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통증이 있거나없는 밤에 소변을 자주보고 싶은 충동: 대처 방법 및 치료 방법
최근 리뷰 : 04.07.2025

병인
방광에는 0.5~0.7리터의 수분이 저장되어 있으며, 건강한 상태에서는 2~5시간 동안 0.3리터를 유지할 수 있습니다. 이 질환의 발병 기전은 방광경부와 요도에 있는 수용체의 자극에 기인합니다. 이 수용체에는 신경 종말이 풍부하게 분포되어 있습니다. 이 수용체들은 방광이 팽창할 때 작동하는 일종의 센서 역할을 합니다. 위에서 언급한 원인 중 하나로 인해 이 수용체에 충격이 가해지면 뇌에 잘못된 신호가 전달되어 근육을 수축시키라는 "명령"으로 인식됩니다. 이때 소변을 보고 싶은 충동이 생깁니다.
조짐
밤에 자주 배뇨하는 증상은 다음과 같으며, 이러한 증상으로 인해 주의를 기울여야 하며 비뇨기과 의사를 만나야 합니다.
- 강한 충동을 이겨낼 수 없고 방광을 비우는 것을 늦추는 것;
- 배출되는 소변의 양이 적음
- 배뇨 시 통증, 타는 듯한 느낌
- 허리와 하복부의 통증
- 소변의 색깔이 변하고 때로는 불쾌한 냄새가 난다.
- 소변에 혈액이나 농양성 조각이 섞여 있음
- 체온 상승
- 전반적인 상태의 악화
- 많은 양의 액체를 마셨음에도 불구하고 끊임없이 갈증을 느낀다.
- 건조한 점막, 체중 감소
- 피부의 붓기, 창백함;
- 압력 급증(신부전의 경우 증가, 심부전의 경우 감소)
- 호흡곤란과 신체적 노력을 견딜 수 없음.
첫 번째 징후는 밤에 소변을 보고 싶다는 충동이 지나치게 자주 생기는 것인데, 이런 증상이 밤에 한 번 이상 발생합니다.
여성의 밤에 잦은 배뇨
수박, 포도, 더위에 청량음료, 추위에 차 등을 과하게 마시는 등의 흔한 이유로 설명될 수 있습니다. 또한 혈압을 낮추기 위해 이뇨제를 사용하면 체내 수분이 더 많이 배출됩니다. 하지만 야간 빈뇨가 이러한 요인들로 설명될 수 없다면, 증상을 이해하고 원인을 찾아야 합니다. 정상적인 수분-진흙 균형 상태에서 소변량은 1.5~1.8리터입니다. 체내 수분을 배출하려면 12회 정도의 배뇨가 필요하며, 노년 여성의 경우 야간 배뇨는 2~3회, 젊은 여성의 경우 1회가 적당합니다. 물론 각 증상은 개인마다 다르며, 해부학적 구조(방광 탈출증, 요도 협착, 골반 근골격계 질환)의 특성에 따라 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 만약 이 증상이 정상이라면, 위에 나열된 원인들을 살펴봐야 합니다. 난소 염증, 자궁근종, 자궁탈출증이 추가될 수 있습니다. 마지막 두 가지 경우에는 방광 압박으로 인해 잦은 배뇨 충동이 발생합니다. 여성의 나이가 들고 폐경이 시작되면 난소 기능이 점차 약해지고, 이로 인해 성호르몬 생성이 감소하여 조직의 탄력성이 감소합니다. 이는 방광에서 소변이 배출되는 것을 조절하는 근육인 괄약근의 약화로 이어집니다.
임신 중 밤에 자주 배뇨
여성이 밤에 자주 배뇨하는 또 다른 이유는 임신입니다. 이는 특히 임신 1기와 3기에 두드러집니다. 태아의 급격한 성장과 함께 호르몬 변화가 일어나고 신진대사가 활발해집니다. 임신이 시작되면 여성의 몸에서 특수 호르몬인 융모성 생식선 자극 호르몬이 생성되기 시작하여 배뇨량이 증가합니다. 또한, 태아의 노폐물은 태반을 통해 임산부의 몸으로 들어가 요로를 통해 배출됩니다. 배뇨 충동 증가의 또 다른 측면은 태아의 성장과 복부의 증가로 인해 골반 장기에 가해지는 기계적 충격입니다. 임신 2기에는 태아가 1기에 비해 성장했지만, 위치가 복강으로 이동하여 방광에 가해지는 압력이 약해집니다.
