무릎 아래 통증

무릎 관절은 복잡하고 인체에서 가장 큰 관절로 여겨지며 거의 매일 스트레스를 받고 때로는 부상, 염증, 손상이 발생하기 때문에 무릎 아래 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

증상 - 무릎 아래 통증, 무릎 관절 통증은 근골격계 질환과 관련된 모든 불만 사항의 약 30%를 차지하며, 프로 스포츠를 포함한 스포츠에 참여하는 활동적인 라이프스타일을 영위하는 사람들에게서 가장 자주 발견됩니다.

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무릎 아래 통증의 원인

무릎 통증은 연골, 관절 주위 주머니, 힘줄, 근육, 혈관계의 변화 및 손상으로 인해 발생하며 다음을 포함한 다양한 유발 요인과 관련이 있습니다.

• 격렬한 신체 활동으로 인한 외상성 부상, 활동적이고 장기적인 훈련 전 워밍업 규칙을 따르지 못함.
• 멍, 타격, 사고, 낙상으로 인한 부상.
• 관절의 염증 과정 - 골관절염, 통풍, 류마티스 관절염.
• 관절주위 활액낭의 염증 과정을 활액낭염이라고 합니다.
• 관절염으로 인해 발생하는 베이커낭종(슬와낭종)
• 류마티스 관절염, 전신성 홍반 루푸스.
• 관절의 감염 과정(건선, 성병)
• 슬개골 탈구.
• 반월판 손상.
• 건염(힘줄의 염증).
• 힘줄염(힘줄 파열).
• 슐라터병.
• 염좌, 인대 파열.
• 슬개골 골절.
• 슬개골 연골화는 관절 연골이 변형되고 부드러워지는 현상입니다.
• 뼈 종양.
• 과도한 체중은 슬개골 대퇴 관절 손상을 유발하는 요인입니다.
• 요추 천골 척추의 골연골증.
• 고관절 질환.
• 자전거 무릎 증후군은 장딴지 근막띠의 증후군입니다.
• 정맥류.

이러한 다양성에도 불구하고 무릎 아래 통증의 원인은 대개 힘줄의 염증이나 외상성 손상과 관련이 있는데, 이는 통증 증상의 국소화에서 드러납니다.

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무릎 아래 다리 통증

무릎 아래 통증 증상 부위는 관절 자체의 통증과는 달리 진단적으로 매우 구체적입니다. 무릎 아래 다리에서 가장 흔한 통증은 힘줄-인대 장치의 질환이나 손상과 관련이 있습니다.

힘줄은 횡문근의 결합 조직인 연결 조직(textus connectivus)으로, 뼈와 근육 조직의 결합 및 부착을 담당합니다. 힘줄은 매우 강하지만 강한 신장을 할 수 없기 때문에 염증, 부상, 신장 및 파열에 대한 민감도가 결정됩니다. 또한, 무릎 아래 다리의 통증은 반월판 파열, 슬개골 골절, 탈구 또는 골막(정강이뼈 부목)의 염증 과정과 같은 심각한 질환과 관련이 있을 수 있습니다.

무릎 관절 힘줄 질환은 프로 운동선수에게 흔히 나타나는 문제입니다. 류마티스학에서는 무릎 부위 통증의 매우 구체적인 증상과 원인을 설명하는 정의도 있습니다.

1. STIT – 러너 증후군 또는 장딴지 근막 마찰 증후군.
2. 슬개건염 - "점퍼 무릎"(흔히 농구 선수의 무릎이라고 함).
3. 만성 건초염 - "수영선수의 무릎".

무릎 아래 다리의 통증은 정맥류와 관련이 있는 경우가 많은데, 이는 맥박, 무거움, 당기는 듯한 감각으로 나타나며, 서 있거나 앉아 있을 때와 같이 정적인 신체 자세에 따라 증가합니다.

무릎 아래 통증은 어떻게 나타나나요?

더 정확한 진단을 위해서는 무릎 아래 통증의 징후와 증상을 구별해야 합니다.

무릎 관절 아래 통증 증상의 유형 및 특성:

• 쑤시고 짜증나는 통증은 관절에 염증 과정이 진행되고 있음을 알리는 신호일 가능성이 높습니다. 즉, 류마티스성 관절염입니다.
• 외상성 부상, 인대나 힘줄 파열, 골절의 특징으로 나타나는 심각하고 날카로운 통증입니다.
• 무릎 아래의 급성 통증은 반월판 손상의 징후일 수도 있고, 신경근증후군(요추 신경근병증)에서 비롯된 통증일 수도 있습니다.

무릎 관절 질환은 통증 증상 외에도 기능적 운동성 감소, 경직, 다리 굽힘 및 폄 동작의 어려움 등을 동반합니다. 무릎 아래 통증 증상과 피부 발적, 부기, 혈종, 무릎의 비정상적인 위치 또는 모양과 같은 다른 임상적 증상은 의사가 근본 원인을 정확하게 파악하고 적절한 치료를 처방하는 데 도움이 되는 중요한 진단 지표입니다. 심각한 합병증과 운동 기능 상실로 이어질 수 있으므로 단독 치료가 불가능한 질환도 있습니다.

의료적 관심이 필요한 징후 및 증상:

• 무릎 아래의 통증이 심하지 않고 3~5일 이내에 사라지지 않는 경우.
• 통증이 낮 동안 심해지고, 체온이 상승하고, 전반적으로 몸이 불편한 경우.
• 무릎 관절 아래의 통증 증상으로 인해 다리를 딛는 것조차 불가능하면 그 사람은 움직일 수 없게 됩니다.
• 통증과 함께 관절이 심하게 부어오르는 경우.
• 통증 증상은 극심하고 참을 수 없으며, 무릎은 변형되고 다리는 비정상적인 모습을 띱니다.
• 아래로 또는 위로 올라갈 때 심한 통증이 발생하는 경우.

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무릎을 굽힐 때 무릎 아래 통증

관절 자체의 통증, 무릎을 굽힐 때 무릎 아래 통증은 무릎 관절 근육이 구심성과 편심성, 두 방향으로 작용한다는 사실과 관련이 있습니다. 굴곡은 근육 기관의 편심성 수축입니다. 통증 증상은 준비 부족, 불충분한 워밍업, 훈련 전 워밍업, 갑작스러운 움직임으로 인해 발생할 수 있습니다. 드물지만 편심성(굴곡) 중 통증의 원인은 근육, 인대, 힘줄의 장기간 정적 긴장(정체)입니다. 또한, 스트레스를 받으면 슬개골이 염증이 있는 관절면을 압박하여 무릎 구조 부위의 정상적인 미끄러짐을 복잡하게 만들고 통증 증상을 유발합니다. 이러한 경우, 굴곡 시 무릎 아래 통증은 일반적으로 무릎의 염증 과정인 관절염과 관련이 있습니다. 통증은 둔하고 지속적이며, 제때 진단 및 치료하지 않으면 무릎 관절염은 관절 구조의 심각한 변형, 연골 조직 손상으로 이어질 수 있으며, 다리를 완전히 펴는 것이 어렵거나 때로는 불가능한 상태로 이어질 수 있습니다. "반쯤 굽은" 전형적인 보행은 진행된 단계의 변형성 관절염의 특징입니다.

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앞쪽 무릎 아래 통증

무릎 관절 앞부분, 무릎 앞쪽 아래의 통증은 대개 다음과 같은 기능 장애, 질병으로 인해 발생합니다.

