식사 후 복통

식후 복통은 정상적인 증상이 아니며, 매우 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 통증을 더 잘 이해하고 정확한 진단을 받으려면 위장병 전문의를 만나야 합니다. 위장병 전문의는 통증의 원인을 파악하기 위한 몇 가지 구체적인 질문을 할 것입니다. 식후 복통의 흔한 원인으로는 소화성 궤양, 담석, 장간막 허혈 등이 있습니다.

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식사 후 복통의 주요 원인

궤양 질환

궤양은 위벽이 위가 음식을 소화하는 데 사용하는 산으로부터 보호하지 못할 때 발생하고 악화됩니다. 궤양은 일반적으로 복부의 좌측 상복부 또는 위 중앙 상부에 통증이 발생하는 것으로 나타납니다. 이 통증은 식사 후 약 2시간 이내에 시작됩니다. 날카롭거나 끈질기게 지속되는 통증으로 묘사되며, 때로는 등으로 퍼지기도 합니다. 궤양 통증은 특히 위벽을 뚫을 정도로 깊어지면 매우 고통스러울 수 있습니다.

담석

담석은 보통 식후 몇 시간 동안 오른쪽 상복부에 경련성 통증이 지속되는 것으로 진단할 수 있습니다. 지방이 많은 음식은 식후 복통을 악화시킵니다. 비만인 사람과 과체중 여성은 담석이 생길 가능성이 더 높다는 점을 알아두는 것이 좋습니다. 담석 통증은 종종 메스꺼움과 구토를 동반하며, 오른쪽 옆구리와 등으로 퍼질 수 있습니다. 일부 유형의 복통은 자세를 바꾸거나 신체 활동을 하면 약해질 수 있지만, 담석 통증은 신체 활동량과 관계없이 여전히 사람을 괴롭힙니다.

장간막(장) 허혈

장 허혈은 동맥에 콜레스테롤 플라크가 쌓여 장으로 가는 혈류를 막을 때 발생합니다. 식사 후에는 장으로 가는 혈류가 더 많이 필요합니다. 동맥이 막히면, 특히 장으로 가는 혈액 공급이 부족할 때 음식을 먹으면 통증이 더 심해지고 심해질 수 있습니다. 장간막 허혈의 통증은 대개 미만성이며, 보통 식사에 대한 두려움을 동반합니다. 환자들은 먹는 것과 체중 감량을 두려워합니다.

식사 후 복통의 다른 원인

식후 심한 복통의 원인은 여러 가지가 있습니다. 그중에는 글루텐이 함유된 음식을 섭취한 후 복부 팽만감과 불편함을 느낄 수 있는 셀리악병이 있습니다. 글루텐은 밀, 호밀, 보리에 함유된 단백질입니다. 유당 불내증 또한 식후 복통에 영향을 미칩니다. 유당 불내증은 유당이 함유된 음식을 섭취한 후 불편함과 설사, 그리고 세균성 식중독으로 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 마요네즈가 함유된 음식 섭취 시, 식후 몇 시간 후에 경련성 복통이 나타나는 것이 특징입니다.

식사 후 복통 진단을 위한 사분면 방법

식후 복통을 유발하는 질환을 더 정확하게 파악하려면 가로선과 세로선을 사용하여 복부를 오른쪽 상복부, 왼쪽 상복부, 오른쪽 하복부, 왼쪽 하복부의 네 부분으로 나누는 것이 매우 유용합니다. 표를 사용하여 각 부분의 증상과 질환을 파악할 수 있습니다.

복부의 오른쪽 위 사분면

증상	통증은 주로 오른쪽 상복부에 느껴집니다. 다른 부위로 퍼질 수도 있습니다. 오른쪽 어깨, 오른쪽 상복부 또는 가슴에 통증이 느껴지거나, 메스꺼움, 구토 또는 가스가 발생할 수 있습니다.
이유	쓸개
추천	통증이 처음이 아니라면 의사와 상담하십시오. 이러한 증상이 처음이라면 즉시 의사에게 연락하여 응급 치료를 받으십시오. 담석으로 인한 통증이라면 악화되는 것을 막기 위해 아무것도 먹지 마십시오.

증상	오른쪽 상복부에 만성적인 복통이 있을 수 있습니다. 극심한 피로감과 발열, 인후통을 겪을 수 있습니다.
이유	바이러스 감염, 아마도 단핵구증일 것입니다.
추천	오른쪽 상복부에 통증이 느껴지면 즉시 의사의 진찰을 받으세요. 약물 복용과 더불어 충분한 휴식을 취해야 합니다.