밤에 남성의 잦은 배뇨
남성의 야간 잦은 배뇨는 2시간마다 한 번 이상 발생할 경우, 당연한 현상으로 여겨질 수 있습니다. 때로는 야뇨증 때문에 밤에 10~15회씩 깨기도 하는데, 이는 정상적인 생활을 방해합니다. 두 기사에 나와 있는 원인 외에도 남성에게만 나타나는 원인도 있습니다. 전립선염과 선종이 그 예입니다. 전립선염은 요도 주변에 위치한 전립선의 염증으로, 방광 수용체를 자극합니다. 선종이 있으면 전립선이 압박되어 소변 배출에 장애가 발생합니다.
노인의 야간 잦은 배뇨
일반적으로 연령에 따른 변화와 관련이 있습니다. 방광의 탄력성이 감소하고, 내벽이 두꺼워지고, 괄약근이 약해지고, 신장 기능이 저하되고, 소변이 소량으로 배출됩니다. 또한, 나이가 들면서 여러 건강 문제가 누적됩니다. 따라서 고혈압을 포함한 심혈관 질환은 체액을 제거하여 혈압을 낮추는 이뇨제와 같은 약물을 매일 복용해야 합니다. 비뇨기 계통의 만성 감염성 질환도 나타날 수 있으며, 노년기에 면역력이 약화되면 다양한 비뇨기 질환이 발생합니다.
밤에 자주 배뇨하는 아이들
아이가 밤에 자주 소변을 본다고 해서 항상 질병을 의미하는 것은 아닙니다. 아이의 구조와 장기는 성인과 다릅니다. 예를 들어, 신생아의 신장은 아직 완전히 형성되지 않았으며, 이 과정은 수년 동안 지속됩니다. 생후 첫 몇 달 동안 아이는 하루에 최소 25회 소변을 보는데, 한 살이 되면 이 횟수가 약 16회가 되고, 해가 갈수록 점차 감소합니다. 6세 이후에는 평균 횟수가 5~6회가 됩니다. 이 시기에 건강한 아이는 화장실에 가기 위해 일어나지 않고 밤새 잠을 잘 수 있으며, 물을 많이 마시거나 과일을 먹은 후에도 밤에 여러 번 깨기도 합니다. 특별한 이유 없이 밤에 자주 소변을 보고 싶은 충동이 생기면 배뇨 시 통증과 작열감, 허리와 복부의 통증, 소변의 특정 냄새와 색깔, 때로는 침전물이나 조각이 나타나거나, 충분한 양의 물을 마셨음에도 불구하고 심한 갈증이 동반된다면 부모는 주의를 기울여야 합니다. 5세 이후 아이가 자발적으로 소변을 보는 경우(야뇨증)도 전문의의 진찰을 받아야 할 수 있습니다. 위의 증상이 없더라도 밤에 통증 없이 자주 소변을 보는 경우, 비뇨생식기 기형, 심장 질환, 신경증, 심지어 정신 질환을 나타낼 수 있습니다.
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진단 밤에 잦은 배뇨
야간 잦은 배뇨는 환자의 호소, 소변 및 혈액 검사 결과, 그리고 다양한 기구 검사 결과를 바탕으로 진단합니다. 전문의는 동반 증상, 섭취한 수분량, 그리고 복용 중인 약물을 확인합니다.
소변 검사는 백혈구와 적혈구 수, 단백질 존재 여부를 검사합니다. 소변 내 백혈구와 단백질 수치 증가는 방광염, 신우신염, 요도염과 같은 비뇨기계 염증 과정을 나타냅니다. 적혈구 수치 증가는 신장에 모래나 결석이 있음을 나타냅니다. 단백질은 또한 신장 사구체 손상인 사구체신염의 신호일 수 있습니다. 세균을 확인하기 위해 소변을 배양합니다. 세균이 발견되면 감염 치료에 필요한 항생제 감수성 검사를 실시합니다.
매일 소변을 채취합니다. 각 소변을 한 용기에 붓고, 그 후 소변량을 측정하여 포도당, 염분, 단백질 함량을 검사합니다. 포도당 함량이 증가하면 당뇨병을 나타냅니다. 요붕증의 경우, 신장에서 소변의 비중이 낮아집니다. 환자는 또한 며칠 동안 배뇨 주기와 단회 배뇨량을 기록하는데, 이 수치가 감소하면 의사는 방광 종양이나 신장 결석을 의심할 수 있습니다. 생화학적 혈액 검사의 변화는 신부전이나 간경변을 나타낼 수 있으며, 전반적인 검사에서 염증이 있음을 시사할 수 있습니다.
