의존성 성격 장애

의존성 성격 장애(DPD)는 정신과 분류에 속하는 성격 장애의 한 유형입니다. 이 장애는 행동, 태도, 감정, 대인 관계의 장기적이고 지속적인 병리학적 패턴이 존재하는 것을 특징으로 하며, 이는 정상과 크게 다르며 괴로움(정신적 괴로움)을 초래하고 사람의 기능을 제한할 수 있습니다.

중독성 인격 장애의 주요 특징은 다음과 같습니다.

1. 보살핌과 지원에 대한 강한 욕구 : 중독성 인격 장애가 있는 사람들은 일반적으로 자신을 돌보고 대신 결정을 내려줄 다른 사람(대개 다른 사람)이 필요합니다.
2. 혼자 남겨지는 것에 대한 두려움 : 그들은 종종 자신을 지원하고 돌봐줄 사람 없이 혼자 남겨지는 것에 대한 압도적인 두려움을 가지고 있습니다. 이 두려움은 너무 강해서 혼자 있는 것을 피하기 위해 다른 사람들의 원치 않거나 심지어 해로운 행동을 용납할 수도 있습니다.
3. 종속과 묵인 : DPD를 가진 사람들은 자신의 이익과 욕구에 해를 끼칠 수 있더라도 일반적으로 다른 사람의 바람과 요구에 복종하는 경향이 있습니다.
4. 낮은 자신감과 자존감 : 그들은 자존감이 낮고 스스로 결정을 내리는 능력이 의심스러울 수 있습니다.
5. 갈등 회피 : DPD를 가진 사람들은 갈등을 피하고 거절이나 지지 상실을 피하기 위해 다른 사람들을 기쁘게 하려고 노력하는 경향이 있습니다.

의존성 인격 장애는 개인의 삶과 대인 관계에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 치료에는 일반적으로 인지 행동 치료와 같은 심리 치료가 포함되는데, 이는 환자가 더 건강한 의사 결정 전략을 개발하고 자신감을 높이는 데 도움이 됩니다. 때로는 우울증이나 불안과 같은 관련 증상을 치료하기 위해 약물이 처방될 수도 있습니다. 치료의 목표는 DPD 환자의 기능과 삶의 질을 향상시키는 것입니다.

원인 중독성 성격 장애

의존성 인격 장애가 발생하는 이유는 다인성일 수 있으며 유전적 영향과 환경적 영향이 모두 포함될 수 있습니다. 다음은 DPD 개발에 기여할 수 있는 몇 가지 가능한 요소입니다.

1. 유전적 소인 : 유전이 DPD 발병에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 비슷한 성격 장애를 가진 가까운 친척이 있는 경우 위험이 증가할 수 있습니다.
2. 양육 및 가족 역학 : 유아기의 가족 관계는 DPD 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 자신의 필요가 과소평가되거나 지나치게 통제되고 지배되는 가정에서 자란 어린이는 의존적인 성격 특성을 발달시킬 수 있습니다.
3. 외상 및 스트레스 요인 : 외상성 사건이나 장기간의 스트레스는 DPD 발달에 기여할 수 있습니다. 정서적 또는 신체적 트라우마, 사랑하는 사람의 상실 또는 기타 부정적인 사건은 중독 행동을 강화할 수 있습니다.
4. 사회적 , 문화적 영향 : 문화적, 사회적 규범도 DPD의 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 사회에서는 사람들이 관계에서 더 복종적이고 의존적인 것이 표준으로 간주됩니다.
5. 낮은 자존감과 낮은 자신감 : 어떤 사람들은 낮은 자존감과 무가치하다는 느낌을 가질 수 있으며, 이는 중독성 성격 특성의 발달에 기여합니다.
6. 기타 정신 장애 : 우울증이나 불안 장애와 같은 다른 정신 장애가 있으면 DPD 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

조짐 중독성 성격 장애

이 장애가 있는 사람들은 종종 다음과 같은 여러 가지 특징적인 증상과 특성을 나타냅니다.

1. 지속적인 보살핌과 지원의 필요성 : DPD를 가진 사람들은 종종 다른 사람들의 보살핌, 지원, 보살핌이 절실히 필요합니다. 그들은 도움 없이는 일상적인 일을 처리할 수 없을 것이라고 걱정합니다.
2. 거절에 대한 강한 두려움과 무력감 : 거절당하거나 혼자 남겨지는 것을 두려워하고 다른 사람의 지원이 없으면 무력감을 느끼는 경우가 많습니다.
3. 타인 에 대한 종속 및 친화성 : DPD를 가진 사람들은 타인의 욕구와 의견에 지나치게 복종할 수 있으며, 이는 종종 자신의 신념과 욕구에 어긋나는 경우에도 마찬가지입니다.
4. 주도성과 결단력 부족 : 결정을 내릴 능력이 없거나 확신이 없을 수 있으며, 다른 사람의 조언과 지도에 의존하는 것을 선호합니다.
5. 갈등에 대한 두려움 : DPD를 가진 사람들은 일반적으로 갈등을 피하고 자신의 불만이나 독립적인 의견을 감히 표현하지 않습니다.
6. 무력감과 쓸모없다는 느낌 : 그들은 자신이 쓸모없고 다른 사람에게 의존적이라고 생각할 수 있습니다.