• 신근의 내측두(caput mediale)가 약해져 슬개골 외측에 압력을 가하고 움직임을 방해합니다. 두부의 무능력과 기계적 압력이 만성화되면 연화 및 변형이 발생하여 슬개골 연골 연화증이 발생합니다.
• 슬개골 불안정성, 즉 경골의 지속적인 회전으로 인한 슬개골 변위. 이 질환은 대부분 스포츠 활동과 관련이 있습니다.
• 건염은 무릎 통증, 특히 무릎 앞쪽 아래 통증으로 나타납니다. 통증 증상은 신체 활동, 계단 오르내리기 등으로 인해 악화될 수 있습니다.

무릎 뒤쪽 통증

무릎 뒤쪽에서 통증을 유발하는 원인은 임상적으로 잘 연구되었으며, 일반적으로 반월판 손상이나 인대의 늘어짐, 파열로 인해 발생합니다. 또한 무릎 뒤쪽에 국소적인 통증 증상은 베이커 낭종이라는 신생물을 나타냅니다. 이 낭종은 점액낭의 장기적인 만성 염증 과정인 관절염으로 인해 무릎의 염증이 있는 힘줄-인대 장치인 슬와와에 형성됩니다. 삼출물이 축적되어 안쪽으로 돌출됩니다. 이는 정상적인 움직임을 방해할 뿐만 아니라 처음에는 일시적인 따끔거림을 유발하고 나중에는 무감각해집니다. 무릎 관절이 깊어지면 형성물이 명확하게 촉진되고 만지면 아픕니다. 베이커 낭종은 X-선 촬영과 연조직에 조영제를 주입하여 진단합니다. 초기에는 무릎 뒤쪽에서 느껴지는 통증은 보존적인 방법으로 치료합니다. 심각하고 진행된 경우에는 천자술이 필요하며, 이때 삼출물을 낭강 밖으로 빼내고 코르티코스테로이드제를 낭강 내에 주입합니다. 낭종이 커져 고름이 섞인 경우 수술적 처치도 가능합니다. 또한, 통증 증상이 완화된 후에는 관절 자체와 신체 전체의 염증 과정에 대한 기본적인 치료가 필요합니다.

무릎 아래 통증

무릎 아래 지속적인 통증은 관절염이나 반월판의 퇴행성 변화와 관련이 있습니다. 무릎 안쪽 부위는 내측인대(내측인대), 내측인대, 그리고 내측측부인대가 돌출된 부위로 간주됩니다. 내측 반월판 손상의 특징적인 증상은 높은 곳이나 계단에서 내려올 때 무릎 아래 지속적인 통증입니다. 일반적으로 초기 단계의 X-레이 검사에서는 연골 변성이 나타나지 않으므로, 통증이 지속적이고 오래 지속되는 경우 관절경 검사가 처방됩니다. 관절경 검사는 관절의 연골 패드인 내측 반월판의 변형을 정확하게 확인하고 확인하는 데 도움이 됩니다. 무릎 아래 지속적인 통증은 요추 골연골증이나 더 흔한 원인인 평발로 인해 발생할 수도 있습니다. 무릎 관절 아랫부분의 당기는 듯한 통증은 정맥 울혈(정맥류)의 특징입니다. 정맥류는 7~8시간 이상 같은 자세로 앉아 있어야 하는 사무직 근로자에게 발생하며, 대부분의 시간을 운전석에서 보내는 운전자에게 흔히 나타납니다. 이러한 경우 정기적인 워밍업, 예방 마사지, 그리고 검진이 필요합니다.

무릎 아래에 잔소리처럼 심한 통증을 유발하는 관절염은 주로 노인에게서 발견되는데, 이는 관절염이 뼈와 근육 조직의 연령에 따른 변화와 관련이 있기 때문입니다.

걸을 때 무릎 아래 통증

무릎 아래 지속적인 통증의 흔한 원인은 진행성 관절염입니다. 특히 40~45세 이상의 사람들에게서 이러한 증상이 두드러지는데, 통계에 따르면 보행 시 무릎 아래 통증을 유발하는 원인은 무릎 관절의 변형된 병변입니다. 이 증상은 한쪽 무릎에서 발생하거나 양쪽 다리에서 느껴질 수 있습니다.

이 질환은 무증상으로 시작되며, 환자는 거의 불편함을 느끼지 못합니다. 일시적인 통증만이 관절염의 징후일 수 있지만, 일반적으로 이러한 통증은 과로와 피로로 인한 다리 통증으로 치부됩니다. 선천성 관절염의 원인은 호르몬 변화를 포함한 연령 관련 변화와 관련된 연골 및 뼈 조직의 관절 내 점진적 변형입니다. 통증과 함께 나타나는 징후는 다음과 같습니다.

• 걷거나 쪼그리고 앉을 때 무릎 관절에서 주기적으로 삐걱거리는 소리가 납니다.
• 무릎의 움직임이 약간 제한됨.
• 무릎은 먼 거리를 걸을 때뿐만 아니라 침대나 의자에서 일어날 때도 아프기 시작합니다.
• 쪼그리고 앉은 자세에서 무게를 들어올리면 무릎 아래 부분이 많이 아프다.
• 걸을 때 무릎 아래에 통증이 있고 높은 곳, 계단을 오를 때, 그리고 내려갈 때에도 통증을 느낀다.
• 통증은 끊임없이 극심하고 쑤시는 듯한 양상을 띠며 누워서 휴식을 취할 때만 가라앉습니다.
• 관절염의 급성기에는 밤에 날카롭고 심한 통증이 나타날 수 있습니다.

걷는 동안 무릎 아래 통증을 구별하는 것은 매우 간단합니다.

• 혈관의 변화로 인해 시간이 지나거나 나이가 들어도 통증이 증가하지 않습니다.
• 과로로 인한 통증은 휴식을 취하면 사라지고 재발하지 않습니다.

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무릎 아래에 심한 통증

무릎 아래에 심한 통증이 생기는 데에는 여러 가지 이유가 있지만, 가장 흔한 원인은 부상, 찢어짐, 골절입니다.

무릎 관절이 타박상, 타격 또는 낙상으로 인해 심각하게 손상되면, 무릎 아래, 관절 자체, 그리고 주변 조직에 느껴지는 극심한 통증이 즉각적인 치료가 필요한 첫 번째 신호가 됩니다. 극심한 통증 증상이 나타난 후, 부기가 발생하고 혈종이 생길 수 있습니다.

또한, 다음과 같은 질병도 무릎 아래에 심한 통증을 유발하는 요인이 될 수 있습니다.

