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건강

서맥이 있으면 목욕탕에 갈 수 있나요?

, 의학 편집인
최근 리뷰 : 11.07.2024
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서맥의 목욕은 허용 될 수 있지만 의사와의 사전 상담이 필요합니다. 서맥은 일반적으로 분당 60 비트 이하의 심박수 감소를 의미합니다. 목욕은 심박수와 혈압을 바꿀 수 있기 때문에 몇 가지 요인을 고려해야합니다.

  1. 의사와 상담하십시오: 사우나에 가기 전에 항상 심장 전문의 또는 일반 개업의와 상담하십시오. 의사는 건강, 서맥 수준 및 목욕과 관련된 위험을 평가할 수 있습니다.
  2. 개인의 차이: 각 사람은 독특하며 열과 증기에 대한 반응은 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 서맥으로 인해 사우나를 방문 할 때 불편 함이나 조건이 악화 될 수 있습니다.
  3. 온도 변화에 대한주의: 목욕탕의 온도와 습도가 증가하면 심박수가 증가하고 혈압이 변화 할 수 있습니다. 이것은 서맥이나 다른 심장 문제가있는 사람들에게 위험 할 수 있습니다.
  4. 중재와 신중함: 의사가 사우나에 가도록 승인하면 신중하고 건강을 모니터링하십시오. 사우나에 너무 오래 머물지 말고 과열을 피하고 적절한 휴식과 수화를 보장하십시오.
  5. 예방 조치: 탈수를 피하기 위해 충분한 물을 마시고 목욕탕에 가기 전에 술을 마시지 마십시오.

어쨌든, 사우나를 방문하는 동안 그리고 사우나를 방문한 후 신체를 듣고 신중하게 복지를 모니터링하는 것이 중요합니다. 기분이 좋지 않거나 비정상적인 증상이 발생하면 즉시 멈추고 치료를 받으십시오.

일반적으로, 사람이 심혈관 시스템의 질병을 앓고 있다면, 고온, 높은 습도, 증기가 심장 마비의 발달을 유발할 수 있기 때문에 목욕탕을 방문하는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고, 오늘날 다양한 프로필의 전문가들 중에는 Bradycardia의 목욕탕을 방문 할 수 있는지 여부에 대한 만장일치의 대답은 없습니다.

일부 전문가들은 서맥의 가장 작은 징후가 나타날 때 바스에가는 것에 대해 범주 적으로 거주합니다. 다른 사람들은 온화한 정도의 서맥에서 욕조를 합리적이고 온화한 방문은 금기 사항이 아니라 유용하다고 생각합니다. 따라서, 사람이 가벼운 정도의 서맥이있는 경우, 맥박수가 분당 50 비트 이하로 떨어지지 않고, 한 달에 한 번 공격이 관찰되고, 사람의 상태는 매우 편안하고 고통스럽지 않으면 목욕은 거부 할 가치가 없습니다. 물론, 당신은 경계를 유지해야하고, 증기 실에 머무르면서 그것을 과도하게 사용하지 마십시오. 또한 온도를 갑자기 바꾸는 것이 좋습니다. 스팀 룸을 떠난 직후에 스팀 룸은 얼음물을 뿌려서 눈에 던져서는 안됩니다. 알코올을 엄격히 제외해야합니다. 호흡 곤란, 현기증, 복지 악화의 첫 징후가 욕조를 떠나야한다면.

사람이 한 달에 3-8 번 공격이 발생하는 중간 정도의 중간 및 심각한 단계를 가지고 있다면, 상태가 악화되고, 웰빙 느낌이 급격히 악화되고, 펄스 속도는 분당 50 비트 이하로 떨어지고, 이러한 공격은 40 분 이상 지속되며, 목욕탕을 방문하는 것이 좋습니다. 사람이 맥박 조정기 나 맥박 조정기가있는 경우 Bath는 금기 사항입니다.

서맥이있을 때 목욕탕을 방문하려면 위험을 최소화하고 안전을 보장하기 위해 몇 가지 예방 조치를 취해야합니다. 서맥이있는 경우 목욕탕에서 증기를하는 방법에 대한 몇 가지 팁이 있습니다.

  1. 과열을 피하십시오: 과열되지 말고 욕조에 너무 오래 머물지 마십시오. 욕조에서 이상적인 시간은 일반적으로 약 10-15 분이지만 개인의 필요와 건강에 따라 다를 수 있습니다.
  2. 충분한 체액을 마시십시오: 탈수를 피하기 위해 목욕 전, 도중 및 후에 충분한 물을 마시십시오. 땀을 통한 물 손실은 욕조에서 중요 할 수 있으므로 수분을 유지하는 것이 중요합니다.
  3. 안전을 기억하십시오: 균형 손실이나 부상을 피하기 위해 목욕을 떠날 때주의하십시오. 온도의 갑작스런 변화는 심장 건강에 위험 할 수 있으므로 뜨거운 목욕에서 차가운 샤워 나 욕조로 너무 빨리 가지 마십시오.
  4. 몸의 말을 들어라: 몸이 좋지 않거나 현기증, 약점 또는 기절과 같은 특이한 증상이 있다면 즉시 목욕에 가서 쉬십시오.

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