수축기 및 이완기 혈압

수축기 혈압과 확장기 혈압은 신체의 혈압을 측정하는 데 사용되는 두 가지 주요 매개변수입니다.

1. 수축기 혈압(고혈압): 수축기 혈압은 혈액이 좌심실에서 대동맥으로 분출되어 체내 동맥을 통해 이동할 때 심장 수축 순간에 동맥의 압력을 측정합니다. 이는 심장주기 동안 동맥의 가장 높은 압력입니다. 일반적으로 수축기 혈압은 수은 밀리미터(mmHg) 단위로 측정되며 120mmHg와 같이 혈압의 첫 번째 숫자로 표시됩니다.

2. 확장기 혈압(낮은 혈압): 확장기 혈압은 심장이 쉬고 심장 박동 사이에 이완되는 동안 동맥의 압력을 측정합니다. 이는 심장주기 동안 동맥의 가장 낮은 압력입니다. 확장기 혈압도 수은 밀리미터 단위로 측정되며 80mmHg와 같이 혈압의 두 번째 숫자로 기록됩니다.

일반적으로 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압의 비율(예: 120/80mmHg)로 표시됩니다. 이 숫자는 심혈관 시스템이 어떻게 기능하는지에 대한 정보를 제공합니다. 혈압 수치가 높으면 심혈관 질환의 위험 요인이 될 수 있는 고혈압(고혈압)을 나타낼 수 있고, 수치가 낮으면 저혈압(저혈압)의 징후일 수 있습니다. 혈압을 모니터링하는 것은 심장과 혈관 건강을 유지하는 데 중요합니다.

WHO에 따른 정상 혈압 수치

정상 혈압 값은 연령에 따라 약간씩 다를 수 있지만, "정상" 혈압 값은 의료 출처 및 권장 사항에 따라 범위가 다를 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 건강한 성인의 일반적인 목표 범위는 다음과 같습니다.

성인(18세 이상)의 경우:

• 수축기 혈압: 일반적으로 120mmHg 미만입니다.
• 확장기 혈압: 일반적으로 80mmHg 미만입니다.

그러나 최적의 혈압 값은 전반적인 건강 상태, 유전 및 기타 요인에 따라 사람마다 조금씩 다를 수 있다는 점을 인식하는 것이 중요합니다. 혈압 수치는 하루 종일 변동될 수 있으며 신체 활동, 스트레스, 식이 요법 등 다양한 요인의 영향을 받을 수 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다.

혈압 수준은 일반적으로 의사나 기타 자격을 갖춘 의료 전문가가 모니터링합니다.

고혈압의 증상

고혈압(고혈압)은 특히 초기 단계에서는 증상이 없는 경우가 많습니다. 이는 많은 사람들이 고혈압을 앓고 있으면서도 건강 검진을 받기 전까지는 그 사실을 알지 못할 수 있음을 의미합니다. 그러나 어떤 경우에는 고혈압이 다음과 같은 징후와 증상으로 나타날 수 있습니다.

1. 두통: 특히 머리 뒤쪽에서 자주 욱신거리는 두통이 발생합니다. 고혈압은 편두통이나 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다.
2. 숨가쁨 : 숨이 가빠지거나 숨이 가빠지는 느낌이 신체 활동이나 휴식 중에 발생할 수 있습니다.
3. 눈 출혈: 눈 안저 혈관 에서 조절되지 않는 출혈은 고혈압의 징후일 수 있습니다.
4. 심장 두근거림 : 빠르거나 불규칙한 심장 박동(부정맥)은 고혈압과 관련될 수 있습니다.
5. 현기증: 방이 회전하는 듯한 느낌은 때때로 고혈압과 관련될 수 있습니다.
6. 이명 : 고혈압으로 인해 귀에 이명이나 휘파람 소리가 들리지 않는 경우(이명)가 발생할 수 있습니다.
7. 시력 상실: 고혈압은 시력에 영향을 미쳐 시야 변화를 일으키거나 고혈압성 망막병증과 같은 합병증의 경우 시력 상실을 초래할 수도 있습니다.
8. 팔과 다리의 따끔거림: 고혈압은 사지로의 혈액 공급을 감소시켜 따끔거림이나 무감각을 유발할 수 있습니다.
9. 피곤함 : 고혈압은 피로감과 전반적인 허약감을 유발할 수 있습니다.
10. 배뇨 필요성 증가: 고혈압이 있는 일부 사람들은 소변을 자주 볼 수 있습니다.

