만성 위염의 악화와 약물 치료

위염의 악화와 함께 즉시 진단과 적절한 치료를 위해 의사와상의해야합니다. 절약 식단으로 전환하는 것도 필요합니다. 식단에서 염증 과정의 유지에 기여하는 모든 음식을 배제해야합니다. 튀김과 매운 요리, 향신료, 소스, 마리 네이드는 제외됩니다. 우리는 삶은 찜 음식 만 필요합니다. 점차 부드럽고 으깬 음식물을 섭취하십시오.

위염 악화 치료

어떤 계획이라면 무엇보다도 정권 준수를 의미한다. 그런 다음 처방 된 항염증제, 장 운동성 및 정상 담즙 분비를 정상화시키는 약물이 있습니다. 또한 산도 또는 미생물을 정상화하기 위해 자금을 할당 할 수 있습니다. 증상 치료는 병리학 적 병리학 및 검사 결과에 따라 달라집니다. 고통 완화를 위해 통증 완화를 사용할 수 있습니다. 경련과의 싸움에서 진경제가 도움이 될 것입니다.

비타민

위염의 악화와 함께, 다른 질병과 마찬가지로, 신체는 비타민이 필요합니다. 아래는 악화 기간 동안 환자가 받아야하는 매일의 비타민 표준입니다 :

• 비타민 PP - 60 mg
• 비타민 H - 150 μg
• 비타민 C - 500 mg
• 비타민 K - 360 mcg.

물리 치료 요법

위염의 경우, 열에 의한 전해 절차가 사용됩니다. 일반적인 절차는 약물이 점막에 적용되는 전기 영동입니다. 미세 전류의 작용하에 약물 치료가 흡수됩니다. 이 방법의 장점은 활성 물질이 염증 영역에 직접 전달되어 염증 영역에 직접 항 염증 효과가 있다는 것입니다. 복용량이 감소되고 약물의 효과가 증가되고, 부작용의 위험이 최소화됩니다.

악화시 만성 위염 운동

염증시 즉시 신체 활동을 배제하는 것이 좋습니다. 가벼운 운동, 정적 포즈, 호흡 운동 및 편안한 기술 만 허용됩니다. 심한 통증, 메스꺼움이 있으면 운동을 삼가하는 것이 가장 좋습니다.

스트레칭, 척추 스트레칭 및 뒤틀림을위한 운동이 표시됩니다. 오늘날 비디오 수업의 형태로 제공되는 많은 복합 단지가 있습니다. 또한 폴리 클리닉 또는 병원에서 물리 요법 강사의 완전한 상담을받을 수도 있습니다. 이 양식에서 효과가있는 개별 운동과 질병의 심각성을 선택하는 데 도움이 될 것입니다. 강사가 연주의 정확성을 확인하고 최적의 하중을 결정하는 그룹 세션에 참석할 수 있습니다.

악화 될 때 척추를 잡아 당기는 운동은 많은 도움이됩니다. 이렇게하려면 바닥에 누워서 긴장을 풀고 한쪽 방향으로 어깨, 손, 척추를 천천히 잡아 당기고 다리와 허리 구역을 천천히 잡아 당깁니다.

이 운동은 똑바로 세울 수도 있습니다. 일반 수평 바 또는 체육관 벽이 필요합니다. 다리를 숙여 술집에 매달려 야합니다. 동시에, 가능한 한 척추를 늘어 뜨리려고 노력해야합니다. 손과 머리는 한 방향으로, 다리는 반대 방향으로 이동하십시오.

"아이의 자세"는 통증을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 그녀의 상세한 설명은 시스템 "Hatha Yoga"의 연습과 요가 요법의 복합체에서 찾을 수 있습니다. 무릎에 앉아서 눈을 감고, 긴장을 풀어야합니다. 점차적으로 우리는 바닥으로 우리의 머리를 낮추려고 노력하면서 앞으로 나아가고 가슴과 위 부위를 무릎까지 내립니다. 뒤, 뒤 또는 앞으로 당기는 팔. 이 연습에서는 최대한 긴장을 풀기 위해 노력합니다. 의지의 노력으로 우리는 위장 부위, 통증이 느껴지는 부위에 모든주의를 기울입니다. 우리는 정신적으로 복부, 복부, 내장 기관, 언론 근육을 편안하게하려고 노력합니다. 적어도 10-15 분 운동하십시오.

