손가락 끝의 통증

일상적인 일이나 집안일을 하거나 휴식을 취할 때 손가락 끝에 통증을 느끼시나요? 이러한 통증이 주기적으로 반복된다면 어떻게 대처해야 할까요? 이러한 통증은 무엇을 의미할까요? 어떻게 대처해야 하고, 어떻게 대처할 수 있을까요?

사람의 손에는 손가락 마디를 연결하는 14개의 관절이 있습니다. 각 관절은 마치 작은 경첩처럼 손바닥에서 손목까지 이어지는 복잡한 힘줄과 전완 근육 체계에 의해 활성화됩니다. 따라서 손은 조심스럽게 다루어야 하며, 관절에 염증이 생기거나 손상이 생기지 않도록 주의해야 합니다. 이러한 손상은 손을 움직일 수 없게 만들 수 있습니다.

손가락 관절에 발생하는 질병은 치료가 매우 어려울 수 있습니다. 성공적인 치료 후에도 손가락 끝의 뻣뻣함, 불편함, 통증 등 후유증이 나타날 수 있습니다. 경우에 따라 부상은 손가락의 외형에도 반영될 수 있습니다. 손가락이 구부러지거나 제대로 움직이지 않을 수 있습니다.

손가락 끝이나 가운데 손가락 마디가 붓는다면 변형성 골관절염이라는 질환이 발생했음을 의미합니다. 이 질환은 주로 노인에게 나타나며 손가락에 "결절" 형태로 나타납니다. 일반적으로 이 질환은 큰 불편함을 유발하지 않으며, 손의 움직임과 미세 운동 능력을 향상시키는 정기적인 운동으로 치료합니다.

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손가락 끝 통증의 원인

손가락 끝의 통증은 손과 발의 두 가지 부위로 국소적으로 구분해야 합니다. 손가락 끝과 발가락의 통증 원인은 다르며 서로 다른 질병을 나타내기 때문입니다.

그러나 손가락 끝의 통증의 원인은 멍이나 다른 부상과 같은 기계적 문제만은 아니며, 교묘하게 가려진 내부 질병의 징후인 경우가 더 많습니다.

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손가락 끝 통증의 증상

손가락 끝 통증의 증상은 매우 다양합니다. 손가락 끝의 일시적인 무감각, 작열감 또는 저림은 통증의 전조일 수 있습니다. 또한, 손가락 끝 통증이 곧 시작될 가능성과 함께 손가락 끝의 평소 피부색이 변할 수 있습니다. 관절이나 이전에 골절을 당한 부위의 통증 또한 손가락 끝 통증이 곧 시작될 것임을 예고하는 것일 수 있습니다.

질병에 따라 손가락과 손바닥 전체가 부을 수 있습니다. 또한 관절 모양이 변하고 튀어나오는 것은 질병이 진행되었음을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 손가락 끝뿐만 아니라 다른 지골에도 통증이 발생하는 것은 불가피합니다.

손가락 끝의 통증

손가락 끝 통증의 원인은 매우 다양하며, 신체의 12가지 이상의 일반적인 질병, 관절 및 혈관의 질병을 특징으로 합니다.

손목 터널 증후군(수근관 증후군 또는 횡수근 인대 협착증이라고도 함)은 주로 40세 이상 여성에게 발생하며, 새끼손가락을 제외한 모든 손가락의 저림과 화끈거림으로 나타납니다. 통증과 저림은 손가락 마디에서 시작하여 손바닥 바닥까지 이어지지만, 관절 부위에 집중되지는 않습니다. 손가락 끝과 손바닥 표면의 통증은 밤이나 아침에 심해질 수 있습니다. 이러한 통증은 낮에는 거의 관찰되지 않습니다. 시각적으로 관절과 손가락의 모양은 변하지 않지만, 약간의 청색증 또는 반대로 손 전체가 창백해지거나, 경미한 조직 부종이 발생할 수 있습니다.