• 관절에 발생하는 화농성 감염 과정으로, 통증 외에도 신체의 과열, 발열, 전반적인 중독을 유발합니다.
• 급성기의 활액낭염은 쪼그리고 앉을 때, 계단을 오르내릴 때, 그리고 긴 산책을 할 때 종종 심한 통증을 동반합니다.
• 골관절염은 아침이나 잠자리에 들기 전 무릎 아래에 심한 통증을 느끼는 질환입니다. 낮에는 통증 증상이 대개 가라앉지만, 무릎이 붓고 만져보면 통증이 있을 수 있으며, 움직임이 제한됩니다.
• 자가면역 질환으로 여겨지는 류마티스 관절염은 무릎뿐만 아니라 인체의 다른 관절에도 영향을 미칩니다. 류마티스 관절염은 극심하고 견딜 수 없는 통증 외에도 무릎 주변 피부의 충혈과 무릎 변형을 유발합니다.
• 슬개골 탈구 - 완전 탈구 또는 불완전 탈구, 전문적인 요인(스포츠, 무용, 발레)과 관련됨. 무릎 아래, 관절 위쪽의 심한 통증, 거의 완전한 고정, 관절 변형, 부종 - 이는 슬개골 외상성 손상의 특징적인 징후입니다.
• 낙상, 무릎 아래 부위의 타격으로 인한 인대의 염좌 또는 완전 파열. 또한, 무릎에 강한 타격(대부분 스포츠 활동 중 충돌)을 받아 다리를 급하게 돌리는 경우에도 인대 파열이 발생할 수 있습니다.
• 반월판 손상, 파열은 심한 통증뿐만 아니라 출혈(혈관절증), 관절 부종을 동반합니다. 슬개골의 불안정성(발로팅)은 관절낭 내 삼출물과 혈액이 축적되는 것과 관련이 있습니다.

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무릎뼈 아래 통증

슬개골은 류마티스 전문의, 정골의사, 외과의들이 슬개골이라고 부르는 뼈입니다. 슬개골은 무릎 시스템의 구조적 부분으로, 대퇴사두근(대퇴사두근)의 힘줄인 대퇴사두근근(Musculus quadriceps femoris)에 의해 고정됩니다. 슬개골은 힘줄-인대 장치의 정상적인 미끄러짐을 담당합니다.

슬개골의 연골층이 손상되면 연골병증이 발생하여 관절이 부드럽고 통증 없이 미끄러지고, 관절 운동이 제한되며, 슬개골 아래 통증이 심해집니다. 연골병증의 징후는 다음과 같은 임상 증상을 포함할 수 있습니다.

• 격렬한 신체 활동 중에 관절 자체의 슬개골 아래에 통증이 발생합니다.
• 컵 아래에서 나는 "마찰" 소리의 특징적인 소리.
• 무릎뼈 아래 부위를 만지면 통증을 느낀다.
• 관절 부종, 삼출물 축적.
• 근육 긴장도 감소, 위축.

또한, 슬개골 아래 통증은 완전 또는 불완전 아탈구를 동반한 슬개골 불안정성으로 인해 발생할 수 있습니다. 슬개골의 병적인 경사 또는 아탈구를 유발하는 원인은 다음과 같습니다.

• 무릎뼈를 지지하는 측부 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어짐.
• 측부 인대 위축.
• 허벅지 안쪽(내측) 넓은 근육인 Musculus vastus medialis의 위축.
• 해부학적으로 잘못된 구조, 다리 모양.
• 다리의 외반 모양(X자 모양).
• 고관절, 대퇴골 과립의 이형성.
• 무릎뼈(슬개골)의 변위(탈구) 또는 너무 높은 위치 - 슬개골 고관절증.
• 하퇴의 해부학적 병리, 평발 - 하퇴를 회전시키는 것(걷을 때 발을 안쪽으로 "긁어 모으는")입니다.

슬개골 경사와 아탈구는 슬개골 아래 통증을 유발하는 것 외에도, 슬개골 아래 또는 관절 전체에 통증이 퍼지는 듯한 느낌을 받거나, 삐걱거리는 소리나 딸깍거리는 소리가 들릴 수 있습니다. 하지만 아탈구의 가장 특징적인 징후는 슬개골의 불안정성과 가동성입니다.

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무릎 뒤쪽이 아프다

무릎 관절 아래 부위의 당기는 듯한 통증은 요천추 골연골증과 관련이 있을 수 있습니다. 신경근을 누르면 방사통이 발생하며, 이는 신경 종말 위치를 따라 무릎 아래 뒤쪽에서 당기는 듯한 통증을 유발합니다.

무릎 아래 허리 통증은 정맥류, 혈관 질환 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 질환은 혈관조영술, 혈관 초음파, 무릎 관절 및 요천추 부위 X-선 촬영을 통한 감별 진단이 필요합니다.

무릎 아래 뒤쪽에서 느껴지는 끈질긴 통증은 베이커 낭종이 진행 중이라는 특징적인 징후입니다. 베이커 낭종은 초기에는 무증상이지만, 간헐적으로 끈질기고 주기적인 통증으로 나타납니다. 낭종이 커짐에 따라 주변 신경 종말이 압박되고, 무릎 관절 뒤쪽의 통증, 저림, 발의 저림이 동반됩니다. 무릎 움직임이 제한되고, 특히 다리를 굽히는 것이 어려워집니다. 큰 낭종은 육안으로 확인 가능하며, 만져보면 통증이 있고, 관절 전체가 붓는 경우가 많습니다.

무릎 아래 통증

욱신거리는 통증은 무릎 관절 골막의 염증 과정과 관련이 있을 수 있습니다. 무릎 아래 통증은 몇 시간 동안 지속되고 고관절 부위로 퍼지며 환자에게 큰 불편함을 유발하며, 폄 시 다리의 운동 제한을 동반할 수도 있습니다. 골막 염증은 다리의 완전한 부동성까지 초래할 수 있는 합병증으로 이어질 수 있으므로 정확한 진단과 시기적절한 치료가 필요합니다.

또한 무릎 아래의 통증은 다음과 같은 요인과 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 류마티스 관절염은 무릎을 포함한 관절에 극심한 통증을 유발합니다. 현재까지 의학계에서는 100가지가 넘는 관절염을 연구해 왔지만, 류마티스는 작은 관절을 포함한 모든 관절에 영향을 미치고 전신 질환으로 간주되기 때문에 치료가 가장 어려운 질환 중 하나입니다. 류마티스 관절염은 한쪽 무릎에만 발생하는 경우가 드물고, 대부분 여러 개의 큰 관절에 동시에 발생합니다.
2. 골관절염은 골다공증의 한 유형으로, 퇴행성 관절염이라는 정의도 있습니다. 가장 흔한 관절염 유형으로, 무릎 아래 통증을 유발합니다. 연골 조직의 마모는 수년에 걸쳐 점진적으로 진행되며, 주기적으로 쑤시고 아픈 감각으로 나타납니다. 무릎 연골 조직이 변형되어 거의 사라지는 단계에서는 심한 발작성 통증이 나타나고, 이는 다시 무릎 아래 통증으로 대체됩니다. 골관절염은 기상 조건 변화, 더위, 추위, 과로, 정적 스트레스 등 여러 요인에 "반응"합니다.
3. 연골 연화증의 초기 단계는 또 다른 유형의 관절염 연골 변형으로, 무릎 아래 통증으로 나타나며 종종 대퇴골과 슬개골 사이에 국한됩니다. 연골 연화증은 치료되지 않은, 즉 "방치된" 손상에 의해서도 유발됩니다. 이러한 연골 조직의 외상성 손상은 연골 연화, 달리기나 점프와 같은 활동적인 움직임 시 슬와 부위의 통증으로 이어집니다. 이러한 병변이 더 진행되면 장애를 초래하고 완전히 움직일 수 없게 될 수 있습니다.

왼쪽 무릎 아래 통증

대부분의 경우 무릎 관절은 오른쪽과 왼쪽 모두 동시에 아픕니다.

그러나 왼쪽 무릎 아래의 통증은 다음 질병에서 매우 흔하게 발생합니다.

