, 콧물, 부비동염 또는 비중격 변형으로 인해 코로 호흡하기 어려움.
• 타액 생성 부족, 타액선 기능 저하.

점막 건조증의 근본 원인에 따라 이러한 증상은 영구적이거나 일시적일 수 있습니다. 대부분의 경우 일시적인 증상이 관찰되는데, 이는 대부분 질병이 아닌 외부 요인의 결과입니다.

목이 마를 때의 증상

건조감은 다른 질병이나 알레르기 반응과 동시에 나타나는 경우가 많습니다. 따라서 건조감과 함께 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 기침발작은 보통 건조하고, 긁적이며, 힘듭니다.
• 비염, 부비동염 및 이와 관련된 코막힘과 분비물, 두통, 코로 호흡하기 어려움, 재채기
• 결막염, 눈물 흘림, 눈의 충혈
• 근육통, 몸살
• 쉰 목소리, 목소리의 쉰 목소리;
• 고열, 불편함, 졸음, 무기력함;
• 편도선이 커지고 붉어지며, 삼키는 데 통증이 있습니다.

목구멍 점막을 진찰해 보면, 점액 성분이 섞여 뭉쳐 있고, 탁하며 서로 달라붙어 있는 것처럼 보일 수 있습니다. 목이 건조하고 자극적이며, 간지럽고 가려운 느낌이 듭니다.

질병의 증상과 관련하여 환자들은 종종 다음과 같은 질문을 합니다.

• 입과 목이 마르기 시작했습니다. 무슨 일일까요?

목과 입의 지속적인 건조함은 종종 점막 파괴와 관련이 있습니다. 이러한 증상은 노년기에 흔히 발생하며, 조직 구조의 손상을 동반한 병리학적 과정의 진행을 의미합니다. 점막 파괴가 발생하면 이비인후과 전문의의 진료를 필수적으로 받아야 합니다. 국소적으로는 식물성 기름을 첨가한 용액으로 헹궈 점막을 부드럽게 할 수 있습니다.

• 갑자기 목이 마르고 따끔거리는 느낌이 들었어요. 아픈 걸까요?

이러한 증상은 인두염의 발생을 나타낼 수 있습니다. 인두염은 인두 점막의 염증 과정으로, 목구멍의 통증, 자극 또는 불편함을 동반합니다. 바이러스성 인두염이 가장 흔하지만, 정확한 진단은 의사만이 진찰을 통해 내릴 수 있습니다.

• 주기적으로 입이 마르고 목에 덩어리가 있는 느낌이 듭니다. 위험한가요?

목의 불편함, 압박감, 침을 삼키기 어려운 느낌 등 이러한 증상은 많은 환자들에게서 흔히 나타납니다. 환자들은 목에 이물감, 쥐어짜는 듯한 느낌, 간지러움, 가려움, 목의 불편한 통증 등을 호소할 수 있습니다. 이러한 증상은 대부분 스트레스 상황에서 발생하며, 호흡이나 삼키는 기능과는 무관합니다. 우울한 상태, 정신-정서적 긴장, 스트레스, 경험은 목의 근육 경련과 점막 건조를 유발합니다. 이는 일반적으로 일시적인 현상으로 여겨지며 몇 시간 내에 저절로 사라집니다.

• 목이 마르거나 기침이 나는 등의 증상은 무엇을 나타내는가?

인후통과 마른 기침은 대부분 감기나 급성 호흡기 감염을 의미하지만, 항상 그런 것은 아닙니다. 알레르기 반응(예: 먼지, 양모, 꽃가루)에도 동일한 증상이 나타날 수 있습니다. 의사는 통증 질환을 구분할 수 있으며, 원인에 따라 항히스타민제나 항균제를 처방할 것입니다.

• 목이 마르고 아픈데, 어떻게 해야 하나요?

목이 아프고 점막이 건조하며 말을 하기 어렵다면, 우선 후두염 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 후두염은 후두의 염증 과정으로, 급성 또는 만성 형태로 발생할 수 있습니다. 후두염은 대부분 급성 호흡기 바이러스 감염, 독감, 백일해 등 호흡기 질환의 배경에서 발생합니다. 특히 흡연, 추운 계절에 아이스크림을 먹는 등의 요인이 후두염을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 삼킬 때 통증이 발생하며, 마른 기침은 결국 습한 기침으로 변합니다.