손가락 관절의 염증과 함께 통증, 부기, 발적, 운동 장애가 나타나면 관절염을 의심할 수 있습니다. 류마티스 관절염이 가장 흔하며, 손의 세 개 이상의 작은 관절에 나타나며 3개월 이상 지속됩니다. 이 질환은 손의 대칭적인 관절, 예를 들어 양손 가운데 손가락의 가운데 관절에도 발생할 수 있습니다. 이 질환은 영향을 받는 관절의 움직임이 뻣뻣해지는 것으로 나타날 수 있으며, 낮에는 이러한 증상이 덜 두드러집니다. 이러한 질환은 적절한 시기에 적절한 치료를 받지 않으면 시간이 지남에 따라 손의 관절이 점점 더 뻣뻣해져 일상생활을 어렵게 만듭니다.

류마티스 관절염은 손 관절뿐만 아니라 발목 관절이나 발가락 관절에서도 발생할 수 있습니다. 그러나 무릎, 엉덩이, 어깨와 같은 큰 관절에서는 이러한 관절염이 관찰되지 않습니다. 관절염은 관절 외에도 신장, 폐, 혈관계 등 내부 장기에도 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 이 질환의 치료는 매우 중요합니다.

레이노 증후군, 즉 혈관경련성 말초성 위기는 청색증이나 창백함, 차가운 손가락, 피부 아래 소름 돋는 느낌, 지골의 저림이나 무감각 등의 증상으로 진단할 수 있습니다. 이러한 질환은 하루에 여러 번 발생하여 몇 분 동안 지속될 수 있으며, 저체온증이나 정신적 외상으로 인해 발생할 수 있습니다.

손 혈관 질환의 경우, 손가락 끝과 손 전체에 통증, 경련, 주기적인 저림, 피로감이 나타날 수 있습니다. 이 경우, 사지가 창백해지고 차가워지며, 머리카락이 가늘어지고, 손등이 두꺼워집니다. 질병이 진행됨에 따라 상지 동맥의 내강이 감소하여 혈류 장애가 발생합니다. 손가락과 손의 통증이 만성화되고, 손이 더 빨리 피로해지며, 맥박이 약해집니다.

진동 질환은 손으로 잡는 기계 공구를 사용하는 사람들에게 발생하는 질환으로 인해 손가락 끝 통증이 발생할 수 있습니다. 손가락에 주기적으로 가벼운 통증, 무감각, 저림이 나타나면서 불편함이 시작됩니다. 이러한 증상은 이후 심해지고 영구적으로 악화되어 혈관 긴장도에 영향을 미칩니다. 진동 질환은 식물성 혈관성 근긴장이상과 무력증으로 이어질 수 있습니다.

약지와 새끼손가락을 쥐었을 때 통증과 감각 이상은 척골신경병증의 징후일 수 있습니다. 이 질환은 팔꿈치나 손목 관절의 기계적 손상과 함께 발생합니다. 질환이 진행됨에 따라 운동 능력 저하, 근위축, 그리고 "갈고리 손"이 형성될 수 있습니다.

경추 손상이 있는 경우, 한쪽 손에 불편함과 저림이 나타날 수 있으며, 통증 역치가 낮아질 수 있습니다. 이 경우 통증과 저림은 일반적으로 모든 손가락에서 나타나거나 약지와 새끼손가락에 집중됩니다.

손가락이 탈구되면 날카로운 통증을 느끼고, 위치가 약간 틀어지며, 손가락이 비뚤어져 관절 밖으로 튀어나온 것처럼 보일 수 있습니다. 탈구 시 손가락은 대부분 고정되어 있습니다. 탈구는 보통 엄지(첫 번째) 손가락에서 발생합니다.

손가락 끝 조직에 염증이 생기는 것, 즉 생인성 염증은 매니큐어를 하거나 손톱 주위 공간에 찰과상을 입었을 때 감염으로 인해 발생합니다. 통증은 경련처럼 느껴지며 점차 심해집니다. 다친 부위는 붉어지고, 종종 붓고 통증이 있습니다. 때때로 체온이 상승하기도 합니다. 이러한 경우 패혈증을 예방하기 위해 외과의와 상담하십시오.