• 요통, 신경근병증, 요천추 골연골증에서 나타나는 방사성 증상으로, 신경근 증후군의 특징입니다. 요통은 추간판이 눌린 부위가 아닌 무릎 부위에 쏘는 듯한 통증을 유발할 수 있습니다.
• 정맥 울혈, 동맥 폐색을 나타내는 혈관 증상입니다. 왼쪽 무릎 아래 통증은 장거리 걷기와 같은 신체 활동 시 심해질 수 있습니다. 계단을 오르거나 장애물을 넘을 때 다리를 들어 올릴 때 통증이 악화됩니다. 통증 증상의 특징은 휴식을 취하거나 움직임을 멈추면 통증이 가라앉는다는 것입니다. 따라서 이 질환의 임상 증후군을 "윈도우 드레싱 증후군"이라고 합니다. 걷다가 통증이 느껴지고, 창문을 보려고 멈춰 서 있으면 통증이 없습니다. 하지 정맥류와 혈관 질환의 경우 왼쪽 무릎 아래 통증과 같은 편측성 통증이 특징적입니다.

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오른쪽 무릎 아래 통증

무릎 아래의 일측성 통증은 혈관 질환이나 슬와낭종 형성과 관련이 있을 가능성이 가장 높습니다.

베이커 낭종은 염증성, 드물게는 외상성, 감염성 병인을 가진 신생물입니다. 낭종은 무릎 관절 뒤쪽에 형성되며, 오른쪽 다리에 형성될 경우 오른쪽 무릎 아래 통증이 불가피한 증상으로, 처음에는 나타나지 않다가 낭종이 커짐에 따라 악화됩니다. 슬와에 눈에 띄는 압박감이 발생하고, 피부는 충혈되지 않으며, 압박감 위로 쉽게 이동하고, 유착되지 않습니다. 낭종은 다리를 곧게 뻗었을 때나 무릎을 굽히지 않았을 때 눈에 띄며, 무릎 관절을 굽혔을 때는 낭종이 안쪽으로 들어간 것처럼 보이며 눈에 띄지 않습니다. 베이커 낭종은 외상, 경미한 반월판 손상, 활막염, 골관절염, 류마티스 관절염에 의해 유발될 수 있습니다. 작은 낭종과 관련된 오른쪽 무릎 아래 통증은 일반적으로 심한 불편함을 유발하지 않고 압박감만 느껴집니다. 움직임에 약간의 어려움이 있지만 무릎의 운동성을 제한하지는 않습니다. 큰 낭종은 저림, 무감각, 차가움을 유발하는데, 이는 다리 조직의 혈액 순환 장애를 나타냅니다. 혈전증과 혈전정맥염은 낭종이 진행되면서 발생할 수 있는 합병증입니다.

오른쪽 무릎 아래 통증은 초기 단계의 관절염으로 인해 유발되는데, 한쪽 다리에서 "시작"하여 양쪽 관절로 퍼질 수 있습니다. 과체중이나 한쪽 다리 무릎 관절 통증의 독립적인 원인이 될 수 있는 정맥류는 관절염과 함께 증상을 악화시킬 수 있습니다. 정맥류는 쑤시고 당기는 듯한 통증이 특징이며, 부하가 증가함에 따라 통증이 심해질 수 있습니다. 일반적으로 정맥류는 걸을 때나 운동할 때 주된 부하를 받는 지지 다리에서 더 심하게 발생합니다. 안정 시, 다리를 수평으로 들어 올리면 통증이 가라앉고, "걷기", 즉 의식적으로 혈액 순환을 활성화하면 통증이 사라집니다.

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무릎 아래에 날카로운 통증

무릎 아래의 날카로운 통증은 의학적 상담, 검사, 진단뿐만 아니라 즉각적인 도움이 필요한 증상입니다.

무릎 아래 부분에 날카롭고 심한 통증을 유발하는 원인 중 가장 위험한 것은 다음과 같은 부상, 외상 및 질병입니다.

• 연골 외상성 손상 - 반월판. 프로 스포츠뿐만 아니라 집에서도 급회전, 점프(착지), 심지어 구부리거나 쪼그리고 앉는 동작에서 반월판이 손상되거나 찢어질 수 있습니다. 반월판 구조의 손상은 날카로운 통증으로 나타나 무릎 전체, 특히 신전 기능을 마비시킵니다. 무릎 관절은 빠르게 붓고 만지기만 해도 아픕니다. 반월판 손상은 진행된 경우 다리가 완전히 고정되므로 가능한 한 빨리 치료해야 합니다. 응급 처치로는 관절에 냉찜질을 하고, 진통제(비스테로이드성 항염증제)를 복용하고, 즉각적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 일반적으로 연골이 아닌 뼈 조직의 상태를 보여주는 무릎 엑스레이 검사가 처방됩니다. 반월판의 상태는 초음파를 통해 확인합니다. 치료 방법은 손상의 심각도에 따라 달라집니다. 무릎 아래 날카로운 통증과 함께 피부의 심한 부종 및 충혈이 동반되면 탈구가 발생할 수 있으며, 탈구된 부위는 정복됩니다. 반월판 파열은 수술적 개입이 필요할 수 있으며, 이때 연골의 일부를 재건하고 봉합해야 합니다. 1단계 치료 후에는 치료적 운동, 물리치료, 그리고 무릎에 가벼운 신체 활동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
• 무릎 아래 날카로운 통증은 인대 파열의 전형적인 증상으로, 무릎 관절 낙상, 관절 타격, 또는 일부 스포츠(하키, 축구)에서 회전 시 발생할 수 있습니다. 무릎 인대 파열의 징후로는 날카롭고 급성적인 통증, 관절 부종, 구부리거나 펼 때의 통증, 움직일 때 딸깍거리는 소리 또는 으스러지는 소리가 있습니다. 인대가 완전히 파열된 경우, 부상 부위에 혈종이 서서히 발생합니다. 응급 처치로 얼음 찜질, 냉찜질, 진통제 복용, 무릎을 직각으로 고정하는 것이 좋습니다. 냉찜질은 부기를 완화하고 관절 내 출혈을 예방하며, 붕대를 단단히 감으면 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 병원 방문, 부상 진단 및 치료는 필수적입니다. 가장 위험한 파열은 전방십자인대의 완전성이 손상되는 것으로 알려져 있으며, 전방십자인대는 매우 느리고 어렵게 회복됩니다.

무릎 아래에 날카로운 통증

급성 통증은 질병이 급성이거나, 염증이 빠르게 진행 중이거나, 부상에 응급 치료가 필요하다는 신호입니다. 무릎 아래 급성 통증도 예외는 아니며, 다음과 같은 요인에 의해 유발됩니다.

