메스꺼움이 있을 때 어떻게 해야 하나요?

메스꺼움을 어떻게 다뤄야 할지 아는 것은 유용합니다. 첫째, 식도와 상복부(흉골 검상돌기 아래)에서 느껴지는 이 불쾌한 느낌은 누구에게나 익숙하기 때문입니다. 둘째, 상부 위장관 점막 수용체의 자극을 증가시키는 여러 가지 심각한 원인이 있으며, 이 수용체는 화학수용체 유발 영역과 뇌의 구토 중추로 신호를 전달합니다. 구토의 첫 단계인 메스꺼움은 식이 오류, 장 감염, 여러 위장관 질환 및 중추신경계 질환, 심각한 대사 장애, 비타민 결핍, 약물 복용 등의 결과일 수 있습니다. 따라서 메스꺼움을 어떻게 다뤄야 할지에 대한 정보는 불필요하지 않을 것입니다.

임신 중 메스꺼움이 생기면 어떻게 해야 하나요?

원인 측면에서 볼 때, 대부분의 여성이 임신 중에 이 문제를 겪게 되므로 이는 아마도 가장 간단한 사례일 것입니다. 하지만 임신 중 메스꺼움은 대부분 위장 질환과 관련이 없습니다. 메스꺼움과 기타 불쾌한 위장 "놀람"은 임산부의 호르몬 변화로 인한 것입니다. 한편으로는 에스트로겐, 프로게스테론, 코르티손 수치가 증가하여 복근 조직의 수축 강도가 감소합니다. 다른 한편으로는 위 점막과 췌장에서 소화 호르몬인 가스트린의 생성이 일시적으로 감소하고, 임신 중반에 가까워지면 위장관 운동을 조절하는 폴리펩티드 호르몬인 모틸린의 생성도 감소합니다.

어떤 경우에도 약물에 의존해서는 안 됩니다. 임신 중에는 메스꺼움을 완화하고 구토를 예방하는 데 사용하는 일반 민트 정제조차도 해로울 수 있습니다. 위를 진정시키는 페퍼민트에는 식물성 스테롤인 베타시토스테롤이 함유되어 있어 장에서 콜레스테롤 흡수를 줄여 체외로 배출합니다. 임산부의 콜레스테롤 수치 감소는 조산아 출산을 위협할 뿐만 아니라 아이의 뇌 발달에도 부정적인 영향을 미칩니다. 또한, 메스꺼움 완화를 위한 민트 정제는 저혈압 환자에게는 금기입니다.

따라서 임신 중에는 안전한 방법으로 메스꺼움을 극복해야 합니다. 아침에 공복에 150~200ml의 물을 조금씩 마시세요. 일어난 후 침대에 누워 있을 때는 호밀 크루통을 드세요. 생강과 크랜베리 주스를 넣은 녹차를 마시세요. 레몬 한 조각을 입에 물고 있거나 호박씨를 갉아먹으세요.

그런데 생리 중에 메스꺼움을 느낄 때 어떻게 해야 할지 궁금해하는 여성들에게도 거의 비슷한 조언이 제공됩니다.

아이가 메스꺼움을 느끼면 어떻게 해야 하나요?

부모는 아이가 메스꺼움을 느낄 때 어떻게 해야 하는지 알아야 하며, 전정계 수용체의 민감도는 매우 높아 12~13세가 되어야 점차 감소하고 안정된다는 점을 기억해야 합니다. 이 때문에 아이들은 이동 중에 멀미를 자주 겪습니다. 여행 시작 30분 전에 아이에게 드라미나(시엘(Ciel)이라는 제품명으로도 판매됨) 멀미약(50mg 정제)을 투여하십시오. 이 약은 복용 후 25분부터 작용하기 시작하여 평균 4~4.5시간 동안 효과가 지속됩니다. 2~6세 어린이에게는 4분의 1정 또는 절반 정, 7~12세 어린이에게는 절반 정 또는 전체 정제를 투여합니다.

아이들은 기생충에 감염되면 종종 구충증(기생충증)을 앓습니다. 심한 경우 메스꺼움, 구토, 복통, 변비 외에도 현기증, 두통, 심지어 신경성 틱까지 나타날 수 있습니다. 아이의 진단과 치료를 위해서는 의사의 진찰을 받아야 하며, 의사는 대변 검사를 실시하고 검사 결과에 따라 적절한 구충제를 처방해야 합니다.

열과 메스꺼움이 있으면 어떻게 해야 하나요?