저혈압의 증상

저혈압이라고도 알려진 저혈압은 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 저혈압의 증상은 개인의 신체, 저혈압의 정도, 저혈압의 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 저혈압의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 현기증: 이는 저혈압의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 현기증은 불안정하거나 균형을 잃은 느낌일 수 있습니다.
2. 허약한 느낌: 저혈압 환자는 허약하고 피곤함을 느낄 수 있으며 때로는 침대에서 일어나거나 정상적인 일상 업무를 수행하는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
3. 졸음: 저혈압은 낮 동안 졸음과 피로를 유발할 수 있습니다.
4. 의식 상실(실신): 어떤 경우에는 저혈압으로 인해 의식 상실이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 앉았다가 일어나거나 누워 있는 등 갑자기 신체 자세를 바꾸는 경우(기립성 저혈압) 이런 일이 발생할 수 있습니다.
5. 머리가 무거워지는 느낌: 환자는 머리 부분에 압박감이나 무거움을 느낄 수 있습니다.
6. 피부 창백: 혈액 순환이 부족하여 피부가 창백해질 수 있습니다.
7. 사지 냉증: 혈류 감소로 인해 손과 발이 만지면 차가울 수 있습니다.
8. 시각 장애: 압력이 낮아지면 시야가 흐려지거나 눈앞이 "파리"하거나 심지어 잠깐 동안 암흑이 보일 수도 있습니다.
9. 심계항진: 저혈압이 있는 일부 사람들은 낮아진 혈압을 보상하기 위해 심계항진(빈맥)을 경험할 수 있습니다.
10. 메스꺼움 및 구토: 저혈압은 일부 환자에게 메스꺼움 및 구토를 유발할 수 있습니다.

저혈압의 증상은 일시적이고 간헐적으로 나타날 수 있으며, 특히 몸의 자세를 바꾸거나 수분이 충분하지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 저혈압 증상이 자주 나타나거나 저혈압이라고 믿을 만한 근거가 있는 경우에는 의사와 상담하여 상태를 진단하고 관리하는 것이 중요합니다. 담당 의사는 평가를 수행하고, 필요한 경우 생활 방식 변화에 대한 치료나 권장 사항을 처방할 수 있습니다.

혈압이 정상에서 벗어나는 원인

높은 수축기 혈압과 낮은 이완기 혈압은 다양한 요인과 의학적 상태로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 때때로 "고립 수축기 고혈압"이라고도 하며, 최고 수치(수축기 혈압)는 올라가고 최저 수치(확장기 혈압)는 정상 또는 낮게 유지되는 것을 의미합니다. 높은 수축기 혈압과 낮은 이완기 혈압의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

1. 노화: 노인들은 종종 수축기 혈압이 증가하는 반면 확장기 혈압은 감소할 수 있습니다.
2. 심박출량 증가: 수축기 혈압 수치가 높으면 심장 활동 증가와 같이 심장의 혈액 생산량 증가와 관련될 수 있습니다.
3. 대동맥 수축성 : 수축기 혈압 증가는 대동맥 수축성 변화와 연관되어 혈액 박출력을 증가시킬 수 있습니다.
4. 높은 맥압: 이는 수축기 혈압과 확장기 혈압의 차이입니다. 맥압이 높으면 수축기 혈압이 높아지고 이완기 혈압이 낮아질 수 있습니다.
5. 동맥 경직: 동맥벽 경직이 증가하면 수축기 혈압이 증가하고 이완기 혈압이 감소할 수 있습니다.
6. 병리학적 상태: 동맥 경화증, 혈관 질환, 내분비 장애(예: 갑상선 기능 항진증) 및 기타 질병과 같은 특정 의학적 상태는 혈압 변화를 일으킬 수 있습니다.
7. 약물 : 일부 약물은 혈압에 영향을 주어 수축기 혈압과 확장기 혈압에 변화를 일으킬 수 있습니다.

높은 수축기 혈압, 특히 낮은 이완기 혈압은 심혈관 합병증의 위험 증가와 연관될 수 있으므로 진단과 치료를 위해 의학적 치료를 받는 것이 중요합니다. 혈압 수준은 다른 위험 요인과 전반적인 건강의 맥락에서 고려되어야 합니다.

정상 수축기 혈압에 비해 높은 확장기 혈압도 주의와 진단이 필요한 의학적 상태일 수 있습니다. 이 상태는 때때로 "고립 확장기 고혈압"이라고도 하며, 낮은 수치(이완기 혈압)는 올라가고 높은 수치(수축기 혈압)는 정상으로 유지되는 것을 의미합니다.

수축기 혈압이 정상인데 확장기 혈압이 높아지는 원인은 다음과 같습니다.

1. 동맥경화증: 확장기 혈압이 증가할 수 있는 동맥벽이 두꺼워지고 뻣뻣해집니다.
2. 노화: 나이가 들어감에 따라 혈관의 탄력이 줄어들 수 있으며 이는 확장기 혈압에 영향을 줄 수 있습니다.
3. 병리학적 상태: 만성 신장 질환, 내분비 장애(예: 갑상선 기능 저하증) 및 기타 의학적 상태와 같은 특정 질병은 확장기 혈압에 영향을 미칠 수 있습니다.
4. 약물 : 스테로이드 및 일부 혈압약을 포함한 일부 약물은 확장기 혈압을 증가시킬 수 있습니다.

확장기 혈압이 높으면 뇌졸중, 심장병 등 심혈관 합병증의 위험이 높아질 수도 있습니다. 따라서 진단을 위해 의사와 상담하고 치료 계획을 세우는 것이 중요하며, 여기에는 생활습관 변화, 식이요법, 운동, 필요하다면 약물치료 등이 포함될 수 있습니다. 혈압을 조절하고 의사의 권고를 따르는 것은 심혈관 건강을 유지하는 데 중요합니다.