무릎 관절 골절. 슬개골은 높은 곳에서 떨어지거나 무릎을 굽혀서 손상되는 경우가 가장 흔합니다. 외상학에서는 슬개골의 수평 골절이 가장 흔하게 진단되며, 무릎 아래, 무릎 부위에 급성 통증으로 나타납니다. 수평 골절은 골편의 전위를 동반하며 고정(석고 고정)으로만 치료합니다. 복잡한 골절은 수술이 필요할 수 있으며, 합병증으로 인해 인공관절 수술이 필요할 수 있습니다. 또한, 골절과 함께 슬개골 파열이 발생할 수 있는데, 이는 손상선이 슬개골 아래를 지나 무릎 바로 아래에 심한 통증을 유발할 때 발생합니다. 슬개골 분쇄 골절은 진단 빈도가 낮으며, 강한 충격으로 인해 발생하며 빠른 속도와 높은 에너지가 필요합니다. 수직 골절은 위에서 아래로 발생하며 전위를 유발하지 않습니다. 가장 드문 유형의 슬개골 골절은 관절염, 골관절염에서 이미 진행 중인 골 조직의 변형 및 퇴행 과정으로 인한 골연골 손상입니다. 골절의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

• 무릎 아래에 날카롭고 심한 통증이 있습니다.
• 급속하게 진행되는 붓기.
• 관절낭, 관절강으로의 내부 출혈 - 혈관절증.
• 다리 고정.
• 관절의 변형(조각의 안쪽 이동).
• 혈종은 혈액이 피하 조직으로 침투한 상태를 말합니다. 멍은 다리를 따라 발까지 이어집니다.
• 무릎과 다리 전체의 감각을 잃을 수도 있습니다.

골절 시 응급처치는 의사의 진료를 받고, 부상 부위에 냉찜질을 하고, 무릎과 다리를 고정하는 것입니다. 슬개골 골절의 예후는 대개 양호하지만, 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

무릎 활막염은 관절 안쪽에 염증이 생겨 관절강에 삼출물이 쌓이는 질환입니다. 무릎 아래 날카롭고 급성적인 통증, 발열, 다리 움직임 장애는 즉각적인 치료가 필요합니다. 진행된 단계에서는 활막염이 뼈와 연골 조직의 변형을 유발하고 관절염을 유발할 수 있습니다.

스포츠, 발레, 댄스에 익숙한 사람들에게 흔히 발생하는 부상으로는 탈구, 아탈구, 슬개골 부분 탈구가 있습니다. 탈구 증상으로는 무릎 아래, 관절 부위의 날카로운 통증, 움직임의 어려움, 걸을 때 다리에 통증이 있습니다. 무릎이 심하게 붓고 변형됩니다. 응급 처치로는 냉찜질, 엉덩이에서 발목까지 부목으로 무릎을 고정하거나 진통제를 복용하는 것이 좋습니다. 탈구 자체 정복은 인대 파열 및 추가적인 수술적 개입을 유발할 수 있으므로 용납할 수 없습니다. 외상 전문의, 정형외과 전문의, 외과 전문의만이 검사 및 손상 진단 후 손상된 슬개골을 제자리에 고정할 수 있습니다. 탈구 및 아탈구 치료에는 급성 통증 완화, 한 달 이상 관절 고정이 포함됩니다. 마사지, 물리 치료도 권장됩니다.

무릎 아래의 급성 통증은 뼈 조직의 다른 병리, 급성기에는 힘줄-인대 장치(관절염, 활액낭염, 골관절염, 건염)로 인해 발생할 수 있습니다.

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쪼그리고 앉을 때 무릎 아래 통증

무릎 통증, 즉 쪼그리고 앉을 때 무릎 아래에 통증이 생기는 것은 관절에 과도한 스트레스가 가해져서 생기는 것으로, 관절에 이미 염증이 있거나 부상을 입었을 수 있습니다.

통증의 원인은 초기 단계의 연골 조직 미세 손상, 건염, 활액낭염입니다. 통증이 주기적으로 느껴지고 신경 쓰이지 않는다면, 이는 질병이 진행 중이고 형성 중임을 나타내며 조기에 치료할 가능성이 있습니다. 스쿼트 시 통증 증상은 스포츠 및 피트니스 종사자들에게 흔히 나타나는 증상입니다. 스쿼트 시 통증의 원인은 다음과 같습니다.

• 근력 운동을 제대로 수행하지 않거나, 기술을 제대로 따르지 않는 경우입니다. 예를 들어, 무릎을 발과 평행하게 하고 정면을 바라보는 훈련 옵션이 있습니다. 쪼그리고 앉을 때 무릎을 벌리고 예각을 이루면 관절에 추가적인 부담을 주고 통증을 유발할 수 있습니다.
• 쪼그리고 앉을 때 급성적이고 심한 통증이 느껴진다면 외상성 손상, 즉 인대 파열이나 최소한 염좌를 의미합니다. 무릎을 펴도 통증이 사라지지 않으면 무릎에 냉찜질을 하고 의사의 진료를 받아 진단을 받아야 합니다.
• 쪼그리고 앉을 때 무릎 아래 지속적인 통증은 슐라터병(Schlatter's disease)이라는 질병의 징후일 수 있습니다. 특히 문턱에서 계단을 내려갈 때 통증이 동반된다면 더욱 그렇습니다. 슐라터병은 아직 연구가 많이 진행되지 않았으며, 주로 젊은층에서 진단됩니다.
• 쪼그리고 앉을 때 무릎 아래 통증과 함께 뻐근한 느낌이 동반된다면 관절염이 발생했을 가능성이 높습니다. 관절염 초기 단계는 특히 관절에 무리가 간 후 일시적인 통증이 특징입니다.
• 쪼그리고 앉을 때 발생하는 통증은 패션과 관련이 있을 수 있으며, 상상도 할 수 없을 만큼 높은 굽을 신고 걷는 것을 시도하는 여성에게 특히 그렇습니다. 6cm가 넘는 굽이 있는 신발은 정형외과적 관점에서 외상으로 간주되며 무릎 아래 무릎 관절에 지속적인 통증을 유발할 수 있습니다.
• 근육, 힘줄-인대 장치의 약화를 초래하는 대사 장애도 쪼그리고 앉을 때 통증이 생기는 원인 중 하나입니다.

쪼그리고 앉을 때 무릎 아래 통증이 단순한 과부하나 잘못된 운동으로 인한 것이라면, 증상은 매우 간단하고 빠르게 사라집니다. 병리학적 원인과 관련되지 않은 지속적인 통증은 냉찜질, 신선한 양배추 잎 찜질, 따뜻하고 편안한 목욕으로 완화할 수 있습니다. 또한, 누운 자세에서 하는 운동인 "가위"(크로스 스윙)와 "자전거 타기"도 효과적입니다. 합병증이 없고 통증을 유발하는 질환이 초기 단계인 경우, 물리 치료, 연고, 젤 사용만으로도 충분합니다. 관절염, 활액낭염, 부상과 같은 질환이 진행된 경우 장기적인 복합 치료가 필요합니다.

무릎을 펴면 무릎 아래 통증이 있습니다.

무릎 관절, 그 아래 부위의 통증은 반월판 손상, 골관절염, 그리고 무릎 구조의 다른 질환과 가장 흔히 연관됩니다. 신전 시 통증과 불편함을 느끼는 것 외에도, 무릎이 붓고 반월판에 삼출물이 눈에 띄게 쌓입니다. 인대 손상, 특히 십자인대 염좌로 인해 신전 시 통증이 나타나는 것도 특징적입니다. 전방십자인대(ACL) 손상은 스포츠 활동을 많이 하거나 훈련을 많이 하는 사람들에게 흔히 나타납니다. 빠르고 격렬한 움직임 중 급정거, 과도한 회전은 신전 시 통증을 유발합니다. 후방인대(PCL)도 손상될 수 있지만, 훨씬 강하고 탄력이 뛰어나 파열되거나 늘어날 가능성이 적습니다. 후방인대 손상은 낙상, 사고, 또는 강한 충격으로 인해 발생할 수 있습니다. 전방십자인대(ACL) 손상의 주요 징후는 특징적인 딸깍거리는 소리, 부기, 다리를 펼 때 통증, 무릎 관절 불안정성입니다. 파열이 즉시 발생하면 통증, 쇼크, 구토, 심지어 의식 상실까지 발생할 수 있습니다.

