무좀 또는 진균증이란 무엇인가요?

전 세계적으로 3억 5천만 명이 넘는 남녀가 진균증을 앓고 있습니다. 그중 3억 명이 넘는 남녀가 발 진균증을 앓고 있는데, 이 질환은 무좀 또는 발 표피 사상균증이라고도 합니다. 운동선수들이 가장 많이 이 질환을 앓기 때문에 이러한 이름이 붙었습니다. 이 질환의 원인은 무엇이며, 왜 감염될 수 있을까요? 어떻게 예방할 수 있을까요? 이러한 질문에 대한 답은 저희 페이지에서 확인하실 수 있습니다.

운동선수의 발은 무엇인가요?

무좀은 발바닥과 발가락 사이의 피부에 발생하는 매우 흔한 피부 질환입니다. 일반적으로 발에 비늘처럼 벗겨지고 붉고 가려운 발진이 나타납니다. 이는 무좀에 영향을 미칩니다. 무좀은 종종 진균 감염으로 인해 발생하지만, 적절한 검사 없이 다른 원인이 발견될 수도 있습니다.

무좀을 유발하는 진균은 체육관, 탈의실, 수영장, 네일샵, 공항 보안 검색대, 그리고 오염된 양말과 옷 착용 등 다양합니다. 진균은 접촉을 통해 사람 간에 직접 전파될 수도 있습니다. 대부분의 사람들은 무좀 환자가 있었던 곳을 맨발로 걸을 때 무좀에 감염됩니다.

어떤 사람들은 이 질환에 더 취약하지만, 어떤 사람들은 상대적으로 잘 걸리지 않습니다. 무좀의 또 다른 원인은 군인들이 근무하는 열대 기후일 수 있습니다.

하지만 적절한 환경(따뜻하고 습한 환경)이 없으면 진균이 피부를 쉽게 감염시킬 수 없습니다. 인구의 최대 70%가 평생 어느 시점에서 무좀에 걸립니다. 진균 감염은 사람에게 후속 감염에 대한 저항력을 부여하지 않습니다.

진균증 통계

진균증 감염 통계에 따르면 사우나, 헬스장, 목욕탕 이용 시 67%의 사람들이 진균에 감염되고, 30%는 꽉 끼는 신발 때문에, 40%는 발에 땀이 많이 나서 무좀에 걸릴 수 있습니다. 다른 사람의 신발이나 양말을 신는 경우 70%의 경우 진균증에 감염될 수 있습니다. 이러한 감염률은 복합적으로 작용하여 사람들은 복잡한 원인으로 진균증에 감염될 수 있습니다.

목욕탕, 사우나, 수영장 등 공공장소에서 아무리 조심하고 보호 장비를 착용하더라도, 다른 사람의 진균증에 감염된 피부 조각이나 감염된 발톱 조각이 발의 상처에 침투하여 무좀에 걸릴 수 있습니다. 페디큐어 살롱에서 기본적인 위생 수칙을 준수하지 않고 도구를 제대로 소독하지 않으면 무좀에 걸릴 수 있습니다.

진균증은 전염성이 있나요?

무좀은 전염성이 있으며, 사람 간에 전염될 수 있습니다. 어떤 사람들은 발에 발생하는 무좀균에 더 취약할 수 있지만, 어떤 사람들은 무좀에 대한 내성이 더 강합니다. 부부나 형제자매처럼 두 사람이 같은 샤워실과 욕실을 오랫동안 사용하면서도 서로에게서 무좀균을 옮지 않는 가정이 많습니다. 이러한 무좀균 감염의 원인이나 취약성에 대한 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 무좀은 습하고 따뜻한 환경에서 더 쉽게 전염됩니다.

곰팡이 농도

진균증을 유발하는 곰팡이는 수영장 샤워실, 라커룸 바닥, 사우나와 목욕탕 등 프로 운동선수뿐만 아니라 건강한 생활 습관을 가진 사람들도 찾는 곳에 숨어 있습니다. 그렇기 때문에 우리 모두는 자신도 모르게 무좀, 즉 진균증에 감염될 수 있습니다.

곰팡이 감염의 위험 요인은 탈의실과 샤워실의 습한 바닥뿐만 아니라, 꽉 조이는 축축한 신발, 더러운 양말 등이며, 이 질병은 전염성이 있습니다. 연구에 따르면 100명 중 22명은 공공장소에서 곰팡이증에 감염될 수 있으며, 감염된 표면과의 접촉을 통해 전염되는 경향이 있다는 사실을 알지 못하는 것으로 나타났습니다.

진균증은 운동선수의 발이라고도 불리며, 곰팡이로 인해 발에 발진이 생기는 것이 특징입니다.