• 코와 목이 동시에 건조해지는 걸 느꼈어요. 무슨 문제일까요?

비인두 점막의 탈수는 특정 약물의 영향, 예를 들어 점비약이나 스프레이를 장기간 사용하거나 항히스타민제를 복용하는 동안 발생할 수 있습니다. 이러한 증상과 함께 코막힘이나 코 분비물이 동반된다면 초기 콧물 발생을 의심할 수 있습니다. 또한, 실내 습도는 비인두 점막 건조에 중요한 역할을 합니다. 낮은 습도는 코와 목 점막을 건조하게 만들 뿐만 아니라 코피를 유발할 수도 있습니다.

• 최근 목이 마르고 화끈거리는 느낌이 들었는데, 아직도 증상이 사라지지 않습니다. 감기 같지는 않은데, 제게 무슨 문제가 있는 걸까요?

목의 심한 건조감은 갑상선 질환의 결과일 수 있습니다. 갑상선은 목에 위치하며 뇌 기능, 점막 및 피부 상태에 영향을 미치는 호르몬을 생성합니다. 목이나 목 부위의 불편함은 갑상선 기능 저하, 예를 들어 갑상선 기능 항진증을 나타낼 수 있습니다. 그러나 정확한 진단은 특수 검사를 통해서만 가능합니다.

• 목이 마르고 편도선이 하얗게 변하는 등의 증상은 무엇을 의미할까요?

이러한 징후는 간접적으로 편도선염, 더 간단히 말해 협심증의 발생을 나타낼 수 있습니다. 편도선염은 편도선의 발적, 부기, 플라그 형성, 삼킬 때 통증을 동반합니다. 치료는 바이러스성 또는 세균성 질환의 특성에 따라 처방됩니다.

• 갑자기 목이 쉬고 목이 마르는 것은 무엇을 나타낼 수 있나요?

음성 상실은 후두염의 징후입니다. 이 질환의 초기 증상은 쉰 목소리일 수 있으며, 치료하지 않으면 완전한 음성 상실로 발전합니다. 이 질환은 인후통, 마른 기침(짖는 듯한 기침)을 동반하며, 종종 목이 마르고 호흡이 곤란하며 피부가 푸르스름해지는 증상이 나타납니다.

• 밤에 목이 마르고 낮에 사라지는 증상이 있다면 어떤 질병을 의심해 볼 수 있을까요?

밤에 점막이 주로 건조해지는 것은 환자가 밤에 호흡을 완전히 조절할 수 없어 입으로 숨을 쉬기 때문입니다. 특히 코골이가 심한 사람에게는 더욱 그렇습니다. 구강 내 지속적인 공기 순환이 목을 건조하게 만듭니다. 콧물, 비중격 변형, 아데노이드 비대증에서도 같은 증상이 나타납니다. 이비인후과 전문의가 상황을 정확히 파악하는 데 도움을 줄 것입니다.

• 아침에 목이 마르다가 낮에는 없어지는데, 혹시 질병의 증상일까요?

점막이 건조해지는 느낌은 구강을 보습하고 깨끗하게 하는 침 분비가 부족하기 때문에 발생합니다. 침 분비 부족에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 체내 수분 부족, 탈수, 야식, 빈혈, 위장관 질환 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.

• 편도선을 제거한 후 목이 건조해질 수 있나요?

다른 수술과 마찬가지로 편도선 제거 수술은 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 감염이 주변 조직으로 침투하면 감염성 및 염증성 합병증이 발생할 수 있습니다. 이러한 합병증으로 인해 급성 인두염, 후두염 및 기타 염증성 질환이 발생할 수 있으며, 점막 건조증이 동반될 수 있습니다.

항생제 복용 후 목이 마를 수 있나요? 예를 들어, Bioparox 복용 후 목이 마를 수 있나요?