기기 진단에는 방광과 신장 초음파 검사가 포함됩니다. 검사는 방광이 가득 차고 비어 있는 상태에서 수행됩니다. 이를 통해 비뇨기계 질환, 신장 발달, 염증 여부를 확인할 수 있습니다. X선 검사 또한 중요합니다. X선 검사를 위해서는 장 세척 및 시술 5분 전 조영제 정맥 주사라는 사전 준비가 필요합니다. 이를 통해 신장과 요관의 이동 경로를 영상으로 확인할 수 있습니다.
배뇨 방광요도조영술 역시 조영제를 사용하지만, 카테터를 통해 주입합니다. 이 방법은 방광과 요도의 이상, 괄약근 약화 정도를 확인합니다.
혈관조영술과 동적 및 정적 신티그래피는 방사선 진단 약물을 정맥 주사하는 방법으로, X선 방사선보다 신체에 미치는 부정적 영향이 현저히 적고 정보량이 더 많은 방법입니다.
방광경 검사 - 광학 기구를 요도를 통해 방광에 삽입하여 검사합니다.
치료 밤에 잦은 배뇨
야간 잦은 배뇨 증상의 치료는 전적으로 진단에 달려 있습니다. 당뇨병을 진단받으려면 혈당 수치를 정상화하고 지속적으로 모니터링해야 합니다. 비뇨생식기 감염의 경우 항생제 치료가 필요합니다. 과민성 방광 치료에는 방광벽의 긴장도를 낮추거나 괄약근 경부를 이완시키는 약물을 사용해야 합니다. 전립선 선종 남성에게는 전립선 근육을 이완시켜 소변이 전립선에 가하는 압력을 줄이고 전립선을 통한 소변 통로를 확장하는 약물이 처방됩니다.
약
요로감염(UTI) 치료는 염증 부위와 그 복잡성에 따라 달라집니다. 합병증이 없는 염증은 레보플록사신, 오플록사신, 시프로플록사신과 같은 플루오로퀴놀론계 약물로 3~5일 동안 치료합니다. 합병증이 있는 감염의 경우 치료 기간은 7~14일입니다.
레보플록사신은 박테리아의 세포벽인 막에 작용하여 파괴하는 광범위 항생제입니다. 정제와 주사액 형태로 제공됩니다. 0.25g 정제를 식전 또는 식간에 한 번 복용합니다. 전립선염의 경우, 치료 기간이 더 길어 0.5g씩 하루 한 번, 총 28일 동안 복용합니다. 정제는 씹지 말고 충분한 물로 충분히 씻어내십시오. 18세 미만 어린이, 임산부, 수유부, 간질 환자, 레보플록사신에 과민증이 있는 환자에게는 금기입니다. 부작용으로는 메스꺼움, 구토, 설사, 급격한 혈압 강하, 두드러기, 기관지 경련, 현기증, 졸음, 전신 쇠약 등이 있습니다.
대체 약물로는 II-IV 세대 세팔로스포린이 있습니다: 악세틸, 세픽심, 세푸록심, 세포페라존, 세페핌.
세푸록심은 2세대 항생제로, 작용 기전은 세균 세포벽을 파괴하는 것이며, 정제 형태로 제공됩니다. 125mg씩 하루 두 번 식후에 복용하십시오. 치료 기간은 7일입니다. 가능한 부작용으로는 메스꺼움, 복통, 구토, 설사, 혼돈, 황달이 있습니다. 신부전이나 약물 과민증이 있는 경우 금기입니다.
알파-아드레날린 차단제는 전립선 선종 치료에 사용됩니다. 테라조신, 독사조신, 실로도신, 알푸조신 등이 있습니다.
테라조신은 정맥과 동맥 혈관을 확장하는 항고혈압제입니다. 정제는 용량에 따라 흰색, 녹색, 주황색, 연갈색을 띱니다. 선종 환자의 권장 용량은 하루 5~10mg이며, 적은 용량으로 시작하여 점차 증량합니다. 임상 효과는 평균 2주 후에 나타납니다. 치료 중에는 이뇨 작용을 모니터링해야 합니다. 약물 복용 중 쇠약, 코막힘, 메스꺼움, 부기가 발생할 수 있습니다. 이 약의 성분에 알레르기가 있는 사람에게는 금기입니다.
야뇨증에는 다음 약물이 처방됩니다: 프릴로이간, 엘리벨, 아나프라닐, 사로텐, 아미졸.