호흡 운동은 통증, 경련을 완화하고 불편 함과 메스꺼움을 없애줍니다. 앉아서 긴장을 풀어야합니다. 호흡은 복부에 의해 수행됩니다. 흡입시 가능한 한 위장이 호기를 향해 나아갑니다. 우리는 척추로 압박합니다. 동시에 그것은 영감에서 공기와 함께 어떻게 빛의 흐름을 나타내며, 순수한 힘이 우리에게 들어와 위장 부위로 향하고 염증의 초점으로 향하게됩니다. 동시에 통증 감각이 감소하고 보온이 몸을 통해 퍼집니다. 검은 에너지의 출력에서, 흙은 위장에 모여 검은 색 흐름을 통해 밖으로 나가게됩니다. 복부의 근육은 항상 긴장을 풀고, 우리는 모든 관심을 그들에게 지시합니다. 같은 운동을 서있는 동안 수행 할 수 있습니다.

편안한 운동은 긴장 완화, 경련, 통증 제거 등을 목표로합니다. 휴식은 긴장된 스트레스에 의해 악화 된 위염의 복잡한 치료 시스템에서 특히 효과적입니다. 많은 명상 컴플렉스, 특별한 휴식 음악, 만트라, 깊은 휴식, 근육 이완에 기여하는 자연의 소리가 있습니다.

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대체 치료

위염은 다른 방법으로 치료할 수 있으며 의사의 사전 상담을받은 후에 사용해야합니다. 악화되는 동안, 대체 약물은 복잡한 치료의 일부로 만 사용되어야하며, 그 자체로는 효과가 없습니다.

신체를 강화하고 대사 과정을 정상화하려면 강화제를 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 또한 소화관을 포함하여 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 구덩이, 말린 사과, 말린 살구없이 200 그램을 섭취하십시오. 이 모든 것이 혼합되어 고기 분쇄기를 통과합니다. 꿀, 땅콩 생강을 첨가하십시오. 3 일 동안 주입 한 후 1 일 2 회 1 스푼 섭취.

경련과 통증을 제거 할 달걀을 준비하려면 박하와 쐐기풀 잎을 같은 부분에 넣고 함께 섞으십시오. 국물을 준비하려면, 혼합물의 1 큰술을 가지고, 끓는 물 (유리)를 부어. 그들은 양조의 기회를 제공합니다. 필터, 맛에 꿀을 추가, 차로 따뜻하게 마셔. 하루에이 달걀을 5-2 리터까지 마실 수 있습니다.

영양가있는 장미 엉덩이의 잘 정립 된 달인. 요리를 위해, 장미 엉덩이 1 큰술을 취하고, 끓는 물 한 잔을 부으십시오. 그들은 양조의 기회를 제공합니다. 사용하기 전에 추출물이나 목련 주스 10-15 방울, 바다 갈매 나무속 기름 1 작은 술. 하루에 1 리터까지 따뜻한 형태로 차를 마 십니다. 로즈힙은 염증 과정을 제거하고 목련 나무는 영양소로 몸을 포화 시키며 바다 갈매 나무속은 점막을 회복시켜 궤양과 침식을 예방합니다.

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한방 치료

허브는 오랫동안 다양한 염증 과정을 치료하고 시체를 복원하는 데 사용되어 왔습니다. 풀 pal pala는 고통을 멈추기 위해 염증 과정을 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다. 국물에 5-10 그램의 허브를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 30 분 동안 서있게하십시오. 5 시간마다 1 티스푼을 마 십니다.

긴장된 과잉 스트레인의 배경에 염증이있는 위염을 신속하게 치료하기 위해 스트레스에 발레 리아 누액을 주입합니다. 이렇게하려면 발레 리아 뿌리 15 그램에 보드카 한 잔 부어주세요. 어두운 곳에서 3-5 일을 주장하십시오. 1 일 3 회 1 큰술을 마시십시오.

위의 기원의 메스꺼움에서 딜 국물을 사용하십시오. 요리 할 때 물 500ml 당 딜 씨 5g을 취하고 끓는 물을 부으십시오. 30 분 동안 서있게하십시오. 그들은 무거움, 메스꺼움이있을 때 따뜻하게 마 십니다. 메스꺼움이 신경 쓰이지 않는다면 매 3 ~ 4 시간마다 수프 2 큰술을 사용하십시오.