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발 발진의 다른 원인은 무엇일까?

발 발진의 원인은 다양합니다. 자극성 피부염이나 접촉성 피부염, 신발이나 화학 크림으로 인한 알레르기 발진, 발한증(알레르기성 피부 발진), 건선, 진균 감염, 세균 감염 등도 원인으로 작용할 수 있습니다.

피부과 전문의는 수산화칼륨을 이용한 간단한 검사를 통해 진균 감염 여부를 확인할 수 있습니다. 이 검사는 진료실이나 검사실에서 시행하며, 작은 피부 조각을 채취하여 현미경으로 관찰합니다.

많은 피부과 전문의가 진료실에서 이 검사를 시행할 수 있으며, 결과는 몇 분 안에 나옵니다. 경우에 따라 피부의 작은 부분을 긁어내어 생검을 통해 진단을 확정하기도 합니다.

운동선수 발의 증상과 징후는 무엇입니까?

무좀을 앓는 많은 사람들은 아무런 증상도 느끼지 못하며, 감염 여부조차 알지 못합니다. 많은 사람들이 단순히 발바닥 피부가 건조하다고 생각할 수도 있습니다. 무좀의 흔한 증상은 일반적으로 다양한 정도의 가려움과 작열감을 포함합니다. 피부가 자주 벗겨지고, 심한 경우 여러 군데 갈라짐, 통증, 출혈이 발생할 수 있습니다.

진균증은 어떻게 생겼나요?

대부분의 무좀은 거의 눈에 띄지 않으며, 발에 건조하고 각질이 일어나는 작은 피부만 남습니다. 무좀은 한쪽 또는 양쪽 발에 붉고 각질이 일어나는 건조한 피부 반점으로 나타날 수도 있습니다. 때로는 건조한 각질이 양쪽 발과 발등으로 번질 수 있습니다. 대부분의 경우 발진은 발바닥에만 국한됩니다. 네 번째와 다섯 번째 발가락 사이에는 습기가 증가하고 비늘이 생기며 건조한 각질이 일어날 수 있습니다.

운동선수의 발에는 일반적으로 세 가지 유형이 있습니다.

• 발바닥이 모카신처럼 너무 딱딱해요
• 손가락 사이의 비늘, "지간" 비늘과 같음
• 발에 염증성 피부 유형 또는 물집이 생김

운동선수 발의 드문 경우

무좀의 특이한 증상은 발에 작거나 큰 물집(수포성 피부애증, bullous dermatophilia pedis)이 생기거나, 두껍고 건조하며 붉은 피부 반점, 굳은살, 그리고 발적 형태로 나타날 수 있습니다. 때로는 발적이나 염증 없이 부드럽고 건조한 피부로 나타날 수도 있습니다.

무좀은 한쪽 또는 양쪽 발에 발진이 나타날 수 있으며, 손에도 발진이 나타날 수 있습니다. 무좀은 특히 남성에게 매우 흔한 발 질환입니다. 진균 감염의 종류는 백선이라고 합니다. 감염이 발의 한쪽에만 나타나는 정확한 이유는 아직 밝혀지지 않았습니다.

진균증은 특히 남성의 경우 사타구니 부위에 국한된 백선과 함께 고려될 수 있습니다. 사타구니에 진균성 발진, 즉 서혜부 피부진균증이 있는 경우 발의 진균증 진단에 유용합니다. 재감염을 방지하기 위해 모든 진균 감염 부위를 매우 신중하게 치료하는 것이 중요합니다. 발바닥만 치료하고 손발톱 진균 감염을 무시하면 무좀이 재발할 수 있습니다. 모든 잠재적인 진균 감염원을 평가하고 질병 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.

임신 중에 발진균 감염을 어떻게 치료할 수 있나요?

임신 중 치료 옵션으로는 희석된 식초에 담그거나 스프레이(가정용 식초 1:물 4 비율)를 뿌리는 것과 로트리민 크림을 하루 두 번, 2~3주 동안 발바닥에 바르는 것이 있습니다. 항진균제는 부작용 및 태아에게 해로울 수 있으므로 임신 중에는 일반적으로 권장되지 않습니다. 임신 중 약물이나 치료를 사용하기 전에 항상 산부인과 전문의와 상담하십시오.

임신 중 운동선수의 발

임신 중 발에 발적, 부기, 출혈이 있거나 감염이 사라지지 않으면 피부과 전문의를 만나십시오. 세균 감염인 경우 항생제가 도움이 될 수 있습니다. 임신 중 손발톱 무좀, 당뇨병, 또는 면역 체계가 약화된 경우에는 반드시 피부과 전문의와 상담하여 치료를 받아야 합니다.