실제로 항생제는 온갖 부작용을 일으킬 수 있으며, 점막 건조증이 그중 하나입니다. 점막 건조증은 항생제 치료 시작 후 2~3일 후에 나타날 수 있으며, 치료 종료 후 일주일이 지나야 정상화됩니다. 이러한 부작용의 심각성은 특정 약물의 특성, 복용량, 그리고 신체 전체의 상태에 따라 달라집니다. 앞서 언급된 Bioparox는 에어로졸 형태로 사용되는 폴리펩타이드 항생제입니다. 즉, Bioparox의 활성 성분인 fusafungine이 점막에 직접 작용합니다. 점막 건조증과 같은 이 약물의 부작용은 약물의 강력한 항염증 및 살균 효과로 설명됩니다. 불편함은 일시적인 것으로 간주되며 치료 종료 후 완전히 사라집니다.

• 식사 후 목이 마르는 현상을 어떻게 설명할 수 있나요?

이 질환은 위염이나 췌장염과 같은 소화기 질환의 결과일 수 있습니다. 복통, 식욕 부진, 혀의 점액, 메스꺼움, 입안의 불쾌한 맛과 같은 추가 증상이 나타나면 위염을 의심할 수 있습니다. 췌장염은 왼쪽 복부 통증, 트림, 가스 생성 증가, 장 질환, 그리고 주기적인 메스꺼움과 구토로 나타납니다. 질환을 호전시키려면 신중한 식단 조절과 약물 치료가 필요합니다.

• 임신 중에 목이 건조하다면, 무슨 뜻인가요?

임신 중에는 침샘 기능의 증가가 감소보다 더 흔합니다. 따라서 입과 목의 점막이 건조해지는 것은 경고 신호일 수 있습니다. 먼저 이러한 증상의 원인을 파악해야 합니다. 실내 습도가 너무 낮거나, 산모가 수분 섭취량을 너무 적게 섭취하는 것은 임신 중 혈액량이 증가하기 때문에 문제가 될 수 있습니다. 수분 섭취량과 습도가 모두 정상이라면 혈당 검사를 받는 것이 좋습니다.

• 아이의 목이 마르는 원인은 무엇일까요?

아이들의 입과 목 점막을 건조하게 만드는 가장 간단한 가정 요인은 건조한 공기입니다. 예를 들어 겨울철 난방기에는 건조한 공기가 원인입니다. 아이들은 점막이 아직 완전히 형성되지 않았기 때문에 습도가 낮으면 민감하게 반응합니다. 건조함 외에도 콧물, 코막힘, 발열 등 다른 증상이 나타나면 반드시 의사와 상담해야 합니다. 이는 염증성 질환이나 알레르기의 징후일 수 있습니다.

건조 인후 진단

환자에 대한 심층적인 문진과 검사를 통해 증상의 방향, 증상 지속 기간, 이전 부상이나 의료 시술과의 연관성(예: 위내시경 검사 중 점막 손상 관찰 가능)을 파악할 수 있습니다. 이물질 접촉, 독감이나 급성 호흡기 바이러스 감염 환자와의 접촉, 저체온증(아이스크림이나 차가운 음료 섭취) 등이 있었을 수 있습니다. 의사는 또한 환자에게 직업적 위험, 나쁜 습관 등에 대해 질문합니다. 점막에 바이러스성, 종양 또는 진균성 병변이 나타날 가능성도 있습니다.

내분비 질환, 혈액 질환과 같은 일부 만성 질환 또한 인두에 염증 및 위축 과정을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 고혈당의 초기 증상 중 하나는 갈증과 구강 점막 건조입니다. 갑상선 기능 저하증 환자는 종종 삼키는 데 어려움을 겪고 혀가 붓고 건조해집니다.

기본적인 진단 절차에는 인두경 검사, 비인두 및 편도 도말 검사, 혈당 검사, 갑상선 초음파 검사, 그리고 필요한 경우 위장관 검사가 포함됩니다. 또한, 다음과 같은 경우 진찰이 필요할 수 있습니다.

• 이비인후과 의사
• 내분비학자
• 위장병 전문의
• 신경과 의사.

진단은 종합적인 검사 결과를 토대로 내려집니다.