적혈구가 양적으로 증가하는 적혈구증가증의 경우, 손가락 끝의 무감각과 주기적인 통증이 두통, 가려움, 불면증과 함께 나타날 수 있습니다. 신체의 미세순환이 방해받습니다.

또한 불쾌한 무감각, 오한, "개미 기어 다니는" 등의 증상은 경추 골연골증의 발병을 나타낼 수 있습니다. 밤에는 통증이 심해지고 척추 손상 부위의 움직임이 감소합니다.

손가락 끝의 통증은 통풍, 류머티즘, 견갑상완골 주위관절염 및 기타 질병과 함께 나타나는 경우가 많습니다.

발가락 끝의 통증

발가락 끝의 통증은 드물게 발생할 수 있습니다. 대부분의 통증은 생리적, 기계적 손상의 징후입니다.

관절염은 오전 3시에서 4시에 발생하는 특별한 염증성 통증 리듬을 특징으로 합니다. 관절염의 종류에 따라 발가락에 발생하는 부위가 다르다는 점에 유의해야 합니다. 엄지발가락 통증은 통풍, 반응성 관절염 또는 건선성 관절염을 나타냅니다. 나머지 발가락은 류마티스 관절염을 나타내며, 건선성 관절염은 드물게 나타납니다.

통풍과는 전혀 관련이 없지만 흔히 통풍이라고 불리는 관절염은 앞서 언급했듯이 여성의 엄지발가락에 영향을 미칩니다. 관절염이 발생하면 엄지발가락이 둘째 발가락에 강하게 기대어 관절이 옆으로 심하게 튀어나오기 시작하며, 이로 인해 튀어나온 부분이 신발에 자주 마찰됩니다. 관절이 변형되어 거의 움직이지 않게 됩니다. 이 질환은 발가락이 좁은 신발을 오랫동안 착용할 때 발생합니다. 관절이 더 변형되면 나머지 발가락도 옆으로 밀려날 수 있습니다. 관절염은 치료법으로 치료합니다.

여성은 모튼 신경종도 경험합니다. 이 경우 통증은 발가락 밑부분에서 시작되어 신경이 눌리면서 발생합니다. 대부분 만성화되어 신경이 두꺼워지고 더 예민해지고 통증이 심해집니다. 두 번째, 세 번째, 네 번째 발가락 밑부분이 아픕니다.

특히 발과 손가락의 저림은 당뇨병을 나타낼 수 있습니다. 이 경우, 특히 밤에 작열감이 나타나는데, 이는 신경 말단의 활동 증가로 설명됩니다.

발가락 피부가 창백해지고 운동 중 통증이 나타나는 것은 혈관, 특히 다리 동맥에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다. 다리 조직에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않아 다리가 아프기 시작하고, 털이 가늘어지며, 피부와 손톱이 손상되고, 추위에 더 민감해집니다.

발가락이 매우 아프거나 붉어지거나 부어오르면 내성 발톱일 가능성이 높습니다. 이러한 증상은 품질이 좋지 않은 페디큐어를 사용하거나 불편한 신발을 신었을 때 발생합니다.

발 피부가 거칠고 딱딱해지면 발가락에도 통증이 생길 수 있습니다. 굳고 죽은 피부 세포가 발꿈치와 발볼에 쌓이게 되어 압력을 가하면 통증이 발생합니다.

손가락 끝 통증 진단

필요한 치료를 결정하려면 손가락 끝의 통증을 진단하는 것이 필요합니다.

따라서 손가락 끝에 외상성 통증이 있는 경우, 검사 시 혈종이나 찰과상이 보이는 것이 일반적입니다.

염증 반응을 동반한 감염성 질환이 발생하면 여러 징후가 관찰될 수 있습니다. 피부가 부종되고 주기적으로 고름이 배출될 수 있습니다. 화농을 방치하면 조직 괴사, 건초 염증, 또는 손가락 끝 골수염이 시작될 수 있습니다. 건초 염증이 있는 경우에도 동일한 부종, 충혈, 그리고 촉진 시 날카로운 통증이 관찰됩니다.

종양성 통증은 촉진이나 시진을 통해 확인할 수 있으며, 자적색 반점이 관찰됩니다. 이는 글로무스 종양의 출현을 시사합니다.