메스꺼움과 고열은 살모넬라증, 이질, 로타바이러스 위장염과 같은 장 감염의 전형적인 증상이기 때문에 특별한 주의가 필요합니다. 로타바이러스 위장염에 걸린 아이의 메스꺼움을 멈추려면 어떻게 해야 할까요? 의사들이 지적하듯이 메스꺼움은 이 질환의 가장 큰 문제는 아니지만, 메스꺼움과 구토는 로타바이러스가 체내에 침투했을 때 나타나는 첫 증상입니다. 설사와 메스꺼움의 가장 중요한 치료는 잦은 구토와 심한 설사로 인해 발생할 수 있는 생명을 위협하는 탈수를 예방하는 것입니다. 이를 위해 칼륨과 나트륨 염이 함유된 특수 분말 용액(레지드론, 트리지드론, 글루코솔란 등)을 아이에게 투여해야 합니다.

구토와 두통을 동반한 메스꺼움은 뇌수막염일 수 있으므로 구급차를 불러야 할 이유입니다. 하지만 두통을 동반하지만 체온은 정상인데 지속적인 메스꺼움이 있다면 어떻게 해야 할까요? 아이의 두개내압 상승을 의심할 만한 충분한 이유가 있으므로 지체 없이 의사에게 연락하십시오. 두개내압 상승은 수두증(뇌수종)이나 뇌종양(성상세포종, 수모세포종, 두개인두종)과 같은 질환과 관련이 있는 경우가 많습니다.

일반적으로 아이가 메스꺼움을 느낄 때 가장 먼저 해야 할 일은 의사에게 가는 것입니다. 증상을 치료하려면 원인을 알아야 하기 때문입니다.

메스꺼움과 현기증을 느낄 때는 어떻게 해야 하나요?

메스꺼움과 어지럼증이 발생할 경우 어떻게 해야 하는지는 이러한 질환의 원인에 따라 다르며, 그 원인은 매우 다양할 수 있습니다. 따라서 미로염, 내림프 수종(내이 미로 수종 또는 메니에르병), 척추기저동맥 부전 증후군, 스트레스 등의 경우 메스꺼움과 어지럼증이 함께 나타나거나 그 반대의 경우가 있습니다.

내이 감염으로 발생하는 미로염은 화농성 또는 만성 형태로 나타날 수 있으며, 귀에서 잡음이 들리고 청력이 저하되는 경우가 많습니다. 미로염, 메니에르병, 척추기저동맥 부전을 진단하고 치료하려면 적절한 약물을 처방해 줄 이비인후과 전문의의 진료를 받아야 합니다. 특히 항히스타민제인 메클로진(보닌)(25mg 정제)은 메스꺼움, 구토, 현기증에 가장 많이 처방됩니다. 성인과 12세 이상 어린이의 최대 1일 복용량은 100mg입니다. 이 약을 복용하면 졸음, 구강 건조, 피로, 그리고 어린이의 경우 흥분 증가와 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

디멘히드리네이트(다른 상품명 - 데달론, 아드라진, 드라밀, 에메딜, 페르미갈, 테오드라민 등)도 고차단제입니다. 이 약물(0.05g 정제)은 다양한 원인으로 인한 메스꺼움과 구토에 사용되며, 1~2정(식전)을 하루 최대 6회 복용합니다(의사와 상담 후 복용).

구토로 이어지지 않는 지속적인 메스꺼움에는 어떻게 해야 할까요? 생강차, 마른 녹차 씹기, 그리고 소금 한 꼬집을 혀에 대고 물 한 컵과 함께 마시면 지속적인 메스꺼움에 도움이 됩니다.

하지만 척추기저동맥 부전 증후군의 경우, 뇌로 가는 혈액 공급이 저하되어 발생하기 때문에 이러한 치료법으로는 증상 완화에 도움이 되지 않습니다. 이 병리는 가역적이지만, 신경과 전문의의 진료와 뇌 순환 기능적 특성 확인 없이는 완치가 어려울 수 있습니다. 따라서 신경과 전문의를 방문하지 않고는 치료를 받을 수 없습니다. 전정 기능 장애의 경우, 의사들은 항히스타민제인 베타히스틴(동의어: 베타버, 베타세르크, 아스니톤, 베스티보, 마이크로저) 8mg을 하루 3-4회(식사 중) 복용할 것을 권장합니다.