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목 건조증 치료

목 부위에 불편함과 건조한 점막을 경험한다면, 이비인후과 의사와 상담하여 불쾌한 증상의 원인을 파악하고 문제를 해결하는 데 도움을 받아야 합니다.

치료 방법은 질병의 특성에 따라 달라집니다. 바이러스성 질환은 항바이러스제로, 세균성 질환은 항생제로, 진균성 감염은 항진균제로 치료합니다. 어떤 경우든 의사는 정확한 진단을 내려야 합니다.

집안 사정(습도 저하 등)으로 인해 점막이 건조해진 경우, 먼저 수분을 더 많이 섭취해 조직의 수분 손실을 보상하세요.

약국에서 구입할 수 있는 등장성 염화나트륨 용액은 목을 보습하는 데 매우 효과적입니다. 몇 방울을 비강에 떨어뜨리고 입과 편도선도 헹굽니다.

밤에 식물성 기름 한 티스푼을 마시는 것이 좋습니다. 예를 들어 아마씨, 바다속비나무, 올리브유를 드세요.

방 안의 공기를 가습하기 위해 특수 가습기를 사용하는 경우가 많습니다. 집에 그런 장치가 없다면, 가열 배터리 위에 물을 담은 접시를 놓거나 물에 적신 수건을 그 위에 깔면 됩니다.

치료 효과를 극대화하려면 점막 건조의 근본 원인을 파악하고 이를 제거하기 위한 모든 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이러한 증상이 오랫동안 지속되고 효과가 없다면 의사와 상담해야 합니다.

목 건조증 치료법

현재 많은 병원의 의사들은 다음과 같은 치료 방법을 권장합니다.

• 전자기파를 이용한 레이저 치료입니다. 이러한 치료는 세포 및 분자 수준에서 수행되며, 비인두 부위뿐만 아니라 전신에 유익한 효과를 나타냅니다. 레이저는 점막을 회복시켜 환부의 영양 공급 및 혈액 순환을 개선합니다.
• 미네랄 치료는 초음파 기술을 사용하여 미세하게 분산된 미네랄 소금으로 점막을 치료하는 것입니다.
• 장기 치료 효과 – 다양한 동물의 특정 장기에서 얻은 약물을 이용한 치료 유형
• 오존 요법은 오존을 이용한 물리치료 방법으로, 면역 체계를 강화하고, 전신 상태를 개선하고, 혈류를 자극하고, 혈액과 조직을 유용한 물질로 풍부하게 합니다.
• 편도선 부위의 진공 초음파 치료 - 진공, 초음파, 오존 용액을 사용합니다. 이 시술은 편도선을 깨끗하게 하고 비인두 조직의 구조를 회복하는 데 도움이 됩니다.
• 광역학 치료는 광감작과 가시광선을 이용하여 산소 원자 생성을 유도하는 치료법입니다. 광역학 치료는 신체에 광범위한 치료 효과를 나타냅니다.

목이 마를 때 민간요법

전통 치료사들은 비인두 조직의 탈수 증상을 치료하기 위해 다음과 같은 방법과 수단을 사용할 것을 권장합니다.

• 당근 주스와 천연 꿀을 반반씩 섞어 마셔보세요.
• 중간 크기 당근 1개를 갈아서 우유에 넣고 끓입니다. 식후 따뜻하게 2티스푼을 드세요.
• 무즙과 꿀을 반으로 섞어서 하루 최대 4회, 식후 1티스푼씩 복용하세요.
• 양파즙과 꿀을 반으로 섞어 하루 3번, 1티스푼씩 복용하세요.
• 신선한 양배추 주스를 마셔보세요.
• 석류를 최대한 많이 드세요. 껍질을 달여서 밤에 편도선을 헹굴 때 사용하면 좋습니다.
• 체리 주스, 설탕에 절인 과일, 과일 음료를 마시거나 생으로 먹어도 좋습니다.
• 가막살나무로 만든 차를 마시고, 헹굴 때도 사용하세요.
• 크랜베리 주스나 꿀을 넣은 과일 음료를 마셔보세요.
• 검은 건포도를 설탕이나 꿀에 갈아서 먹어보세요.

다음 권장 사항을 따르면 건조한 목을 집에서 치료하는 데 도움이 됩니다.