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운동선수의 발 질환으로 인해 발생할 수 있는 합병증은 무엇입니까?

치료하지 않은 손발톱과 발은 위생 상태가 좋지 않아 곰팡이 감염 질환에 걸릴 수 있습니다. 이러한 질병은 신체의 다른 부위나 가족을 포함한 다른 사람에게 전염될 수 있습니다. 곰팡이는 발, 손발톱, 손, 그리고 신체 거의 모든 부위에 국소적으로 퍼질 수 있습니다.

이 유형의 곰팡이는 일반적으로 피부, 머리카락, 손톱에 서식하는 것을 선호합니다. 신체 장기나 혈류 깊숙이 침투하지 않습니다.

손발톱 무좀은 조갑백선 또는 조갑진균증이라고 합니다. 손발톱 무좀은 치료가 매우 어렵습니다. 더 심한 무좀에는 항진균제가 필요할 수 있습니다.

• 곰팡이성 손발톱 감염(조갑진균증)
• 사타구니 진균증(사타구니 피부진균증)
• 피부의 진균(피부진균증)
• 2차 세균 감염

당뇨병, HIV/AIDS, 암 또는 기타 면역 문제가 있는 사람들은 진균을 포함한 모든 종류의 감염에 더 취약할 수 있습니다.

피부가 곰팡이에 의해 손상되면 피부의 자연 보호 장벽이 손상됩니다. 박테리아와 효모가 손상된 피부로 침투할 수 있습니다. 박테리아는 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 염증으로 인한 박테리아성 피부 감염을 봉와직염이라고 합니다. 이는 특히 당뇨병, 만성 다리 부종, 일부 정맥이 제거된 다리(예: 혈전증이나 정맥류) 또는 고령자에게서 발생할 가능성이 높습니다. 박테리아성 피부 감염은 면역 체계가 약화된 환자에게서도 더 흔하게 발생합니다.

운동선수의 발 치료란 무엇인가요?

발 치료는 두 가지 부분으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째이자 가장 중요한 부분은 감염된 부위를 무좀에 덜 취약하게 만드는 것입니다. 즉, 발을 깨끗하고 건조하게 유지하는 것입니다.

가죽이나 통기성이 좋은 소재로 된 신발을 구입하세요. 비닐처럼 발에 닿는 인조가죽 신발은 발이 축축해져 무좀균이 번식하기 좋은 환경을 제공합니다. 면 양말은 습기를 흡수하는 역할을 하여 무좀 치료에 도움이 될 수 있습니다.

파우더, 특히 미코나졸과 같은 약용 파우더는 발을 건조하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로, 아세트산알루미늄 파우더(용액)로 발을 치료할 수 있습니다.

두 번째 치료는 항진균 크림과 스프레이를 사용하는 것입니다. 미코나졸, 에코나졸 질산염(스펙타졸), 클로트리마졸(로트리민), 테르비나핀(라미실), 스프레이와 크림, 케토코나졸 샴푸와 크림(니조랄) 등 많은 항진균제가 처방전 없이 구입 가능합니다. 무좀 퇴치 방법에 대한 권장 사항은 의료 전문가나 약사에게 문의하십시오.

진균증에 대한 약물의 복용량

일반적으로 운동선수의 발에 대한 치료는 4주 동안 계속해야 하며, 발의 피부가 깨끗해진 후에도 최소 1주일 동안 계속해야 합니다.

• 테르비나핀: 2주 동안 하루 한 번 250mg
• 이트라코나졸 100mg을 하루 두 번 2주간 복용
• 플루코나졸 100mg을 2~3주 동안 주 1회 복용

코르티코스테로이드 크림은 곰팡이의 비료 역할을 할 수 있으며, 오히려 피부 곰팡이 감염을 악화시킬 수 있습니다. 스테로이드제는 무좀 치료에 아무런 효과가 없습니다.

무좀 감염이 발톱까지 퍼졌다면 발의 재감염을 예방하기 위해 발톱도 치료해야 합니다. 발에서 무좀으로 인해 발톱이 벗겨지는 것을 발견했을 때 처음에는 발톱을 무시하는 경우가 많았습니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다. 발톱은 감염의 원인이기 때문입니다.

눈에 보이는 모든 무좀균을 같은 주의를 기울여 치료하는 것이 중요합니다. 손발톱 무좀의 효과적인 치료는 무좀보다 더 집중적이고 더 긴 치료 기간(3~4개월)이 필요할 수 있으며, 경구 항진균제가 필요합니다.