동종 요법

동종 요법 치료법은 위염 및 위장과 장의 다른 질병의 치료에서 스스로 입증되었습니다. 복용 전에주의해야합니다. 의사와 상담하십시오. 동종 요법 치료는 복합 요법에 포함되어야합니다. 그러나 당신은 이것이 가장 잘 된 단계를 알 필요가 있습니다. 일부 물질은 서로 부적합하여 많은 부작용을 일으킬 수 있음을 명심해야합니다. 많은 약물들이 누적 효과를 가지고 있기 때문에 조심해서 복용해야합니다. 즉, 그들은 몸에 일정량을 축적 한 후에 만 작용하기 시작합니다. 어떤 사람들은 완전한 치료 과정 후에도 행동하기 시작할 수 있습니다.

• 발삼 "가족 닥터"

위, 식도 벽에 긍정적 영향을 주며 산도를 정상화시키고 염증을 완화합니다. 이 조성물에는 곰팡내 나는 지방, 프로 폴리스 추출물, 라 브라 즈 닉, 세이지 및 바다 갈매 나무속 기름이 포함되어 있습니다. 하루에 두 번 약 1 티스푼을 바르십시오. 냉장고의 원래 포장에 보관하십시오.

• 닥터 아마 루라

궤양 발생을 예방하는 발삼 (Balsam)은 점막과 위벽과 장벽을 정상화시킵니다. 신체의 회복과 회복을 촉진합니다. 테이크 아웃은 하루에 2-3 회 1 큰 술에 한 달 이내에 있어야합니다. 이 약의 성분은 오소리 지방, 페가, 감초 및 세인트 존스 (St. John 's)의 시더 껌을 포함합니다.

• «건강한 위장»

염증 후 위장을 회복하려면 병변과 부식을 치료하기 위해 하루 2 ~ 3 회 1 큰 술에이 크림을 바르십시오. 그 구성에는 페가, 알타이 미라, 세인트 존스 워트, 인삼, 삼나무 기름이 포함되어 있습니다.

"시베리아 식물 학자"

위염의 예방, 위장의 염증 과정 치료에 적용됩니다. 장 운동성을 정상화합니다. 하루에 1 ~ 2 회 1 큰 술을 드십시오. 성분은 밀랍, 밀크 엉겅퀴, 산 알타이 꿀 및 시더 우드를 포함합니다.

외과 적 치료

외과 적 중재는 출혈을 열 때, 열려있는 궤양, 신 생물의 출현과 같이 응급 상황에서만 필요합니다. 또한, 위염의 원인이 위 또는 식도의 이물이며 식도의 막힘이있는 경우 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다.

위염 악화를위한 영양

위염의 악화와 함께식이, 부드러운 영양해야합니다. 심한 통증과 중증도가있는 첫날에는 하루 종일 배가 고픈 것이 좋습니다. 둘째 날에는 다이어트 수프, 야생 장미의 국물, 초본 달맞이 및 주입을 포함하는 것이 좋습니다. 3 일째에 가볍게 닦은 요리를 삶은 증기 형태로 추가 할 수 있습니다. 5 일차에 매일 접시 또는 제품을 포함하여 점차 메뉴를 확장 할 수 있습니다. 온화한식이 요법은 14 일에서 28 일 사이에 관찰되어야합니다. 완전한 생화학 적 순환이며이 기간 동안 유기체의 완전한 회복과 재생이 일어나기 때문에 28 일이 더 좋습니다.

위염의 악화와 다이어트

규정 준수 기간 동안 신체에 과부하가 걸리지 않고 유해하고 자극적 인 물질을 함유하지 않는 영양 보충 식단을 준수해야합니다. 하루 동안의 대략적인 메뉴는 대략 다음과 같은 형식입니다.

• 아침 식사

사 우 어 크림와 설탕, 코 티 지 치즈 베리 젤리.

• 점심 식사

국물 닭, 죽 보리 (액체, 으깬). 고기, 작은 조각으로 다진, 당근, 녹색으로 강판. 차는 초록색입니다.

• 저녁 식사

죽을 호박 반 액체, 삶은 계란. 키셀.

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위염의 악화 초기에는 무엇이 있습니까?

첫날은 완전히 배가 고프다. 깨끗한 물을 제외하고는 취할 것을 권장하지 않습니다. 둘째 날에는 약용 국물, 로즈힙이 추가됩니다. 다양한 허브에서 차를 마실 수 있습니다. 국물, crunches가 추가됩니다. 셋째 날에만 다이어트 액에 담고 닦은 요리, 삶은 또는 스팀 제품, 저지방을 포함 할 수 있습니다.