급성 관절염이나 활액낭염 또한 신전 운동 시 통증 증상을 유발하는 요인이 될 수 있습니다. 이러한 경우 감별 진단은 매우 정확하며, 무릎 관절을 검사하는 추가적인 방법들은 질병의 특성과 단계를 명확히 하고 효과적인 치료 방향을 제시하는 데 도움이 됩니다.

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무릎 뒤쪽에 통증이 있어요

베이커 낭종의 증상은 무릎 아래 뒤쪽에서 느껴지는 통증이며, 슬와(슬와)에 국한되어 있는 것이 분명합니다. 베이커 낭종은 양성 종양으로, 다리의 움직임을 제한하고 경미한 통증을 유발하며, 초기에는 임상적 증상 없이 진행됩니다. 낭종은 처음 몇 달 동안은 거의 보이지 않으며, 다리를 곧게 뻗은 자세에서 촉진을 통해 우연히 발견될 수 있습니다. 다리를 구부리면 종양이 슬와(슬와)에 "빠진" 것처럼 보이며 눈에 띄지 않습니다. 낭종 위쪽 피부는 충혈되지 않았고, 관절 부종도 없으며, 원칙적으로 다리는 건강해 보이지만, 무릎 아래 뒤쪽에서 느껴지는 일시적인 통증만이 베이커 낭종의 초기 증상일 수 있습니다. 낭종의 원인은 초기에는 반월판 손상이나 관절염으로 여겨지며, 드물게는 활막염으로 나타날 수도 있습니다. 낭종이 자라 크기가 커져 신경 종말을 압박하고 관절과 다리 전체로의 정상적인 혈액 공급을 방해하면 통증이 더욱 심해집니다. 베이커 낭종을 적시에 치료하지 않으면 정맥류, 혈전증 또는 낭종 벽 파열과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 낭종 피막 파열은 날카로운 통증과 고열을 동반합니다.

낭종 외에도 무릎 관절 뒤쪽의 통증은 종종 멍, 혈종 및 외상으로 인해 발생합니다.

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무릎 뒤쪽에 날카로운 통증이 있습니다.

뒤쪽 무릎 아래에 날카로운 통증이 있으면 심각한 부상, 손상(골절, 파열, 변위)이 있는 것으로 진단됩니다.

외상학에서는 무릎 관절 손상의 삼주(triad)라는 개념이 있습니다. 이는 전방십자인대의 완전 파열, 내측측부인대의 완전 파열, 그리고 반월판 손상을 의미합니다. 이러한 병리학적 복합 손상은 축구, 하키, 야구, 격투기 등 활동적인 외상성 스포츠에 참여하는 프로 운동선수들에게서 흔히 나타납니다. 삼주 증후군은 무릎 아래 뒤쪽에서 느껴지는 날카로운 통증, 관절 전체의 통증, 그리고 "전방 당김"의 전형적인 징후, 회전축의 변위, 특히 신전 검사 중 다리의 변형을 특징으로 합니다. 삼주 증후군은 삼출액의 발현을 특징으로 하지 않으며, 내측 관절낭의 완전 파열로 보상되어 관절강에서 혈액이 유출됩니다. 이러한 복합 손상은 즉각적인 입원이 필요하며, 종종 수술적 처치가 필요합니다.

또한, 무릎 아래 뒤쪽에서 느껴지는 날카로운 통증은 베이커 낭종 피막 파열과 관련이 있을 수 있는데, 이는 실제 임상에서 흔히 접하는 질환은 아닙니다. 일반적으로 이 종양은 크기가 커지는 단계에서 치료를 시작하지만, 진행된 상태에서는 축적된 삼출물이 낭종 벽을 뚫고 나와 무릎 관절 뒤쪽에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.

옆구리 무릎 아래 통증

무릎 관절의 측면 통증은 인대와 힘줄에 심한 부하가 걸리는 운동선수에게서 가장 흔하게 진단됩니다. 측면 무릎 아래 통증은 다리를 펴는 데 어려움을 겪고, 장시간 걸을 때 당기는 듯한 느낌을 동반하며, 급성 통증 증상으로 이어지는 경우는 드뭅니다. 운동선수뿐만 아니라, 직업상 무릎 관절에 영향을 미치는 정적인 자세를 유지해야 하는 사무직 근로자들도 유사한 통증을 호소합니다. 택시 운전사, 대중교통 운전사, 즉 장시간 같은 자세로 운전하는 운전자들도 무릎 부위의 측면 통증을 호소합니다. 이는 측면 통증의 특징적인 원인으로, 정적 과긴장(static overstrain)이라고 합니다. 정적인 자세로 인해 신체의 근육과 혈관에 적절한 혈액 공급이 이루어지지 않으면 혈전정맥염이 자주 발생하며, 무릎 뒤쪽의 통증은 기저 질환의 이차적인 증상입니다.

무릎 옆면에 통증을 느끼는 이유는 골연골증, 멍, 또는 일시적인 근육 긴장 때문일 수 있습니다. 드물게는 해부학적으로 다른 부위에 위치한 정맥류 때문에 이러한 증상이 유발되기도 합니다.

무릎 뒤쪽에 심한 통증이 있습니다

무릎 뒤쪽 아랫부분이 아프다면 인대나 힘줄이 심각하게 손상되었다는 신호이며, 드물게는 베이커낭이나 화농성 활액낭염이 파열되었을 수도 있습니다.

급성 통증은 손상 부위에 국한되다가 무릎 측면과 뒤쪽으로 퍼지는 경우가 있는데, 이는 전방십자인대(ACL)의 파열 및 파열 시 나타나는 전형적인 증상입니다. 전방십자인대(ACL) 손상은 부분적인 손상일지라도 즉시 심한 부기를 동반하며, 무릎 전체가 붓고 무릎 앞뒤에 심한 통증이 나타납니다. 그러나 후방십자인대 파열이나 파열의 경우 통증의 후방 국소화가 더 일반적이며, 이러한 손상은 슬와와(슬와)의 심한 부기, 슬개골 불안정성, 그리고 심한 통증으로 나타납니다.

화농성 삼출물을 동반한 큰 베이커 낭종은 무릎 아래 뒤쪽에 급성적이고 심한 통증을 유발하는 원인 중 하나입니다. 낭종은 관절염, 관련 피부 손상, 또는 스포츠나 전문적인 활동과 같은 신체 활동 중 지속적인 기계적 압박으로 인해 화농성으로 변할 수 있습니다. 어떤 부위에든 심한 통증이 발생하면 적절한 치료와 관리가 필요합니다.