• 깨끗한 물을 충분히 마시세요.
• 고품질 치약과 구강 세정제를 사용하여 정기적으로 입을 닦으세요.
• 식단에서 소금과 짠 음식의 양을 제한하세요.
• 나쁜 습관(흡연, 음주)을 없애세요.
• 실내 습도를 모니터링합니다(최적의 습도는 40~60%입니다).
• 상기도 질환을 적절한 시기에 치료합니다.

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목캔디

국소 약물 없이 인두 점막을 회복하는 것은 상상하기 어렵습니다.

• 사탕 과자;
• 설하정;
• 에어로졸;
• 편도선 세척 및 관개용 용액
• 마름모꼴.

이러한 약물은 효과, 사용 편의성, 처방전 없이 모든 약국에서 구입할 수 있다는 점 때문에 큰 인기를 얻었습니다.

• 스트렙실은 항균 및 살균 효과가 있는 국소 제제입니다. 3시간마다 1정씩 복용하십시오.
• 트라키산은 구강에서 흡수되도록 고안된 항균제로, 2시간마다 1정씩 복용하지만, 하루 최대 6정을 초과하여 복용하지 마십시오.
• 홀스는 멘톨, 유칼립투스, 포도당 시럽을 주성분으로 한 로젠지입니다. 목 점막을 부드럽게 하는 데 권장되며, 2~3시간마다 한 알씩 복용하십시오.
• 크랜베리와 비타민 C가 함유된 닥터 타이스 로젠지는 세포 면역을 자연적으로 자극합니다. 점막을 회복시키고 미생물을 파괴합니다. 로젠지는 하루 최대 4회, 1정씩 복용합니다.
• 셉톨리트는 항균, 항염, 청량, 진통 효과가 있는 복합 제품입니다. 구강 내 흡수를 위해 2~3시간마다 1정씩 복용하십시오.

일반적으로 로젠지 복용은 신체에 전신적인 영향을 미치지 않습니다. 따라서 이러한 약물은 효과적일 뿐만 아니라 신체에 안전합니다. 하지만 고열이나 발열로 인해 자극감이 느껴질 경우, 로젠지 복용만으로는 충분하지 않습니다. 의사와 상담하고 필요한 치료를 충분히 받는 것이 좋습니다.

목 건조증 예방

일년 중 어느 계절이든 방을 정기적으로 자주 환기시키면(하루에 여러 번, 그리고 잠자리에 들기 전에 최소 15분) 예방 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

예방 목적으로 (특히 겨울철) 약한 바닷소금이나 암염 용액으로 비인두를 헹구는 것이 좋습니다. 대신 아쿠아마리스(Aquamaris)나 아쿠아로(Aqualor)와 같은 의약품을 사용할 수 있습니다.

집에는 작은 수분 입자로 방을 포화시키는 특수 가습기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 장치가 없다면 방에 젖은 수건을 깔거나, 물을 담은 용기를 설치하거나, 스프레이 병으로 정기적으로 공기를 분사하는 것이 좋습니다.

또한, 충분한 수분 섭취(주로 깨끗한 물)를 하는 것이 좋습니다. 식물성 식품을 많이 섭취하는 것도 좋은데, 이러한 식품은 자연적으로 수분이 풍부합니다. 이는 면역 체계를 크게 강화하는 데에도 도움이 됩니다.

건조 인후 예후

예후는 이 불편한 질환의 원인과 유발 요인 제거의 시의성에 따라 달라집니다. 예를 들어, 바이러스성 질환을 적시에 진단받으면 더 빨리 치료를 시작할 수 있으므로 질환 후 합병증이 발생하지 않습니다.

연령에 따른 점막 퇴행성 변화는 예후가 더 좋지 않습니다. 하지만 적절한 시기에 의사와 상담하면 이 문제도 해결할 수 있습니다.

목 건조증은 다양한 질병과 신체 질환의 결과일 수 있습니다. 하지만 비인두를 면밀히 검사하고 환자의 임상 증상과 증상을 평가한 후에야 이비인후과 전문의만이 이를 해결할 수 있는 경우가 많습니다.