위염의 악화와 함께 마시는 것이 무엇입니까?

첫날에는 탄산 음료가 아닌 순수한 물만 마실 수 있습니다. 극단적 인 경우에는 끓여서 생수가 될 수 있습니다.

둘째 날에는 야채 국물, 개 로즈, 약한 차를 마실 수 있습니다.

3 일째에 젤리, 우유 차, 케 피어를 넣을 수 있습니다.

위염의 악화와 알코올

알코올은 염증의 발병에 기여하는 주요 요인 중 하나이며 통증과 경련을 증가 시키므로 모든 알코올성 음료는 완전히 배제해야합니다. 위염을 악화시키는 동안 술을 마시면 소화성 궤양에 빠질 수 있습니다.

위염의 악화가있는 제품

악화 기간 동안 모든 제품은 허용 및 금지로 구분됩니다. 승인 된 제품에는 고기와 생선, 야채의 저지방 품종이 포함됩니다. 모든 제품은 끓여야합니다. 대신에 빵은 토스트 또는 크래커가되어야합니다. 감자 대신에 곡물을 먹는 것이 좋습니다. 감자는 으깬 감자 형태로만 허용됩니다. 튀김과 드레싱은 적용되지 않습니다. 수프는 액체, 투명, 국물, 코티지 치즈, 치즈 등을 넣을 수 있습니다. 금지 된 제품에는 파스타, 밀가루 및 제과 제품, 신선한 빵, 지방질 고기, 감귤류가 포함됩니다. 또한 금지 된 지방, 라드, 버터, 향료, 조미료, 소스 및 마리 네이드.

• 과일

과일은 신선한뿐만 아니라 잼, 잼, 잼의 형태로 사용할 수 있습니다. 차에 잼을 추가 할 수 있습니다. 신체 과일 퓌레, 샐러드에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 사과, 바나나, 멜론, 살구 퓨레에서 퓌레를 추천합니다. 설탕을 뿌려 강판 열매를 먹는 것이 좋습니다. 감귤류, 매운 과일이 필요한 다이어트에서 제외하십시오. 말린 과일, 특히 유용한 무화과와 말린 살구를 먹을 수 있습니다. 과일은 꿀로 채울 수 있습니다. 또한 주스 형태로 사용할 수 있습니다. 펄프로 주스를 마실 수 있습니다. 젖은 과일과 통조림 과일을 권하지 마십시오. 열매는 소화 정상화와 염증 제거에 기여할뿐 아니라 몸에 비타민을 포화시키고 독소를 제거합니다. 이렇게하면 복구 속도가 크게 빨라집니다.

• 사과

사과는 치유 과정에 긍정적 인 효과가 있습니다. 그들은 비타민이 풍부하고 철분을 함유하고 있습니다. 이것은 염증의 신속한 제거, 미생물 균의 정상화를 촉진합니다. 재생의 촉진이 있습니다. 퓌레, 잼, 신선한 형태로 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 과일 샐러드, 달콤한 곡물, 코티지 치즈 샐러드로 사과를 더합니다. 사과에서 캐서롤, 샬롯을 준비하는 것이 가능합니다. 많은 사람들은 계피 또는 바닐라를 첨가하여 구운 사과를 선호합니다.

• 바나나

염증 기간에는 바나나를 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 신진 대사를 정상화하고 통증의 감각을 완화 시키며 연소시키고 메스꺼움을 제거합니다. 점막을 진정시키고 염증을 완화하십시오. 일반적인 형태로 적용됩니다. 바나나의 작용은 kefir와 함께 사용될 때 향상됩니다. 바나나에서 으깬 감자를 만들 수도 있습니다. Excellent는 과일 샐러드의 구성 요소 중 하나로 입증되었습니다.

• 야채

악화와 함께, 당신은 당신의 식단에 더 많은 야채를 포함해야합니다. 신선한 형태로 야채를 섭취 한 후 위장의 통증이 증가하면 삶은 찜 또는 조림 야채 만 사용해야합니다. 권장 된 야채 국물, 스프. 야채 스튜를 요리 할 수 있습니다. 추천 된 삶은 콜리 플라워, 양배추 조림, 강냉이 당근, 신선한 오이, 토마토, 후추. 가지와 호박은 절제해야합니다. 채워진 채소를 넣으십시오. 고기로 야채를 소화 할 수 있습니다. 소스는 제외됩니다. 야채 주스를 마시거나, 으깬 감자를 요리 할 수 있습니다. 특히 위장에 유용 토마토, 당근 주스입니다.