상복부 통증

증상	급성 통증은 상복부에서 점진적으로 또는 갑자기 시작되어 때로는 옆구리나 허리로 퍼지기도 합니다. 통증은 경미하거나 악화될 수 있으며, 특히 과식 후나 음주 후 몇 시간 후에 복통이 발생합니다. 통증은 심하고 날카로울 수 있으며, 지속되어 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 또한 메스꺼움, 구토, 복부 팽창, 발열, 빠른 맥박이 나타날 수 있습니다.
이유	췌장염
추천	즉각적인 치료가 필요합니다. 췌장염은 급성 또는 만성일 수 있습니다. 어떤 형태의 통증이든 매우 심각하며 합병증으로 이어질 수 있습니다. 심한 경우 출혈과 감염이 발생할 수 있습니다.

증상	특히 복부 위쪽 사분면에 통증이 있을 때 복부 위쪽에 압박감을 느낄 수 있으며, 이 통증은 대개 속쓰림, 트림, 가슴 통증, 메스꺼움과 관련이 있습니다.
이유	횡격막 탈장
추천	반드시 의사의 진찰을 받으세요. 열공 탈장 진단을 받았고 전형적인 증상이 나타난다면 일반의를 만나세요. 소화기 질환 전문의를 소개해 줄 것입니다. 식단을 바꾸는 것도 좋은 방법입니다. 소량씩 자주 식사하세요. 침대 등받이를 15cm 정도 높이고, 식사 후 3시간 동안은 눕지 마세요. 복통이 가라앉을 것입니다.

증상	상복부의 잦은 작열감과 통증, 또는 흉통이 목까지 이어지는 경우가 있으며, 입안에서 신맛이 느껴집니다. 다른 증상도 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 목에 덩어리가 만져지거나, 삼키기 힘들거나, 마른 기침이 나타날 수 있습니다.
이유	위식도 역류 질환(GERD)
추천	향후 통증 발작을 예방하기 위해 제산제가 함유된 정제를 복용할 수 있습니다. 통증이 처음 나타나면 즉시 복용해야 합니다. 이렇게 하면 속쓰림을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 며칠 안에 효과가 없으면 의사의 진료를 받으세요. 삼키는 데 어려움이 있는 경우, 특히 고형 음식이 목에 걸린 경우 즉시 의사의 진료를 받으세요.

복부 왼쪽 아랫부분의 통증

증상	왼쪽 아랫배에 통증이 있고, 통증이 갑자기, 심하게, 그리고 열과 함께 나타납니다. 또한 메스꺼움, 구토, 오한, 그리고 복부 피부가 심하게 압통을 느낄 수 있습니다. 설사나 변비가 있을 수도 있습니다.
이유	게실염
추천	즉시 의사와 진료 예약을 하셔야 합니다. 왼쪽 복부에 날카로운 통증과 함께 발열, 오한, 부기, 메스꺼움 및 구토 증상이 나타나면 즉시 응급 진료를 받으십시오. 복부 장기 감염으로 인한 복막염 위험이 있을 수 있습니다.

하복부 통증

증상	임산부는 갑자기 오른쪽 아랫배나 왼쪽 아랫배에 심한 통증을 느낄 수 있지만, 구토나 열은 없습니다.
이유	자궁외 임신
추천	즉시 의사에게 연락하여 수술적 치료를 받아야 합니다. 복통이 매우 심하면 구급차를 불러야 합니다.

증상	하복부 통증. 혈변, 발열, 원인 불명의 체중 감소, 피부 발진, 피로, 관절통 등이 나타날 수도 있습니다.
이유	질환(오른쪽 복부 통증) 또는 비특이성 궤양성 대장염, 크론병(왼쪽 복부 통증). 이질은 부수적인 증상일 수 있습니다.
추천	즉시 의사의 진찰을 받으세요. 이질이나 혈변이 있으면 의사에게 알리세요. 이러한 증상은 박테리아나 바이러스에 오염된 물에 노출되었을 때 종종 발생합니다. 궤양성 대장염이나 크론병이 있는 경우, 영양가 있는 음식을 섭취하고 충분한 휴식을 취하며 스트레스를 줄여야 합니다. 규칙적인 이완 운동과 호흡 운동을 하세요. 알코올과 아스피린은 피하세요.

복부의 오른쪽 아랫부분

증상	오른쪽 하복부에 심한 통증이 있습니다. 처음에는 오른쪽 하복부나 배꼽 주변에 통증이 느껴지고, 6~8시간 후에는 통증이 더 심해져 오른쪽 하복부로 퍼집니다. 몸을 움직이면 통증이 더욱 심해집니다. 오른쪽 하복부를 누르면 통증이 지속되고 근육 긴장감이 느껴질 수 있습니다. 또한 식욕 부진, 메스꺼움, 구토, 미열이 나타날 수 있습니다.
이유	충수염
추천	즉시 의료 지원을 받으세요.

식사 후 복통은 무시해서는 안 되는 증상입니다. 저희의 권장 사항을 따르면 이러한 통증의 원인을 더 쉽게 파악할 수 있습니다.

식사 후 복통이 있으면 어떻게 해야 하나요?

식사 후 지속적으로 심한 복통을 경험한다면, 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 의사는 약을 처방하거나, 검사를 실시하거나, 식단 변화를 권할 수 있습니다.