낮은 수축기 혈압과 함께 높은 확장기 혈압은 흔하지 않으며 다양한 의학적 상태나 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 낮은 이완기 혈압과 높은 수축기 혈압만큼 흔하지 않으며 원인을 파악하기 위해서는 보다 자세한 의학적 평가가 필요합니다. 가능한 원인 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 저혈압: 저혈압 또는 저혈압은 수축기 혈압을 낮출 수 있습니다. 낮은 수축기 혈압과 높은 이완기 혈압은 이완기 혈압이 통제되지 않게 감소한 결과일 수 있습니다.
2. 급성 심부전: 조절되지 않는 수축기 혈압 강하는 심장이 효과적으로 수축하여 혈액을 짜낼 수 없는 급성 심부전의 징후일 수 있습니다.
3. 심장 판막 질환: 심장 판막 문제는 수축기 혈압과 확장기 혈압을 포함한 혈압 특성을 변화시킬 수 있습니다.
4. 약물의 합병증: 이뇨제와 같은 일부 약물은 다양한 방식으로 혈압에 영향을 주어 이러한 비정상적인 수치를 초래할 수 있습니다.
5. 기타 질병: 대동맥 박리 또는 동정맥 기형과 같은 희귀 질병도 비정상적인 압력 값을 유발할 수 있습니다.

정확한 원인을 파악하고 치료 계획을 세우려면 즉시 의사를 만나야 합니다. 담당 의사는 비정상적인 혈압 수치의 원인과 치료 방법을 결정하기 위해 신체 검사, 검사, 도구 검사 등을 포함한 추가 평가를 수행할 것입니다.

낮은 확장기 혈압(낮은 혈압 값)과 정상 수축기 혈압(높은 혈압 값)은 원인이 다를 수 있으며 단독 확장기 저혈압이라고 할 수 있습니다. 이 상태는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며 일시적이거나 만성적일 수 있습니다. 낮은 이완기 혈압의 원인을 평가하고 결정하기 위해 의사를 만나는 것이 중요합니다. 다음은 몇 가지 가능한 원인입니다.

1. 신체 활동: 신체 활동 후 수축기 혈압은 정상으로 유지되는 반면 일부 사람들에게는 확장기 혈압이 일시적으로 감소할 수 있습니다.
2. 혈액량 감소: 탈수나 혈액 손실 등으로 인해 순환 혈액량이 감소하면 이완기 혈압이 감소할 수 있습니다.
3. 스트레스와 불안: 정서적 스트레스와 불안은 이완기 혈압을 일시적으로 감소시킬 수 있습니다.
4. 약물: 이뇨제나 혈압약과 같은 일부 약물은 수축기 혈압과 확장기 혈압을 모두 낮출 수 있습니다.
5. "백의" 효과: 일부 사람들의 혈압은 진료소에서나 의사를 만날 때 상승하며(백의 증후군), 이는 정상적인 환경에서 확장기 혈압을 낮출 수 있습니다.
6. 질병: 낮은 이완기 혈압은 심부전이나 쇼크와 같은 특정 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

확장기 혈압이 낮아서 걱정된다면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 병력을 검토하고 신체 검사를 실시하며, 필요한 경우 추가 검사를 실시하여 원인을 파악하고 치료 또는 생활 방식 조정이 필요한지 결정합니다.

낮은 맥압과 높은 맥압의 원인

"맥박압"이라고도 알려진 수축기 혈압과 확장기 혈압의 큰 차이는 정상적인 생리학적 매개변수입니다. 맥압은 동맥의 최대(수축기) 압력과 최소(이완기) 압력의 차이이며 일반적으로 30~40mmHg입니다. 예를 들어 수축기 혈압이 120mmHg이고 확장기 혈압이 80mmHg인 경우 맥압은 40mmHg(120~80)가 됩니다.

맥압은 순환 조절에 중요한 역할을 하며 몇 가지 중요한 생리학적 기능을 가지고 있습니다.

1. 심장 기능의 지표: 맥압의 증가는 심장 수축이 강해지고 혈액을 펌핑하는 능력이 향상되었음을 나타낼 수 있습니다.
2. 순환량에 대한 의존성: 맥압은 장기와 조직의 관류(혈류)에 영향을 미칩니다. 수축기 혈압과 확장기 혈압의 큰 차이는 장기가 충분한 산소와 영양분을 얻고 있음을 의미할 수 있습니다.
3. 혈관 긴장도 조절: 맥압은 혈관 긴장도와 동맥의 압력을 조절하는 데 도움이 되며, 이는 적절한 혈류에 중요합니다.

그러나 맥압이 정상 범위 내에 있는 것이 매우 중요합니다. 맥압이 너무 높으면(수축기압과 이완기압의 큰 차이, 40mmHg 이상) 심장 질환, 뇌졸중, 동맥 경직을 포함한 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다. 반면, 맥압이 너무 낮으면(수은주 30mm 미만) 심부전, 쇼크, 순환 혈액량 감소, 부정맥 및 기타 요인과 같은 순환계 문제를 나타낼 수도 있습니다.