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운동선수의 발에 대한 민간 요법

진균증에 대한 고대 연고

아주 오래된 처방으로 만든 연고는 가려움과 피부 벗겨짐을 동반한 진균증에 매우 효과적입니다. 이 연고는 이끼와 발의 갈라짐에도 효과적입니다. 사용해 본 사람들은 이 연고가 항상 효과가 좋았고, 한 번도 효과가 없었다고 말합니다.

필요한 재료는 무엇인가요? 70% 농도의 식초 에센스 100g, 날달걀 1개(깨지지 않게 주의), 버터 200g입니다. 모든 재료를 0.5리터 병에 넣고 잘 섞은 후 뚜껑을 닫습니다. 병을 냉장고에 일주일 동안 넣어둡니다. 이 기간 동안 달걀 껍질이 녹을 것입니다. 그런 다음 연고를 섞어 다시 냉장고에 보관하면 됩니다. 이제 사용할 수 있습니다.

발곰팡이에 대한 커피 치료법

따뜻한 물에 커피를 녹여 용액을 진하게 만드세요. 잠자리에 들기 전 15분 동안 아픈 발을 이 용액에 담갔다가 피부를 닦아내고 잠자리에 드세요. 발의 통증이 빠르게 사라지고 아기 피부처럼 매끄럽고 부드러워질 것입니다. 하루도 거르지 마세요.

노보카인이 함유된 로션

이것은 진균증(무좀)에 효과가 있지만 비용이 저렴합니다. 솜이나 거즈에 노보카인을 적셔 무좀균에 감염된 발에 밤새도록 붙여 두세요. 이 찜질팩이 잠자는 동안 떨어지지 않도록 감싸 두세요. 아침에 찜질팩을 떼어내고 발을 씻은 후 7~8일 동안 반복하세요. 머지않아 무좀이 무엇인지 잊게 될 것입니다.

때로는 이 로션 2개만으로도 발곰팡이를 제거하는 데 도움이 됩니다.

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어떤 의사가 운동선수의 발 질환을 전문으로 치료합니까?

피부과 전문의는 무좀을 포함한 피부 질환 치료를 전문으로 합니다. 전문 의료기관이나 지역 병원을 통해 피부과 전문의를 찾을 수 있습니다. 국내 어느 병원이든 방문할 수 있습니다. 가정의학과, 내과, 소아과, 족부외과 등 다른 전문의들도 이 위험한 감염증을 치료할 수 있습니다.

진균증을 예방하려면?

어떤 사람들은 다른 사람들보다 곰팡이 감염에 더 취약하기 때문에 곰팡이에 재감염될 가능성도 더 높습니다. 예방 조치로는 발을 깨끗하고 건조하게 유지하고, 습한 환경에 장시간 노출되지 않도록 하며, 공항 보안 검색대에서 세관 검사를 위해 신발을 벗을 때는 양말을 착용하는 것이 있습니다.

이렇게 하면 발 피부가 "숨쉬는" 데 도움이 됩니다. 수영장이나 헬스장 같은 공공장소에서 맨발로 걷지 말고, 감염된 사람과의 접촉을 피하십시오. 페디큐어를 받을 때는 살롱에서 공용 도구를 사용하지 않는 것이 중요합니다. 낡은 신발을 소독하고 항진균 파우더를 사용하여 매주 또는 매달 정기적으로 관리하면 진균증을 없애거나 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

살롱에서 네일 파일을 포함한 페디큐어 도구는 반드시 개인용을 사용해야 합니다. 살롱에서 도구에 대한 엄격한 살균 절차를 거치거나 일회용품을 사용하는지 알고 있는 경우는 예외입니다.

운동선수의 발병에 영향을 받은 가족 구성원 모두가 당신과 같은 방식으로 운동선수의 발병을 치료하여 교차 감염을 예방하도록 하세요.

운동선수의 발 - 유용한 사실

운동선수의 발은 발가락과 발바닥 조직에 피부염이 생기는 것이 특징입니다.

곰팡이로 인한 진균증은 발뿐만 아니라 손바닥, 사타구니, 그리고 온몸으로 퍼질 수 있습니다.

발의 곰팡이 감염은 전염성이 있으며 오염된 물건이나 바닥을 만짐으로써 사람 간에 퍼질 수 있습니다.

발 발진은 발에 가려움증, 타는 듯한 느낌, 통증을 유발할 수 있습니다.

운동선수의 발이 곰팡이에 감염되면 항진균제로 치료할 수 있으며, 이러한 약물 중 다수는 처방전 없이 구입할 수 있습니다.

발을 건조하게 유지하고, 면양말과 통기성이 좋은 신발을 신으면 운동선수의 발병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

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