무릎 아래 통증과 부기

무릎 아랫부분의 부종은 혈관계, 정맥계 요인, 급성기의 염증성 감염 과정, 치료 및 수술 후 재활 기간이 부족하거나 무릎에 과도한 부하가 걸리는 경우 발생할 수 있습니다. 무릎 아래, 관절 주변의 부종, 통증, 반월판 손상 또한 전형적인 증상입니다. 슬개골 골절, 탈구, 인대, 특히 전방십자인대(ACL)의 인대 파열, 베이커 낭종은 통증을 유발할 수 있는 요인의 일부에 불과합니다. 슬와(슬와)는 매우 취약한 부위로, 이 부위의 피부는 보호되지 않아 부종을 동반한 무릎 관절 구조의 손상은 관절 뒤쪽의 부종으로 이어질 수 있습니다. 슬와(슬와)의 통증, 압박감, 부종은 빠르게 나타나므로 진찰과 감별 진단이 필요합니다. 다리를 고정하고 탄력 있는 붕대로 무릎을 감는 것이 응급 처치로 도움이 될 수 있습니다. 문지르거나 냉찜질하는 것은 효과가 없으며, 특히 부기가 정맥 울혈과 관련이 있는 경우 해로울 수 있습니다. 비스테로이드성 항염증제를 복용하면 통증 증상을 완화할 수 있으며, 그런 다음 외상 전문의, 정골 전문의, 류마티스 전문의, 정맥 전문의와 상담해야 합니다. 통증이 부상과 관련이 있는 경우 무릎에 부목이나 석고를 대고 물리치료를 처방합니다. 정맥류나 혈전정맥염을 진단받은 정맥 전문의는 혈액 순환을 완화하거나 활성화하는 방법을 조언하고 정맥 강직제를 처방합니다. 류마티스 관절염은 전신 질환이기 때문에 장기간에 걸쳐 복잡한 방식으로 치료해야 합니다. 어떤 경우든 무릎 아래 부기는 조직 영양 상태와 혈관 전도도 저하의 신호이므로, 단순히 멈추는 것뿐만 아니라 증상의 근본 원인을 치료해야 합니다.

무릎 아래 정맥 통증

다리에는 심부정맥과 표층정맥, 두 가지 유형의 정맥계가 있습니다. 무릎 아래 정맥 통증은 발목 바깥쪽에서 무릎 관절까지 이어지는 복재정맥(vena saphena parva)의 확장 또는 막힘과 관련이 있습니다.

혈관성 원인에 의한 통증은 무릎 관절에서 흔하지 않지만, 무릎 아래 정맥 통증은 특히 여성에게서 흔히 나타납니다. 다리와 무릎 부위의 혈류 장애는 대부분 정맥류, 즉 혈전정맥염과 관련이 있으며, 이러한 질환은 고유한 원인을 가지고 있습니다. 일반적으로 혈관 질환은 사춘기, 즉 신체가 급속도로 성장하기 시작하는 시기에 "시작"되며, 혈관은 골격계만큼 빠르게 발달할 시간이 없습니다. 무릎 아래 정맥 통증은 편측성인 경우가 드물고, 대개 양쪽 슬와정맥이 모두 아픕니다. 하지만 지지하는 다리에 지속적인 압박이 가해지면 오른쪽 다리가 더 심하게 아플 수 있습니다. 무릎 아래 정맥(복재정맥) 통증과 다른 유형의 통증을 구분하는 것은 매우 쉽습니다.

• 정맥의 통증은 류머티즘, 관절염, 활액낭염 또는 무릎 부상으로 인한 통증처럼 날카롭고 강렬하지 않습니다.
• 무릎 아래 정맥의 통증은 사람의 운동 활동을 방해하는 경우가 거의 없으며 관절 자체의 이동성 감소를 유발하지 않습니다.
• 관절 자체의 이동성이 감소하게 됩니다.
• 정맥통증은 다리가 피곤하고, 종종 경련과 무감각함을 특징으로 합니다.

초기 단계의 정맥류 치료는 외래에서 시행되며, 압박 속옷 착용, 탄력 붕대, 그리고 정맥강직제 복용을 병행합니다. 무릎 아래 정맥의 통증이 장기간의 진행으로 인해 발생하는 경우, 정맥을 4mm 이상 확장시키고, 정맥경화술 또는 소정맥절제술을 시행합니다.

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무릎 아래 인대 통증

인대는 뼈 구조와 근육 조직을 서로 연결하도록 설계된 특정 섬유 조직입니다.

무릎에는 대퇴골과 경골의 결합과 기능을 담당하는 4개의 주요 인대가 있습니다.

• ACL – 전방 십자 인대는 앞으로의 움직임과 회전을 제어합니다.
• PCL – 후방 십자 인대는 관절의 후방 회전과 안정성을 제공합니다.
• MCL – 내측(중간) 측부 인대.
• LCL – 측부인대(외부인대).

무릎 뒤쪽 인대 통증은 무릎 관절 뒤쪽 인대의 질환이나 손상으로 인해 발생하는 경우가 가장 많습니다. 이러한 통증은 대부분 후방 인대인 PCL(후방 인대)의 염좌로 인해 발생하지만, 이러한 손상은 매우 강하기 때문에 매우 드뭅니다. PCL이 손상되려면 강한 충격이 필요합니다. 예를 들어 사고나 접촉 스포츠 중 정강이 앞쪽을 세게 맞을 수 있습니다. 소위 범퍼 손상이 가장 흔한 원인으로, 무릎 뒤쪽 인대에 심한 통증이 발생합니다. PCL이 손상되면 무릎 앞쪽에 통증이 발생합니다.

또한, 인대 통증 증상은 인대 늘어짐으로 인해 발생하며, 관절 경직과 부종을 동반할 수 있습니다. 결과와 예후 측면에서 가장 위험한 것은 모든 유형의 십자인대 늘어짐이며, 특히 전방십자인대(ACL) 손상은 매우 고통스럽습니다. 전방십자인대 손상은 치료가 어렵고 재활에 오랜 시간이 걸리며, ACL 늘어짐은 종종 파열과 통증 쇼크를 동반합니다.

이런 경우의 표준적인 대처법은 염좌 부위를 차갑게 찜질하고, 진통제를 복용하고, 탄력성이 있는 재료로 붕대를 감고, 감별진단을 위해 외상 전문의에게 연락하는 것입니다.

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아이의 무릎 아래 통증

무릎 통증에 대한 모든 불만의 약 20%가 소아 외상과에 접수됩니다. 일반적으로 소아의 무릎 아래 통증은 혈관 질환과 관련이 있습니다. 특히 청소년의 경우 이러한 증상이 두드러집니다. 사춘기에는 골격계가 먼저 발달하고 혈관계가 급격한 성장을 따라가지 못하여 큰 관절 부위에 주기적인 통증을 유발합니다. 소아의 무릎은 혈액 공급이 부족하여 고통받는데, 다행히 이러한 증상은 나이가 들면서 나타나는 일시적인 것으로 여겨집니다. 그러나 정맥류나 혈전정맥염과 같은 질환은 소아기, 청소년기에 "시작"되어 평생 동안 지속될 수 있으며, 무릎 관절에 주기적으로 통증을 유발합니다.

무릎 아래 혈관 통증은 관절 자체의 변형을 동반하지 않으며, 다리의 부종이나 움직임 제한으로 이어지는 경우는 드뭅니다. 통증은 기상 조건, 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염과 같은 동반 질환의 존재 여부, 기온(더위 또는 추위), 신체 활동 및 부하에 따라 달라집니다. 무릎은 휴식 중, 휴식 중, 마사지 또는 문지르기 후에 통증(뒤틀림)이 사라집니다. 또한, 정맥 부전으로 인한 소아의 무릎 아래 통증은 혈관을 확장하는 약물로 완화됩니다. 일반적으로 더 구체적인 치료는 필요하지 않습니다.