퇴행성 통증은 류마티스 관절염과 관련된 통증으로, 손가락 끝 모양이 변하고, 관절이 변형되고, 손가락 사이 관절이 비정상적으로 벌어지며, 손 근육이 위축되는 것이 특징입니다.

손가락 통증이 혈관성으로 특징지어지는 경우, 두 가지 경우에 나타날 수 있습니다. 손가락 등쪽이나 옆쪽 표면에 동상이 발생한 경우, 특징적인 청적색 피부와 부기가 관찰됩니다. 물집이나 딱지가 있는 궤양이 나타날 수 있습니다.

소혈관 질환을 진단할 때 사지의 창백함, 청색증 또는 괴저가 관찰되고, 궤양이 나타날 수 있으며, 발바닥이 위축될 수 있습니다. 이를 확인하려면 심박수를 확인하십시오.

통풍으로 인한 손가락의 대사성 통증은 관절 주변 피부의 상태를 통해 확인할 수 있습니다. 피부가 팽팽해지고, 붉어지고, 윤기가 납니다. 관절 근처의 통풍성 결절을 촉진하면 진단을 확진할 수 있습니다.

자가면역성 통증의 특징을 나타내는 경피증의 경우, 손 피부가 윤기 없고 창백하며 두꺼워집니다. 손가락이 붓고 발바닥의 감각이 둔해질 수 있습니다. 경피증을 진단할 때는 환자의 얼굴에 주의를 기울여야 합니다. 얼굴 피부도 밀랍처럼 보이고 입 주변에 주름이 많이 생깁니다. 환자는 매우 수척해 보일 수 있습니다.

손가락 끝의 통증이 퍼져 나가는 것 같다면 손가락의 민감도, 상지의 반사 작용, 목뼈의 움직임 범위와 특성을 확인하세요.

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손가락 끝 통증 치료

손가락 끝 통증이 재발하지 않도록 하려면 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있는 동작을 피하세요. 혈관과 관절 상태를 개선하려면 손과 손가락을 스트레칭하고 구부리고, 손을 쥐었다 폈다 하는 간단한 운동을 하고, 자신에게 맞는 운동을 찾아보세요.

통증의 유형을 판단할 때 이부프로펜을 항염증제로 처방할 수 있습니다. 이영양성 손상의 경우, 치료는 관절 연골 회복을 목표로 하며, 이를 위해 연골 보호제가 처방되고 마사지도 권장됩니다. 관절 통증이 참을 수 없을 정도이면 주사, 연고 또는 정제가 처방됩니다.

연골보호제(글루코사민과 콘드로이틴 황산염 포함)는 관절염 치료에 처방되는 가장 효과적인 약물군입니다. 이 약물들은 통증 증상을 완화할 뿐만 아니라, 손상된 관절의 연골 조직 회복에 직접적인 영향을 미치고 관절을 윤활하는 체액의 배출을 촉진합니다.

연골보호제는 관절에 복합적인 영향을 미치기 때문에 관절염 치료에 없어서는 안 될 필수 약물이지만, 관절이 완전히 파괴되는 말기에 이르면 그 효과가 현저히 감소합니다. 손가락 끝의 통증을 완화하거나 관절 윤활액의 기능을 회복시켜 줄 수는 있지만, 이 약물만으로는 새로운 관절을 형성하거나 변형된 뼈의 원래 형태를 회복시키는 것은 불가능합니다.

연골보호제는 손가락 끝 통증과 관절 질환에 효과적이지만, 효과를 보려면 2~3회의 전체 치료 과정을 거쳐야 합니다. 이 과정은 1년 반 동안 지속될 수 있습니다.

현재, 연골 보호제는 다음과 같은 약물로 시장에 출시되어 있습니다.