또한 뇌순환을 활성화하기 위해 피라세탐(0.8g씩 하루 3회), 시나리진(12.5~25mg씩 하루 3회), 니세르골린(5mg씩 하루 3회) 등의 약물이 처방됩니다.

스트레스로 인해 메스꺼움을 느낀다면 어떻게 해야 하나요?

객관적으로 상태를 평가하고 필요한 조언을 해줄 수 있는 훌륭한 심리 치료사를 만나세요. 그리고 이 단계를 시작하기 전에, 목에 메스꺼운 덩어리가 올라올 때 허리를 펴고 어깨를 펴고 1~2분 동안 깊고 천천히 숨을 쉬세요. 식도와 위의 근육 경련을 완화하고 혈액에 산소를 공급하기 위해서입니다. 이 방법이 보통 도움이 됩니다. 혀 밑에 발리돌 정제를 넣거나 민트나 레몬밤을 넣어 차를 우려낼 수도 있습니다.

설사와 메스꺼움에는 어떻게 해야 하나요?

설사와 메스꺼움(대개 구토를 동반함)은 식중독의 전형적인 증상입니다. 상온의 생수를 최소 두 잔 마시고 혀뿌리를 자극하여 구토를 유도해야 합니다. 이렇게 하면 위에서 불필요한 모든 것, 그리고 무엇보다도 독소를 제거할 수 있습니다. 메스꺼움을 빨리 극복했다면 급하게 아무것도 먹지 마세요. 35~40분 후에 설탕을 넣은 갓 우린 진한 차 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 또한, 활성탄, 카볼롱, 소르벡스, 폴리소르브 또는 아톡실과 같은 장흡착제를 복용해야 합니다.

말린 블루베리 달인 물(끓는 물 200ml당 블루베리 한 스푼), 석류 껍질, 참나무 껍질, 플랜틴 잎(같은 비율)을 넣은 물이나 호두 가루(물 한 잔에 호두 10~12개)를 넣은 물 등은 설사를 멈추는 데 도움이 됩니다.

설사를 멈추는 데 효과적인 약은 데스몰(비스무트 서브살리실레이트) 정제와 현탁액입니다. 성인의 표준 복용량은 현탁액 30ml 또는 정제 2정을 하루 6회 복용하는 것입니다. 3~6세 어린이는 현탁액 5ml 또는 정제 1/3, 6~9세 어린이는 현탁액 10ml 또는 정제 2/3(4~4.5시간 간격)을 복용합니다.

구토와 메스꺼움이 있으면 어떻게 해야 하나요?

메스꺼움과 구토는 앞서 언급한 중독 사례 외에도 위궤양, 식도 또는 유문 협착, 위마비(위 운동 기능 장애)의 징후이며, 위염, 당뇨병, 경피증 등이 그 예입니다. 또한 위 팽만, 여러 급성 감염, 편두통, 급격한 혈압 저하, 두부뇌 외상 등의 복합적인 증상의 일부이기도 합니다. 구토를 동반한 메스꺼움은 심근경색, 중증 신부전 등에서도 발생할 수 있습니다.

위가 팽창하면서 구토와 메스꺼움이 나타나면 어떻게 해야 할까요? 의사들은 일시적으로 건사료로 바꾸고 수분 섭취를 최소화할 것을 권장합니다.

위장병 전문의들은 담즙과 관련된 메스꺼움과 구토를 담관 운동 장애(운동이상증), 담석 질환 또는 담낭 꼬임과 연관 짓습니다. 이러한 경우에는 담즙 분비 촉진제가 처방됩니다.

위식도 괄약근의 긴장도를 높이고 위강에서 소장으로 음식물이 이동하는 것을 개선하기 위해 메토클로프라미드(세루칼, 가스트로실, 페리노름) 또는 돔페리돈이라는 약물을 사용하여 메스꺼움과 구토를 없앱니다. 성인의 경우 메토클로프라미드의 권장 치료 용량은 하루 3-4회(식사 30분 전) 1정입니다. 3-14세 어린이의 경우 체중 1kg당 약물 0.1mg입니다. 이 약물은 편두통과 두부 손상으로 인한 메스꺼움과 구토를 빠르게 완화하지만 현기증, 피로 증가 및 근육 약화, 집중력 저하와 같은 부작용이 있으며 이 약물을 장기간 사용하면 추체외로계 장애(파킨슨병에서처럼), 여성 유방비대증 및 월경 불순이 발생할 수 있습니다.