프릴로이간은 항우울, 항이뇨 효과를 가진 정제, 당의정, 근육 주사액 형태의 약물입니다. 치료적 일일 용량은 연령과 체중을 고려하여 계산됩니다. 6~8세 어린이는 25mg, 9~12세는 25~50mg, 9~12세 이상은 50~75mg을 처방받습니다. 이 약은 취침 1시간 전에 하루 한 번 복용해야 합니다. 밤중에 요실금이 발생하면 복용량을 변경할 수 있습니다. 이 경우, 복용량을 낮과 취침 전 두 번으로 나눕니다. 일주일 후에도 증상이 호전되지 않으면 용량을 늘리되, 최대 75mg까지 증량할 수 있습니다. 이 약은 과민증, 임신, 알코올 중독, 심혈관 질환, 간질, 고령 환자에게는 금기입니다. 부작용으로는 피부 발진, 메스꺼움, 복통, 집중력 저하, 불면증이 있습니다.
비타민
비타민은 우리를 더 건강하고 탄력 있게 만들어 주며, 면역력을 강화하여 감염으로부터 보호해 줍니다. 약국에서 비타민 복합제를 구입하여 복용하거나, 말린 살구, 견과류, 레몬, 건포도, 자두를 잘게 다져 꿀을 첨가한 다양한 과일을 섞어서 섭취할 수 있습니다. 당뇨병으로 인해 야간에 소변을 자주 보는 경우, 이 레시피는 사용하지 마세요.
물리치료 치료
물리치료는 약물 치료와 병행하여 사용됩니다. 따라서 전립선 선종에는 전립선 마사지가 처방됩니다. 골반저근육을 교대로 수축하고 이완하는 케겔 운동은 골반, 방광, 요도 근육을 강화하는 데 사용됩니다. 약물을 이용한 전기영동과 UHF 치료는 다양한 요로 감염에 사용됩니다. 신우신염, 전립선염, 방광염은 흡수 및 항염 효과가 있는 따뜻한 오조케라이트 찜질로 치료합니다. 악화 기간에는 사용해서는 안 됩니다. 요로 결석증에는 레이저 치료, 초음파, 전류와 같은 물리치료법이 사용됩니다. 이러한 시술은 비뇨기계 근육을 이완시키고 항염 효과가 있습니다. 수술적 또는 쇄석 제거 시 미네랄 욕조가 사용됩니다. 물리치료법은 자궁 근종에도 사용됩니다. 이러한 치료법의 금기 사항으로는 종양의 크기가 크다는 점이 있습니다. 산부인과 의사는 라돈과 요오드-브롬 목욕, 전기영동, 자기 치료를 권할 수 있습니다.
민간요법
야간 잦은 배뇨에 대한 민간요법으로는 목욕, 찜질, 차, 차, 팅크제 등이 있습니다. 요로계 염증과 관련된 질환인 경우, 따뜻한 물에 식물 차(귀리짚, 건초 가루, 소나무 가지 등을 으깨어 끓는 물에 우려낸 것)를 넣어 목욕할 수 있습니다.
양파를 갈아서 찜질팩에 담아 하복부에 대고 최소한 한 시간 동안 그대로 두세요.
전립선 선종에는 연고를 사용합니다. 연고를 만들려면 밀랍과 식물성 기름 50g, 그리고 송진 100g을 준비합니다. 이 모든 것을 용기에 담아 불 위에 올려놓고 계속 저어주되 끓이지 않습니다. 40도까지 식힌 연고를 천 표면에 얇게 바릅니다. 벌꿀 제품도 이 질환 치료에 사용됩니다. 배변 후 프로폴리스, 로얄 젤리, 코코아 버터로 만든 좌약을 각각 0.2g, 0.01g, 2g씩 직장에 삽입합니다.
한방 치료
잦은 야뇨증을 유발하는 각 질병을 치료하기 위해 약초학자들은 질병을 완치하지는 못하더라도 증상을 완화하는 데 도움이 되는 처방을 가지고 있습니다. 우선, 이 식물들은 항염증 및 항균 효과가 있습니다. 참나무 껍질은 누구나 잘 알고 있습니다. 약용 차를 만들려면 물 한 컵에 참나무 껍질 한 큰술을 넣고 끓는 물을 부어 한 시간 동안 우려냅니다. 모든 물은 낮 동안 한 번에 1~2티스푼씩 조금씩 마셔야 합니다.