• 사탕무

사탕무는 삶은 형태로 사용할 수 있습니다. 다양한 야채 샐러드의 구성을 추가 할 수도 있습니다. 두 번째 또는 세 번째 주에는 소량의 vinaigrette를식이 요법에 포함시킬 수 있습니다. 부추 뿌리는 해바라기 기름으로 채우기 위하여 추천된다. 콩과 함께 샐러드를 만들 수 있습니다.

• 신선한 오이

몇몇 신선한 오이는 다른 방법으로 몸에 의해 옮겨 질 수있다. 당신은 건강 상태를 볼 필요가 있습니다 : 오이 통증이 증가하지 않은 후에, 당신은 식단에 안전하게 포함시킬 수 있습니다. 메스꺼움과 아픈 감각이 증가하면 신선한 오이는 식단에서 제외해야합니다 (절인, 염장, 소금에 절인 것도 금지됩니다). 다른 샐러드에는 소량을 더할 수 있습니다.

• 우유

우유가 악화되는 동안은 권장하지 않습니다. 차, 치코 리에 우유를 소량 포함 할 수 있습니다. 우유 죽을 요리 할 수 있습니다. 또한 20 세 이상의 사람들에게 우유는 권장되지 않습니다. 체내에 우유가 분열되는 데 기여하는 효소가 없기 때문입니다. 결과적으로 신진 대사가 중단됩니다. 우유는 어린이에게만 권장됩니다.

• 케 피르

식이 요법에서 케 피어는 악화 3 일째에 포함됩니다. 그것은 미생물총의 정상화를 촉진하고 염증을 제거하며 메스꺼움과 통증을 제거합니다. 낮에는 통증을 줄이기 위해 작은 입 냄새를 가지고 복용 할 수 있습니다. 바나나 또는 바나나 으깬 감자와 함께 사용하면 케 피어의 효과가 증가하며 소화관뿐만 아니라 신체의 전체 신진 대사가 빠르게 회복됩니다.

• 요구르트

악화 3 일째되는 날에 요거트를 먹을 수 있습니다. 그것은 장의 운동성에 긍정적 인 영향을 미치고 염증을 완화 시키며 미생물을 회복시킵니다. 하루 종일 섭취 할 수 있습니다. 통증을 제거합니다. 과일과 열매와 곡물과 요구르트를 먹을 수 있지만 염료는 필요하지 않습니다.

• 코티지 치즈

소량의 식단에서 4-5 일 정도 코티지 치즈가 포함됩니다. 그것은 신선한 먹을 수 있습니다. 종종 샐러드는 코티지 치즈, 사워 크림, 과일 조각, 딸기, 잼 또는 잼을 첨가하여 준비됩니다. 치즈와 치즈 치즈 캐서롤을 준비 할 수 있습니다. 그것은 요구르트와 요구르트와 잘 어울립니다. 저녁을 먹는 것이 낫습니다.

• 치즈

치즈는 악화 기간 동안 신체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 몸에 단백질, 영양을 제공하는 쉽고 영양이 풍부한 제품입니다. 치즈는 조각을 사용할 수 있으며, 다양한 요리, 샐러드의 구성에 추가 할 수 있습니다. 악화 기간에는 훈제 및 술루 구니를 제외한 모든 치즈를 사용할 수 있습니다. 가공 치즈와 치즈가있는 위장 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

• 카시

다양한 가지를 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 악화 3 일째에 소개됩니다. 첫 주에는 문지른 액체와 반 액체 죽만 먹을 수 있습니다. 되도록 많은 곡물을 식단에 포함시켜야합니다. 메밀, 진주 보리, 보리, 옥수수, 쌀, 밀에서 죽을 조리하는 것이 좋습니다. 유용한 성질은 2 ~ 3 가지 시리얼의 혼합물입니다. 아침 식사는 오트밀, "헤라클레스", 호박, 세 몰리나 죽을 추천합니다. 버터로 곡물을 다시 채울 수 있습니다. 당신은 과일, 열매의 조각을 추가 할 수 있습니다. 종종, 죽에 우유가 준비되어 있습니다.