돔페리돈(동의어: 모틸리움, 나우젤린, 페리달, 실로톤) - 10mg 정제 - 식사 15분 전에 복용: 성인 및 5세 이상 어린이 - 하루 3회 1정씩 복용, 급성 메스꺼움과 구토의 경우 - 하루 3-4회 2정씩 복용.

식사 후 메스꺼움을 느끼면 어떻게 해야 하나요?

식사 후 메스꺼움에 대한 가장 정확한 답변은 의사만이 줄 수 있습니다. 대부분 위장병 전문의가 담당하지만, 신부전, 갑상선 기능 저하증, 고혈압 등에서도 메스꺼움이 발생할 수 있습니다.

전문가들에 따르면, 식사 후 메스꺼움이 발생할 때 가능한 원인 목록의 첫 번째는 소화기 계통의 문제, 즉 위염, 위궤양 및 십이지장 궤양, 위십이지장염, 담낭염 또는 췌장염입니다.

췌장염으로 인해 메스꺼움이 생기면 어떻게 해야 하나요?

의사들은 췌장염에 권장되는 식단을 엄격히 준수하고 세루칼(메토클로프라미드)을 복용할 것을 권장합니다. 만성 췌장염뿐 아니라 간, 담낭, 대장 질환의 경우 소화 과정의 분비를 개선하기 위해 판크레아틴(메짐, 페스탈, 바이오짐, 판시트레이트 등의 다른 상품명으로도 생산됨)과 같은 효소 제제가 처방됩니다.

항암화학요법 후 메스꺼움을 느끼면 어떻게 해야 하나요?

종양학에서 사용되는 대부분의 알킬화제, 세포독성제, 세포독성제는 환자에게 심각한 메스꺼움과 구토를 유발합니다.

의사가 처방한 약을 복용해야 합니다. 따라서 항구토제인 온단세트론(도메간, 조프란, 라트란, 오세트론, 에메트론)은 중추 및 말초 신경계의 세로토닌 수용체와 뇌의 트리거 영역 수용체를 일시적으로 "차단"하여 구토 반사를 완전히 차단합니다. 이 약물은 정제, 주사액, 시럽, 심지어 직장 좌약 형태로 제공됩니다. 온단세트론은 항암 화학 요법 전에 정맥 주사합니다. 복용량은 주치의가 환자별로 결정하며, 표준 복용량은 5mg으로 하루 한 번, 아침(아침 식사 1시간 전)에 복용합니다. 이 약물은 두통, 흉통, 맥박 및 혈압 감소, 변비 또는 설사와 같은 부작용이 있습니다.

트로피세트론(트로핀돌, 나보반)은 동일한 작용 기전을 가지고 있으며, 하루 한 캡슐(공복에 아침 식사 1시간 전)을 복용합니다. 그라니세트론(키트릴)은 0.001g 정제(및 주입용 농축액)로 화학요법 주기 동안 하루 두 번 한 알씩 복용합니다. 앞서 언급한 항구토제인 메토클로프라미드(세루칼)도 사용됩니다. 화학요법 후 의료기관에서 근육 또는 정맥으로 투여하고, 세루칼은 하루 3-4회, 식전 30분에 한 알씩 복용합니다.

술을 마신 후 메스꺼움을 느끼면 어떻게 해야 하나요?

숙취로 인해 메스꺼움이 생겼을 때 어떻게 해야 할지 모르는 사람들도 종종 이런 문제에 직면합니다.

우선, 구토를 유도하고 흡착제(활성탄)를 복용해야 합니다. 하지만 에탄올, 즉 에탄올의 체내 대사 과정에서 생성되는 독성 물질인 아세트알데히드가 간에 남아 아세트산으로 분해되고, 간에서 마그네슘을 제거하기 때문에 즉각적인 효과가 나타나지 않을 수 있습니다.

아세트알데히드를 중화하려면 구연산마그네슘 정제를 복용하거나, 익모초 팅크제 25~30방울을 떨어뜨리거나, 흑꿀(메밀꿀) 한 스푼을 먹거나, 코코아 한 잔을 마시면 됩니다. 숙신산은 음주 후 메스꺼움에 효과적입니다. 250mg을 물에 녹여 마십니다.

젖산이 함유되어 있기 때문에 케피어와 소금물이 효과적이지만, 원칙적으로 신맛이 나는 주스라면 무엇이든 괜찮습니다. 구연산도 숙취 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.

항생제로 인해 메스꺼움을 느끼면 어떻게 해야 하나요?