• 아트라 - 원산지 미국, 정제 형태, 하루 2정 복용;
• 도나 - 원산지: 이탈리아, 형태: 주사, 분말 또는 캡슐; 치료 과정 - 주 3회 주사 또는 하루 1팩의 분말 또는 하루 4~6캡슐;
• 스트럭텀 - 원산지 프랑스, 캡슐 형태, 하루 250mg 정제 4정 또는 500mg 정제 2정을 복용합니다.
• 테라플렉스 - 원산지: 영국, 캡슐 형태, 하루 2정 복용
• 콘드로이틴 ACOS – 원산지 러시아, 캡슐 형태, 하루 최소 4정 복용;
• 콘드롤론 - 원산지 러시아, 주사 형태, 20-25회 주사 과정;
• 엘보나 - 원산지 러시아, 주사 형태, 주 3회 근육 주사를 포함합니다.

의료 실무에서 도나는 주사 형태로 처방되는 경우가 가장 많습니다.

연골보호제는 손가락 끝 통증 및 관절 질환 치료에 있어 사실상 금기 사항이 없습니다. 부작용으로는 극히 드물게 알레르기 반응, 복통, 복부 팽만, 변비 또는 설사가 있으며, 드물게는 두통, 다리 통증 또는 부종, 졸음, 불면증 또는 빈맥이 발생할 수 있습니다.

연골보호제 치료의 가장 적절한 기간은 매일 복용 시 3~5개월입니다. 6개월 후에 치료를 반복해야 합니다.

살리실산염(디클로페낙과 유사), 파라세타몰, 또는 인도메타신은 손가락 끝과 관절 통증 치료를 보완하는 마취제 및 항염증제로 처방됩니다. 국소 치료제로는 노보카인, 마취제 또는 멘톨 기반 연고가 있으며, 이러한 연고는 통증 완화 효과가 좋습니다.

디클로페낙 - 정제 형태로, 초기 단계에서 복용 - 100-150mg/일, 여러 차례 복용합니다.

인도메타신 - 정제, 캡슐, 주사제, 좌약 형태. 1일 최대 100-150mg을 3-4회 분할 복용합니다. 손가락 끝과 관절 통증 치료는 반드시 완료해야 하며, 그렇지 않으면 재발할 가능성이 있습니다.

통풍의 급성 발작을 완화하기 위해 0.05g을 하루 세 번 복용합니다. 급성 질환이나 만성 질환의 악화를 치료하기 위해 60mg을 하루 1~2회, 7~14일 동안 근육 내 투여하거나, 좌약 1정을 하루 두 번 복용합니다.

코르티코스테로이드는 손목 터널 증후군(손목 터널 내부의 정중 신경이 압박되는 증상)을 치료하는 데 처방됩니다.

손목 터널 증후군 증상은 손목 부위에 저용량 코르티손을 1~2회 주사하면 완화됩니다. 이 치료법은 부작용이 없습니다.

질병의 단계가 진행된 경우, 손목 터널 증후군과 손가락 끝 통증을 치료하기 위해 수술적 개입이 필요합니다. 국소 마취를 이용한 개방형 접근 수술과 미세 침습적 접근 수술 모두에서 의사의 임무는 정중신경의 압박을 줄이는 것입니다. 손목의 횡인대를 교차시켜 손목 터널을 열어줍니다.

통풍성 관절염과 관련된 손가락 끝 통증을 치료하는 데 가장 흔히 처방되는 약물은 위에서 설명한 대로 인도메타신, 나프록센, 페닐부타존, 페니프로펜입니다.

인도메타신의 복용량은 매 복용 시마다 감소합니다. 첫 번째 복용량은 75mg이고, 그 다음 날에는 6시간마다 50mg, 그 다음 날에는 8시간마다 50mg, 그 이후 치료 시에는 8시간마다 25mg을 복용합니다.

이 약의 부작용으로는 위장 장애, 중추신경계 질환 증상, 체내 나트륨 저류 등이 있습니다. 60%의 사례에서 관찰되는 이 약물의 모든 부작용에도 불구하고, 인도메타신은 콜히친보다 더 효과적입니다. 또한, 급성 통풍 발작 시 효과적인 약물은 관절 내 글루코코르티코이드의 전신 또는 국소 주사입니다. 일반적으로 손가락 끝 통증과 관절통을 치료하기 위해 적당한 용량의 글루코코르티코이드를 며칠 동안 처방하는데, 이는 체내 약물 농도가 급격히 감소하고 효과가 약해지기 때문입니다. 이 약물을 관절 내 주사하면 활액낭염이나 단관절염 발작을 하루 반 동안 멈추는 데 도움이 됩니다. 이러한 치료는 주로 전체 치료 과정을 거치는 것이 불가능할 때 처방됩니다.