말꼬리풀, 옥수수 수염, 곰귀풀, 자작나무 잎, 새싹 등의 약초에도 동일한 약효가 있습니다. 이 약초들은 요로 염증 치료에 사용됩니다. 2~4주 동안 복용한 후 일주일 동안 중단하고 다시 복용합니다. 끓는 물 한 컵에 풀 한 스푼을 넣어 15~20분 동안 불에 올려두거나 중탕한 후 1~2시간 동안 우려냅니다. 하루 중 3분의 1컵을 마십니다. 이 약초는 이뇨 작용을 하기 때문에 화장실에 가는 횟수가 늘어나지만, 감염은 체내에서 더 빨리 배출됩니다. 또한, 칼슘은 체액과 함께 배출되므로 보충하는 것이 중요합니다.
여성의 자궁근종 및 기타 양성 종양을 치료하려면 카모마일, 서양톱풀, 익모초, 금잔화, 갈매나무 등의 약초를 달여 마시면 좋습니다. 이 약초 두 큰술을 물 0.5리터에 붓고 끓입니다. 30분간 우려냅니다. 150g씩 하루 두 번 따뜻하게 복용합니다. 15~30일 동안 복용하며, 일주일 휴식 후 다시 복용할 수 있습니다.
동종 요법
동종요법은 잦은 배뇨를 유발하는 비뇨기 질환에 좋은 치료 효과를 보입니다. 블랙엘더꽃, 대마, 속새, 파레리에라 등이 대표적인 예입니다.
아데노마-그란은 전립선 선종 치료에 사용됩니다. 10g 과립으로 제공됩니다. 2개월 동안 매일 식전 20분 또는 식후 1시간에 5정씩 혀 밑에 복용하고, 7~10일 휴약 후 다시 복용하십시오. 부작용이나 금기 사항은 없습니다.
항당뇨제 - 비소 콤프 ioв-당뇨병. 이 약물은 점안액 형태로 제조되어 합병증을 예방하고 질병을 멈추는 데 도움이 됩니다. 성인은 하루 두 번 물 1/4컵에 8~10방울을 넣어 복용합니다. 부작용 및 금기 사항은 약물에 대한 개인적인 불내성을 기준으로 합니다. 임산부에 대한 연구는 수행되지 않았습니다.
잦은 배뇨 충동과 통증, 작열감을 동반하는 급성 전립선염 환자에게는 남성에게 동종요법 약물인 아팔라(Afala)가 처방됩니다. 아침과 저녁에 음식과 섞지 않고 2정을 혀 밑에 넣고 완전히 녹을 때까지 복용합니다. 치료 기간은 최대 4개월까지이며, 필요한 경우 4정으로 증량할 수 있습니다. 1~4개월의 휴식 후 치료를 반복할 수 있습니다. 이 약물은 어린이와 여성에게는 처방되지 않습니다. 부작용으로는 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
비부르콜은 생식기 감염성 질환을 앓고 있는 여성의 치료에 사용됩니다. 제형은 좌약입니다. 금기 사항이나 부작용은 아직 발견되지 않았습니다. 복용량은 1회 1정이며, 하루 3-4회 복용합니다. 치료 기간은 의사의 판단에 따라 최대 2주까지 연장될 수 있습니다.
수술적 치료
야간 잦은 배뇨를 유발하는 여러 진단에는 수술적 치료가 필요합니다. 따라서 전립선 선종의 경우 약물 치료와 다른 방법을 병행해도 증상이 호전되지 않으면 수술적 치료를 고려해야 합니다. 다양한 합병증을 동반한 큰 자궁 근종, 5mm 이상의 신장 결석, 잦은 배뇨를 유발하는 경우 모두 수술적 치료를 고려해야 합니다. 어떤 경우든 의사는 종합적인 검진 후 수술의 적합성을 결정합니다.
예방
잦은 야뇨증이라는 불쾌한 증상을 예방하기 위한 예방책에는 저체온증을 예방하고, 맵고 기름진 음식을 피하는 건강한 식단을 유지하며, 단 음식을 제한하는 것이 포함됩니다. 흡연과 과도한 음주를 중단하고, 운동을 하고, 몸을 단련하면 신체 건강을 증진하고 이러한 불쾌한 증상을 유발하는 여러 질병을 예방할 수 있습니다.
예보
야간 빈뇨의 예후는 대부분 야간 배뇨를 유발하는 근본 원인을 적시에 치료할 경우 양호합니다. 연령 관련 요실금의 경우, 예후가 양호하며, 다양한 최신 관리 제품이 요실금의 질을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
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