과학자들은 커피 마시는 다음 혜택을 확인했습니다.

커피는 그 유용성에 대해 많은 상반되는 견해를 유발하는 음료입니다. 그러나 과학자들은 계속해서 새로운 이점을 발견합니다.

그래서 최근에는 하버드 대를 대표하는 전문가들이 약 13 만 명의 자원 봉사자가 참여한 대규모 연구를 실시했습니다. 실험은 4 년 이상 지속되었습니다.

실험의 저자들은 천연 커피를 규칙적으로 사용하는 것이 중추 신경계의 기능에 긍정적 인 영향을 준다는 것을 발견했습니다. 또한 커피가 일종의 의약품이 될 수있는 여러 질병이 확인되었습니다.

예를 들어, 연구 과정에서 아침 음료를 새로 고침하는 신경 퇴행성 질환의 많은 수의 개발을 차단 할 수있는 것을 알 수 있었다 - 그러나 결국 크게 치매 및 성격 변화에 이르게 뇌의 파괴 과정의 배경으로 발생하는 병리의 전체 그룹입니다.

커피에는 간경화 의 진행을 예방하는 역할을하는 중요한 미세 요소를 비롯하여 신체에 유용한 많은 물질이 포함되어 있습니다 .

정기적으로 음료를 사용하면 췌장에 긍정적 인 영향을 미치므로 당뇨병 발병 에 대한 확실한 보호를 제공 합니다.

동시에, 과학자들은 예기치 못한 중요한 결론을 내 렸습니다. 하루에 적어도 6 잔의 커피를 매일 마셨던 사람들은 심혈관 질환으로 인한 사망 위험이 증가하지 않았습니다 . 또한 치료 효과를 내기에 가장 좋은 것으로 여겨지는 음료 6 잔을 사용했습니다. 사실, 경고와 함께 : 커피는 자연스럽고 갓 양조되어야합니다. 그러나 노인 전문가들은 하루 종일 2 ~ 3 잔 이상 마시는 것을 권장하지 않습니다.

또 다른 긍정적 인 결론 : 카페인의 간헐적 사용은 심 부정맥, 즉 심방 세동 의 출현을 예방했다 . 그러나 여기에도 다시 한 가지주의 할 점이 있습니다. 부정맥이 이미 존재한다면 커피와 함께 신중해야합니다.

고려해야 할 다음 정보 : 약 6 컵에 해당하는 카페인의 평균 복용량은 알츠하이머 병, 파킨슨 병과 같은 병리학의 발달을 예방할 수 있습니다 .

그럼에도 불구하고, 하버드 대학의 전문가에 따르면, 당신은 커피의 도움으로 그러한 "치료"를 서두르지 말아야한다. 이 음료는 카페인이 많은 사람들에게 다양한 방식으로 영향을 미치기 때문에 과용하기 쉽습니다. 이것은 우선 특정 사람의 중추 신경계 활동의 특정 특징에 달려 있습니다.

커피 콩과 증류주를 함께 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 예를 들어, 코냑이나 주류가 함유 된 커피는 심장 마비 발병의 가능성을 높입니다. 실제로 인간의 심장에 가해지는 하중은 여러 번 상승합니다.

그리고 마지막으로, 모든 커피 애호가에게 예외없이 호소 할 상쾌한 음료의 한 가지 더 즐거운 속성 : 양조 및 고품질 커피 원두의 사용은 신체의 노화 과정을 늦추는 데 도움 이됩니다.

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