대부분의 경우, 병원성 박테리아에 의한 감염성 질환에는 항생제 치료가 필수적입니다. 그러나 항균제는 많은 부작용을 가지고 있습니다.

전문가들은 우선, 불필요한 약물(즉, 사용에 대한 명확한 지침과 의사의 처방 없이)을 복용하지 말 것을 권고합니다.

둘째, 특정 약물 복용 규칙을 엄격히 준수하고, 메스꺼움이 발생하면 의사에게 알리십시오. 메스꺼움은 대부분 에리스로마이신, 그 유도체 및 기타 마크로라이드계 항생제(아지트로마이신, 클라리스로마이신, 수마메드 등)와 플루오로퀴놀론계 항생제(오플록사신, 레플록사신, 시프로플록사신 등)에 의해 발생합니다. 메스꺼움이 경미한 경우 의사가 약물 용량을 변경할 수 있으며, 메스꺼움이 더 심한 경우 불편함을 유발하지 않는 유사 약물로 대체할 수 있습니다. 항생제는 비경구적으로 투여할 수도 있습니다.

의사들은 위에 나열된 항구토제를 삼키는 것을 권장하지 않습니다. 항생제로 인한 메스꺼움은 치료가 끝나면 저절로 사라지기 때문입니다.

마취 후 메스꺼움을 느끼면 어떻게 해야 하나요?

마취과 의사는 마취 후 메스꺼움을 느낄 때 무엇을 해야 하는지 정확히 알고 있으며, 메스꺼움과 구토를 유발하는 것이 진통제라는 사실을 숨기지 않습니다.

병원에서 마취를 할 때, 전문가들은 마취 후 메스꺼움을 완화하기 위해 적절한 약리학적 약물을 사용합니다. 여기에는 티에틸페라진(개복 수술이 끝나기 30분 전에 근육 주사), 드로페리돌, 스코폴라민, 메타신(복부 복강경 검사용), 프로메타진(중이 수술 후)이 사용됩니다.

모르핀, 프로메돌, 펜타닐, 수펜타닐 및 기타 마약성 진통제가 전신 마취에 사용된 경우, 메토클로프라미드는 이후 발생하는 메스꺼움을 예방하기 위해 정맥 투여됩니다. 복부 장기 수술 시작 1시간 전에 마취과 의사는 환자에게 온단세트론을 투여하여 마취 후 메스꺼움과 구토를 예방합니다.

흡입 마취(플루오로탄 또는 엔플루란 사용) 후 메스꺼움을 멈추는 방법도 잘 알려져 있습니다. 이 경우 가장 좋은 방법은 수산화암모늄 수용액, 즉 누구나 잘 아는 암모니아입니다. 암모니아 증기를 흡입하면 호흡기 점막 수용체와 얼굴 근육과 비인두 점막의 거의 모든 근육을 지배하는 삼차신경 신경 세포가 자극을 받습니다. 따라서 신호가 연수로 전달되어 뇌의 호흡, 혈관 운동, 구토 중추를 반사적으로 자극합니다. 결과적으로 암모니아를 흡입하면 메스꺼움이 가라앉고 구토가 멈춥니다.

메스꺼움을 치료하는 물약을 만드는 방법은?

메스꺼움에는 여러 가지 원인이 있기 때문에 단 하나의 민간요법은 없습니다. 약초학자와 약초상들은 메스꺼움 치료제를 만드는 여러 가지 방법을 제시합니다.

첫 번째 물약은 발레리안 뿌리(1큰술), 페퍼민트(2큰술), 캐모마일 꽃(2큰술), 오엽초(3큰술) 뿌리줄기로 만듭니다. 각 식물을 정해진 양만큼 섞은 후, 이 혼합물 한 큰술을 넣고 끓는 물 200ml를 우려내 1.5~2시간 동안 우려냅니다. 우려낸 물을 체에 걸러 하루 세 번, 식전에 50ml씩 복용합니다.

다시 차를 우려내려면 마른 치커리 뿌리 한 큰술과 마른 쐐기풀 잎 두 큰술을 끓는 물 250ml에 넣고 찐 후, 뚜껑을 꼭 닫고 식힙니다. 하루 세 번, 식전 20~25분에 두 큰술씩 드세요.

메스꺼움과 구토 문제는 구토학이라는 별도의 의학 분야에서 다루지만, 여기서는 다양한 경우의 메스꺼움을 어떻게 다루어야 하는지 알려드리려고 노력했습니다.