아이의 무릎 아래 통증을 유발하는 더 심각한 원인은 류머티즘이나 척추관절염입니다. 이는 관절 통증, 부기, 그리고 때때로 발열 등의 증상으로 나타나는 전신 질환입니다.

신체. 뼈 조직의 병리학적 변화는 엑스레이에서 관찰되며, 혈청 검사 결과 높은 C-반응과 적혈구침착속도(ESR) 수치가 나타납니다. 치료는 류마티스 전문의, 정형외과 전문의, 그리고 드물게는 치료사의 처방을 받습니다. 이러한 어린이는 지속적인 진료, 특별 식단, 그리고 특정 항염증제의 정기적인 복용이 필요합니다.

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무릎 아래 통증 진단

무릎을 포함한 관절 통증 증상에 대한 진단 방법은 상당히 표준화되어 있습니다. 외상학, 정형외과, 정맥학, 정골학은 병력을 포함하여 임상적 근거가 풍부한 의학 분야입니다. 무릎 아래 통증의 진단은 감별 진단의 특성을 가지며 다음과 같은 조치로 구성됩니다.

• 초기 시각적 검사.
• 유전적, 직업적 기록을 포함한 기록 수집.
• 통증의 성격, 통증의 국소화, 다른 임상 증상과의 상호 작용이 밝혀졌습니다.
• 테스트는 굴곡, 신전을 실시합니다.
• 엑스레이 검사는 필수입니다.
• 관절의 초음파 검사(듀플렉스)가 처방됩니다.
• 중요한 진단 단계는 혈관조영술(다리 정맥)입니다.
• MRI와 CT 스캔이 처방될 수 있습니다. 이는 뼈 조직을 검사하는 컴퓨터 방법입니다.
• 완전혈구검사(CBC)와 생화학적 혈액검사가 처방됩니다.
• 관절강을 뚫어야 할 수도 있습니다.

무릎 아래 통증에 대한 진단은 부상의 성격, 관절 손상과 직접적으로 관련이 있으며, 종종 병원에서 포괄적인 방식으로 수행되는데, 병원에서는 이를 더 쉽고 빠르게 진단할 수 있습니다.

무릎 아래 통증 치료

무릎 관절 통증 치료는 무릎 부상의 심각도에 따라 달라집니다. 통증이 심하거나 심한 경우, 첫 번째 치료는 통증 완화, 무릎 고정, 그리고 환자를 의료기관으로 이송하는 것입니다.

급성 질환으로 정의되지 않은 다른 모든 경우에서 무릎 아래 통증 치료는 다음 단계를 포함합니다.

1. 관절의 염증과 부기가 완화됩니다. 부상의 유형에 따라 냉찜질, 부드러운 붕대 또는 관절 고정이 권장되며, 이부프롬, 이부프로펜, 디클로페낙과 같은 비스테로이드성 항염증제가 처방됩니다. 원인이 감염으로 판명되면 항생제가 처방될 수 있습니다.
2. 무릎 관절의 근육을 강화하고 안정성을 회복하기 위한 물리치료 시술이 필수적입니다.
3. 위축을 예방하기 위해 특정 근육군의 탄력을 유지하는 치료적 물리 훈련을 실시하는 것이 좋습니다.
4. 특수 운동 수행을 포함하는 재활 단지가 개발되고 있습니다.

부상이 심각한 경우, 무릎 아래 통증은 수술로 치료할 수 있습니다. 수술적 치료 방법은 다음 요인에 따라 달라집니다.

• 부상의 유형과 심각성.
• 외상성 부상(복합 외상, 분쇄 골절 등)의 수.
• 무릎 질환(반월판 손상, 활액낭염) 재발 위험 평가.
• 스포츠나 직업에서 이탈할 경우 발생할 수 있는 직업적 위험.
• 동반되는 병리, 만성 질환 등에 대한 환자의 준비 상태.
• 작업은 다음과 같습니다.
• 관절경 수술은 작고 저외상 절개를 이용한 부드러운 수술입니다. 이 수술은 반월판 파열이나 파열된 인대 복원에 효과적입니다.
• 관절내 인공관절 - 보존적 치료에 실패한 경우 사용합니다. 무릎 관절의 일부를 교체하며, 드물게는 골괴사증의 경우 전체 관절을 교체합니다.

또한, 관절 자체의 무릎 아래 통증에 대한 현대적 치료법은 비외상적이고 효과적인 방법을 제공합니다.

• 연골 조직을 회복하기 위해 글루코사민, 콘드로이틴 황산염을 도입했습니다.
• 생체보철물은 시트 라이닝, 깔창으로, 무릎 관절의 부담을 줄이고 평발과 통풍의 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 관절에 직접 주사하는 아드레노스테로이드는 관절염으로 인한 통증을 예방하는 데 사용됩니다.
• 거의 모든 무릎 관절 질환은 초기 단계에서는 양호한 예후를 보이므로 시기적절하고 포괄적인 치료가 가능합니다.

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무릎 아래 통증 예방

무릎 관절 질환을 예방하려면 특정 규칙과 권장 사항을 준수해야 합니다. 이러한 지침을 따르면 합병증과 통증 증상을 예방할 수 있습니다.

무릎 아래 통증 예방에는 프로 스포츠에서도 관절에 가해지는 부하를 적절히 분산하는 것이 중요합니다. 무릎 관절 부상 통계는 여러 스포츠 경기와 직접적인 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 무릎 통증 증상의 45% 이상이 훈련이나 경기로 인한 손상에서 비롯됩니다. 또한, 스포츠를 하는 사람들에게는 인대와 연골 조직을 강화하는 식품이 포함된 특별 식단을 권장합니다. 체질량 지수(BMI)를 모니터링하는 것도 중요합니다. 무릎 관절에 과도한 체중이 가해지면 변형, 손상, 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎 치료를 이미 받았다면, 무릎 아래 통증 예방을 위해 관절 강화, 탄력 붕대를 이용한 무릎 지지, 혈관, 인대, 힘줄, 뼈 조직을 강화하는 특수 약물 복용 등의 재활 치료를 포함해야 합니다.

무릎 아래 통증 예방을 포함한 권장 사항:

• 부상이 잦은 스포츠에 참여하는 경우, 무릎은 특수 무릎 패드, 십자 붕대 또는 웨지 힐로 보호해야 합니다.
• 무릎의 구조적 요소를 파괴할 수 있는 단조로운 다리 움직임과 관련된 활동을 하는 사람의 경우, 규칙적인 워밍업과 작업 휴식을 도입해야 합니다.
• 타박상으로 무릎이 다친 경우, 관절과 다리 전체를 고정하고 일반적인 운동 활동을 제한해야 합니다. 무릎이 회복되고 통증이 사라지는 데는 2~3일 정도면 충분합니다.
• 무릎 아래, 즉 무릎 자체의 통증을 예방하려면 관절을 너무 식히는 것을 피해야 합니다.
• 4~6시간 이상 앉아서 생활하는 경우, 올바른 자세와 다리 위치가 중요합니다. 무릎을 계속 구부리고, 다리를 꼬고, 다리를 꼬는 자세는 무릎 관절에 가장 해로운 자세입니다. 주기적으로 다리를 펴고 펴는 시간을 갖는 것이 중요합니다.

무릎 통증을 예방하려면 허벅지 근육(대퇴사두근)을 강화해야 합니다. 런지, 스쿼트, "자전거" 운동은 근육을 탄력 있게 유지하고 무릎의 과도한 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다.

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