손가락 끝과 관절의 통증을 치료하려면 민간요법을 활용할 수도 있습니다.

• 코카서스 헬레보어 연고. 연고를 만들려면 말린 헬레보어 20g, 꿀 20g, 식물성 기름 10g, 마른 겨자 5g을 섞으세요. 모든 재료를 중탕으로 녹여 부드러워질 때까지 섞으세요. 어두운 용기에 옮겨 담아 식히세요. 통증 완화를 위해 밤에 관절에 윤활제를 바르세요.
• 과일 식초를 이용해 아픈 관절에 찜질을 하세요.
• 프로폴리스를 소량 해바라기유나 옥수수유에 섞어 연고처럼 바르세요.
• 우엉 잎을 잘게 썰어 병에 꽉 채워 햇볕이 잘 드는 창가에 두세요. 잎이 악취가 나는 죽처럼 변하고 곰팡이가 생기면 관절 부위에 찜질팩처럼 붙여주세요. 밤에는 우엉 잎으로 관절을 감싸도 됩니다.
• 캠퍼 오일 100g, 마른 겨자 100g, 신선한 계란 흰자 2개를 부드럽고 거품이 날 때까지 저어 병에 붓고 뚜껑을 꼭 닫아 어두운 곳에 보관합니다. 이 혼합물로 관절을 문지르고 찜질팩을 만든 후, 셀로판지를 덮고 그 위에 따뜻한 것을 얹어 따뜻하게 해줍니다.
• 수세미 가지에서 스펀지를 잘라낸 후, 깨끗이 씻어 말린 후 오븐에 넣고 가루로 갈아줍니다. 아픈 부위에 가루와 식물성 기름 한 방울을 묻혀 문지릅니다. 문지른 부위에 약간의 작열감이 느껴질 수 있습니다.
• 칼랑코에 꽃을 고기 분쇄기로 갈아서 보드카 1리터에 죽 0.5리터를 넣습니다. 3~5일 동안 우려낸 후 관절 부위에 문지릅니다. 또 다른 효과적인 방법은 고기 분쇄기로 갈아낸 칼랑코에와 분필 가루를 섞어 걸쭉한 혼합물을 만든 후, 셀로판과 따뜻한 것으로 감싸 찜질팩처럼 사용하는 것입니다.
• 천연 지방으로 아픈 관절을 문질러야 합니다. 목욕 후 천연 돼지기름을 아픈 관절에 문질러 주세요. 이 과정은 몇 달 동안 반복해야 합니다.
• 끈적끈적한 자작나무 싹 1잔을 알코올이나 달인물 0.5리터에 넣고 어두운 곳에서 2주 동안 가끔씩 흔들어 주세요. 그런 다음 아픈 관절에 차를 문지르세요.

손가락 끝 통증을 예방하려면?

• 나중에 부지런히 건강을 관리하기보다는 자신의 건강을 소홀히 하지 않는 것이 낫다는 것을 기억하세요.
• 손가락 끝 통증을 예방하기 위한 첫 번째 규칙은 술, 니코틴, 맵고 짠 음식 등을 많이 피하는 것입니다.
• 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취하고, 튀긴 음식은 피하고, 찐 음식이나 삶은 음식을 선호하세요.
• 얼지 마세요. 작업하는 동안 몸을 따뜻하게 하고, 혈액이 정체되지 않도록 하세요.
• 발에 잘 맞고 사이즈가 적절한 편안한 신발을 신으세요.
• 살균된 도구만을 사용하여 매니큐어를 하거나 상처를 치료하세요.

손가락 끝 통증을 예방하는 것은 위험한 질병을 예방하고 장기와 사지를 강화하기 때문에 매우 중요합니다.