• 메밀

메밀은 신속하게 염증 과정을 제거하고, 몸을 정화하고, 독소를 제거합니다. 너는 죽의 형태로 요리 할 수 있고 수프에 넣을 수있다. 메밀에서 다른 요리를 준비하십시오, 예를 들면, 그리스, 메밀 팬케이크. 우유와 함께 메밀은 필요한 모든 아미노산으로 몸을 포화시키고 신진 대사를 정상화시킵니다.

• 수프

수프는 악화 기간 및 완화 기간 동안 위염으로 고통받는 사람의식이 요법의 필수 부분입니다. 수프는 국물에 그리고 국물없이 요리 될 수 있습니다. 육수는 생선, 고기, 야채, 버섯 일 수 있습니다. 수프하려면 빵과 크래커 또는 크루통을 권장하지 않습니다. 야채, 메밀, 쌀, 감자, 수프 등 다양한 스프를 넣어야합니다. 유제품 스프, 콩과 식물 스프가 유용합니다. 수프가 따뜻해야합니다. 악화가 악화 3 일째 식단에 포함될 때. 수프를 튀길 필요가 없습니다. 저지방 고기는 국물에 사용됩니다. 향료가 없어야합니다. 소금의 양은 최소로 줄여야합니다.

• 꿀

꿀은 상처 치유력이 뛰어나며 점막 손상을 회복하고 자극과 염증을 완화시킵니다. 꿀은 항균성을 가지고있어 미생물을 복원합니다. 당신은 순수한 형태로, 특히 공복시로 먹을 수 있습니다. 또한 샐러드에 시럽, 밤의 성분으로 차에 첨가하십시오.

• 키셀

Kissel은 악화의 두 번째 날에 포함 시켰습니다. 그것은 포위 성질을 가지며 벽과 점막을 다양한 부정적 요인으로 인한 피해로부터 보호합니다. Kissel은 통증, 경련을 줄이고 궤양 발생을 예방합니다. 염증을 대폭 감소시킵니다. 과일과 열매로 만든 과일 젤리를 먹을 수 있습니다.

• 미네랄 워터

악화와 함께, 당신은 미네랄 워터를 마셔야합니다. 그것은 가스가 없어야합니다. 위장관 질환을 치료할 수 있도록 특수 수분을 섭취 할 수 있습니다. 악화의 첫 날에는 아무것도 먹지 않고 오직 미네랄 워터 만 마 십니다. 적어도 1.5-2 리터를 마셔야합니다.

• 아마 인유

아마 기름 1 작은 술에 빈 복부에 적용하거나, 샐러드, porridges에 추가됩니다. 염증과 자극을 제거하고, 통증을 제거하고, 점막을 부드럽게하고, 운동 능력과 변을 정상화합니다.

• 커피

커피는식이에서 완전히 제외됩니다. 카페인이 위벽을 자극하여 염증 과정을 증가시키기 때문입니다. 궤양, 궤양의 발달로 이어질 수 있습니다.

• 터키 국물

터키는 영양가가 있지만 지방이 아닌 고기입니다. 칠면조는 단백질, 비타민이 풍부합니다. 국물을 만들기 위해 악화와 함께 사용할 수 있습니다.

위염의 악화와 함께 메뉴

음식은 나누어 져야한다. 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 음식은 가볍게 으깨 져야합니다. 야채와 과일, 국물, 케 피어, 유제품을 포함하여 삶은 스팀 요리를 조리하는 것이 좋습니다.

위염 악화를위한 요리법

뜨거운 접시, 야채, 고기, 생선 스프, 국물, 퓌레 스프, 우유 스프가 사용됩니다. 점심 식사를 위해, 조리 된 죽과 고기 또는 생선, 야채의 삶은 또는 증기 접시. 저녁에는 캐서롤, 스크램블 에그, 달콤한 죽, 유제품이나 젤리를 마실 수 있습니다.

위염의 악화와 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

악화시에는 튀김, 훈제 요리, 소스, 향료, 마리 네이드를 먹는 것은 불가능합니다. 지방질 고기와 생선, 보존 식품, 통조림, 소시지는 제외해야합니다. 금지 shish 케밥, 라드, 그릴 요리, 버섯, 알코올.

위염의 악화와 함께 스포츠

무거운 스포츠와 악화는 악화 기간 동안 삭제되어야합니다. 가볍고지지 할 수있는 운동이 허용됩니다. 위장에 유용한 호흡과 명상 복합체, 스트레칭 운동이 있습니다.