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건강

경추 통증

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 04.07.2025
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우리 삶의 여러 단계에서 우리 중 많은 사람들이 어떤 이유로든 목뼈에 통증을 느낀다는 사실을 반복해서 겪습니다. 통증은 다양할 수 있으며, 통증이 발생하기 위한 수많은 전제 조건이 있습니다. 통증이 며칠 안에 사라지지 않으면 통증의 원인에 따라 척추 지압사나 다른 의사와 상담해야 한다는 신호입니다. 종종 목뼈 통증의 전제 조건은 잘못된 수면 자세입니다. 이 경우 통증 외에도 목이 뻣뻣해집니다. 이러한 통증은 저절로 사라질 수 있으며, 특히 뜨거운 샤워는 통증을 없애는 데 매우 효과적입니다. 어떤 경우든 목뼈 부상은 통증을 유발할 뿐만 아니라 사람의 건강과 생명에 위험할 수 있습니다. 목뼈 통증은 다양한 질병 의 증상일 수도 있습니다.

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이러한 통증의 가장 흔한 원인

대부분의 경우, 목 척추의 통증은 다음과 같은 질병과 이유로 인해 발생합니다.

  1. 골연골증(경추에 심한 통증이 있으며 종종 팔에서도 느껴집니다)
  2. 골관절염(척추 사이 관절 손상으로 인한 통증)
  3. 탈출 디스크(일반적으로 경추 하부에서 발생)
  4. 근육 경련(대부분 과로, 경추 저체온증, 잘못된 수면 자세, 무거운 물건 들어올리기, 장시간 무거운 물건 운반 등으로 인해 발생)
  5. 척추관 협착증(척수 손상으로 이어지며, 항상 통증으로 나타나지는 않지만 종종 사지의 무감각, 골반 장기의 파열, 전반적인 약화로 이어짐)

경추 통증을 증상으로 나타내는 다른 질병:

  • 뇌종양
  • 경추 종양(대부분의 경우 전립선, 유방암, 폐암, 신장암, 갑상선암, 흑색종 등 다른 장기의 암에서 전이된 경우입니다. 경추 통증이 하루 종일 지속되고 장기간 지속되는 경우 종양을 배제할 수 있습니다.)
  • 수막염(뇌막 염증으로 인해 특히 머리를 앞으로 기울이려고 할 때 경부 부위에 통증이 발생함)
  • 후인두농양
  • 급성 갑상선염(이 질환은 매우 드물며 화농성 갑상선염 사례가 알려져 있음)
  • 결핵
  • 골수염 등

척추를 조심하세요

위에서 언급한 모든 심각하고 위험한 질병 외에도, 경추 통증은 머리나 목의 오랜 잘못된 자세(수면, 지속적인 컴퓨터 작업 등)로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 통증과 함께 어지럼증, 메스꺼움, 고개 돌리기 어려움(고개를 돌리거나 기울일 때 특유의 으스러지는 소리가 들림) 등 다른 여러 불쾌한 증상이 동반되는 경우도 드물지 않습니다. 이러한 통증은 종종 도수 치료로 치료합니다. 하지만 우리 각자는 하루에 단 몇 분만 투자해도 경추와 흉추의 변화를 효과적으로 예방할 수 있다는 사실을 잊지 마십시오. 이를 위해 목과 머리 체조(기울이기, 원 운동)를 소홀히 해서는 안 됩니다. 이러한 운동은 가능한 한 천천히, 차분하게, 편안하게, 그리고 깊게 하면서 심한 불편함을 피해야 합니다. 통증의 종류와 지속 시간이 조금이라도 걱정된다면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 목뼈에 통증을 유발하는 질병의 종류에 따라 외상과 의사, 신경과 의사, 종양과 의사 또는 류마티스과 의사가 치료를 실시할 수 있습니다.

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