DSM-5에 따르면 DPD를 진단하려면 이러한 증상의 존재와 일상 생활 및 대인 관계에 미치는 영향을 포함하여 특정 기준을 충족해야 합니다. 인격장애의 정확한 진단과 치료를 위해서는 자격증을 갖춘 정신과 의사나 심리학자에게 상담을 받아 보다 자세한 검사와 평가를 받아야 합니다.

진단 중독성 성격 장애

의존성 인격 장애(DPD)의 존재 여부를 확인하고 그 심각도를 평가하려면 면허가 있는 정신과 의사나 심리학자를 만나 보다 자세한 임상 인터뷰를 실시하고 특정 심리 테스트와 설문지를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

그러나 암시적인 자체 평가를 위해 다음 질문에 답해 볼 수 있습니다. 이 테스트의 결과는 확정적인 진단이 될 수 없으며 예비 정보로만 간주되어야 한다는 점을 기억하십시오.

1. 나는 일상생활에서 결정을 내릴 때 다른 사람에게 의존하는 경향이 있습니까?

   • 예
   • 아니요

2. 나는 종종 스스로 중요한 결정을 내릴 수 없다고 생각합니까?

   • 예
   • 아니요

3. 혼자/혼자 남겨지면 극심한 불안과 걱정을 자주 느끼나요?

   • 예
   • 아니요

4. 나는 종종 다른 사람들로부터 지지, 승인, 조언을 구합니까?

   • 예
   • 아니요

5. 나는 다른 사람에게 불쾌감을 줄까 봐 내 의견이나 소망을 표현하기 어려울 때가 많다.

   • 예
   • 아니요

6. 나는 일반적으로 다른 사람의 희망에 복종하는가? 비록 그것이 내 이익이나 욕구에 어긋나더라도 말이다.

   • 예
   • 아니요

7. 나는 종종 다른 사람의 거절이나 거부를 두려워합니까?

   • 예
   • 아니요

8. 내가 제안한 어떤 것도 원하지 않더라도 거절하기가 어려운가요?

   • 예
   • 아니요

대부분의 질문에 "예"라고 답했고 이러한 행동 특성이 대부분의 사람들보다 당신에게 더 흔하다는 것을 알게 된다면, 이는 당신에게 중독성 인격 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다. 그러나 전문의의 전문적인 평가만이 정확한 진단을 내리고 적절한 치료나 지원을 제공할 수 있습니다.

치료 중독성 성격 장애

DPD 치료에는 심리치료가 포함되며 때로는 적절한 약물치료도 포함됩니다. DPD에 대한 몇 가지 치료법은 다음과 같습니다.

1. 심리치료:
   • 정신 역학 치료: 이 형태의 치료는 환자가 중독성 행동의 뿌리와 잠재의식적 동기를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 환자는 과거 사건과 관계가 DPD 개발에 기여했을 수 있음을 발견할 수 있습니다.
   • 인지 행동 치료(CBT): CPT는 환자가 자신과 생활 상황에 대처하는 능력에 대한 부정적인 믿음을 바꾸도록 도울 수 있습니다. 또한 환자에게 문제 해결 기술을 가르치고 자존감을 강화할 수도 있습니다.
   • 그룹 치료: 그룹 세션에 참여하면 환자가 대인 관계 기술을 개발하고 자신의 어려움을 혼자가 아니라는 것을 알 수 있습니다.
2. 약물: 경우에 따라 DPD는 장애와 관련된 불안 및 우울증 증상을 줄이기 위해 항우울제 또는 항불안제와 같은 약물을 사용할 수 있습니다.
3. 자조 및 지원: 환자는 자조를 위해 노력하고, 중독성 행동 패턴을 인식하고 바꾸는 방법을 배우며, 자존감과 자기주장 기술을 개발할 수 있습니다. 가족과 사랑하는 사람의 지원도 치료의 중요한 요소가 될 수 있습니다.

중독성 인격 장애 연구와 관련된 일부 도서 및 연구 목록

1. 테오도르 밀론 :

   • “성격 장애: DSM-IV 및 그 이상”(1996).
   • "현대 생활의 성격 장애"(2004).

2. 아론 벡 :

   • “성격 장애의 인지 치료”(1990).

3. 오토 F. 컨버그 :

   • “경계선 조건과 병리적 자기애”(1975).
   • “중증 성격 장애: 심리치료 전략”(1984).

4. 존 M. 올덤(John M. Oldham) 및 앤드류 E. 스코돌(Andrew E. Skodol) :

   • "성격 장애에 관한 미국 정신과 출판 교과서"(2005).

5. Millon, T., Blaney, PH, & Davis, RD(편집) :

   • “옥스포드 정신병리학 교과서”(2014).

6. 랜디 J. 라슨(Randy J. Larsen)과 데이비드 M. 버스(David M. Buss) :

   • “성격 심리학: 인간 본성에 관한 지식 영역”(2016).

7. 낸시 맥윌리엄스 :

   • "정신분석적 진단, 제2판: 임상 과정에서 성격 구조 이해"(2011).

8. 벤저민 Sadock, 버지니아 A. Sadock, Pedro Ruiz :

   • "Kaplan과 Sadock의 정신의학 개요: 행동 과학/임상 정신의학"(2014).

문학

Alexandrovsky, YA 정신과: 국가 가이드 / ed. 작성자: YA Alexandrovsky, NG Neznanov. YA Alexandrovsky, NG Neznanov. - 2판. 모스크바: GEOTAR-미디어, 2018.